养生头发发质方面

你试试 清扬吧 ， 水润滋养的 比较好 。（白瓶粉色图案的）

而且味道不错 ， 或者你可以去理发店经常做一些护理 比如水疗 ，
焗油什么的 。

再买一些强力修复的 ， 不是护发素 注意是修复 。 因为修复来的效果比护理好狠多倍 。
坚持一段时间 就可以了 。

 

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染头发的白色药膏 和软化头发的药膏一样吗？谢谢..

你说的白色剂是指双氧奶。成分有去离子水，过氧化氢，十八醇，月桂醇聚醚-15，磷酸，非那西丁。这是一种，还有一种是十六十八醇，匀染剂C双氧水。非那西丁。香精。我看了很多，不同牌子的产品其成分都有所不同，但使用方法是一致的，比例都要按照1；1使用。其主要作用是起到打开毛鳞片，让色素粒子进入，直至显色。

女孩子16岁面前黄头发 皮肤有点暗黄 想染头发 红色好还是紫色 还是染黑色下面红色

都别染了染亚麻色吧，棕色系的比较适合你，皮肤不是特别白的话染红色紫色显黑显老而且老得化妆搭配要不显得头发颜色太跳。亲，没有关系呀，但是别紫色了，黄色和紫色是对比色，会显得脸更黄的，我因为有过经历，分享一下吧，平时的日常护理还是很有必要的，自己要坚持住，建议多吃水果、蔬菜，不要吃刺激性大的食物，保证正常作息，用一些刺激性低的护肤品，我以前也...。亲，你可以去问问你一直去理发店的发型师，你把要求说一下，他会帮你量身选色。。你都研究这么多了啊 那我就推荐颜色吧--栗色 我染得栗色效果挺好的，很洋气也比较低调，在阳光下比较明显，在室内灯光不强的时候也看不出来。 美眉你皮肤暗黄可能跟体内有毒素有关，饮食注意吃清淡点，多运动，多吃有水分的水果。护肤品选择补水...。皮肤偏黄 肤质良好 要使脸色显得亮白，头发不宜染浅色 应该尽量染深色，其实亚洲人发色是黑色是最显白的，如果你硬要染得话，就只能染一些深亚麻色，深咖啡色，或者染一些偏暗红的颜色，头发烫什么，要看脸型的，洋气一点的话就是蛋卷头，梨花烫...。选择染发颜色时要考虑其与肤色、发型、妆容及服饰是否搭配得当，以下的一些小建议可供参考： 一，与浅棕色的搭配 肤色：白皙或麦芽肤色、古铜肤色者均可；发型：清爽有动感的短发、亮丽的大波浪长卷发；妆容：冷暖色系皆宜，建议尝试清爽明快的...。皮肤暗黄的话，尽量偏离黄色系，因为会衬托出脸色发黄，可以往红色系染色，偏紫色也可以，另外平常化妆的话可以选择一些带珠光效果的BB，皮肤干燥的话可以水乳都用滋养型的，如果皮肤有些油可以用清爽型的水和滋养型的乳。。你好，嘿嘿，听到你的自身条件，想到我一个姐姐，和你的条件一样昂，头发长，好，长得黑，个子高、她染了一头亚麻，看起来特别帅，现在想起来都留口水呢、擦下。。呵呵，她是走运动风的，看起来特帅，而且头发长还不失女人味，怎么看怎么有感觉...。对于暗黄脸色的人来说，可以尝试红色系，红色会使脸色看上去白皙一些，也可以尝试一下棕色系，都可以的。不同的发质即使然同样的颜色也有可能出来的颜色不一样，建议先用少量头发试验一下看看颜色再决定染哪一种。。染黄色的会使肤色看上去更黄,还是黑色会称得肤色白一些.

