头发很干..该怎么保养?

作者:  艺术剪     2022-01-23

1、要勤洗头发

要勤洗头,每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的,不但不能起到保护头发的作用,还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

2、勤运动

运动能改善头发供血,运动时,空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢,减少头皮屑的生成,过度疲劳、失眠会导致脱发,而通过运动,能有效地去除疲劳,缓解压力,改善睡眠,为头发创造健康的精神环境。

扩展资料:

护发食物:

1、扁豆。头发的首要成分是蛋白质,因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度,有益头发健康。

2、红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,而维生素A缺乏会导致皮肤干燥,进而影响头皮,使头皮屑增多。

3、鸡蛋。鸡蛋除了富含优质蛋白质之外,还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外,鸡蛋中的生物素(一种B族维生素)可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

参考资料来源:

人民网-头发特别干燥该怎么办?六招帮你改善发质

人民网-食物中有6种天然“发膜”,吃对了头发才健康

染发以后咋护发?学问可不少啊!最后还有护发偏方传授!

热门文章

  • 请教有经验的,我想染发.

    你好,我20多岁,有少白发,染了有近8年了~~汗~!

    我喜欢染红的,你要是皮肤白可以染紫色也很好看或者咖啡色,要是皮肤暗可以染与肤色落差小的,比如棕色,红色。

    我用过欧莱雅,对头发伤害很小,但不太易上色,最要紧的它不能一瓶多次染,只适合一次性的,我就换了温雅,也还行,最重要可以多次使用。卡尼尔也还行,但和欧莱雅一样,不适合多次染。威娜最好,但目前经济条件不容许~~

    而且我还烫过发、拉过直,本来发质很好,这些年这样下来,头发比以前差远了。很干,爱掉头发,爱打结,感觉跟塑料似的,跟假的似的,造型很难看。没办法,我搜集了很多养护受损发质的方法,基本都试过了。果然有很大改善,下面就把我用过的有效的方法介绍一下,希望对你有所帮助:

    1.清洁后用淘米水清洗头发,之后再用清水洗一遍;
    2.多吃核桃、黑芝麻使头发有光泽柔顺,尤其是山核桃。还有红萝卜据说对养发也很好;
    3.不可以用吹风机吹干头发,让头发自然干,吹风机会把头发内应有的水分吹走;
    4.注意休息,睡眠不好会导致内分泌紊乱,不仅脸色不好头发也会没光泽;
    5.要是头发干、最好别用去屑的洗发水、相当于去油,会使头发更干,最好用乳液修复类的,潘婷的乳夜修复系列很好,力士新出的强韧深层修复的一套也不错。但最好不要固定长期使用一种洗发水,最长一年换一次,因为使时间长了效果就不那么明显了;
    6.定期给头发焗营养油;
    7.用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水,会使头发更有光泽;
    8.在洗发水中适当地加一些橄榄油或者往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理,而且可以更好地锁住发丝中的水分,又可以令秀发看上去水亮顺滑:
    9.不用塑料梳,用木梳或骨制梳;
    10.定期修剪分叉的发梢,如果不修剪分叉会发展的越来越重。

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  • 短发是不是会上瘾?

    必须上瘾的,本来想留长发,但就是迷恋短发,没办法,又剪了,短发爽呀,不用梳头,起来摇一摇头发就顺了,长又要打理,唉,十几年了,没长过长了,坚持短发,永不长发

    会啊,真的是特别上瘾,因为之前小学的时候剪过一次头发,当时的头发又粗又直的,还挺舍不得的,还想把减下来的头发接上去,有点个,有点幼稚,可能当时觉得剪成短发真的是有点丑了,当时虽然没有什么更多的审美,但还是觉得不好看,跟个假小子一样。后来留长了以后就越来越想剪,就又剪了一次,换个发型换种心情,这次剪的还挺成功的,而且主要是自己喜欢,感觉美美的,而且剪了之后就显得特别可爱的样子,当时觉得挺好的,虽然洗头发的次数要增多,然而还是不能改变我热爱现在的短发时候的心情,就是头发有时候太不听话了。

