生活中如何正确养护头发

作者:  艺术剪     2022-01-08

1、尽量不要熬夜,养成良好的生活习惯。熬夜对人的内部器官损害极大,因各种熬夜而猝死的新闻层出不穷,想必大家都有所了解。还要注意饮食合理,戒烟忌酒,如果让内部受到损伤,那还怎么奢望头发能养好?所以为了保护自己脆弱的头发,为了自己的身体健康,远离熬夜,好好吃饭,不要挑战身体的极限。2、烫发染发要适度。染发烫发会对头皮产生一定损害,过度的烫染发会增加脱发发生概率。另外要注意头发防晒,但不要经常戴紧绷的帽子,否则会影响头部血液循环。3、吹风机出风口离头发要有一定距离。在吹干湿发时,吹风机出风口离头发要有半米距离,这样对头发和头皮的伤害会减到最小。另外不可把头发吹得过干,达到七八分干的状态就可以。4、调节心理状态,释放压力。可以通过多种方式来调节自己压抑的心情,多做运动,有时间就走出家门,听听音乐,与好友聊天,向他们倾诉。不要总是忧心忡忡数着自己的头发今天又掉了几根,如果你不做出改变,掉了的头发是不会自己长回来的,倒不如放轻松点。5、经常为头发补充营养素。适当多摄入一些高蛋白低脂肪的食物。如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆制品。此外,维生素A对保护头发也很重要,它能够保持头发毛囊的湿润,动物肝脏以及菠菜、胡萝卜等深色蔬菜都是维生素A的不错来源。营养素对头发生长保养十分有益,经常补充可以让头发更加健康。6、经常梳头。人经常梳理头发,不但可以加快头发根部的血液循环,起到坚固发根的作用,还能起到醒脑提神、防止大脑衰退、增强记忆力的作用。但要注意的是,中老年人在梳头前要首先给自己选一把好的梳子。

正确的护理关键是使用头皮去角质法,去除头皮内的老化物质、皮脂以及氧化物,使角化的头皮正常化,促进头皮毛孔内的渗透力,提高头皮皮肤的新陈代谢。进行头皮护理时,使用正确的头皮按摩可以促进血液循环,对问题性头皮、脱发,以及头皮机能减退可起到预防性的效果。通过毛发镜检测可得知,针对不同类型的头皮环境,应选择不同类型的洗发产品,如控油、去屑、舒缓等。需要注意的是,选择的洗发产品要避免含有硅油和丙烯乙二醇等刺激性物质,因为这些成分有可能加重头皮负担。按摩的话需要注意发质、是否有皮肤疾病,如果是发质较细或者有脱发疾病的发友,要注意按摩手法轻柔,可以用指腹轻按头皮,以利于洗护产品成分对头皮的清洁渗透。

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    头皮屑这大概是最常见的头皮问题了。头皮屑分为两种类型,干性和油性。干性头皮屑比较容易在我们染发或烫发之后趁虚而入,爱过敏的人群也是干性头皮屑最喜爱投奔的地方。油性头皮屑则与脂溢性皮炎有着莫大的干系,头皮是人体皮脂腺最多的地方之一,也是脂溢性皮炎最容易发的部位。轻者会出现发黄或油腻的头屑,而重者甚至会在头皮上生成红色带有厚皮屑的斑点。
    气候干燥,你的头发也许会感到诸多不适--干燥、易起静电、头皮屑频繁出现……这是因为人体汗腺和皮脂腺分泌较少,头发会变得干枯、无光泽、弹性降低,容易产生静电,尘埃易于吸附、头发易脏,头皮角质细胞脱落增多,头屑增加。油脂分泌明显减少,头皮新陈代谢缓慢,容易造成头皮干燥供矗垛匪艹睹讹色番姬,再加上低温、寒风、室内暖气都会带走头发的水分,使发质变脆,失去光泽,甚至分叉断裂。

    头发怎么会长出头皮?长头皮很怎么有关怎么控制?

    皮屑。

    ⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

    ⊙ 头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染,或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

    生理性头皮屑

    ⊙一般成人常见为干性皮屑,呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。

    ⊙另一类为油性皮屑,头皮及头发含有油腻黏滑的感觉,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清况以乳幼儿特别常见。

    头皮屑发生的原因

    ⊙皮屑芽孢菌的影响

    皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

    ⊙头皮细胞功能失调

    头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此。

    其它原因如下:

    1.洗发精没冲净。
    2.使用脱脂力过强的不良洗发精。
    3.头皮上的皮脂过多。
    4.饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
    5.自律神经容易紧张。
    6.睡眠不足、疲劳。
    7.胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。
    8.使用不良美发用品。
    9.内分泌不正常因素。
    10.季节转换。

    治疗方法:

    1.多吃点含有植物性蛋白质食物,或含维他命之食物,少吃甜食脂肪等食物。
    2.选用硫矿质治疗性的药质或洗发精(含ZP成份),或吃维他命B2、B6等营养。
    3.做头部按摩,并用红外线照射以促进血液循环。
    4.油性发质者,勤洗并保持头皮干净,并使用鬃毛刷。
    5.严重者需经医生治疗或指示服药。

      头皮屑是需要长时间的治疗及预防,所以必须有耐心!!一般市面上针对头皮屑治疗的洗发精,是有疗效的,但不适合长期的使用,若长期使用可能带来反效果。若真要治疗头皮屑,最重要的还是日常生活的饮食及卫生观念要有所改变,才能彻底消灭头皮屑。

    开心

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    语文知识竞赛一是为了检验学生的水平,那些地方不足需要提升,通过竞赛可以很好的展示出来;
    第二通过竞赛可以积累很多的知识,古人云腹有诗书气自华就是这个道理。
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    语文知识竞猜试题 答案?