艺术涂料怎样调色。

涂料的混合配色遵循一种减色法原理，其三原色是黄、青、紫，它们的互补色是兰、红、绿。所谓补色即两种色光按一定比例混合得到白色色光，红色的补色是青色，黄色的补色是兰色，绿色的补色是紫色。减色法混合的结果归纳如下：
　　黄色=白色-兰色
　　紫色=白色-绿色
　　青色=白色-红色
　　黄色+紫色=白色-兰色-绿色=红色
　　黄色+青色=白色-兰色-红色=绿色
　　紫色+青色=白色-绿色-红色=兰色
　　黄色+紫色+青色=白色-兰色-绿色-红色=黑色
　　这些关系式标明颜料依次相加的关系，混合后得出的颜色，其明度是减少的。 过程中必须掌握“由浅入深”的原则。从减色法的原理可以看出，若样品与标准板比较，过红可以采用减色法或加青，过绿可以采用减绿或加紫，过兰可以采用减兰或加黄的方法调整，反之亦然，因为黄、青、紫和兰、红、绿互为补色，但是颜料的这种混合将导致明度下降，可以用黑、白来调节混色的明度。

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理发店的“三色灯”是从哪里来的？

网上购买 自己安装

彩柱通常为三种颜色:白+红+蓝 中世纪人们认为，白色代表纱布，红色代表动脉血液，蓝色代表静脉血液。那时候理发店提供放血服务，放血后需要绷带，消毒完后在门口柱子上晾晒。，循环使用。就逐渐形成了三色柱。

三原色和三基色有什么本质区别，为什么三原色是红黄蓝，而三基色是红绿蓝？

原理不一样。 对于光源，其颜色叠加的效果是同时显示出各光源的颜色效果，如红+绿，结果就是黄色。 对于物体，其颜色叠加效果是显示出各个颜色所共同反射的颜色。如，黄色的物体，反射红光和绿光较多，而蓝色的物体，反射绿光、蓝光和紫光较多，加在一起，就是他们共同反射的颜色，也就是绿色了。 所以说，光源的颜色叠加，会越来越亮，颜料的颜色叠加是越加越暗。谢谢！

谢谢邀请。

三原色和三基色本质上是通过混色来区分的，也就是是“减法色”和“加法色”。

三原色：红绿蓝，也就是所谓的RGB是加法色，最常见的例子就是显示屏了。通过在可见光谱的宽间隔区对三种颜色进行加色混合，可以获得几乎所有可见颜色。通过三原色可以将三种颜色的光混合产生白色。

加法色

三基色：红黄蓝，也就是所谓的印刷色cmy属于减法色，他们本身不发光，靠反光被看见，所用材料吸收特定波段的光，只有不被吸收的颜色反射到了人的眼中。

减法色

为什么光的三原色是红绿蓝，颜色的三原色是红黄蓝？

想想看，用同样的颜色，在黑色的纸上画画和白色的纸上画画，画出来的画颜色能一样吗？

美术上的红色、黄色和蓝色并不是颜色的主要原色。因为这样三个颜色的组合并不是人眼的最佳选择。

图：越绚丽的图画需要越丰富的颜色种类

颜色系统与色域你可以定义任何你想要的颜色作为你的颜色系统的“原色”，而其他的颜色则通过混合定义的原色得到。虽然任意的原色都可以混合出无数种颜色，但不同的原色系统混合出的效果，丰富程度各不相同，甚至会存在缺色的情况。

例如，将淡蓝色、青色和紫色定义为主色。然后我们会发现无论再怎么混合也不会产生红色、橙色、黄色等等。

因此，我们应该区分什么是色彩系统和有效色彩系统。色彩系统的有效性、丰富性最好是通过原色系统的混合产生的不同颜色的数量来衡量的。这些颜色的集合被称为“色域”。一个大色域的颜色系统更能有效地表示包含不同颜色的各种图像。

一个颜色系统的有效性最好以混合系统的原色可以产生的不同颜色的数量来衡量。这组颜色称为系统的“色域”。色域较大的颜色系统更能表达各种图像的丰富多彩。

因此，我们平常上网买电脑或显示器的时候，经常会有看到“72%高色域屏”、“100%色域屏”的宣传语，说白了就是颜色更多一点。不过，人靠光识物，光和美术绘画的颜色表达机制并不太。

