几天洗一次头发比较好及对身体有益的?

作者:  艺术剪     2022-03-28

一头飘逸亮丽的头发,首先应该是清洁整齐、没有污垢、没有头屑的,所以清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步。那么一周洗发几次适宜呢?专家建议,根据发质、季节及活动空间的不同,一周需要洗头4至7次。 油性头发的人,由于头皮油脂分泌非常旺盛,头发易显油腻粘重,建议每天洗发一次。油脂在头发上长期残留,若得不到及时清洗,极易沾上尘埃,头发表面就会凹凸不平,不仅看上去暗淡无光,而且在行动和梳头发时,会直接增加头发间的摩擦,导致头发发质受损,头发开叉甚至断裂。遵循正确的洗发频率,洗发不仅能清除头发上的尘埃、污垢和油脂,还能有效减少头发开叉断裂的机会,使头发健康,看起来有光泽。同时,这也是保持头发健康并有效控制头屑产生的最有效方法,因为科学证明,头屑和一种微生物有关,而头皮分泌的油脂积累起来,就成了这些微生物生存的基础,自然就远离头屑的烦恼了。 中性或干性的头发,建议一周清洁4-5次,这样可以使头发更粗壮,更亮泽。另外,在夏天气温升高或对经常在户外运动的人而言,头发更容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,每天洗头就成为避免发质受损、保持清爽形象所不可或缺的步骤了
手部护理的原则是随时随地、每天持续,也就是说从洗手开始就要注意呵护!
1.选择“对”的清洁品,注意成分中以含维他命E与B为主的产品,避免碱性过强的清洁品是主原则。
2.洗碗家事时请戴上手套,避免清洁剂的皂碱伤害。
3.一周一次的去角质工作!使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。
4.注重滋养与呵护,只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜,避免晒黑或晒斑的形成。
5.利用睡眠时间加强滋养!甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收!或者以保鲜膜包裹双手数分钟,也可加强吸收滋养。
头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。

油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

其实还是要看你的发质拉....

热门文章

  • 《刺客伍六七》第二季,梅花十三的刺客名单为什么没有

    谢谢邀请,不足之处,欢迎指正!

    细心的小伙伴们已经发现《伍六七之最强发型师》中梅花十三的暗杀悬赏令中并没有阿七,按照梅花十三的说法,名单上是十三侦探到小鸡岛中最强的五人,之所以没有阿七,小黑认为一方面是因为十三对阿七的情感,另一方面就是十三的师傅不想暴露伍六七的身份,再一个原因没有觉醒的阿七,实力确实比较弱。

    一、“阿珍爱上了阿强”,十三爱上了阿七,十三不知不觉已经喜欢上了阿七。正如“阿珍爱上了爱阿强”歌词中说的,虽然说人生并没有什么意义,但是爱情确实让生活更加美丽。从前只知道执行任务刺杀目标的十三在认识了阿七以后,已经体会到了人生另外的精彩,有一个人无论何时都会站在她的身前保护她。

    名单是梅花十三刺探到的,名单上的人都要死。但是十三不想让自己喜欢的人死,所以才没有在名单上写上阿七的名字,并在玄武国刺客大举进攻之前劝阿七离开,逃得越远越好。

    二、梅花十三的师傅命令梅花十三杀死伍六七,所以阿七只能由伍六七杀死。这是十三师傅的命令,也是她不在名单写上阿七名字的借口。连悬赏金额一文钱的鸡大保都能够上榜,为什么没有伍六七呢?难道不觉醒的伍六七连一文钱都不值吗。恐怕阿七不在名单之上,也是梅花十三向师傅汇报后,由他师傅决定的。

    从初次碰面见到梅花十三真面目的时候,十三就决定即使要伍六七要死,也一定要死在她的手中。在与斯坦国王子的战斗中,阿七恢复了记忆,变身为玄武国最强暗影刺客柒。当时的战斗场景被梅花十三投影给了她的师傅,十三的师傅当即决定杀了柒取回魔刀千仞。

    既然师傅命令自己杀死伍六七,那么就没必要把伍六七放上悬赏名单。她的师傅肯定也不想暴露阿七的身份,不然就不会只安排梅花十三刺杀伍六七了,魔刀千仞已经取回,失忆的伍六七也没有多少价值。