    1. 甲、乙、丙三人在A、B两块地植树,A地要植900棵,B地要植1250棵.已知甲、乙、丙每天分别能植树24,30,32棵,甲在A地植树,丙在B地植树,乙先在A地植树,然后转到B地植树.两块地同时开始同时结束,乙应在开始后第几天从A地转到B地?
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    5. 甲、乙两位老板分别以同样的价格购进一种时装,乙购进的套数比甲多1/5,然后甲、乙分别按获得80%和50%的利润定价出售.两人都全部售完后,甲仍比乙多获得一部分利润,这部分利润又恰好够他再购进这种时装10套,甲原来购进这种时装多少套?
    6. 有甲、乙两根水管,分别同时给A,B两个大小相同的水池注水,在相同的时间里甲、乙两管注水量之比是7:5.经过2+1/3小时,A,B两池中注入的水之和恰好是一池.这时,甲管注水速度提高25%,乙管的注水速度不变,那么,当甲管注满A池时,乙管再经过多少小时注满B池?
    7. 小明早上从家步行去学校,走完一半路程时,爸爸发现小明的数学书丢在家里,随即骑车去给小明送书,追上时,小明还有3/10的路程未走完,小明随即上了爸爸的车,由爸爸送往学校,这样小明比独自步行提早5分钟到校.小明从家到学校全部步行需要多少时间?
    8. 甲、乙两车都从A地出发经过B地驶往C地,A,B两地的距离等于B,C两地的距离.乙车的速度是甲车速度的80%.已知乙车比甲车早出发11分钟,但在B地停留了7分钟,甲车则不停地驶往C地.最后乙车比甲车迟4分钟到C地.那么乙车出发后几分钟时,甲车就超过乙车.
    9. 甲、乙两辆清洁车执行东、西城间的公路清扫任务.甲车单独清扫需要10小时,乙车单独清扫需要15小时,两车同时从东、西城相向开出,相遇时甲车比乙车多清扫12千米,问东、西两城相距多少千米?
    10. 今有重量为3吨的集装箱4个,重量为2.5吨的集装箱5个,重量为1.5吨的集装箱14个,重量为1吨的集装箱7个.那么最少需要用多少辆载重量为4.5吨的汽车可以一次全部运走集装箱?
    小学数学应用题综合训练(02)
    11. 师徒二人共同加工170个零件,师傅加工零件个数的1/3比徒弟加工零件个数的1/4还多10个,那么徒弟一共加工了几个零件?
    12. 一辆大轿车与一辆小轿车都从甲地驶往乙地.大轿车的速度是小轿车速度的80%.已知大轿车比小轿车早出发17分钟,但在两地中点停了5分钟,才继续驶往乙地;而小轿车出发后中途没有停,直接驶往乙地,最后小轿车比大轿车早4分钟到达乙地.又知大轿车是上午10时从甲地出发的.那么小轿车是在上午什么时候追上大轿车的.
    13. 一部书稿,甲单独打字要14小时完成,,乙单独打字要20小时完成.如果甲先打1小时,然后由乙接替甲打1小时,再由甲接替乙打1小时.......两人如此交替工作.那么打完这部书稿时,甲乙两人共用多少小时?
    14. 黄气球2元3个,花气球3元2个,学校共买了32个气球,其中花气球比黄气球少4个,学校买哪种气球用的钱多?
    15. 一只帆船的速度是60米/分,船在水流速度为20米/分的河中,从上游的一个港口到下游的某一地,再返回到原地,共用3小时30分,这条船从上游港口到下游某地共走了多少米?
    16. 甲粮仓装43吨面粉,乙粮仓装37吨面粉,如果把乙粮仓的面粉装入甲粮仓,那么甲粮仓装满后,乙粮仓里剩下的面粉占乙粮仓容量的1/2;如果把甲粮仓的面粉装入乙粮仓,那么乙粮仓装满后,甲粮仓里剩下的面粉占甲粮仓容量的1/3,每个粮仓各可以装面粉多少吨?
    17. 甲数除以乙数,乙数除以丙数,商相等,余数都是2,甲、乙两数之和是478.那么甲、乙丙三数之和是几?
    18. 一辆车从甲地开往乙地.如果把车速减少10%,那么要比原定时间迟1小时到达,如果以原速行驶180千米,再把车速提高20%,那么可比原定时间早1小时到达.甲、乙两地之间的距离是多少千米?
    19. 某校参加军训队列表演比赛,组织一个方阵队伍.如果每班60人,这个方阵至少要有4个班的同学参加,如果每班70人,这个方阵至少要有3个班的同学参加.那么组成这个方阵的人数应为几人?

