长白头发是缺什么营养吗?

作者:  艺术剪     2022-05-22

1、白头发或是由于缺乏铜铁等微量元素,研究表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一,尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当头发含镍量增多时,就会变成灰白色。所以说,微量元素与头发的颜色有密切的关系。2、白头发或是由于缺乏B族维生素,医学研究发现,缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍。中医学认为,发为血之余,肾主骨,其华在发,主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。3、白头发或是由于工作或生活压力大,现代人工作和生活压力大,容易精神紧张,情绪压抑,长期睡眠不足及思虑过度等,从而导致肝肾不足、气血亏虚,造成头发早白。4、白头发或是由于遗传或疾病因素,白发的出现,与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人,常常有家族史,为常染色体显性遗传,也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。此外,患上一些比较严重的疾病,如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。

长白头发是指头发全部变白或部分变白,白头发一般分为先天性白发和后天性白发两种。引起白发的原因主要有以下几种:一、遗传因素,部分患者有家族史,说明与遗传有一定的关系;二、精神与神经因素,精神紧张、情绪不良、受到惊吓、失眠、焦虑、忧愁等可引起白发;三、不良饮食习惯,不合理的饮食造成毛囊黑色素细胞的合成障碍,引起白发;四、环境污染;五、中医认为与肝、脾、肾三脏有关。线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊了解症状白发推荐科室:皮肤科、神经内科、精神心理科白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史;后天性白发有老年性白发和青少年、中年人所患的早年性白发两种。老年性白发为生理现象。查看更多了解症状自测工具行动指南延展阅读王翠芳 副主任医师编审专家河北省人民医院 中医科患者经验痤疮喝中药、刷酸都没用,重度痤疮的我去医院就诊后终于不长痘了!从初二开始来大姨妈之后,脸上就陆陆续续长了一些痘痘,一开始我以为就是普通的青春痘过了青春期就会好的,但后来越来越严重。到了二十几岁,发展成满脸的痤疮,不仅脸上有很多粉刺、结节和一些囊肿,就连胸和后背上痤疮与痤疮战斗四五年,走过弯路,终有好转在讲述我的治疗经历之前先科普一下痤疮究竟是个什么东西,简单得说痤疮就是一种慢性的炎症性皮肤病,外观看来一般是发生在面部的粉刺、脓疱。由于青少年正处于生长发育阶段,身体各项激素都会发生变化,因此痤疮容易痤疮我的痤疮战斗史(多图预警)本人油痘皮,基本所有类型的痤疮都长过,除了家以外医院跑的最勤快,所有奖学金兼职的钱都在脸上。坐标长三角,现在大四,从高一开始长痘,战痘路漫漫,大二爆发过一次,那次吃了四个月中西药没有效果,最后是寒假自痤疮痤疮反反复复怎么办?我是大概十九岁左右开始长痘,因为赌气,有一段时间都是凌晨三四点才睡觉,早上八点就起来做事情,心情也很糟糕。突然有一天,我发现自己的鼻头开始发红,大约过了半个月来脸颊也开始发红。无论什么季节整张脸看起来痤疮一个老痤疮人治疗并好转,我走了很多弯路后的建议,愿天下都是美女脸上的痤疮最早应该是从小学就开始了,小学很爱吃垃圾食品!基本上每天下课都会去小卖铺买一些。当时齐刘海的我,只有额头会长一些痘痘,但也算是痘龄比较久的了。初中开始脸颊会零星冒几颗,但也不严重。我的痤疮的健康测评权威医学量表・专业测评分析一分钟自测脂溢性脱发风险是否经常头皮痒、头屑多、油脂分泌旺盛?是否立即测试已有932人测试|还有2天结束快速问医生三甲医院 实时响应 快速问诊白头发长在不同的位置是什么原因白头发怎么办公立医院在职医生分钟级响应一对一咨询问专家快速问医生

热门文章

  • 如何保养受损的头发?

