《监理理论》基础知识有哪些?

作者:  艺术剪     2022-01-31

  在施工准备阶段,监理工程师应做哪些工作?

在正式开工前应熟悉合同文件的内容,了解现场用地占有权和使用权的解决情况,核查设计图纸,复核 定线数据,制定监理程序,审查承包人的工程总进度计划,现金流动估算,临时用地计划,审查承包人自检 系统,落实承包人的材料来源等。
  

3、如何理解社会监理的公正性?

在实施监理的过程中,监理单位是处于工程承包合同签约双方,即建设单位和施工单位龙间的独立一方, 依法行使签订的监理委托合同所确认的职权,承担相应的职业道德责任和法律责任。而不是以建设单位的名 义,即不是作为建设单位的代表行使职权,否则它在法律上变成了从属于建设单位一方,而失去了自身 的独立地位,从而也就失去了调解建设单位和工程承包单位利益纠纷的合法资格。
  当然,监理也不得参与承包单位工程造价承包的盈利分配,否则,它又变成了承包单位经营的合作者,丧失了自己的独立地位。

5、为什么要编制监理技术方案?它有哪些作用?

监理技术方案是针对某一具体工程项目的监理工作而编制的。用来全面、详细的规划监理工作,作为工 程监理的具体指导思想的体现,为正确监控三大目标服务的。
  

作用:①它是指导监理全过程的重要文件,使监理工作规范化、标准化、防止随意性。 ②它反映了监理工作中三控制、两管理的工作流程。③它是监理投标文件与监理合同的组成部分。

6、工地会议有哪三种形式?各种形式会议要达到的目的是什么?

第一次工地会议的目的,在于监理工程师对工程开工前的各项准备工作进行全面的检查,确保工程实施 有一个良好的开端: 工地会议。
  (例会)的目的,在于监理工程师对工程实施过程中的进度、费用、质量的执行情况进行全面 检查,为正确决策提供依据,确保工程顺利进行。现场协调会的目的,在于监理工程师对日常或经常性的施工活动进行检查、协调和落实,使监理工作和 施工活动密切配合。

7、世行监理评标办法中,对监理单位的技术建议书,通常依据哪些内容进行评价?

依据下列三方面内容进行评价: (1)在工程监理任务所涉及的领域中,该监理工程师(单位)的一般经验如何; (2)所提出的监理技术方案是否适宜,监理技术方案中提出的工程监理方法、措施是否能满足建设单位 对监理工程(单位)的要求。
  (3)被提名承担该工程监理任务人员的资格和能力。

8、监理单位违反《建设工程安全生产管理条例》的规定的法律责任?

违反本条例的规定,工程监理单位有下列行为之一的,责令限期改正;逾期未改正的,责令停业整顿, 并处10万元以上30万元以下的罚款;情节严重的,降低资质等级,直至-吊销资质证书;造成重大安全事故, 构成犯罪的,对直接责任人员,依照刑法有关规定追究刑事责任;造成损失的,依法承担赔偿责任: (一)未对施工组织设计中的安全技术措施或者专项施工方案进行审查的; (二)发现安全事故隐患未及时要求施工单位整改或者暂时停止施工的; (三)施工单位拒不整改或者不停止施工,未及时向有关主管部门报告的; (四)未依照法律、法规和工程建设强制性标准实施监理的。
  

9、施工图设计文件审查的主要内容包括哪些?

(一)是否采纳工程可行性研究报告、初步设计批复意见; (二)是否符合公路工程强制性标准、有关技术规范和规程要求: (三)施工图设计文件是否齐全,是否达到规定的技术深度要求; (四)工程结构设计是否符合安全和稳定性要求。
  

10、公路工程质量保证体系?

公路工程实行政府监督、法人管理、社会监理、企业自检的质量保证体系。
   交通主管部门及其所属的质量监督机构对工程质量负监督责任;项目法人对工程质量负管理责任;勘察设计单位对勘察设计质量负责;施工单位对施工质量负责;监理单位对工程质量负现场管理责任;试验检测单位对试验检测结果负责; 其他从业单位和从业人员按照有关规定对其产品或者服务质量负相应责任o

11、公路工程竣(交)工验收的依据?

(一)批准的工程可行性研究报告;(二)批准的工程初步设计、施工图设计及变更设计文件;

(三)批准的招标文件及合同文本;(四)行政主管部门的有关批复、批示文件; (五)交通部颁布的公路工程技术标准、规范、规程及国家有关部门的相关规定。

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  • 染头发好吗?染头发时需注意什么??

    第一部分 基础护理

    ★洗发

    ■关于洗发水的选择
    谈到洗发,少不了分析一下头发的性质———油性,中性或者干性,然后针对性地选择洗发水。事实上,就像护肤品和衣服一样,适合的就是最好的。不同发质使用的洗发水,其中最大的差别在于洗净力。有些人喜欢清爽的感觉,或者平日总是暴露在大量灰尘之下,那么也许油性洗发水比较合适;有些人头发感觉干燥,或者洗头相当频繁,那么干性洗发水应该更适合你。

    ■正确的洗发步骤
    你是不是向来觉得洗发比较容易呢?每次冲凉的时候,顺便就把头发打湿,洗发水抹在头上揉揉,再用水冲掉就算洗完———相信这是大部分人的做法,可是,我必须很遗憾、很郑重地告诉你,你的洗发过程,实在是错得太多啦!
    正确的步骤应该是这样的:
    第一步:洗发前先梳头,这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死细胞)弄松,以方便下一步的清洗。
    第二步:把头发弄湿,直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止(否则洗发水就不能产生足够多的泡泡啦),并将洗发水倒入手掌,加水稀释,起泡。
    注意:不要直接把洗发水倒在头发上,这样会过度刺激头皮,产生头皮屑。
    第三步:用指腹把洗发水均匀揉进头发里,用指腹轻轻按摩,直到形成一层厚厚的泡沫。千万记住,是指腹哦,不是指尖,更不是指甲。
    第四步:冲洗头发,直到彻底冲洗干净为止。不过,还没完呢,还要再一次将一茶匙的洗发水加水起泡,轻轻地揉到头皮上,这次主要是为了清洗发根,然后再用水冲掉。
    第五步:将护发素从发梢抹至发根,轻轻按摩一会,再彻底冲掉。