人类对颜色的灵敏度一般来说最佳的颜色系统是与人眼最匹配的系统，因为最终是人眼体验了颜色。人类的眼睛里有一组弯曲的光敏细胞，形状分别像圆锥和小圆杆，我们叫它们视锥细胞和视杆细胞。

有颜色的光可以被视锥细胞探测到。人类的视锥细胞有三种:红色、绿色和蓝色视锥细胞。根据名字可以知道红色视锥细胞（L）主要检测红光，绿色视锥细胞（M）主要检测绿光，而蓝视锥细胞（S）主要检测蓝光。但这并不绝对的，下图为它们的感光范围和灵敏度，所以即使红色视锥细胞主要检测到红色，但它也可以检测到一些其他颜色。

因此，即使人类没有黄色视锥细胞，当它触发红色视锥细胞和绿色视锥细胞时，我们仍然可以看到黄光。

通过这种方式，人类就如同拥有一个内置的颜色解码器。虽然我们的视觉单元只能看到红色，绿色和蓝色，但它们的混合组合可以使我们能够体验数百万种颜色。也因此可以得出结论：最有效的色彩系统是与人眼非常接近的色彩系统，即混合了红光，绿光和蓝光的色彩系统。

但是光也有光的机制，我们还要考虑光如何能够响应我们的人眼敏感度。

自发与反射仔细看下图，上图背景为黑色像屏幕，下图背景为白则为画纸，颜色在不同背景下产生了不同的效果。

图：显示了红色，绿色和蓝色如何互相混合来产生其他颜色。底部显示了青色，品红色和黄色如何互减来产生其他颜色。

我们可以直接利用光源来制造光，也可以从吸收某些颜色的材料上反射白光。

加色系统直接产生光的系统被称为“加色”系统，意思是来自不同光源的颜色叠加在一起形成最终的光束。

太阳光是最好的例子：阳光虽然在我们看来为白色，不过我们可以通过三棱镜把它所具有的颜色光散射出来。

再比如计算机屏幕：屏幕的每个图像像素只是一小部分发射不同颜色的光源集合。如果你在电脑屏幕上显示一个南瓜的图像，你实际上并没有打开屏幕上的任何橙色光源。而是打开了红色光源和绿色光源，叠加在一起变成了橙色。

减色系统与加色系统相反，通过吸收除去颜色的颜色系统称为“减色”颜色系统。之所以这么叫是因为白纸为背景，反射白光，而最终的颜色是由白光(包含所有颜色的光)，减去某些颜色，最终留下的其他颜色所呈现的。减色法的例子有油漆、颜料和油墨。

你在报纸上看到的橙色南瓜并不一定是用橙色墨水喷出来的。而是用黄色和洋红色的墨水分别喷到纸上的。如果你看过喷墨打印机打印彩色图案的过程就更容易能理解，特别是在墨盒缺墨的时候，你会发现打印出来的颜色失真。

和屏幕不同的是：（电脑用红色和绿色组合显示）黄色的墨水吸收白色光束中的蓝光和一点绿色和红色，而品红的墨水吸收绿色的光和一点蓝色和红色，只留下橙色的光反射回来。

总结因此，人类需要两种同样有效的方法来创建颜色，加法系统和减法系统：(即最能与人眼匹配)

(1)产生红色、绿色和蓝色光的加法系统；

(2)产生红色、绿色和蓝色光的减色法系统；

对于加色系统，光是直接产生的。这意味着最有效的加色系统的原色是简单的红色、绿色和蓝色(RGB)。这就是为什么大多数电脑屏幕，从手机到电视，都包含一个个由红色、绿色和蓝色光源像素点组成的屏幕。

对于减色系统，通过吸收相反的颜色得到一定的反射颜色。因此，最有效的减色原色是红色、绿色和蓝色的对立面，即青色、品红和黄色(CMY)。这就是为什么大多数印刷图像墨水为青色，品红色，和黄色。青色是红色的对立，介于绿色和蓝色之间。品红是绿色的对立，介于蓝色和红色之间，黄色是蓝色的对立，介于红色和绿色之间。