    亲,有个很简单的办法,同事推荐的,说很管用,可以试一下。具体方法是:
    到三站买一个美发用的加热电帽,每次洗完头发,抹上屈臣氏或者超市里的普通的焗油膏,加热5到10分钟,然后冲洗干净,一个月左右你的头发就会恢复光泽柔亮。
    我同事的头发超有光泽呢,我正准备试一下,那天一起去买那个帽子哈!

    头发受损了要怎么护理?

    一、洗发和护发

    头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

    干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。

    油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。

    中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

    干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

    正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

    护理发丝

    干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。

    洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

    修剪发丝

    当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

    蓬松发丝

    毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。

    慎重烫发

    烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

    合理膳食

    发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

    二 脆弱头发的护理

    1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢?
    头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害,远远超出你的想像,它们会共同作用导致头发变糟。

    2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢?

    No.1 原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉。
    解决:避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低。

    No.2 原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
    &解决:注意饮食平衡,减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

    No.3 原因:秋天仍有强烈的阳光,紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决:在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发,保护头发免受伤害。

    No.4 原因:脏空气令头发粘连难打理,很容易造成断发。
    解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

    3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具,可避免断发及分叉。

    尽量选择在头发湿润时梳头,以防梳头时刮伤,拉伤秀发。

    三 染过的头发如何护理

    染发是许多人都尝试过的一种美发方式,染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

    染发时,染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

    染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。

    护理时避免头发干洗,日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子,使之不易很快流失。此外,吹风机的热也会加快色素脱落,所以,一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品,以维护发心中的色素使其稳定。

    四 巧治落发

    1) ·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2~3次,以加快毛发生长。

    ·生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。

    蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。
    2)每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

    经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢。

    五 防止脱发DIY

    1:防止秃头的早晚梳发

    你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。

    2:防止秃头--更换梳发的方向

    梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。

    头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

    3:治疗头发稀薄的方法

    具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。

    4:防止脱发的洗头水和按摩

    头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。

    5:治疗脱发的食物

    摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

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  • 头发跟血液之间有什么关系

    头发乃是血的延续,头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。
    润泽、浓密的秀发是许多人梦寐以求的,然而少有人知,头发的生长与脱落、润泽与枯槁,其实能够反映人体内的气血是否充盈。古代中医将人的头发称为“血余”,认为“发为血之余”,即头发乃是血的延续,头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。
    头发与肝血之间的密切关系。前人认为头发的营养来源于血,故年少血气充盛时,头发茂密色黑而有光泽;年老肝血不足,肾气虚,头发变为苍白,易於脱落,故有“发为血之余”之说。 也可在本句后加上“血为发之本”。




    扩展资料:
    从饮食来看,想要乌黑油亮的头发,应多吃谷物、豆类等主食,它们富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素和微量元素,这些都是头发的必需营养成分。
    为预防头发变白,中老年人应保证主食、肉类的摄取量,常吃黑米、黑豆、核桃、乌鸡、牛羊肉和猪肝。此外,还应摄取足够的蔬果,如胡萝卜、菠菜、黑木耳等。
    若出现比较严重的白发、脱发、斑秃等情况,可根据具体病因,采取中医辨证治疗。一般常见的原因有肝肾精血不足、肝郁脾虚、血热偏盛等。肝肾精血不足者,多见腰膝酸软、头昏眼花、耳鸣耳聋、体倦乏力,治疗宜滋补肝肾,可服用六味地黄丸等中成药。
    肝郁脾虚者,多见精神抑郁、上腹胀满、不思饮食、失眠,治疗宜疏肝健脾,可服用逍遥散等;血热偏盛者,多见烦躁易怒、头部烘热感,治疗宜凉血乌发,可服用乌发丸等。
    参考资料来源:百度百科-发为血之余

    参考资料来源:人民网-中医养生:发为血之余 看头发可知气血

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  • 头发干枯怎么保养,发质细软,有什么好的办法吗?