    三、失忆的阿七现在真的很弱,小鸡岛高手众多,不觉醒的阿七不值几个钱,恢复记忆以后的阿七又没有几个刺客能打败。自称阿七兼职刺客以来,从来就没有完成过自己的刺杀任务。名单上的人都揍过阿七,就连鸡大保也是鸡中霸王,曾经打败过山鸡王。

    玄武国之所以发布悬赏暗杀令就是为了避免伤亡过多,如果把阿七放到名单,把阿七逼回暗影刺客柒,玄武国肯定会损失惨重。十三不把阿七放到名单上,只要能让阿七离开小鸡岛,既可以避免玄武国损失过大,又能保全阿七不被层出不穷的刺客针对,这是一举两得的好计策。

    不过,虽然阿七没有在悬赏令上,但是阿七并不会离开小岛。无论是哪个玄武国刺客来到小鸡岛以后,首先要面临的仍然是岛上最强的发型师——伍六七。

    我是小黑,欢迎大家评论、点赞、关注,谢谢!

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  • 如何让自己变得更有气质?

    一:沉稳   (1)不要随便显露你的情绪。   (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。   (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。   (4)不要一有机会就唠叨你的不满。   (5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。   (6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。   二:细心   (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。   (2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。   (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。   (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。   (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。   (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。

      成就气质美女十一招
      美丽是表象,可爱却在骨子里。一个不美丽的女人,可以通过日新月异的整容术,成功改造为一个“人工美女”,美的就像是数码宝贝;可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽”。如何做一个可爱的气质女人呢?
      1、拥有几个闺中密友
      在女人漫长的一生中,一定要有几个亲如姐妹的好友陪伴,陪伴我们经历情事艰难和人生沧桑,等到我们满头华发、子孙满堂时,仍然可以一起坐在摇椅上,面带恍笑地,聊起年少荒唐事。
       “闺中密友”的“闺”,不单单指闺阁、闺女、闺房,而是指那些只有同性之间才能明白和理解的闺中情怀。
      2、认真写一封情书
      在通讯越来越发达的年代,我们可以很轻松地找到一个人,却很难进入一个人的内心了。
      试想,当多年之后,“情书”成为被“爱情电邮”或“爱情MSN”取代的出土文物,那将是多么可惜的事!所以,让我们安静下来,铺一纸素笺,拾起搁置多时的笔,认真地写一封情书吧,让承诺搁浅,让瞬间永恒。
      3、嫁给一个爱你的人
      有情人终成眷属的美满结局,并不是每个女人都能得到的。
      如果你的另一半,正好爱你也为你所爱,那当然是最理想的状态。但是,很多执著的现代女性会说,她们也可以包容一个不爱自己的男人做丈夫,但事实证明,女性对婚姻和关爱的渴求更甚于男性,这种婚姻,大多并不幸福。过来人的建议一般都是:可以一厢情愿地选个你爱的男人谈恋爱,但若要结婚,还是请挽住一个真正爱你的男人的手臂吧。
      