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  • 头发油怎么办生活小妙招

    油性头发去油小窍门一:头皮按摩
    适当地做一些头部按摩,按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅,从而改善头皮出油的状况。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮,在此时能得到极大的放松。



    一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效,甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

    油性头发去油小窍门二:啤酒洗头
    将啤酒到入盆中,加入热水调淡,比例为1:2,要让每根头发享遭到啤酒的滋养,然后推拿头皮30秒,再次用啤酒浇到头发上,反复2次即可,用你平常使用的护发素。假如想费事的话,可以先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发露洗净。



    油性头发去油小窍门三:薄荷精油
    将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能,经常使用可改善头皮出油的问题。同时会让头皮感觉非常清爽。



    油性头发去油小窍门四:
    正确使用护发素一般女生都有使用护发素的习惯,有的会直接涂在头皮上,所有的头发都涂上护肤素。其实这样会让头皮变得更加的油腻。油性头皮在使用护发素的时候,建议是只将护发素涂抹在发梢的位置,这样既能起到滋养头发的作用,又不会让头皮变得油腻。



    油性头发去油小窍门五:挑选去油的洗发水
    油性头发首先在选择洗发水上就要注意,很多品牌打出去油去屑的招牌,但是你在选购时要看一下它的质地看,要选择颜色是透明的。因为洗发水里要加乳化剂,乳化剂遇到油才会变成乳白色之类的。所以有颜色的洗发水里肯定会多多少少有油份,因此尽量选择无色的。在洗发时 把洗发水在掌心揉出泡沫时,再涂在头上,要用手指轻轻按压头皮。然后冲洗干净头发。



    拓展资料:
    油性发质:
    发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。由于皮脂分泌过多,而使头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加。发质细者,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多
    注意护发
    1.头发油腻的最好少吃带油带辣的食物,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌; 
    2.如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水。
    3.注意清洁头皮,油性头发容易粘上灰尘等脏物,过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。
    4.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;
    5.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。
    参考资料:油性发质

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  • 第十届全国语文知识竞赛获奖名单

    一等奖 河北 迟旭(唐山市) 江西 邹招鑫(赣州市) 辽宁 孙艺桐(朝阳市) 任一然(朝阳市) 赵卿歌(朝阳市) 郑家军(东港市) 谷溪峪(葫芦岛市) 宋嘉宁(葫芦岛市) 尹明阳(葫芦岛市) 韩昊燃(葫芦岛市)

    五年级语文课外知识竞赛题

    想取得好成绩得靠自己努力,不是靠抄袭得来的,就算你这次取得了好名次,你光彩吗?你高兴吗?知识成了你的东西了吗?还是自己好好学习吧!!!别走后门儿!!再说,这是保密性的, 那么容易得到就不算竞赛了!!不知这翻话能不能把你说醒``````不管你恨我也好,感谢我也好,我都不所谓。

    额。想嘚好名次, 平常就应该好好努力。你这个样子是不可以的、

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  • 中年妇女适合什么发型呢 中年妇女发型图片推荐

    中年妇女适合什么 发型 呢?小编为你推荐 中年妇女发型图片 ,绝对可以成功掩饰你的年龄。 中年妇女发型图片 这款发型倾力打造小女人气质,随意的 纹理烫 发型,修长的双鬓,无不在透露浪漫的气息现在的中年女性越来越注重自己的形象了,也越来越FASHION了。中年妇女适合什么发型呢?小编为你推荐中年妇女发型图片,绝对可以成功掩饰你的年龄。
    中年妇女发型图片这款发型倾力打造小女人气质,随意的纹理烫发型,修长的双鬓,无不在透露浪漫的气息。中年妇女发型图片如果你更多的想要表现出与年龄相配的成熟,不要老去,也不想装嫩卖萌,这款韵味成熟的发型就绝对适合你。

    中年人应留什么发型?

    一般中年人会留相对教稳重的发型,相对年轻人来说中年人的发型应给人整洁,干净.所以大部分中年人不管男女相对都比年轻人留得短啦.平时打理起来方便.

    中年人转什么发型好看

    长脸型的比较适合齐刘海,考虑年龄问题怕被人说太装萌,可以剪一个斜刘海,一大部分是齐的,如果你的眉眼够漂亮的话,露出一边的眉眼会不错,现在你的头发剪得到底什么样?可能要留长了才能设计更适合你的发型,染个颜色会整个人显得年轻。最好能有图片才能帮你找到适合你的。

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  • 如何促进孩子骨骼发育,有哪些方法?

    宝妈的最大心愿就是希望宝宝能健康快乐的成长,骨骼作为人体的支架,对宝宝的健康有着举足轻重的作用,今天就和大家推荐三个有助于宝宝骨骼发育的方法。

    1、母乳喂养宝宝

    母乳中的钙含量虽然不及牛奶高,但是母乳中钙磷比例恰当。婴儿肠壁可以充分的吸收母乳中的钙质,钙的利用率高,因此吃母奶的宝宝骨骼发育相对较好。并且骨骼发育决定宝宝的脸型和体形,所以骨骼发育好的宝宝普遍有较好的容貌。

    2、补充足够的蛋白质和微量元素

    成人每天需要80克左右的蛋白质,儿童需要量更高。维生素和钙、铁、磷等元素能促进宝宝长高的营养物质。宝妈可以给宝宝吃些豆制品、瘦肉、鱼类、蛋类等有营养的食物。

    3、多运动

    运动可以促进生长激素分泌,加快新陈代谢,加速血液循环,增强骨组织对营养的吸收,使骨细胞代谢旺盛,骨骼生长加快,骨质更致密。

    我是享育,专业医生团队为您解答育儿问题。

    5岁儿童骨骼小怎么调养?