    1.外补加食补,外补是在美容美发的地方多做一些营养,现在有一种产品叫蛋白,效果非常明显。自己在家洗头可以加一些啤酒,里边的麦芽蛋白也很滋养头发。

    2.食补上多吃一些黑芝麻,黑豆等增强发质的食物。

    3.少烫少染,将对头发的损害降到最低。

    希望对你有帮助。

    头发很干缺少水分用什么洗头才能补水?

    洗发水的主要功效是洗发,不是修复头发,这就和护肤品中的洁面一样。没人一款洁面可以完成清洁+保湿的双重效果吧,洗了脸还要涂抹保湿护肤品。

    对于头发来讲,护肤品就是各种护发素和发膜产品,甚至还有免洗型的护理产品。护发素主要的成分是油脂和柔顺成分,涂抹在头发上,会在头发形成一定的保护层,去除头发的静电,让头发更加的柔软有光泽。不过这类成分的附着能力比较有效,只要用洗发水清洗后,就会被洗掉了,所以每次洗发都要使用护发素,特别是在干燥的发尾处。使用完护发素后,可以涂抹一些免洗的护发产品,可以更有效的滋润头发。免洗产品主要是聚硅氧烷和少量的油脂混合,所以能够起到一定的滋润效果,又不会加重头发的出油问题。

    头发生长需要足够的营养,多吃一些富含蛋白质、脂肪、微量元素的食物,对于头发是有益处的。

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  • 美国头发头皮护理专业品牌推荐

    用一种叫 茶籽 的植物吧・・ 绿色的・・很健康・・菜市都有卖・・又便宜 我妈的头发本来烫坏了,洗了一个月后就又顺滑了。。。

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  • 哪本色彩书的色调比较好?为艺考做准备。需要临摹。

    我今年考的清华。清华那个色调你可以参考南方色彩,南方色彩相对要和谐一些…
    还有啊,你要考清华的设计类还是造型?这两个不同啊不同啊!!

    有哪些颜色搭配,色彩基本知识方面的书籍

    关于配色方面的书籍有挺多的。国际最新的色彩搭配方法、色彩搭配组群、个人色彩诊断服务流程、颜色搭配的关系、色彩在形象设计中的运用、四季色彩来源及变化、还有较为基础的色彩课程、色彩来源基本属性、世界流行色彩等等等等。室内装饰设计原理! 色彩搭配原理 透视学 色彩的应用基础等 好多书都需要看的!好好努力吧!

    1.红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。2.咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。 3.黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。4.绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。 5.蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。

    关于色彩和构图方面的书籍和练习

    这个书籍在新华里最多 而且新华书店哪都有 你就找色彩讲解 一般的书也都有讲解 不过就是多少详略的问题 构图方面需要你自己多练习 看看好作品 分析人家的画是怎么构的 最好多找懂的人看看你的作品哪里需要改动 最重要的是实践 多画!

    王磊的书 古枫的书

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  • 怎么做好发型设计?

    1.发型师只有充分了解素材才能轻松的进行发型设计。了解素材要以客人的头型、头发、脸形、身材、性格、服饰、年龄、职业等方面入手。医生为病人诊断时讲究“望、闻、问、切,”。其实设计发型也是一样,“望”即是观察,通过观察获得对素材的基本了解;“闻”即是倾听,通过倾听理解客人的意图;“问”即是沟通,通过沟通使双方达成共识;而“切”即是触摸头发的发质、发量和发丝状态,综合起来是对素材的了解过程,而有了这样一个了解后,发型师也就明白了在设汁过程中哪些部位应该怎么做,做到什么程度,达到什么效果。只有到了这一步发型师才能做到心中有数,设计师的专业技能才可以得以真正的发挥。正如﹕“对症下药”。
    2.发型师的观察能力和判断能力一定要很强,通过顾客的服饰和气质来判断其性格、爱好和职业;通过和顾客的沟通来判断其要求和意向,并且要正确的理解客人所表达的意义,这些因素是做发型师必不可少的。总之你对顾客了解的越多,发型设计的就越流畅、越轻松,最终的效果自然也就理想

