长白头发，吃什么食物能把黑发补回来？

1.吃丰富蛋白质的食物。如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼等。

因为蛋白质是头发的主体物质要素。

2.吃含维生素食物。如菠菜，芹菜，苹果，枇杷等。

因为维生素可使头发光泽自然促进生长。

3.吃含锌食物。如动物肝脏，干果食品。

因为锌可改善头发组织。

4.吃含铁和含铜食物。如肝脏，蛋类，黑木耳，大豆；虾蟹，坚果，杏脯等。

因为头发色素中含有铜铁混合物。

难道除了染发，我们对白发就没有任何办法了吗？

我今年52岁，头发很黑，每次和同龄人聚会她们都以为我是染的头发，我说纯自然，从没染过，她们都不相信。我其实40岁时头发又少又软，也有少量白发，非常不自信，戴了5年假发套，后来看到一本养生书上说每天用手指肚从前到后全方位干梳头至少300下，我就坚持每天去做，慢慢的发量多了，发质好了，也没有白发。后来我还根据自己学习到的面部头部穴位知识，总结了一套美容按摩手法每天坚持做，现在不仅头发黑亮，脸部气色也很好，没有明显的皱纹。你可以试试看，不过这是个慢功夫，急不得，而且要有毅力坚持每天做才会有成效，希望我的分享对你有帮助。

怎样才能有白头发

引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。 后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 少白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。 2.枸杞子 性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 少白头的临床表现 1、 在青少年或青年时发病。 2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。 3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。 4、 一般无自觉症状。 5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。 6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。 7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。 〖早生白发不妨煲汤补肝肾 〗

种头发原理是什么

1、头发种植是运用自体毛发移植的原理，采取后枕部永久性生长的健康毛囊，移植到没有头发的额部或头顶，这些被移植过去的发根可以在新的秃发部位继续生长，且它的生命力仍和在周边时一样，终生不再脱落。
2、主要技术1：FUT------单体毛囊培植再生技术，从自身后枕部集中提取毛囊，采用专利精细器械单体移植。适合：脱发面积较大或者严重者，一次最多可取3000单位左右，术后会留下疤痕。
3、主要技术2：FUE-------不开刀的植发技术，采用韩国进口FUE显微电动设备从后枕部，分散性地单个提取毛囊，按照头发生长方向单体移植到脱发部位。适合：脱发面积大或者追求完美的人士，单个提取毛囊，无需缝合拆线，愈合较快，不留痕迹。



扩展资料：

植发效果：

1、FUT-----即(follicle unit transplant)有痕植发,提取后脑一菱形皮瓣,将毛囊分离出来,再移植到无发区. 优点:三者中价格最低,缺点:术后供体区留一条明显疤痕.由于切割后脑皮,可能会损伤后脑神经,留下终身性偏头痛.植发之后毛囊数量会减少,但是眼睛比较难分辨头发数量的变化。
2、FUE-----(follicle unit extration)由于单个提取毛囊,单个种植毛囊,创伤面积微小,所以手术后,血痂褪去之后,整体看不到任何疤痕.6-9个月之后,头发可长到原头发长度.植发之后,毛囊数量会有个微小变化,头发数量随之有个微小变化,但是眼睛无法分辨。
参考资料来源：搜狗百科--头发种植

史得平 百度百科？

个人简介
　　◆姓名：史得平　　◆血型：B型 　　◆生日：1989年2月7日 　　2005年成立于红星钟爱一生婚纱摄影美容美发沙龙的技术总监 2006年担任红星婚纱摄影美容美发沙龙的婚礼主持司仪小天后.◆出生地：吉林省 松原市 　◆性格：单纯可爱，思维跳跃，低调谦逊，积极上进，善良纯真，可亲可近，温柔体贴，帅气迷人。 　　◆昵称：老大、平仔、二二、小胖子、22、二娃、宝宝、陈阿狸、小狐狸、单寒飞 　　◆就读院校：北京音乐学院绵阳艺术学院现代艺术系08级音乐表演（通俗）班 　　◆擅长：唱歌，，创作，表演，单手俯卧撑，篮球，B-box，巴乌，贝斯　 　　◆爱好：唱歌，表演，吉他 ,创作，篮球，B-box，架子鼓，笛子，钢琴，太空步　 　　◆喜欢的颜色：蓝色，黑色，红色