      4、宽容理解 美满婚姻的保障
      宽容和理解,才是让婚姻保鲜的最大秘诀。没有必要去哀叹“婚姻是爱情的坟墓”,在去年有一部热播的电视剧《中国式离婚》,给不少女性敲响了警钟,在没有第三者的矛盾下,从妻子对丈夫无休止的猜忌开始时,正是妻子的歇斯底里、无中生有,将原本幸福的家庭推向破裂的边缘。
      本来在婚前的期待和婚后的现实,就相差很远,再坚定的爱情,也必须接受从浪漫到实战的考验。
      5、营造浪漫 发掘生活情趣
      歌星赵咏华吟唱的“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,一路上收藏点点滴滴的欢笑,留到以后坐着摇椅慢慢聊”。
      女性虽然孜孜以求的浪漫,可就在缺乏营造和发掘生活情绪的心灵下,给轻易的流逝掉了。生活中不是没有美,而是缺乏发现美的眼睛。
      6、热烈投入地爱一次
      一个人怕孤独,两个人怕辜负,斤斤计较的爱情充斥在我们周围,往往会让女性望而怯步。
      但是,当你梦想中的那个人出现,向往的爱情来临时,就深情热烈地爱一次吧!席慕蓉诗句:年轻的时候,如果你爱上了一个人,请你、请你一定要温柔地对待他。不管你们相爱的时间多长或多短,若你们能始终温柔地相待,那么,所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。
      7、至少要为自己留一次长发
      女人在什么样的年纪就得做什么打扮,所以一定要趁年轻,留一次长发!并不是说,年长的女人绝对不能留长发,不过,如白发零星,确实很难给观者美感。
      潇洒老女人如三毛,她数十年如一日的麻花辫子造型,也遭到过非议;罗大佑可以唱“穿过你的黑发的我的手”,但如果这“黑发”变白,份量和感觉要大打折扣吧?
      8、拜访一位景仰的名人
      很多人心目中都有这样的一个榜样,他/她是你生命中的一线光明,在遭遇挫折时,除了亲朋好友,你还会想到他/她。
       不,这并不是时下被说得泛滥的“偶像”,他 /她是你真正景仰的人物。如果你真的有一个景仰的人,并且能够拜访到他/她,你会情不自禁地用上全部的真诚、全部的智慧和全部的努力,你的人生,也必然因那一刻而有所提升。
      9、至少学会一种乐器
      我们都有很多话,也许找不到任何人可以倾诉,但是当弹奏起自己心爱的乐器时,寄语琴声时,所有的委屈都可以随风而散。
      对女性来说,无论是抚琴还是一种乐器,更足以提升她的个人气质。
      10、生日那天 给母亲写封信
      身为女性,应当了解在生日那天,就是母亲的受难日,所以在你生日那天,想起母亲爱怜你的眼睛,想想她永远宽容的怀抱,想想她无怨无悔的曾经岁月,想想她隐隐出现的白发,和日渐消失的红颜……在你生日那天,请给妈妈写一封信,告诉她,你对生命的感激和体会,告诉她,你一直知道她的爱,而你将永远爱她。
      或许,就这么一次,母亲会觉得,她所有的辛苦都是值得的。
      11、每天阅读15分钟
      娘生爹养,先天不是美人胚子,这也无法怪谁。不过,通过后天努力让自己做个“气质美女”,不是不可能,要给自己订一个读书计划,让心灵家园丰润起来。
      

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  • 护理头发怎么做?

    1、干的时候把头发梳散2、水湿,用透明洗发水洗一边,推荐:路华浓3、用滋养型洗发水,我个人用海飞丝4、用水把头发冲干净,把水拧一下,稍干,涂上护发素,加几滴橄榄油更好,注意一定不能把护发素涂到头皮上,只在发稍就可以了,我个人用潘婷5、用梳子多梳几边,让护发素渗到每跟头发,停留几分钟,冲洗,决不能弄到头皮上上述全部是经验之谈,决非复制。MM可以试试哦!!!

    到超市去买一瓶倒膜膏,洗完头发后,涂抹在湿的头发上停留20-30分钟,然后冲洗干净,就可以了。一瓶倒膜膏大概20-50元之间,可以用几个月。而同样这样的程序在发廊每次的价格在50-200不等。

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  • 服饰与发型搭配

    当然不能太过休闲夸张拉 可以穿职业点的服装 色彩的话不需要太亮的颜色 (当然你喜欢亮色的话可以加点小配饰在身上 可以是头饰 也可以是腰带 或者鞋子等) 想显瘦的话最好难得一个效果就是穿黑色的服装 还可以是竖条纹的 发型的话 近年流行短法 可以让发型师给你减个简单干练点的发型 当然也可以修个层次感的长发 个人喜好.

    我想成为一名明星造型师,请问需要具备什么条件?

    造型师是一个技术含量很高的服务行业,也就是说需要极高的技术水准和服务意识,其次知识面要广泛全面,文化修养、审美水平、鉴赏能力、沟通能力、活动能力等诸多能力要集于一身。
    造型师跟化妆师不同于,化妆师只是化妆,在脸部打理方面很在行,但是如今人们生活水平提高了,尤其是很多人,男性也好女性也好,在工作社交生活之余也会注重自己的外在形象,所以仅仅会化妆的化妆师就渐渐不够满足他们的需求,于是出现了造型师。



    扩展资料:
    造型师的工作现今已扩展到全身了,一般情况下面部化妆,发型设计,服装搭配,甚至美甲,可以注重单项别项可不精但需都懂。造型师缺少任何一项对时尚的理解,那就不是好的造型师,服装设计不属于造型师的职能范畴但有服装设计师又做造型师的,这样的话一个人当然可以全搞定。
    但是如果艺人选造型师的话就不会选全能型的而是单项精英型的。但需都懂本美造型师通过自身对服饰搭配、化妆造型、色彩原理等基础知识的了解,加上对流行趋势的分析,对明星、名模、演员个人的整体造型进行设计,包括发型、服装、首饰的整体搭配。
    参考资料来源:百度百科-造型师

