伤过的头发要怎样正确护理呢?

寶珼、恹仌°的护发经验谈`:
寶珼、恹仌°
说`尽量少烫染` 因为药水中氧化剂很伤头发噢` 不同价位的药水也只是这氧化剂的浓度等不同而已` 都一样有伤害的`
尽量少日光直接暴晒``阳光的暴酾会另头发变得枯黄失去生机噢``
平时护理：洗发选择弱酸性的香波比较适合头发生长` 要头发完全湿好``毛林打开了才可以抹洗发水噢. 用法是钱币大小在手心挖洞状打出泡泡`再轻轻揉进头发里`不可以用力抓噢`洗发不用太热的水会伤害到头皮的``冷水又不能彻底清洁.. 所以要注意好` 然后用护发素了噢` 不要吝啬它1` 但也不要太多量至于抹到头皮上去``它是为头发准备的``然后呢`还可以根据情况经常做做发膜或者去发型屋做护理拉. !
分叉了的丑丑的头发就剪掉把``谁都不想顶着一头杂草把
尽量少用金属塑料梳子` 但即使是木制的或骨头只的也不要太频繁地去梳头` 过多的摩擦会带走头发中的氨基酸`~~
寶珼、恹仌°
提出总的10点``一定有帮助滴`~
1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等`

希望寶珼、恹仌° 的回答对你有帮助`~~

头发稀少，如何使发量变多？

促进头发生长：
　　1、生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
　　2、蜜蛋油使稀发变软，如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
　　3、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
　　4、头发长得快，就要保持头皮的健康，缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的，现在找不到了。
　　5、按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。
　　6、黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，让秀发再显光彩。具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。
　　7、何首乌对头发生长很有功效，用首乌粉，放在平时吃的食物当中，天天去吃，注意一定要长期的坚持服用。才会有效果的。
　　8、多吃含碘的食物：海带，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等。
　　9、但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些。
　　10、很多人生活中的实践证明，茶叶可以促进生发，我们可以把隔夜或者是喝剩下的茶叶水，在洗头的时候，倒在头发里，按摩片刻，然后用头套包起来，20分钟后洗净，对头发生长也是有好处的。

　　防脱发护理：
　　1、水分补充充足，不然易断裂。洗发精洗头后，再涂上一层酸性头油，以中和剩余的洗发精；做好发型后用毛巾包头一刻钟。梳松后再涂发乳；即使是夏天也适当用些护法用品，防止水分散发。
　　2、冬天血管收缩，头发缺少营养供应，易变脆脱落。外出时，注意头发的保暖。
　　3、油性头发5－7天洗一次，干性头发7－10天洗一次，不要用碱性大的肥皂洗头。
　　4、用葱皮煮水洗头，可去头皮屑，使头发光亮，柔软。
　　5、常用桔皮煎水洗头，可使头发更光亮柔滑，容易梳理。
　　6、在最后一次冲洗头发的水中，滴入几滴食醋，稍加浸泡，连续数周，头发会乌黑发亮。

　　生姜水洗发
　　生姜水洗头自古就有之，是很传统的治疗头发稀少的偏方，但是很多人不注重生姜水洗头的正确步骤和方法，导致效果大打折扣。
　　1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入洗头水中即可。
　　2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到头皮中去。
　　3、生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。
　　4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到觉得头皮发热了，就可以了。
　　5、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