而我们一般说的红、黄、蓝的绘画色彩系统实际上是青色、品红色、黄色系统的近似，因为青色接近蓝色，品红接近红色。

综上所述，最有效的颜色系统是红绿蓝加色系统和青、品红、蓝减色系统。

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服装的专业知识有哪些

服装设计主要需要掌握的专业知识有：中外服装史、中国民族服装史、服装造型工艺学、服装服饰设计基础、时装画技法、发型与化妆、人体工程学、服装材料工艺学、服装概论、服装蜡染扎染、服装工艺学、服装功能与检测、服装工艺与设备、服饰美学、摄影、服装CAD、服装工艺学（实践）、服装造型学、计算机应用、服装眼用性能测试、服装设计、服饰设计等。
服装设计要遵循五大原则。
1. 统一原则
设计服装时，往往以调和为手段，达到统一的目的。良好的设计中，服装上的部分与部分间，及部分与整体间各要素－质料、色彩、线条等的安排，应有一致性。形成统一最常用的方法就是重复，如重复使用相同的色彩、线条等，就可以造成统一的特色。

2. 加重原则
虽然设计中注重统一的原则，但是过分统一的结果，往往使设计趋于平淡，最好能使某一部分特别醒目，以造成设计上的趣味中心。这种重点的设计，可以利用色彩的对照、质料的搭配、线条的安排、剪裁的特色，及饰物的使用等达成。

3. 平衡原则
平衡可分对称的平衡，及非对称的平衡两种。前者是以人体中心为想象线，左右两部分完全相同。这种款式的服装，有端正、庄严的感觉，但是较为呆板。后者是感觉上的平衡，也就是衣服左右部分设计虽不一样，但有平稳的感觉，常以斜线设计（如旗袍之前襟）达成目的。

4. 比例原则
比例(Proportion)是指服装各部分间大小的分配，看来合宜适当，例如口袋与衣身大小的关系、衣领的宽窄等都应适当。「黄金分割」的比例，多适用于衣服上的设计。此外，对于饰物、附件等的大小比例，亦须重视。

5. 韵律原则
韵律(Rhythm)指规律的反复，而产生柔和的动感。如色彩由深而浅，形状由大而小等渐层的韵律，线条、色彩等具规则性重复的反复的韵律，以及衣物上的飘带等飘垂的韵律，都是设计上常用的手法。



扩展资料
服装设计师(Apparel Designer)直接设计的是产品，间接设计的是人品和社会。随着科学与文明的进步，人类的艺术设计手段也在不断发展。信息时代，人类的文化传播方式与以前相比有了很大变化，严格的行业之间的界限正在淡化。
服装设计师的想象力迅速冲破意识形态的禁锢，以千姿百态的形式释放出来。新奇的、诡谲的、抽象的视觉形象，极端的色彩出现在令人诧异的对比中，于是不得不开始调整我们的眼睛以适应新的风景。服装艺术显示出来的形式越来越多，有时还比较玄奥。
怎样看待服装艺术、领略并感受服装本身的语言，成为今天网络时代“注意力”经济中的“眼球之战”。服装设计既要有很强的审美观，和价值观，既然设计出来的衣服是要在生活中穿的，既要美观时尚，又要低调优雅，使服装永远不会落后，所以一个设计师在设计服装的过程中要忘掉自己是自己，而是在设计你所想表达的思想。
服装设计属于工艺美术范畴，是实用性和艺术性相结合的一种艺术形式。设计（Design）意指计划、构思、设立方案，也含有意象、作图、造型之意，而服装设计的定义就是解决人们穿着生活体系中诸问题的富有创造性的计划及创作行为。
它是一门涉及领域极广的边缘学科，和文学、艺术、历史、哲学、宗教、美学、心理学、生理学以及人体工学等社会科学和自然科学密切相关。作为一门综合性的艺术，服装设计具有一般实用艺术的共性，但在内容与形式以及表达手段上又具有自身的特性。
参考资料
服装设计-百度百科