史得平 精简发饰 发型设计大师 　◆喜欢的偶像：谢霆锋、王力宏、孙红雷 　　◆喜欢的歌手：王菲、李健 　　◆最想搭档的女演员：杨幂　　◆喜欢的电影：《醉后决定爱上你》 　　◆喜欢的韩剧：{{对我说谎试试}}《浪漫满屋》 　　◆喜欢的零食：巧克力，果冻，甘蔗 　　◆喜欢的小吃：面皮呱呱（天水特产） 　　◆喜欢的女生类型：活泼、可爱、听话、孝顺的女孩 　　◆幸运数字：6 8　◆招牌动作：电眼（帅，秒杀），吐舌头（调皮可爱），吐气（放松自己），微笑 　　◆觉得自己好看的地方：鼻子.

美容美发需要掌握哪些东西？

美容美发在定义上都是相同的，都是通过一定的方法达到美丽展现自信的一种表现。在早些时候，美容美发是分开的两个概念，美容主要是指对面貌进行化妆等美丽容貌，美容场所主要在美容院，美发是指对头发进行改变等达到美丽的方法，主要在理发店。随着社会的发展，由于两个行业的性质相同，美容和美发渐渐的融合到一起，许多美容院和理发店也互相兼有美容和理发两种功能，诞生了美容美发行业。

2007年11月7日在中国香港举行的IHBA代表大会上, 是首次关于美发师和美容师节日问题的特别会议, 大会通过决议, 将每年的11月7日定为“世界美发日和世界美容日”。“世界美发日和世界美容日”的确立, 证明了在世界范围内, 美发师与美容师事业日益引起人们的广泛关注, 不同种族的人们都开始形成一个共识, 美发美容事业是一项崇高而又光荣的事业, 是人类进步和文明的事业。

美容是使容貌美丽的一门艺术。美容一词，最早源于古希腊的“kosmetikos'’，意为“装饰”。古埃及时期，人们为了滋润皮肤和防止日晒，在皮肤上涂抹各种敷剂和油膏。考古学家从那一时期发掘的文物中考证，在当时，染料和香水已异地交换使用。到公元前5000年，黑锑粉末被用作描眉和染眉，铅被用来画眼线，绿孔雀石被用来画眼影等，令人惊奇的是，古代妇女化妆与现代妇女有着惊人的相似之处，如染指、趾甲，涂唇，描眉，染发等。

美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。
　　“美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。因此简单的讲美容是一种改变原有的有良行为和疾病(面部)，使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。