头发护理专家？

有关头发养护与保健的话题一直被人们所津津乐道，然而这其中有许多知识的误区不被公众所熟知。这不但会给人们养护头发带来负面影响，也在一定程度上耽误了很多朋友治疗。我们有必要请发理学专家来讲解一下相关科学知识，给广大读者一个合理的建议。1、长期吸烟和掉发的关系：吸烟过量与长期吸烟会阻塞与头皮连接的细小血管，造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发生长。研究显示吸烟者的毛发中存有尼古丁(Nicotine)、古丁宁(Cotitine)等有毒物质，而这些成份也会加重毛囊细胞运作的负担。经由实验证实，吸烟会导致发炎，引发蛋白质抑制了毛囊毛发细胞的分裂。另外，吸烟也会使雌激素减少，雄性荷尔蒙因此而增加，对“雄性秃”患者来说会使掉发更严重。2、洗头及梳头的正确方法：夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。最好选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环，一举多得。3、夏季是掉发旺季：天气变热，头皮容易出油，原本中干性的头皮也变成油性的了，其实头油是由连结毛囊的油脂腺产生，皮脂含轻微的酸性，以消灭头皮上的有害细菌，并且润滑头发及皮肤，是健康头皮所不可或缺的元素，但是如果油脂分泌过剩，便不得不注意了。因为绝大部分掉发的人都有头皮过油的现象，加上夏天天气炎热，油脂分泌过剩，容易滋生细菌，有时头皮会长出类似青春痘的东西，如果痘痘时长时好，或有变严重的趋势，这样的情形不但会破坏毛囊健康，甚至造成永久性掉发，以及秃发的危机。另外，有头皮痒问题的人，在夏天出汗比较多，出汗后头皮痒的情形也会变得更明显，头皮痒往往是头皮不健康的征兆，要尽快找出根本原因，才不致于损坏头皮功能，以及影响头发的正常生机。4、洗发精不是万能的：其实，洗发精最主要的成分是清洁剂(界面活性剂)，它的作用是洗净头皮表面的油脂和污垢。有掉发问题的人，头皮已经是不健康的状况了，如果不幸再使用劣质洗发精，情况将会更糟糕！例如市面上有些洗发精为了更浓稠，会加入高浓度的氯化钠(盐)，所带来的刺激性，会更进一步伤害头皮和头发，使掉发问题更严重。市面上新一代的洗发精因为含有植物萃取成分，可以达到清洁及维持头发健康的效果，但这些洗发精也必须在头皮上停留至少五分钟，才能发挥功效。对于已经掉发的人来说，因为洗发精停留在头皮的时间很短，又必须经由完全冲洗，试问：真的可以对抗掉发吗？5、人一天掉多少头发算正常？每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常现象，就像动物脱毛一样，虽然比喻得不好听，但是道理是一样的。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较为严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。其实每天掉100多根头发也是正常，如果早起时发现枕头上有50根以上脱发，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。人的头发是周期性生长的，分成生长期、退行期和休止期，生长期的头发就是不断在长长，一般每个月大概长一公分，头发大概85％到90％都是属于生长期的毛发，休止期的毛发大概占10％到14％，退行期的毛发占1％，生长期的毛发一般可以长三年，退行期大概是三周，休止期大概是三个月。所以正常情况下，大概每天能够脱发50到100根算正常现象，因为有退行期的头发，所以正常情况下可以掉50到100根。6、中医学认为掉发有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。7、容易被忽视的掉发原因：不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。掉头发的原因不但与营养有关，还与精神紧张或突然的精神刺激有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！每天焦虑不安也会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果您又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。总结：掉发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质

其实你的头发很好的 别人想要还没有呢 你要是想变软的话，那就要去染一次发 也可以烫一下。这样就会好点的 但是对头发不怎么好 ，别的就没什么办法了

刺客榜17369位的刺客怎么样？

刺客排行榜的第17369位刺客，让整个暗影刺客组织都害怕，阿七代号“柒”，七大暗影刺客中最强的暗影刺客，在暗影刺客里面，没有任何人可以阻拦阿七，阿七因为纯粹的杀心和坚守刺客守则让他在15岁时可以得到迅速的成长，5.2从一开始的最弱变成最强，也不过几年的时间，拿到魔刀千刃的阿七在暗影刺客组织中已经无人能挡。阿七的预判和感知反应简直是无敌的存在，只要是对战的攻击和技能，都可以凭借自身的反应力完全闪避。而且阿七在暗影刺客组织的时候有着刺客所有的冷静，想要在战斗中伤他几乎不可能。这就导致阿七即使遭暗影刺客围堵，也有信心可以突围，这种信心不是虚幻，而是实力强大的支撑。那个时候到阿七面对任何人都已经不惧……但是就因为这样，强大的实力让整个暗影刺客组织都不安了。第一季阿七为救白衣女子而和整个暗影刺客组织对抗，最后却被白衣女子一刀刺杀，再最后关头打碎桥掉海再有了后面的发型师阿七。原来白衣女子是暗影刺客组织的托，阿七的强大实力已经让整个暗影刺客组织感动不可动摇，而且如果想要直接和阿七战斗，基本不可能获胜。这时候就需要一场计谋的展开了，先是利用白衣女子使得阿七成为整个刺客的敌人，下了高悬赏的刺杀令。而阿七也执意要保护白衣女子，正好上当。