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烫后的头发怎么护理？

注意：在烫后48小时内不能用风筒吹、拉直，否则会让发质加倍折损。另外，由于短发容易漏卷，因此短发者并不适合尝试陶瓷烫。烫发养护烫发虽然为女性提供了更多的美丽方式，但烫发用的化学药水容易损伤头皮，加上电热处理，会使头发变黄、变脆、折断脱落，从而引起头发的一系列问题。vIp▼贵宾建议应该从以下4个方面护理烫过的头发：1．洗发护发在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。2．定期焗油每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。3．烫染分开烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。4．时间间隔对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

烫后的头发更空易干枯分杈，所以烫后的秀发更应精心呵护。这样才可以保持烫后美丽的效果。保持卷发的完美造型　　做出了令人满意的造型，可是自己如何在家打理出同样蓬松、自然、有弹性的发卷呢？当然，我们不是专业发型师，但掌握了技巧，一样能保持完美的造型！　　洗护追求固色滋养　　与直发相比，卷发会需要我们花更多心思，因为一旦护理不当，就有可能失去活力，头发缺乏光彩，容易纠结，而难以打理。　　1、清洁。头发保养和肌肤一样，最重要是作好清洁功课。用烫后专用洗发水或是适合发质的洗发水，取适量揉搓起泡，再抹到头发上清洗。如果是刚刚烫过，建议第一周内尽量不洗头发，以保持卷度；如果是经常使用饰发品，就需要洗至少两次才能清洁干净。　　2、固卷&固色。染烫之后，秀发常变得干燥失色，容易走型。利用弱酸性洗发水，尤其是含有甜杏仁油，植物精油，维他命A、F和橄榄油等成分，能帮助秀发强化内部结构，不仅能长久保持弹性，还能维护秀发光彩。　　3、发膜。趁洗澡时抹上护发膜、发泥……透过热气蒸腾，让保养成分渗透修护毛鳞组织。或者洗完头发，擦上蕴含洋甘菊、薰衣草、椰仁、鼠尾草、迷迭香精华的护发品，通过按摩，滋养头发和头皮，更让身心感到放松。　　造型时机与方法　　饰发品犹如头发的彩妆，想要发型更完美，一定离不开它们。使用中，我们需遵循这些规律：　　*将头发略微吹干后使用定型饰发品，效果更理想。　　*涂抹定型产品时，应注意配合造型的方向。　　*使用造型产品，每次应用量少，动作快。　　*早上洗发，有利于发卷恢复自然弹性，便于造型。　　*梳子会缩短发卷的寿命，还是用手指做梳理工具吧。

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头发怎么护理才能变得柔顺？

保养头发：

秀发是人的第二张脸。只停留在肌肤的保养，美容只做了一半。好肤质加上好发质，才美得完整。

说到头发的保养，人到中年的朋友更应该好好地作日常护理。

应该怎样保养自己的秀发呢？

首先我们应该根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；油性发质应该选用清爽调理洗发露；如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。

其次，是选择适合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素，对有头屑的朋友可选用去屑

的护发素。

第三，就是要按照正确的方法和步骤对头发进行护理。

另外，我们在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；不要频繁烫发、染发；不要在

强烈的阳光下爆晒；不要操劳过度，睡眠要充足。最重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。

当你了解了必要的头发保养知识后，并选用了合适的美发产品后，你一定会让你的秀发天天亮丽、神采飞扬。

防止脱发：

防止脱发的饮食良方
如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。

中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。

历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。

中医理论认为，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外，还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，如果年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题与主食摄入不足有密切关系。

很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。

每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能不吃主食。此外，适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。

防止脱发的妙法
（1）每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

（2）经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。


じ☆ve晨風 回答时间 10:21


满意答案

洗干净头发之后用少许牛奶抹匀，像抹护发素那样的，停两分钟以后再用水冲净，冲净就可以了不要再放化学品洗了，用最快的方法让头发干起来，也就是说用吹风筒吹干，你再看一下，比什么都有用