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  • 知识改变命运,下一句是什么,

    下一句是学习成就未来。

    读书的好处有很多。

    主要以下几点: 

    1、可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事。

    2、可提高我们的阅读能力和写作水平。

    3、可以使我们变的有修养。

    4、可以使我们找到好工作。

    5、可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地。

    鲜花和掌声从来不会赐予好逸恶劳者,而只会馈赠给那些风雨兼程的前行者;空谈和散漫决不会让你美梦成真,只会留下“白了少年头,空悲切”的慨叹;只有学习知识才能到达成功的彼岸。

    知识是石,敲出生命之火;知识是火,点燃命运之灯;知识是灯,照亮命运之路;知识是路,引我们走向灿烂的明天!

    那么,今天的我们,在座的各位,赶紧行动起来,抓紧时间学习,用知识创造全新的自己,用知识创造美好的未来,续写中华的辉煌吧!

    扩展资料:

    李嘉诚名言:“知识改变命运”李嘉诚1928年出生于广东潮州,父亲是小学校长。1940年为躲避日本侵略者的压迫,全家逃难到香港。两年后,父亲病逝。

    为了生计,李嘉诚被迫辍学。1950年,年仅22岁的李嘉诚在筲箕湾创办长江塑胶厂。1958年,李嘉诚开始投资地产市场。

    1972年长江实业上市,其股票被超额认购65倍。1979年,“长江”购入老牌英资商行“和记黄埔”。1984年,“长江”又购入“香港电灯公司”的控股权。

    参考资料:

    中国日报网--多读一本书,用知识改变命运

    “知识改变命运”下句是:勤奋创造奇迹。

    知识改变命运是李嘉诚先生提出来的,在整个人类的发展史中,知识一直都扮演着最重要的角色,任何一个时代的人都不会忽视学习和知识的重要性。

    扩展资料:

    李嘉诚(1928年7月29日―),汉族,出生于广东潮州潮安县,祖籍福建 莆田,长江和记实业有限公司及长江实业集团有限公司资深顾问。是香港开埠后第三任首富。

    1939年6月,刚读初中的李嘉诚在与家人辗转到香港,一家人寄居在舅父庄静庵的家里。1958年开始投资地产。1979年购入老牌英资商行“和记黄埔”,成为首位收购英资商行的华人。1981年获选“香港风云人物”和太平绅士。

    1989年获英国女王颁发的CBE勋衔、1992年被聘为港事顾问、1993年度香港风云人物、1995年至1997年任特区筹备委员会委员。自从1999年被福布斯评为全球华人首富以来,连续15年蝉联华人首富宝座。

    2011年,李嘉诚工夫茶传奇故事入选国家孔子学院汉语外教文章。2014年《福布斯》杂志公布的全球富豪排名,李嘉诚的净资产总值高达310亿美元,蝉联亚洲首富,全球排行第20位。2014年3月,李嘉诚将屈臣氏股份近25%作价440亿港元卖给新加坡主权基金淡马锡,在8个月中已套现超过710亿港元。

    2015年3月下旬,李嘉诚旗下公司和记黄埔与西班牙电信公司Telefonica达成最终协议,和记黄埔有限公司将斥资约102.5亿英镑(约合956亿元人民币)收购英国第二大移动电信运营商O2。