    怎样做好一个美发师

    要保持正确的姿势。因为是每天重复的工作,因此一开始就应该掌握正确的姿势。剪刀与左手手指在同一条线上。
      由于只能根据左手的线条和角度剪发,因此必须随着左手指的延长。发型和基准发长是随心情选择,但是正确裁剪就得靠精湛的技术。要得到始终如一的好形象,只记住裁剪得漂亮,正确的裁剪技术。剪得漂亮固然重要,如果漂亮的发型适合对方就会锦上添花,因此重要的是要适合对方。


      检查剪发不仅要确认长短,也要检查是否与头型和谐。短发是否剪得漂亮在于顶尖和头顶部位的重量感。后脑勺开始到颈背的发际线起到强调的作用。为了得到好的平衡,就得从客人的标准看,这是看形态的基本。剪发不是剪而是剪后而留下的,重要的是剪得适合对方。剪得太多就会不自然而且过于严肃,剪得太少又太厚重给人阴暗的感觉。


      人的骨胳不是左右对称的,因此不管剪哪个部位眼睛都要看整体的均衡。裁剪各种发型的时候,用身体去感受那些过程和变化,并以此为经验提高技术与感觉。要基础扎实,具备好的技术和感觉,那么在任何恶劣条件下都能获得自己的最佳结果。剪发前发型选定是很重要的。必不在剪发,只有手在形式性地活动是剪不出好的发型的。首先姿势要正确,通过顺序找感觉,不断重复这个感觉就能做出来正确的发型。


      剪的时候过于紧张,一开始就会剪短,因此,开始剪得留有富余最后才能达到理想的长度。要在与头符合的位置剪发。在同一个位置剪发是不存在的。尤其是垂直分线裁剪必须要了解头部需在正确的位置剪发。


      把头看作一个圆球或箱体,理解就变得容易了。助理和发型设计师的区别和技术差异是存在的,但是7年和10年的专业发型师之间是没有差异的。根据基本技术的掌握程度和能否广泛运用上表现出个人的差异。我们拥有无限的可能性,抛开年龄,要始终保持挑战的心态。


      想念可能性,不断前进才能属于自己。要重视看不到的成果的过程和练习,舞蹈家和雕塑家也不是一天练成的,在不断的重复过程中,身体有了感觉,技术也得到了提高。没有好的过程就没有好的结果,通过顺利完成过程的基础性技术组合在一起,诞生了一个完整的作品。


      正确的姿势,分区、梳理、角度、裁剪、确认。掌握这一系列技法,让工作时自然连接起来,就能够很好的收尾。把剪发后的质感处理、吹风、产品、感性演绎的顺序完全掌握为止要反复练习,经历了各种感觉的感性演绎,才能作出适合各种脸型的发型。看了客人的脸沙宣学校之后就能决定剪什么发型,与客人要进行充分的沟通。剪发剪要确定是剪长发、中发、短发还有分段还是分层次。即,开始很重要。


      顾客也是感性的,甚至很在一部分人比发型师还要感性。因此,要学更多的专业知识和专业技术,拥有专业人员的意识不断地努力。美发厅有很多事情和从事那些工作的人,为了顺利获得成果就得听取本系统或其它系统的人的意见。有可能获得好的意外的好的想法,而且,为了获取感性也得尊重年青人的意见。


      自己所想的发型和顾客的发型可能会有差异,应该说出各自的想法,通过沟通引导出一个更好的发型才是最重要的。为了获得收尾的喜悦,最初的沟通是很重要的。要充满自信的说出自己的想法,裁剪是提高收尾的完成的捷径。

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  • 头发怎样做到最好的护理?