    孩子的骨骼发育好与不好关系到孩子的身高及健康,也关系到孩子的容貌等各方面。骨骼发育和遗传有一定关系,后天的营养和锻炼同样也有很大关系。孩子的生长发育是一个自然的生理规律,这个生理规律受到遗传因素、后天养育两方面的影响。如果孩子身体健康,经检查后没有任何病理因素存在,骨骼较小除了遗传因素的影响,后天的饮食营养及营养吸收就成了很关键的一步了。重要的是,孩子的生长发育,也就是身高体重在不在标准范围内?如果在标准范围内,五岁时的骨骼偏小,说明不了什么,孩子是在继续生长发育中的,而生长发育的速度每个孩子都不一样。如果孩子只是生长发育的速度稍慢,根本不用担心太多,保证孩子的饮食营养,坚持体育锻炼,保证孩子健康规律的生活作息和良好的生活习惯,随着孩子逐渐的生长,骨骼偏小的现象会慢慢有所改善的。就是有着一定的遗传因素影响,孩子不一定会长得高大魁梧,却也不会呈现营养不良导致的发育迟缓。

    对于孩子骨骼偏小来说,遗传因素只是一方面,且并不是决定因素,重要的还是后天养育后天锻炼。要想孩子的骨骼正常生长发育,最好的开始就是母乳喂养。在七岁之前,钙质的充足,是孩子骨骼健康生长发育必需的营养素。钙能促进骨骼发育并强化骨骼,孩子要长至成人,骨骼才会发育完善至206块,在婴儿期,骨骼是有350块的。骨骼发育完善除开充足的钙质,还需要足够的蛋白质,并辅助以骨骼发育所需要的纵向刺激,比如婴儿期的爬行以锻炼胸腹背和四肢肌肉,增加肌力,促进骨骼生长,还有助于大脑发育,并调控脑眼手和神经的协调。到了孩子能站能有时,可以适当多做扭转运动,帮助孩子骨骼进一步发育。孩子骨骼发育离不开充足的钙,同时还需要适量的微量元素和维生素,比如维生素D能促进钙吸收,孩子多晒太阳就能让身体有足够的维生素D来帮助钙的吸收。还有维生素A、维生素C及微量元素铁、磷等都是促进孩子骨骼发育必不可少的营养素。

    在看到孩子的骨骼发育不尽如人意时,只要孩子身体健康,没有任何影响生长发育的不良因素,做父母的不要着急,更不要给孩子太多压力。生长发育是有个过程的,没有一口吃成大胖子的事。暂时的骨骼偏小,在孩子没有完全发育成熟之前都不是不能改变的事实。重要的是,在发现或者怀疑孩子有可能存在生长发育异常时,尽快带孩子就医检查,以确定孩子是否真的需要医生的帮助。要是孩子各方面都是健康的,生长发育的速度也在标准范围内,作为父母希望孩子骨骼发育更好些,可以通过食疗食补锻炼来加强。让孩子的饮食营养全面均衡,经常带孩子做体育运动锻炼,多晒太阳多做户外活动,保证孩子有充足的睡眠和养成良好的生活习惯。在零食上,控制孩子少吃零食,最好给孩子养成口味清淡的饮食习惯,少吃辛辣刺激冰冷的食物和油炸腌制食品。蛋白质含量丰富的瘦肉、鱼肉、牛奶等都应该成为孩子每日的正餐,同时还有新鲜的水果和绿叶蔬菜等,也应该在孩子每日的正餐中出现。

    从饮食营养和体育锻炼上加强孩子的骨骼发育时,还要特别注意孩子平时的坐卧站立行走姿势,帮助孩子掌握正确的坐立行姿势,能够促进骨骼的良好发育。但要避免同一个姿势保持的时间过长,以防止骨骼变形。孩子骨骼的健康生长发育,不仅对身体健康有着重大影响,对孩子的身高体貌都有着重要作用。生长正常的身高,决定了孩子的体貌身形,就是对孩子今后的工作和家庭生活也会起着良好的影响。因此,父母关注孩子的骨骼发育是应该的,但是不要自己胡思乱想给自己和孩子造成压力,只要体检过关,正在生长发育过程中的孩子暂时骨骼偏小,是完全可以改善的,只要做到饮食营养丰富生活作息习惯规律良好,孩子会有长高长大的一天的!