而后阿七遭到所有刺客的围杀，但是还是没有人可以阻挡他，这时候就只有白衣女子动手。白衣女子利用阿七对自己防范意识为零，直接刺向阿七的要害。这样一场完美的刺杀就完成了，在暗影刺客组织里面，没有人可以刺杀巅峰时期的阿七，所以只能这样刺杀才可能成功。阿七的实力让玄武国最强的暗影刺客组织都不得以用这种方法才能击杀，虽然现在的阿七在刺客排行榜只有17369名，但是依然是暗影刺客组织最害怕的人。

护发小常识发朋友圈

洗发后温柔地对待秀发
头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。
每个至少要有两把梳
每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳再干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘，如用来梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上，其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环，能镪化发质及增加生长速度。 吹风机要慎用
很多人喜欢衙吹风机吹干头发，其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干。 洗头后，把头发擦至5分干，用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干。
头发应再空气中晾干
头发洗涤煳修剪后，应尽量减少用吹风的次数，这样可以保护头皮煳发尖。如果再空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指培动发跟。这样做可以使头发更蓬松。 坚持按摩
按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指再头皮上微微揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。常常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。 合理饮食

油性头发,该怎么护理

油性头发的护理


头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

头发干枯毛躁怎么办？

2.注意选择洗发水和护理用品的品牌。超市的开架产品不是不能用，但是请选择较高端一些的产品，例如潘潘婷CLINICARE烫染损伤系列、沙宣、施华蔻，资生堂的各系列、韩国爱茉莉的娜派系列。楼主不要嫌贵，贪便宜的后果你现在已经尝到了……花钱是小事，问题是没那么多青春等着发质自然恢复呀……
3.不能偷懒，每次洗发必须的程序是：洗发水-护发素-发膜。洗发水重点洗头皮，毛囊健康了，新头发才会闪亮。护发素和发膜避开头皮，不然会导致毛囊阻塞，出油严重。还有一个好东西是橄榄油，每周一次，抹在发梢上，慢慢轻柔按摩。洗完后不要搓干头发，不要按压，用大毛巾包起来自然吸水。
4.把那些什么啊呀呀的三五块钱一把的梳子扔掉吧，换上好的梳子，起点为谭木匠，木梳可以过关，最好是牛角到玉石级。木的梳子的话，要求好木。梳子不能见水。
5.睡觉之前把头发弄开，不要压到。洗发之前把头发梳顺，以免摩擦。不要扎马尾，会伤发、留痕。
6.多吃对头发好的食物，如黑芝麻、核桃、干果等

头发干枯怎么保养

十个洗护好习惯善待秀发

一、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
二、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。
三、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。
四、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻
五、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。
六、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。
七、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。
八、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。
九、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。
十、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。

我们日常生活中自己梳头也有利于头发的生长吗？

经常梳头不一定会让头发生长，是要有一定方法的，要是没有科学的方法则会起到相反的作用。头发和头皮其实都是属于人体中比较脆弱的，需要好好保养的地方。梳头发是一件再简单不过的事情，但是想要用梳头发来达到一定的目的则需要好好的学习一下该如何科学的梳头。

梳头发的好处就是可以促进头部的血液循环，这个和中医所讲的每天起床后用手指甲从前往后慢慢的抓头皮是一样的道理，都是可以让血液更好的循环，同时还能让人更加轻松和放松。但是这里要注意，一定要从前往后这样的顺序。 

想要靠梳头让头发增长是有点难的，因为这个不能仅仅靠梳头发一种行为就可以达到的，只能说梳头时一种外力，可以促进头发的生长，但是平时也要吃一些利于头发生长的食物，要注意的就是千万不能吃辛辣的食物，这样反而会让梳头的时候头发掉得更多。

梳头的时间应当选择早上睡觉前和晚上睡觉前，洗头后梳头也是好的，因为头发刚刚吸收了洗发水中的营养液，此时头皮湿热时，梳头效果会更好。在梳头的时候千万不要大力的刮伤了头皮。

想要头发看起来又浓密又又光泽， 除了梳头之外还要多吃一些蛋白质含量高的食物，因为头发最主要的成分就是角蛋白，根部的营养都是由蛋白质供给，多吃鸡蛋多喝牛奶都是不错的选择。

经常梳头有利于血液循环，能够对头皮产生按摩从而促进毛发的生长。