    参考资料:李嘉诚基金会官网.《知识改变命运励志纪录片》

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  • 设计师应该怎么学习和提升自己

    设计行业是个需要时刻成长、完善、创新的行业,容不得设计师原地踏步踏,且在近今年,设计行业日趋火热化,不断涌现出一大批设计师,如果你不学习,不进步,不创新,你就只能落个“长江前浪推后浪,前浪死在沙滩上”的结局。当然,或许大家都知道要不断学习,不断提升自我,但是有应该如何学习提高自己呢?现在且让长沙品牌设计公司小编——美界设计来阐述下长沙品牌设计公司的部分观点。
    其实没有人生下来就是天才,天才=99%的后天努力+1%的天赋,不过在如今这个互联网时代,说天才=3%的功底+97%的不被互联网分散的注意力。当然,兴趣是好的老师。首先必须是你感兴趣并且是爱设计的。你才会走得长远。不过要把设计做好,还是要具备相应的知识和能力,如有不足的话,就要想办法提升自己,弥补自己的不足。其实我们有好些设计师并非是科班出身,甚至没有美术基础。但现在依然战斗在线。虽然这份坚持值得提倡,但时间久了,我们现在会发现,在重复一些同样的事情,你就会厌倦的。如果你正处在这个阶段,好好分析一下自己,缺什么补什么,没基础补基础。设计有好多方面的,如果版面和画册设计你做得足够好的时候,你可以涉及其他方面的设计,比如LOGO,VI,包装,还可以是3D的展厅设计或是活动现场舞台设计,一点点来,设计都是相通的。没有谁天生就会,只要做设计的有心人,甭管你的年龄大小,阅历深浅,能力怎样,相信自己都能做好。
    从来也没有天生的设计师,作为设计行业从业者,我们也需要不断的提高自己,早日从菜鸟进化为高手。在当代,我们又该如何做,才能更快的提升自己的设计能力呢?大家都有哪些自己的独门绝技呢?以下,我先略作分析,更希望大家畅所欲言,对我的分析给予补充,一起深入交流学习提高这个问题。
    众所周知,学习工作都是要讲究方法,好的方法可以事半功倍,设计能力的提高也一样。
    不过作为设计师,还要要养成专业资料的收集和整理习惯。俗话说的好,巧妇难为无米之炊。资料是一切设计的根本,没有资料,没有素材,一切都只能是空想。而且临时找的资料总是不够全面的,且时间尚急,资料质量也只会差强人意!各类设计资料的收集整理,也是一种梳理、学习、提炼、提升自身能力的过程。收集的习惯对于初学者尤其重要,当我们在没有创意灵感时,不妨翻阅自己平时收集的资料,所谓旁类触通,边翻阅边琢磨,或许某个瞬间就可以迸发你的灵感,豁然开朗。因此,学会收集整理,可以让我们学习工作事半功倍,可以让我们设计生涯受益无穷。
    当然,没有人可以闭门造车,所谓的博采众长、开阔视野,就是要多看多学习别人的作品,尤其是优秀的作品。对于初学者而言,要善于在模仿中提升自己前几期也讨论过关于模仿的问题。模仿对于初学者而言,是一种快捷的学习方法。模仿,重要的不在于他的结果,而在于模仿的过程,初学者需要在模仿的过程中,不断的思考、尝试、总结、再思考、再尝试。以此来培养设计的感觉和学习其中的技术技巧。而在模仿的后期,要善于模仿者改进,这样会融入更多自身的元素,而不是一味的照葫芦画瓢。
    再者,要不断提高自己的审美能力。设计师一定要“眼高手低”,对美的要求一定要高于自己的动手能力,才会不断的想办法提升自己的手上功夫,实现眼中的“高”。同时,要学会发现和提炼“美”,人人都会感知美,欣赏美;而设计师不仅要对美的感知更敏锐,还需会提炼“美”,将美通过设计表达出来。这就需要设计师学习更多的文化艺术知识,接受更多的美感熏陶,在不断的学习和实践中提升自己对“美”的把握。
    另外,设计师还需要学习与人沟通的技巧、学会与他人合作等等。总之,设计是一门综合的学科,同时涉及营销、心里等多类别知识。需要我们平时涉猎多方面的知识,需要不断的学习提高自己。
    都说说相声的肚里是开杂货铺的,那我们搞设计的就是现代大型超市,做一个好的设计师首先要肚子里有货,而且这货大多还不是自己的,就如同超市一般。当然我们不能像超市一般拿来别人的东西就卖,那是违法的,做设计就是一个积累然后转化的过程,所有的设计出来的东西都源自于我们所处的这个空间,那些科幻片中所讲诉的未来世界,都是以我们所生活的世界加以改变的所设计出来的,想做好设计一定要多多观察和积累,很多设计师动不动就说没想法,想法不是空想出来的,一个好的设计师做到厚积薄发4个字就够了。也不要觉得学绘画什么的都很难,那是因为看的太远了,设计师不是艺术家,学了三年绘画,和人家大师的作品一比,哇!差得太远了,设计好难,我不学了,要明白我们是给大众做设计,不是给艺术家。设计师首先要的是商品价值,其次才是艺术价值。所以设计师的学习以综合素养为主。

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  • 怎样去护理头发?