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  • 初中语文课外知识竞赛试题

    古诗词包括以下内容: 从时间上说指1840年鸦片战争前中国的诗歌作品;从格律上看,古诗可分为古体诗和近体诗。词是宋代人的发明,又叫长短句。古体诗又称古诗或古风;近体诗又称今体诗。 古体诗 古体诗是依照古代的诗体来写的。在唐人看来,从《诗经》到南北朝的庾信,都算是古,因此,所谓依照古代的诗体,也就没有一定的标准。但是,诗人们所写的古体诗,有一点是一致的,那就是不受近体诗的格律的束缚。唐初开始形成的、在字数、声韵、对仗方面都有严格规定的一种格律诗,就是我们所说的近体诗。近体诗是同古体诗相对而言的。唐代以及其后的诗人仍有写古体诗的。 我们可以说。凡不受近体格律的束缚的,都是古体诗。 古体诗分为四言古诗、五言古诗、七言古诗。 近体诗分为绝句、律诗。 近体诗 近体诗分为律诗和绝句。 律诗和绝句的区别主要在于句数上。绝句共有四句,律诗共有八句。律诗共有八句,一、二两句为首联,三、四两句为颔联,五、六两句为颈联、七、八两句为尾联。绝句又叫截句。绝句可对仗,也可不对仗,但是律诗的颔联和颈联,则必须对仗,无论律诗还是绝句,都有平仄的要求。八句以上的律诗称为排律。