使用滋养型的护发素，每次洗头的时候，用完洗发水以后，使用护发素。
坚持使用一段时间，就能看到效果了。
护发素还是很好的，建议以后一致使用。
注意购买时参考自己的发质，来选择相应的护发素。
最好洗发水和护发素品牌一致，这样效果可能会好些。
并建议，使用同一品牌的洗发护发产品一段时间后，换另外一个品牌的产品使用。但最好都是靠的住的好品牌，毕竟也不是很贵。
要保持头发艳美，防止头发脱落，可根据自己的发质来选择含不同营养成分的食物来加以调补。

(1) 健发的食物

以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B、维生素F，以[被屏蔽广告] 及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

(2) 为使软发转硬而有弹力的食物

可以多摄取含有钙质的食物，如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等

(3) 发质不良而发黄或发灰的

是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带等，这些可使发质增加色泽。

(4) 防止头皮屑的食物

头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。

(5) 防止脱发的食物

以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸，以动物性蛋白质，特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。

1、滋养“进补”，刻不容缓。

选择具有丰富滋润成分的洗发水，把失去的水分和营养补回来。全新推出的飘柔人参滋养洗发露，含有特效人参营养滋润精华，补平和修复受损的毛鳞片，让秀发也能“喝”参茶。
每天使用，显著改善发质。连续使用二周，秀发愈加柔顺易梳、富有光泽、恢复弹性、充满生命力。

2、每晚睡前坚持做头皮操。

头皮操的做法很简单，但要持之以恒。双手由前额向头顶轻轻按摩，手指在头皮上打圈。一般临睡前十到十五分钟即可。头皮操的好处是促进血液循环，让头发的根部得到刺激，从而使头发的韧性加强。

3、尽量少用吹风机，让头发自然风干

头发的主要成分是蛋白质和水，两者都经不起高温。一般吹风机的热风往往高达七十度以上，不仅会使头发的水分流失，而且会导致蛋白质变硬，使秀发变得干燥、失去弹性。平常洗发后，可先用大毛巾的一半，把头发上全部水分擦干，再用另一半毛巾，将后脑部擦干，便能将大部分水分去掉，然后再利用自然微风，稍吹一段时间，就可使头发完全干燥。毛巾可以采用麻布或纯棉布的，吸水效果较好

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头发种植可靠吗

可靠，2019年，《生命时报》记者采访了中日友好医院毛发医学中心主任杨顶权，杨顶权介绍，植发手术是把后枕部的毛发连着毛囊取出来，像插秧一样插到需要移植的地方，待毛囊存活后便会生长出健康的新发。
这种手术是很成熟和安全的，风险不大，公众不必过于担心。植发手术有两种。一种是毛囊单位移植（FUT），主要采用切取头皮条的方式提取毛囊，再分开移植到脱发区。术后通常会留下一条细小疤痕，疼痛感稍明显。
第二种是毛囊单位提取（FUE），也被称作无痕植发。用精密器械从人脑后枕部采集永久性生长的健康毛囊，一个一个地提取，经特殊活性处理后种植到脱发区。因为只是在头皮表层进行，不会在皮肤留下疤痕，也不伤及神经、大脑。



扩展资料：
适合做植发的人群
不是掉头发就一定要去植发。对脱发进行充分的药物治疗或保守治疗之后，效果仍不好的情况下，可以在专业医生的指导下选择植发。植发有两个条件：第一，供皮区可以供应很多健康的毛囊；第二，植发的面积要小。
人有十万根头发，植发最多一次两三千根，只能是少量的，比如发际线、额角等头发稀疏的地方。杨顶权说，保护头发要“养、种、护”一体化，不是植发了就大功告成。首先要养好头发，养不好再种，种完后还要有专业护理的过程，定期到医院检查，检测毛发密度的变化、成活率等。
参考资料来源：人民网——植发真的会出人命吗

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请问疫情期间不能出门你们是怎么打理自己的头发的？

哈哈，看朋友头像是寸头吖...