    第一部分基础护理

    ★洗发

    ■关于洗发水的选择
    谈到洗发,少不了分析一下头发的性质———油性,中性或者干性,然后针对性地选择洗发水。事实上,就像护肤品和衣服一样,适合的就是最好的。不同发质使用的洗发水,其中最大的差别在于洗净力。有些人喜欢清爽的感觉,或者平日总是暴露在大量灰尘之下,那么也许油性洗发水比较合适;有些人头发感觉干燥,或者洗头相当频繁,那么干性洗发水应该更适合你。

    ■正确的洗发步骤
    你是不是向来觉得洗发比较容易呢?每次冲凉的时候,顺便就把头发打湿,洗发水抹在头上揉揉,再用水冲掉就算洗完———相信这是大部分人的做法,可是,我必须很遗憾、很郑重地告诉你,你的洗发过程,实在是错得太多啦!
    正确的步骤应该是这样的:
    第一步:洗发前先梳头,这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死细胞)弄松,以方便下一步的清洗。
    第二步:把头发弄湿,直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止(否则洗发水就不能产生足够多的泡泡啦),并将洗发水倒入手掌,加水稀释,起泡。
    注意:不要直接把洗发水倒在头发上,这样会过度刺激头皮,产生头皮屑。
    第三步:用指腹把洗发水均匀揉进头发里,用指腹轻轻按摩,直到形成一层厚厚的泡沫。千万记住,是指腹哦,不是指尖,更不是指甲。
    第四步:冲洗头发,直到彻底冲洗干净为止。不过,还没完呢,还要再一次将一茶匙的洗发水加水起泡,轻轻地揉到头皮上,这次主要是为了清洗发根,然后再用水冲掉。
    第五步:将护发素从发梢抹至发根,轻轻按摩一会,再彻底冲掉。

    ■关于护发素
    你也许觉得没有使用护发素的必要,因为目前市面上有很多所谓添加了DNA、藻类、胶原蛋白、果酸等各种“滋养”配方的洗发水,可是它们真的有那么厉害吗?不如来想象一下洗发水“聪明”地洗掉脏脏的尘土再“聪明”地为头发添加营养的过程吧,似乎连我们自己都很难那么迅速地完成呢!所以,要想有一头顺滑亮泽的秀发,每天使用护发素可是必不可少的功课哦!
    而且,头发清洁后,头发的毛鳞片会有部分剥除的现象,形成负电荷,头发都是负电就会相斥,这也是为什么每次刚洗完头发,它都会变得蓬松很难处理的缘故。而护肤素含有正电荷的表面活性剂,可以中和静电,令头发更加有型、柔顺和光亮,当然也更加容易梳理。
    不过有一点我们是必须明白的,所有的护发产品都是暂时性的,下次洗头就会洗掉。所以,我们必须持之以恒地使用护发素,而不是定期地间隔使用或者偶尔使用,这样才能增强头发的强度并使其保持最佳状态。

    ■干发
    洗完头发,接下来该是弄干它了。对大多数长发MM来说,这个问题可严重啦。传统的说法是吹风机会令头发变得脆弱,而等待完全干燥的过程又是那么令人心烦。究竟怎么办好呢?
    第一步,因为头发湿的时候最脆弱,所以不能用力搓干,也不能用毛巾拼命抖动头发,否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干。
    第二步,当头发已经不再滴水的时候,用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢,再用恒温的吹风机,从发根吹至发梢,温度调到中档比较合适,其实冷风更好,如果你有耐心的话。记得吹头发时,吹风机口要离头发15公分,否则头发很容易过度干燥甚至烧焦。
    第三步,头发吹得半干就可以啦,不要再贪恋完全干燥的满足,还是慢慢等待它自己干下来吧———要知道,用吹风机把头发完全吹干很容易损伤头发哦!
    正确的步骤讲完了,另外要纠正两个常见的错误做法:
    头发半干就直接入睡,不仅损伤头发,而且容易引起头疼、感冒等疾病,严重者可导致痴呆、癌症。
    顶着满脑袋湿漉漉的头发出门,无论是尘土还是烈日或者风雨,都会令你的头发严重受伤。

    ■关于洗发的频率和时间
    比较理想的做法是每天一次,太少怕不够干净,太多(比如多于两次)则容易令头发失去必要的油分。
    而什么时候洗发,其实不那么重要,各人习惯不同而已。如果希望令头发更加光彩照人,早上洗当然比晚上要好,因为经过一夜的睡眠,头发不可避免会沾上灰尘,甚至分泌更多油脂,看起来不那么明亮。事实上,刚刚洗完吹干的头发,也更容易做出漂亮的造型。