    1、晋代的祖逖是个胸怀坦荡、具有远大抱负的人。可他小时候却是个不爱读书的淘气孩子。进入青年时代,他意识到自己知识的贫乏,深感不读书无以报效国家,于是就发奋读起书来。他广泛阅读书籍,认真学习历史,于是就发奋读起书来。他广泛阅读书籍,认真学习历史,从中汲取了丰富的知识,学问大有长进。他曾几次进出京都洛阳,接触过他的人都说,祖逖是个能辅佐帝王治理国家的人才。祖逖24岁的时候,曾有人推荐他去做官司,他没有答应,仍然不懈地努力读书。后来,祖逖和幼时的好友刘琨一志担任司州主簿。他与刘琨感情深厚,不仅常常同床而卧,同被而眠,而且还有着共同的远大理想:建功立业,复兴晋国,成为国家的栋梁之才。一次,半夜里祖逖在睡梦中听到公鸡的鸣叫声,他一脚把刘琨踢醒,对他说:“别人都认为半夜听见鸡叫不吉利,我偏不这样想,咱们干脆以后听见鸡叫就起床练剑如何?”刘琨欣然同意。于是他们每天鸡叫后就起床练剑,剑光飞舞,剑声铿锵。春去冬来,寒来暑往,从不间断。功夫不负有心人,经过长期的刻苦学习和训练,他们终于成为能文能武的全才,既能写得一手好文章,又能带兵打胜仗。祖逖被封为镇西将军,实现了他报效国家的愿望;刘琨做了都督,兼管并、冀、幽三州的军事,也充分发挥了他的文才武略。 3、颜延之的儿子颜竣人贵位重,颜延之对于儿子所送给他的财物等等,一律都不接受。他们仍身穿粗陋的布衣,住在茅草房里,清贫地生活,一如往昔。平时,颜延之经常乘坐由羸弱的老牛拉着的破车,有时,在街上碰见颜竣的开路卫队仪仗,就马上躲藏在路边。颜延之还经常对儿子颜竣说:“我平生都不喜欢看见身居要位的重要人物,今天不幸的是我看见了你。”颜竣要兴建自己的宅邸,颜延之对他说:“好好地盖房子,不要让后代耻笑你笨拙无能。”颜延之曾经在某天早上前去看望儿子颜竣,看见前来求见他的宾客、下属们挤满了屋子,可是颜竣却还没有起床。颜延之见状,勃然大怒,说:“你是出身于粪土之中的人,好不容易升到了云霄之上,就立刻骄横傲慢到如此地步,你怎么能够持久呢?” 6、鲁国的子高去赵国。赵胜门下食客有雏文,季节,他们和子高十分要好。等到他回鲁国时,和那些老朋友道别,已经好了,雏文,季节流泪,子高只是拱拱手而已。分开上路了,他徒弟问他:“您和这二位公子要好,彼此舍不得,不知道在什么时候才能见面,这真让人伤心;而您高声说话,这不是不好的吗?”子高说:“开始,我认为他俩是大丈夫,可现在不觉得了。人生有许多志向。”他徒弟说:“虽然这样,可他们哭了呀!”子高说:“这二人,是好人,有仁慈的心肠,可是在决断方面,就不够了。” 7、牛弘性格宽厚,对学习专心致志,虽然工作既多又忙,但仍然书不离手。牛弘的弟弟牛弼喜欢酗酒,有一次他喝醉了用箭杀死了牛弘拉车的牛。牛弘回家后,牛弘的妻子上前告诉他说:“小叔用箭把牛杀死了。”牛弘听了,并没有奇怪而问原因,直接回答说:“做成牛肉干吧。”他坐下后,妻子又说:“小叔用箭把牛杀死,这是很奇怪的事啊。”牛弘说:“知道了。”他的脸色和平常一样,并没有停止读书。 8、王欢字君厚,是乐陵(这个地方的)人。安于贫困的现状而喜欢学习,精神专一地沉迷于学业之中,不经营自己家的产业。常常边乞讨食物边诵读诗经中的句子。虽然家中没有一斗米的储蓄,心意却一如既往。他的妻子担心这件事,有时焚烧他的书而要求改嫁,王欢笑着对他的妻子说:“你没有听说过朱买臣的妻子吗?”当时听到这话的人大多嘲笑他。王欢坚守他的志向更加牢固,终于成为一位饱学的大儒 9、唐太宗对房玄龄说:“做人非常需要学习与求问。我过去因为许多凶敌没有平定,东征西讨,亲自参与军事,没有空暇读书。近来,到处安静(没有纷乱),人在殿堂,不能亲自拿着书卷,(就)命令别人读给我听。做国君,做臣子及做父,做子的道理,政令教化的道理,都在书里。古人说:‘不学习,一无所知,处理事情只有烦恼。’不只是说说,回想年轻时的处事行为,很是觉得不对。” 10、任末十四岁,学习没有固定的老师,背着书箱不怕路途遥远,危险困阻,常常说人如果不学习,那么凭什么成功呢。有时靠在林木下,编白茅为小草屋,削荆制成笔,刻划树汁作为墨。晚上就在星月下读书,昏暗(的话)就绑麻蒿来自己照亮。看得符合心意,写在他的衣服上,来记住这件事。一同求学的人十分喜欢他的勤学,更用干净的衣服交换他的脏衣服。不是圣人的话不看。快死时告诫说:“人喜欢学习,即使死了也好象活着;不学的人,即便是活着,也是庸碌无能。” 11、晋平公问师旷说:“我七十岁了,想学习(音乐),恐怕已经晚了。”师旷说:“为什么不点燃蜡烛学呢?”晋平公说:“哪有做臣子却戏弄他的君王呢?”师旷说:“盲眼的我怎么敢戏弄大王呢?我听说,年轻时喜欢学习,好象初升太阳的阳光;壮年时喜欢学习,好象日中的阳光;老年时喜欢学习,好象点燃蜡烛的光亮。(有)蜡烛的光亮,与摸黑走路比,哪一个更好呢?”平公说:“说得好啊! 13、 颜回、子路在孔子身边侍立.孔子说:何不各自说说你们自己的志向 子路说:希望有车马乘坐,穿又轻又暖的皮袍,而且拿出来与朋友共同使用,就是用坏了穿破了,也不抱怨.颜渊说:我愿意不夸耀自己的长处,不表白自己的功劳.子路说:愿意听听老师您的志向.孔子说:使年老的人过得安逸,让所有朋友信任,使年轻的人怀念. 15、魏文侯是战国时魏国国君,有一次,他与掌管山泽的官约定打猎。这天,喝着洒十分快乐,天又下雨。魏文侯将出去,左右的人说:今天饮洒兴致正高,天又下雨,您要去哪儿呢?魏文侯说:我与掌管山泽的官约好打猎,现在虽然非常快乐,但怎幺能不为了约定而会面呢?于是冒雨前往,自己亲自向掌管山泽的官宣布取消打猎。 16、巫马子对墨子说:“您博爱天下,谈不上什么好处;我不爱天下人,谈不上什么害处。都没有产生什么效果,您怎么能认为只有您对而我不对呢?”墨子说:“现在有一处失火,一个人端来水,要浇灭它;一个人举着火,要使它烧得更大。都还没有产生后果,您更赞同二人中的哪一个呢?”巫马子说:“我赞同那个端水者的意愿,而否定那个举火人的意愿。”墨子先生说:“我也是赞成我的理念,而不赞成您的理念。” 17、我读书的房屋,它旁边有桂树一棵。桂树上有一天有关关叫的声音,便看它,是两只鸟在枝干之间做巢,离地不到五六尺,人的手可以碰到它。巢像小杯子一样大小,精密完整而牢固,用细草缠结而成。鸟是一雌一雄,小的不能满一捧,毛色明亮而洁净,美好洁白可爱,不知它们是什么鸟。雏鸟将要出(壳)了,雌鸟用翅膀盖着它,雄鸟去捕食。