由于社会的发展，人们通过各种方式如使用化妆品，使用蔬菜水果等来进行美容，随着人们消费意识和健康观念的提高，对美容类产品的选择也在不断发生着根本性的转变。不仅对产品的包装、规格、功效以及价格，服务等进行选择，同时也更加关注产品的品质和内涵是否满足自身健康和心理需求，是否符合科学严谨和时尚高雅的生活理念。因而美容化妆品的更新换代成为了必然趋势。
　　目前美容化妆品市场上主要有两大类产品；一种是化工类产品；一种是生物类产品。化工类产品是采用化学方法提取配制的，其功效只是化学反应的结果，虽然能达到皮肤表面的一时美化，但其产品中的乳化剂，香料，色素，防腐剂等化学添加物也容易给消者造成一定程度的伤害，达不到应有的安全要求。而生物类产品则不同，更具有人性化特性，它从动植物中提取原料，运用高科技手段，将动植物精华进行复杂的萃取，特别是具有生物活性的肽类产品，通过对人体内脏细胞生理机能的修复与养护，达到标本兼治的保健美容目的。
　　从当前国际，国内化妆品流行趋势来看，化工类产品将逐步被生物保健美容产品所取代乃是化妆品的大势所趋。二十一世纪的化妆品市场将会是生物技术和基因技术的天下。
　　
美发历史
远古的旧石器时代，人类还过着极为简陋，原始的穴居生活，由于当时没有发明锐利的器具，所以当时的人类都是留着长发，任其自然生长，十分零乱，出于劳动和生活的方便，把长长的头发，用石头砸断、整短，保持自然垂落状态。
　　到新石器时期，人类掌握了生产工具的制作和使用，人类已经趋向于较为稳定的定居生活。此时人类也许是出于劳动时较为方便的需要，将一贯的披发过渡到了挽髻。以后又出于交际和审美的意识，开始懂得了梳理头发。近年从山东大汉口墓葬中的象牙梳等文物中所见到的梳发工具，就是历史的佐证。
　　随着社会经济的发展和人类生活水平的不断改善，自夏、商起至西周时期，统治阶级已经基本完善了一整套的冠服制度。从一个侧面反映了人类社会的政治、经济、文化的水平。
　　由于统治阶级也日益注重自身的仪容，而发式及其装饰则更是其中最为显著、最为重要的部分，因此，及至春秋战国时期，诸子兴起。百家争鸣，社会思潮趋于活跃，衣冠服饰亦呈百花齐放之态。
　　秦汉时期，国家统一，内外交流进一步加强，各类发式及其装饰日趋讲究。到中国封建社会的鼎盛时期隋唐年代，政治开明、经济发达、文化繁荣、生活富裕。此时的妇女发式及装饰可谓达到了历史上的登峰造极之势。
　　待到清末民国初年，封建社会走向瓦解，西洋文化艺术逐步渗透，民间的发式及装饰受其影响，朝着明快、简洁的方向发展。年轻妇女除部分保留传统的髻式造型外。又在额前覆一绺短发，时称“前刘海”。
　　辛亥革命以后，时兴剪发。约在上世纪30年代，国外妇女的烫发经沿海几个通商口岸传入国内，由一少部分达官贵人为代表的追求西方烫发而产生了时髦发式，一时间，人们的发式妆饰大多崇尚西洋，群起仿效，这一时期中国的美发受到了新的影响，从而也改变了以往民族的传统。
　　建国时期，那时的人们受政治影响，发式也发生了巨大的转变。男士发型根本的转变是兴起了三七、四六、中分等分缝发型，使中国的男士有了新的形象，而女士的三齐发型也相继诞生。
　　70年代后，上海和全国各大城市开始兴起了烫发，使中国的发式又进入一个新的历史时期。
　　80年代，随着中国改革开放形势的展开，人们对发式开始了新的追求，时尚发型由此时产生了。
　　其中影响最大的是吹发。男士吹发三七、四六、中分、老板头(沈阳勒子头)；女人吹晚装、高刘海、菊花头．烫爆炸式、剪长碎发。一时间，发廊群起。伴随着改革开放的步伐，中国的美发进入了演变、改革、繁荣、进步的时期。之后随着西方的影响，染发也再度兴起。开始流行黄色(漂染头发)。2000年至2003年，还是受西方影响，烫发、染发逐步盛行。
　　好多学校去国外请来美发师表演。效仿、出国学习，引进产品、设备，这无疑对中国的美发起到了带动作用。

急求发型设计知识~~

圆脸不适合太园的发型，会显的胖乎乎的。除非你想走可爱路线，那就OK否则用适合脸型的斜齐刘海比较合适。烟花烫适合梳马尾或者包包头。比较成熟，如果你想走成熟路线可以试下。烫发对发质有影响。而且需要保养，如果你属于神经大条的妹妹。哪还是别烫卷发。没几天就直了比较浪费钱。而且现在没照片，不知道你的气质，脸型，很难设计出适合你气质的发型。

要不要尝试一下bobo头呢(⊙o⊙)？

关于头发做直和护理方面的问题。

直得像根棍子的情况应该是药水和烫发时间的问题，好美发店直板烫的效果很自然，要省事专业还是要去美发店~~ 不嫌麻烦就自己买电夹板在家做，注意头发护理，平常洗护分开，每周都做焗油保养，平时包里放一只免洗护发素~~ 美发店价格不一样的，水分真的很大，上点规模的都要200以上 自己做的话， 电夹板（韩城有卖便宜的几十块）， 洗护焗油膏看你在哪买，买啥牌子，价钱差出好多倍，最便宜的100块以内够了，贵的上千都有。。。 我自己是怕麻烦也懒，就是找家朋友都说好的美发店弄弄就算~~

去做营养油吧 做完头发会比较顺 如果你不想要那么直 就叫他洗直一下 别用夹板夹就比较自然了

怎样护理头发才能减少分叉?