    ★梳发

    ■梳子的选择
    现在很多人大概都知道塑料梳子是不好的啦,很容易产生静电,弄得头发全贴在脸上。可是更重要的,还是关于梳子齿和缝的选择。梳子齿太稀,则不能将头发理顺,而过密呢,梳理会很费劲也容易扯断头发。所以,建议至少准备两把梳子。当然,如果还有造型方面的特别要求,那肯定是多多益善啦!
    而梳子的材质,前面说过塑料不合适,中医认为木梳,尤其是黄杨木梳最好。更奢侈一点的,可以用牛角梳或者玉制的,那就不仅仅是对头发,更是对身体健康的保证了。
    最后,最重要的,就是无论什么梳子,干净绝对是第一前提。很难想象一把布满了污垢的梳子,可以梳出一头亮丽的头发哦!

    ■正确的梳发方法
    其实梳发真的不难,可是太多人一辈子都没有正

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  • 想学好发型师应该注意那些

    可以先做学徒 针对学徒的起步工作 一般刚开始来说是比较清闲的 只需要用眼看 耳听 心记 正规的专业美发会所是不需要学徒来做一些打杂的工作 因为你是来学习美发 而并不是来学习如何打杂的 只有中低档次以下的美发店才存在着类似现象 学徒首先面对的工作就是要认识 美发 这个行业的基本工种以及服务项目 接着 会从迎宾 接待 服务 沟通 给你做详细的介绍与传授 以上四点 大概需要10天至半个月的学习时间 接下来 会传授你一些洗发的知识 洗发包括 干洗 水洗及按摩 这是个很重要的环节 千万不可小看洗发师的职业 一个成功的洗发师 在店里的影响以及薪水都是很高的 在教你洗发的同时 会给予你一些关于毛发生理学的理论知识 这样是方便你在洗发时 可通过自己所掌握的资料对顾客的发质进行专业分析 同时选择使用符合顾客头发质地的洗护产品 这个环节 主要是体现你的专业水准 以及语言表达能力 能为你带来的效益是顾客对你的认可 按摩是洗发中不可缺少的一个环节 除非顾客要求不必进行按摩 否则 洗发时都要进行一定的头部按摩 至于穴位掌握 以及按摩手法 这也是需要经过培训的 洗护学完 便可学习认识美发工具及产品 因为只有充分认识了产品的成分及作用 才可方便日后 做烫 染 漂 造型 吹风等处理 然后就是学习如何看色版 这就要牵扯到你学习染色处理 染发过后就是漂发 接着就是烫发 这些实际操作都需要专业的理论知识与丰富的实践经验 然后就是造型处理以及吹风 造型处理 总的来说是靠平时的观察以及对顾客头型 脸型的分析 当然还有就是自己的创意 学习完以上知识 就可进一步的学习销售 销售也是一门比较关键的知识 一个专业的大型美发会所的效益 基本有4分之1的利润是来自外销产品的 故此 心灵销售的重要性也就不言而喻了 最后才是学习剪发 除剪发外 以上所有的课程都是一个学员在担任发型师之前的必修课程 完成此课程 大概需要3年时间 3年过后 如果有意发展成为发型师 店内会给予你1-2年的时间学习并理解头部的构造 说复杂 是相当的复杂 说容易 实际也并不难 这主要靠 你前三年对美发的认识以及平时对工作的上心而定 如果可以通过考核 那么就可升级为见习发型师 见习为期一年 可以修剪一些比较简单的发型 通过顾客的回馈以及工作的日常综合表现 来决定你是否具备一位专业发型师的资格与条件 只要有资格就可以 从学徒升级为发型师助理 这需要通过你日常的工作表现 来选择一位发型师成为你的师傅 由师傅做初步考核 考核通过后 再由店内做综合考核 其目的是为了检验一下你对以前所学的知识是否掌握及你是否具备了发型师助理的条件 .

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