    总会翘,不听话的头发总是翘出来,而且他们总爱把我的头发弄得静电,真的是好尴尬,而且弄成静电之后我就得去拿水弄一下,不然就成了爆炸头了。后来年龄增长以后,还是又剪了一次,剪了个内扣,当时觉得挺好的,也美美的,就是头发长的太快了,一不小心就又长长了,一长了就想剪,就和有瘾一样,就是觉得长头发太麻烦,还是剪成短发会好一点。可惜我妈没让我剪,说你一天就知道剪头发呀什么的,我也很无奈咯。

    其实剪成短发也是棒棒的呀,不用费尽心思去梳头发,就简单梳一下就好了。也是看个人的脸型,看适不适合自己了,所以没有什么,剪成短发也是需要勇气的喔。

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  • 学理发的基础理论?

    理发的基础理论如下:
    一.头发结构
    头发的结构可分为三部份:表皮层、皮质层、髓质层。
    1、表皮层:约占10%它是头发的外衣,成毛鳞片状对头发起保护作用,头发的粗硬光泽取决于这一层。毛鳞片层数越多头发越粗硬一般为3-15层,这一层
    2、皮质层:约占80%头发的主要组成部分,由角蛋白组成成纤维状。含有大量的自然色素粒子,皮质层反应出头发的颜色,染发、烫发均是在这一层起作用。 \
    3、髓质层:约占10%,主要从头皮中吸取营养物质供头发生长,对染发烫发不起任何作用。
    二.头发的生长周期及自然发色的形成
    健康的头发以每月1-2cm的速度生长,但不是永久的生长下去,有一个生长期、发展期、死亡期,一根头发有着2-7年的生命,在这生命结束后便会脱落。
    头发生长活动都产生在接近毛乳头的发根部位,在这里有着许多胚母细胞,其中有着一组负责生产自然色素体——麦拉宁(melanin)的胚母细胞,麦拉宁被传送到子细胞,而这些子细胞最终形成皮质层的一部分,所以头发长出时就有了自然颜色。
    麦拉宁又叫自然色素体,它由两种自然色素粒子组成1、黑褐色素粒子2、黄红色素粒子。 所有的自然发色都是由这两种自然色素粒子的多寡比率形成的。欧洲人的黄红色素粒子较多,黑褐色素粒子较少,而中国人则黑褐色素粒子较多。
    三.头发的分类
    1、中性:发根部毛乳头的皮脂腺分泌的油份和水份适中,这种头发上色易掌握且准确。
    2、油性:发根部毛乳头的皮脂腺分泌的油份和水份过多,这种头发上色难。
    3、干性:发根部毛乳头的皮脂腺分泌的油份和水份过少,这种头发上色易。
    4、受损:头发表现为开叉、不柔顺、不服帖、多孔性。主要是表皮层出现问题毛鳞片脱落,极易上色也极易掉色。
    5、抗拒:头发表现为粗硬,毛鳞片层数多,难上色。
    四.染发品的分类
    1)暂时性染发剂
    暂时性染发剂是一种只需要用香波洗涤一次就可除去在头发上着色的染发剂。由于这些染发剂的颗粒较大不能通过表皮进入发干,只是沉积在头发表面上,形成着色覆盖层。这样染剂与头发的相互作用不强,易被香波洗去。
    2)半永久性染发剂
    半永久性染发剂一般是指能耐6-12次香波洗涤才退色,半永久性染发剂涂于头发上,停留20-30分钟后,用水冲洗,即可使头发上色。其作用原理是相对分子量较小的染料分子渗透进入头发表皮,部分进入皮质,使得它比暂时性染发剂更耐香波的清洗。由于不需使用双氧水不会损伤头发,所以近年来较为流行。
    3)永久性染发剂
    永久性染发剂分为三种:植物永久性、金属永久性、氧化永久性。
    1. 植物永久性:
    利用从植物的花茎叶提取的物质进行染色,价格贵,在国内还较少使用。
    2. 金属永久性:
    以金属原料进行染色,其染色主要沉积在发干的表面,色泽具有较暗淡的金属外观,使头发变脆烫发的效率变低。
    3. 氧化永久性:
    市场上的主流产品,它不含有一般所说的染料,而是含有染料中间体和偶合剂,这些染料中间体和偶合剂渗透进入头发的皮质后,发生氧化反应、偶合和缩合反应形成较大的染料分子,被封闭在头发纤维内。由于染料中间体和偶合剂的种类不同、含量比例的差别,故产生色调不同的反应产物,各种色调产物组合成不同的色调,使头发染上不同的颜色。