头发干枯分叉问题!关系到很多专业的知识!美发师洋洋为你解答!建议你先去剪一下头发不要剪多,只修发梢!为防止以后再开叉干枯!打结毛躁自己在家用洗发水!不要用碱性太高的!然后就是注意保养!少用吹风机吹，即使吹也不要吹很干，8成干就可以！还有少做一次性的发型==!还有要大概一个月做2-3次倒膜!来修复你头发的毛鳞片!就像鱼鳞一样的结构!当你头发毛鳞片受外界或者化学等物质的影响，张开比较过度就回引起开叉干枯毛躁==问题!只有做倒膜来修复和预防，这样漫漫过两个月就会好点!头发保养很好的!```

2019年染发流行什么颜色？

新的一年，不如换一种新的发色吧！选择了对的发色，显白又洋气，气质立马提升一个档次。

2019年的流行发色有哪些呢？

请看~

1、雾蓝色雾霾蓝可是今年的流行色。当这种灰暗的蓝色渲染到头发上时，更加洋气时尚了！

这种蓝色，饱和度高，但亮度却低。光线昏暗的条件下，甚至都不太明显。所以，它吸睛却又不夸张。

不像有的蓝色，染上去就跟二次元似的。这个雾蓝色更贴近生活，也更容易被人接受。

更值得一提的是，雾蓝色不挑肤色，皮肤黑黄的美女也能尝试。

平时喜欢复古浓妆的美女们更应该尝试一下了，这个蓝，配浓妆非常好看，叛逆而性感，时尚而妖娆。

2、亚麻灰亚麻灰，是特别特别洋气，有气质的一种发色。这几年都很流行。

相比于长发的妩媚，我觉得短发妹子更适合亚麻灰。因为这种颜色就像漫画里走出来的精灵，俏皮而灵动，仿佛洋娃娃般可人，特别适合小个子女生，和短发女生。它可以将那种灵动可爱，演绎的淋漓尽致。

但是，亚麻灰比较挑肤色，白皮肤的美女染起来特别好看。

但黄皮肤的美女就不行了，会显得没气色。

3、檀棕色檀棕色，是有一点红调的棕色。

有一点点类似于酒红，但却没酒红色那般张扬。

这种颜色，非常有质感、高贵而性感。最适合大长卷发。配合着波浪起伏的光泽折射，妩媚逼人。

这种颜色，比棕色靓丽，比红色低调。结合了二者的优点，是最适合日常生活的发色。性感得恰当好处。，

檀棕色非常适合皮肤黑黄的美女，黄皮美女染起来很显白哦~

4、奶茶灰和亚麻灰比起来，奶茶灰就不那么挑肤色了。小麦色肌肤的美女染起来也很好看。

奶茶灰更加温润、低调，仿佛一杯热气腾腾的奶茶，很适合走韩系路线的清纯女孩。

对于长卷发的美女来说，奶茶灰少了几分性感，多了几分随性洒脱。

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我才20岁为什么会有那么多白头发呢？

你这种情况俗称“少白头”，少白头据目前来看，30～70%的少白头有家族性，有时青少年的白发，和胃肠道功能紊乱，缺乏氨基苯甲酸、泛酸有关。其他疾病如恶性贫血、心血管疾病、甲状腺功能亢进等，可以合并出现少白头。人的白发由黑转灰变白，是一个缓慢的生理过程。如果是非遗传出现了少白头的现象，主要原因有以下几点：1、心理因素：一定程度的心理刺激，会使机体处于紧张状态，而产生应激反应，促发剧烈持久的神经内分泌紊乱，导致体内儿茶酚胺分泌增加，使末梢血管收缩，而引起微循环障碍。会引起供应皮肤毛乳头营养微循环障碍，和毛乳头黑色素细胞功能受损，破坏了毛乳头黑色素的正常合成，或运送而使头发早白。上述情况在A型性格青少年中，表现更为突出，A型性格的人以急躁、生活节奏快，具有强烈的时间紧迫感，和过分的竞争意识为主要特征。2、营养不良：维生素B6或B12缺乏，也可使头发灰白。动物实验证明，当黑鼠饲料中缺乏叶酸、泛酸及维生素B1、B2、B6的营养食物时，鼠毛即由黑变白。国外医学研究揭示，维生素E对防治白发有一定作用。3、对头发的过度伤害：居住环境中辐射或污染较大，比如长期使用电脑等。还有长期染发、烫发、焗油，使用碱性太强的洗发水洗头。4、其他因素：某些身体疾病也会导致头发变白，如早衰症、结核病、动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病。

少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。 现代年青人少年白头的越来越多，在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示，“少白头”的致病机理暂时还不很清楚，市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”，只能通过一些综合性因素共同作用改善病情。 少白头的饮食防治 现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。 引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 （1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。 （2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。 （3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。 预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成生活有规律的良好习惯等