每次得到食物,就栖息在屋上,不马上下(房屋的)主人玩笑地用手摇它的巢,(它们)就向下看着鸣叫,轻摇它轻叫,重摇它就大叫,手拿下来,鸣叫就停。(后来有)一天,我从外面来,见(鸟)巢掉在地上,找两只鸟和鸟卵,没有了。问它们(的去向),是某人(屋主)的童仆抓走了。唉!因为这鸟的羽毛洁白而且鸣叫声音好听,为什么不到深山居住在茂密的树林栖息呢,托付身体不是(合适的)地方,才被奴仆屈辱而死。 18、泰州太守田雪龛为官清廉,黄仙裳与他打交道的时候,绝对不拿私事找他帮忙。后来田雪龛被罢了官,没有钱回不了家。黄仙裳正要回家,身上有二十两银子。于是先到了田雪龛的住所,把身上所带的钱的一半给了他。后来黄仙裳对别人说:“那天我如果先回到自己家里,由于我家里非常需要钱,就不能把钱分给田雪龛了。” 19、有在山上打猎的,射死雄鸡留下雌鸡,所以问他什么缘故,说:“留下雌鸡招来雄鸡,射死雌的雄鸡就飞扬了。”几个月后,雌的果然招来一头雄鸡,猎手又射死它,这样几年,得到许多雄鸡。一天雌鸡跟着猎手回家,把头撞在庭前香案上死了,竟然没有留下后代。有人说:“人没有不爱自己的配偶的,鸟也是这样。猎户的计策虽然狡猾,而雌鸡的报复就更加惨了。 20、献县的一个县官,对待下属官吏及差役极有恩德。县官死后,家属还在官府,官吏和差役没有一个去慰问的。勉强喊了几人来,都面目凶恶地对着她,不再向早些一样。夫人愤怒,十分悲伤地在灵柩前哭,累了就打瞌睡。迷糊中见县令对自己说:“这般人没良心,这是他们的本性。我希望他们感谢我的恩德已经错了,你责怪他们违背恩德,不又错了吗?”她忽然醒来,于是不再埋怨责怪了。 21、李密,西晋武阳人,字令伯。年轻时失去父亲,母亲再嫁,姓刘的祖母收养了他。年轻时在蜀国当官,蜀国灭亡后,晋武帝征召他为待陪皇太子读书的官员,不领命令,有人怀疑他不想归降晋国,武帝派人三番两次催促他,于是他上书,他的文章说:臣子李密今年四十四岁,刘祖母九十六岁,这是臣子我为皇上效力的日子还很长,侍奉刘祖母的日子短。其中的话诚恳而且凄凉。晋武帝同情他。刘氏死后,才到京城担任职务。 22、孟子很小的时候,一天东边有一户人家杀猪。孟子不知道那一户人家为什么要杀猪,就问他的母亲。孟母没多想就说:“杀了猪给你吃肉呀。”刚说完,孟母就后悔了,她在心里数说着自己:“我怀着孟子以来,坐席不端正我不坐,割肉不周正我不吃,从孟子还是胎儿的时候我就让他受良好的教育,现在孟子初识人事,我怎么就欺骗他呢?这是教他说话不讲信用啊。”于是,尽管当时家里很穷,孟母还是去东边杀猪的那户人家买了些肉回来给孟子吃,表明不欺骗儿子。 23、陈太丘和朋友相约出行,约定在中午时分,约定的时间过了朋友却没有到,陈太丘就先离开了。等他离开,他的朋友才来。陈太丘的儿子陈元方那时七岁,正在家门外玩耍。客人问他:你父亲在吗?陈元方回答说:父亲等待您很长时间而您却没有来到,已经先离开了。客人便生气地说:真不是人啊!和人家约好一起出行,却抛弃人家而离去。陈元方说:您与我父亲约定在中午见面,等到中午了您却没有到,这就是没有信用;对著小孩子骂他的父亲,这便是没有礼貌。客人觉得惭愧,忙下车前来想拉拉陈元方。陈元方走入家门不再理他。 24、齐国姓田的(权臣)出行前在厅堂设宴祭祀路神,(一起吃饭的)幕僚有上千人。宴席上有敬献鱼和大雁的,姓田的看了,于是感叹道:“老天对民众很厚道啊!生长五谷,孕育鱼和鸟,用来享用。”所有食客高声附.鲍家男子年龄二十岁,在幕僚中排列在次等的位置,进言道:“不是您说的那样。天地万物和我们人类并存,种类不同而已。种类没有什么贵贱之分,只是因为大小、智力不同而互相制约,互相成为食物,并不是为了给谁吃而生存的。人类获取可以吃的东西吃,难道是天为了让人吃而孕育它们吗?况且蚊虫叮咬(人的)皮肤,虎狼吃肉,岂不是为了蚊虫而孕育出人、为了虎狼而孕育有肉的生物了吗?” 25、宋国有一善于做使手不皲裂的药的人,世世代代以漂洗为业。(有一个)外地人听说这件事,希望用一百两银子买这个药方。(于是)他召集全家人商量道:“我们世世代代做漂洗,(至今)也不过挣几两银子。现在卖药方可得一百两银子,让(我们)卖给他吧。”外地人得到了药方,用以到吴国国王那自荐。(正值)越国(对吴国)发难,吴国国王派他为(抗越)将领。冬天跟越国人水战,杀得越国人大败,(吴国国王)分了块地封他为诸侯。可以治疗皲裂的药方就一个,有的用它得到封地,有的(不过)用它(使自己)不再(终生)从事漂洗,那是因为用在的地方不同。感:为什么我们的祖先早就知道重视知识产权,而现在却总是让欧美等发达国家的人,指责我们不重视知识产权的保护呢?真是给我们的祖先丢脸啊!这说明什么?说明现今的我们穷、落后!一张小小的治疗皲裂的药方就值百金,廿年前,谁出的起;今天,有几个人舍得出!要想不被别人指责,光重视知识产权的保护是没有用的,最根本的是要让国家富起来、强起来。而这又需要知识和人才。 26、有个人将不死的药献给楚王,通报官拿着要往来历走,宫中的(一个)官员问道:“可以吃吗?”回答说:“可以。”(宫中的这个官员)因此抢过药来吃了。国王大怒,派人杀宫中的那官员,宫中的那官员让人对国王说:“我问通报官是否可以吃他说可以,我所以就吃了,我应该是没有罪的,有罪的应该是通报官。况且那客人所献的是不死的药,我吃了因此王杀我,这就是死药啊,那就是客欺骗国王啊。那么杀没有罪的臣,就证明了别人是欺骗国王你啊,不如免我无罪。”国王于是没有杀他。 27、王粲跟人一起走,阅读路边的碑文。别人问他说:“你能够背诵出来吗?”王粲说:“能。”于是大家让他背对着碑文背诵,一字不差。看人下围棋,棋局乱了,王粲替他们恢复原来的棋局。下棋的人不相信,用头巾盖住棋局,让他用另一副棋摆棋局。用来互相比较,仍然是一个子都没有错。大家都非常惊讶。他记忆力强能默默记住竟到这种地步。 28、李广出雁门关进击匈奴。匈奴的兵多,打败了李广的军队,活捉了李广。单于一向听说李广贤能,命令说:“抓到李广一定活着带来。”匈奴的骑兵抓住了李广,李广当时受伤很重,他们把李广放在两马中间,结个大网,让李广躺卧在里面。走了十几里,李广装死,斜眼比瞥见他的身旁有一个胡人少年骑着一匹好马,李广突然腾空跨上那胡人少年的马,一边乘势推落少年,一边取过他的弓,鞭马向南飞奔。跑了几十里,重新追上自己败余的部队,于是带领他们进入关内。