    不可不知的护发常识

    护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康。其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试。首先是护发素焗油法,洗头后,待头发5分干时,涂上护发素,用一条很热的毛巾包裹,再罩上浴帽,等待15分钟后,冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放,对干燥和刚染烫的头发很有帮助。
    其次是可用带在身边的护发素,市面上已经能买到一些免洗的护发产品,特别适用于办公室等干燥环境,用后秀发亮泽,易梳理,让你可随时随地保养头发。
    洗发后温柔地对待秀发
    头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力揉搓,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤。
    每个至少要有两把梳
    每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳在干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把污垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能强化发质及增加生长速度。
    吹风机要慎用
    很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。
    洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。

    头发应在空气中晾干

    头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

    坚持按摩

    按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

    修剪与蓬松

    毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态。
    每周焗油1次

    对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳。
    合理饮食

    发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
    生活规律

    应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累。此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥。
    与头发有关的8样东西

    冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。
    护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

    毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。
    电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干。

    夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。


    星库鲁库 回答时间 20:34
    检举

    按摩

    雪芝笑 回答时间 20:40
    检举

    专业顾问告诉您:
    一、保持头部毛发清洁卫生。这样可促进血液循环,使头发蓬松,空气流通,利于头发生长。洗头时不要用碱性大的洗衣皂,洗头用这种肥皂易洗去过多的皮脂,抗病能力下降,使头皮发痒,头发干燥,老化枯黄。
    二、不要将头发扎得过紧,以免头发劈裂。女孩子整理发型时不要梳成过紧的马尾状,或把辫子编得太紧,不要向上或逆着头发生长方向梳头。提倡留短发,因为短发不容易损伤头皮,弄断头发。
    三、购买梳子时,应选择钝齿的梳子,因为尖齿容易损坏头皮
    选择性质温和的洗发水、护发素(露华浓菲丝系列的不错,特别滋养),洗发前先用宽齿梳将头发梳顺,洗发时水温别太高,洗发水在手上打起泡沫后再用于头发上,护发素尽量用在头发的中、下部,少往头皮上抹,然后用夹子夹住,等洗完澡后再将护发素冲干净。如想效果更好一点,可以选择迪彩的冰海泥发膜(针对烫、染后受损发质),使用时,就是把发膜放在护发素那一步就可以了,冲干净后可以不使用护发素了。


    力士和潘婷都很不错!
    每次洗完头都要用护发素,保持头发滋润有光泽。也是解决干燥的好办法哦!发膜最好少用,因为太油了,适合干性发质。
    平时梳头要温柔点哦!防止分叉!假如有分叉,洗发露之类的东西是没办法解决的,只能自己找个光线好的地方仔细剪!每月剪一次哦!分叉会在视觉上给人一种毛燥的感觉哦!
    用啤酒洗头可以让头发变得柔亮哦 Benefit 22:19 检举

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  • 女知识分子在古代叫什么

    古代女子对自己爱人的称呼大致有良人、官人、丈夫、夫君、相公、郎君等。具体称呼以及来历如下:1、良人  最早时妻子称呼自己的丈夫良人,好听吧!从中我们不难看到古代丈夫们光辉高大的形象,古诗里就有妾家高楼连苑起,良人持戟明光里。  良人一词显示不出男女性别,妻子称自己的丈夫为良人;丈夫称自己的妻子亦为良人。从这儿可以看出当时男女地位大抵还是比较平等的,但这种不加区别也给夫妻间称呼带来很多不便。  2、郎  所以后来就根据说文解字,在良字音义上加以区别;在良右边加阝,变成郎;在良左边加女,衍成娘。郎就代表丈夫,李白有郎骑竹马来,绕床弄青梅,义山诗有刘郎已恨蓬山远,又隔蓬山一万丛,花间词中有问郎花好侬颜好。郎多亲切的称呼啊!

    才女

    形容女性知识分子的词语

    光明磊落 堂堂正正 忠心耿耿 兢兢业业 冰魂雪魄 不同流俗 高风亮节 高节清风 高情远致高人雅士 厚德载物 怀瑾握瑜 敬老尊贤 积善成德 敬贤礼士 澧兰沅芷 兰心蕙性 兰芝常生

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