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  • 学美发要注意哪些?

    你好,很高兴被邀请回答您的问题!

    我做美发培训已经有16年,刚开始谈不上是喜欢美发这一行业,但是进入之后渐渐发现其实还是很好玩的,刚开始就以一种玩的方式来工作,后来当由烫染师升级为发型师的时候就发现,平时没有认真学习,结果当然是没办法升级了。

    学美发首先一个是喜欢,而且是认同这个行业,虽然美发行业的“托尼老师”这个称呼感觉有点不是太好,但是我们要明白自己是给别人带来美的使者,我们的服务可以让别人看起来更有精神。

    学美发需要耐心,学习需要从助理洗头开始,要会按摩,要懂得头骨上的穴位。助理升级到烫染师,要学习卷杠、学习刷染膏。继续向上就是实习发型师,要会男士起角,吹风造型。最后才是发型师,要学习女士发型的设计。要耐得住寂寞,当我们还不是大师之前,需要做的事情就是练习,早上上班时,当没有客人又不需要站门时可以练习,晚上下班之后,努力点抱着支架再练习一个小时。

    学美发需要放下面子,不要害羞。要练习口才,因为有的时候,你可以通过口才让客人买个洗发水回家,有时候你可以通过技术+口才让客人多做一个烫染的项目。

    当然了,学习美发更需要找对一个师傅,或者一个老师。

    问题回答完毕,希望对你有用,谢谢,祝您生活愉快。

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  • 我才20岁为什么会有那么多白头发呢?

    你这种情况俗称“少白头”,少白头据目前来看,30~70%的少白头有家族性,有时青少年的白发,和胃肠道功能紊乱,缺乏氨基苯甲酸、泛酸有关。其他疾病如恶性贫血、心血管疾病、甲状腺功能亢进等,可以合并出现少白头。人的白发由黑转灰变白,是一个缓慢的生理过程。如果是非遗传出现了少白头的现象,主要原因有以下几点:1、心理因素:一定程度的心理刺激,会使机体处于紧张状态,而产生应激反应,促发剧烈持久的神经内分泌紊乱,导致体内儿茶酚胺分泌增加,使末梢血管收缩,而引起微循环障碍。会引起供应皮肤毛乳头营养微循环障碍,和毛乳头黑色素细胞功能受损,破坏了毛乳头黑色素的正常合成,或运送而使头发早白。上述情况在A型性格青少年中,表现更为突出,A型性格的人以急躁、生活节奏快,具有强烈的时间紧迫感,和过分的竞争意识为主要特征。2、营养不良:维生素B6或B12缺乏,也可使头发灰白。动物实验证明,当黑鼠饲料中缺乏叶酸、泛酸及维生素B1、B2、B6的营养食物时,鼠毛即由黑变白。国外医学研究揭示,维生素E对防治白发有一定作用。3、对头发的过度伤害:居住环境中辐射或污染较大,比如长期使用电脑等。还有长期染发、烫发、焗油,使用碱性太强的洗发水洗头。4、其他因素:某些身体疾病也会导致头发变白,如早衰症、结核病、动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病。