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  • 成为一名发型师的基础是什么?

    小弟我作为你的前辈告诉你,基础是什么,  学什么技术都是一样的基础,  勤快,热情,谦虚。   学的时候别想着什么时候出师,因为技术的东西是永远不会出师的,只要你对行业有热情那么你永远是快乐满足的,祝你成功。

    做为一个发型师最基本的常识是什么?

    来自 ERIC博客_新浪博客


    在很小的时候,曾记得拿着三、二元钱去街上剃头。那时后的美发行业在过去只是为了满足人们长发剪短、白发染黑、直发烫卷的基本生活需要剃头匠。如今,随着社会的不断发展与进步,人们的生活水平也不断的提高。人们对审美的观念美也不断提高与追求,美发已经成为人们美化生活、增强自信、职业需要、提高生存品质的一种更高需求和享受了。发型也随着人们的需求也变得‘‘型型色色,’’更为科学更专业化。过去的剃头匠已经转变成美发师如今的造型设计师了。
        如今,美发行业已经是技术和艺术结合的一种职业,需要从业者必须掌握最基本的技术和知识,同时了解流行时尚元素,最主要的是懂得顾客的风格定位,才能设计出具有时代感的优美发型。做好发型不是仅把技术做好,还要具备良好有综合的能力,犹如,艺术家必须具备的灵感。美发属于服务行业,但也是所有服务行业中作难做的一个行业。因为美发师每天都要与形形色色的顾客打交道,大到达官贵人、娱乐名人,小到贫民百姓,每个人的文化修养与生活背景都各不相同,审美标准也是各有千秋,对发型的需要更是千奇百怪,可是在工作中,尽管我们尽力做到最好,可是还是难免有一些顾客不满意而投诉。原因很简单,因为每个人的审美不一样,需求不一样,众口难调。美发行业不像其他的服务行业,比如餐饮,饭菜做的不合口味,可以重做;售出去的产品有问题可以调换;可是美发就截然不同了,头发剪短是不能结起来的,做坏了头发不是重新再做的问题,而是需要一个很大的代价才能挽回,而且还要付出更多。所以,现在做为一个专业的设计师要具备有良好的内在素质。主要表现在高度负责的行为及认真踏实的工作态度上,敬业、以及精益求精的精神,不骄傲,亲切的待人处事,谦恭有礼,。事实上,美发是一种技术和理论高度结合的事业,这些都是一个设计师内在素质散发出来的无形吸引力,慢慢的让客人体会出来一旦被肯定之后,顾客会主动投以信心。既然美发属于服务行业,在追求更好的技术同时,也需要服务好才是业务成交的关键。不能做到完美但可以去追求完美!


    其实,现在的美发业已经很发达了,美发技术培训机构越来越成熟,美发师获取技术的渠道非常丰富,有相关的书籍、光盘、网络、名师讲座成为众多设计师学习提升技术的首选。也就是说现在发型师之间各美发店之间,当在大师们能做出来的发型,过不了多久,设计师们也都能照葫芦画瓢的做出来,内行看似有差异,可是对于顾客而言就没有什么区别了。当然每个优秀的设计师都会有模仿到吸收、然后创作的阶段。可是大多美发师总是急于求利,忽略对美发专业知识的学习没有做扎实基本功,只是模仿某种剪发手法或者某种烫发发型最流行,为了自己的利益大肆向顾客推销,可悲的是某些美发师,对于自己所做出来的发型大加赞赏、欣赏不已,而顾客却不满意时,他还叫苦喊冤:找种种的理由埋怨顾客不懂的欣赏发型。


    美发行业赚钱靠烫染不错,这句话听起来很商业化,但是这句话却很实在。但,设计师也要有个好的观念。除了崇高的追求和职业的利益需求外,最终的目的是通过自身的技术、服务为自己创造财富,只有这样才能真正体现自身的价值。一个美发师,因为你没有好的观念,,你的价值就无法体现,你的技术就不值钱!一个设计师在为顾客设计发型的同时,除了能够为自己创造价值和财富,更多是还要考虑如何满足顾客的需求。更重要的是顾客是否能够接受这才是关键。现在的女人是多变的,发型和服装最能表现这种多变,有好观念不仅仅是要表现在体现价值上,更要在心意上下功夫。发型要有创新,就要从顾客的需要着手,大多顾客都渴望获得与众不同的发型,属于自己喜欢的发型,但不能过分张扬和夸张,又要简单大方易于打理,因此商业化的发型才是美发师要下大功夫思索和开发的重点。

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