    少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等;精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生素、微量元素等。此外,神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育,使之失去分泌黑色素的能力,阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的,去除了障碍因素,头发仍可以变黑。 现代年青人少年白头的越来越多,在一些压力大、竞争激烈的岗位上,更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示,“少白头”的致病机理暂时还不很清楚,市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”,只能通过一些综合性因素共同作用改善病情。 少白头的饮食防治 现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。 引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。 后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 (1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。 (2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。 (3)疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。 预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发,不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食;养成生活有规律的良好习惯等

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  • 护发小常识发朋友圈

    洗发后温柔地对待秀发
    头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力揉搓,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤。
    每个至少要有两把梳
    每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳再干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把污垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能镪化发质及增加生长速度。 吹风机要慎用
    很多人喜欢衙吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。 洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。
    头发应再空气中晾干
    头发洗涤煳修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮煳发尖。如果再空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指培动发跟。这样做可以使头发更蓬松。 坚持按摩
    按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指再头皮上微微揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。常常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。 合理饮食

    ...

  • 为什么人要长头发

    十万个为什么~~~~天啊

    毛发确实是一种特殊的物质。它是皮肤的附属物,由一些充满角蛋白的细胞组成。角蛋白也 存在于手指甲和脚指甲这些更为坚硬的组织中。毛发通常生长在除手掌、脚底、嘴唇和乳头 等处以外的任何部位。
    每一根毛发都固定在皮下微小的毛囊中。而毛囊的形状影响毛发的形状。圆形毛囊长出的是 直发,椭圆形长出的是波浪式,而那些一头鬈发的人的毛囊是螺旋形的。毛发本身分为3层 。
    决定毛发颜色的色素存在于被称为皮层的中间一层。黑色、褐色和金色头发中含有不同浓度 的黑色素,但红头发中却含有另一种类似血液和铁锈的含铁的毛发铁色素。
    随着时间的流逝,皮层细胞就会停止生成色素,一根根头发就会变白。灰发其实并不存在— —它实际上是白发和原来颜色头发的混合。漂发通常使用的是稀释的过氧化氢溶液,通过破 坏这些色素分子,将它们转化成无色状态。
    头发最外一层即角质层由一层层重叠的鳞片细胞组成,这些细胞可反射光线,从而赋予头发 自然的光泽。与毛囊相连的皮脂腺分泌出油脂,对角质层起到润滑和保护的作用;分泌油脂 的多少决定了头发是干性还是油性。
    人体不厌其烦地制造出像毛发这样一种复杂的物质看起来好像很奇怪,因为没人能够确切地 知道毛发有什么实际功能。人的头发比其他任何灵长类动物都要长得多。头发可能曾是一个 重要的物种标志,但是对于人来说,它已经不再具有任何真正的存在价值。
    头发具有社会和文化意义,也是我们个人形象的一个重要部分
    头发的作用是什么?

    人的头发具有许多作用:能够抵挡阳光紫外线的直接照射或寒冷的侵袭,驱寒保暖以及防晒,减轻撞击,起到保护头皮及脑部的作用。
    当今社会,头发已成为点缀人们容貌的重要组成部分。头发通过修饰梳理,可使女性头发乌黑光亮,优美多变的发型,犹如头戴华冠,更显娇容美貌;可使男性的头发乌黑粗硬,更显坚强有力、朝气逢勃、精明能干的阳刚之美。

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  • 什么叫美容艺术

    什么化妆,美容就包括化妆,所谓艺术就是等你美容水平登峰造极,你做出来的美容效果就像艺术品一样,而你是一种沉寂的状态,不是为了混饭吃去干美容。
    通俗点说就是:店面里面做美容赚钱的打工者 ——————程度低就是干活

    电视上教别人做美容的专家—————— 程度高就是艺术

    美容美发跟化妆搞发型一个意思吗?

    美容美发跟化妆师,严格来说呢,是不一样的。但是呢,这个学科是综合性的学科。你说美容不要化妆吗?你说化妆不要美容吗?建议你去学的化妆课程就全明白啦。宝*丽*化^妆*学^校是一个老校,20年了,你去问下。希望帮到你啦。

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