    ■关于护发素
    你也许觉得没有使用护发素的必要,因为目前市面上有很多所谓添加了DNA、藻类、胶原蛋白、果酸等各种“滋养”配方的洗发水,可是它们真的有那么厉害吗?不如来想象一下洗发水“聪明”地洗掉脏脏的尘土再“聪明”地为头发添加营养的过程吧,似乎连我们自己都很难那么迅速地完成呢!所以,要想有一头顺滑亮泽的秀发,每天使用护发素可是必不可少的功课哦!
    而且,头发清洁后,头发的毛鳞片会有部分剥除的现象,形成负电荷,头发都是负电就会相斥,这也是为什么每次刚洗完头发,它都会变得蓬松很难处理的缘故。而护肤素含有正电荷的表面活性剂,可以中和静电,令头发更加有型、柔顺和光亮,当然也更加容易梳理。
    不过有一点我们是必须明白的,所有的护发产品都是暂时性的,下次洗头就会洗掉。所以,我们必须持之以恒地使用护发素,而不是定期地间隔使用或者偶尔使用,这样才能增强头发的强度并使其保持最佳状态。

    ★梳发

    ■梳子的选择
    现在很多人大概都知道塑料梳子是不好的啦,很容易产生静电,弄得头发全贴在脸上。可是更重要的,还是关于梳子齿和缝的选择。梳子齿太稀,则不能将头发理顺,而过密呢,梳理会很费劲也容易扯断头发。所以,建议至少准备两把梳子。当然,如果还有造型方面的特别要求,那肯定是多多益善啦!
    而梳子的材质,前面说过塑料不合适,中医认为木梳,尤其是黄杨木梳最好。更奢侈一点的,可以用牛角梳或者玉制的,那就不仅仅是对头发,更是对身体健康的保证了。
    最后,最重要的,就是无论什么梳子,干净绝对是第一前提。很难想象一把布满了污垢的梳子,可以梳出一头亮丽的头发哦!

    ■正确的梳发方法
    其实梳发真的不难,可是太多人一辈子都没有正确地梳过头发。
    首先,梳开散乱的发梢,遇到打结的地方,可以用梳子轻贴头皮,慢慢旋转着梳拢,用力一定要均匀,因为用力过猛很容易会刺伤头皮,这样,打结的地方更容易梳开;
    然后,再由头发的中段梳向发尾,梳一会再从发根轻轻刺激头皮,慢慢梳向发梢。梳发时用力要轻柔,切忌用力拉扯;
    最后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,梳完之后让头发向头的四周披散开来再梳理一次就好了。
    听起来似乎很麻烦,不过当这种梳发过程形成一种习惯之后,你就会慢慢体会到其中的快乐了。


    第二部分 特别护理

    ★为什么需要特别护理
    从科学的角度来说,这些伤害大致可以分为以下三类:
    机械性伤害:这个名字看起来挺吓人的,实际上指的就是粗暴地对待你的头发,比如头发蓬乱的时候拼命梳理啊,或者为了快速做发型用手胡乱拨动啊,头发还是湿着的时候就梳啊梳啊梳啊,都会造成头发断裂、脱落的损伤。
    化学性伤害:这个比较容易明白,像染色啦、漂色啦、烫发啦,以及在日光下曝晒或者长期泡在游泳池的氯水里面,都可能引起化学性损伤。
    热性伤害:顾名思义,就是过度受热或过多使用吹风机而引起的伤害。
    现在明白了吧!当然,如果你总是非常温柔地梳理你的头发,也从来不做任何发型,还有,从来不游泳也不晒太阳,你似乎就不用做特别护理了。可是,你能做到吗?

    ★不同伤害的特别护理

    ■头屑
    这个太容易啦,当然是用去头屑洗发水啦

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  • 作诗要的基础知识有哪些?

      押韵、对仗与平仄绝句为134句押韵 律诗为2468句押韵,1句可押可不押。绝句无所谓对仗与否律诗的三四、五六句式需要押韵的。平仄就无所谓了检举 回答人的补充 12:58 近体诗包括绝句(五言四句、七言四句)、律诗(五言八句、七言八句)、排律(十句以上)三种,以律诗的格律为基准。
      (绝句的格律是半首律诗。排律则是律诗的延长)。最基本的格律包括:字数、句数平仄、用韵和对仗(绝句不要求对仗)几个方面,主要有三点:
    1、每句必须平仄相间,同联的两句必须平仄相对,联与联之间必须平仄相粘,即“句内相间,联内相对,联间相粘”
    2、除首尾二联外,必须要对仗;
    3、一韵到底的平声韵。
      一、先辨汉字的四声和平仄
    根据字音读来的高低长短、缓急升降,古人将汉字分为平、上、去、入四种声调,仄声包括上、去、入三调。古之“入声”字读音在普通话中已基本消失。现在,平声又分阴平和阳平,与上声、去声构成现在的“四声”,即“妈麻马骂”,前两为平,后两为仄。
       入声字的发音都较短促,对于诗词的朗诵也有其特定的效果,不可当它完全不存在。如“的、滴、答、一、七、学、雪、绝”等字,都是入声。现代南方地区有很多方言依然保持了入声,如在上海广东等地的方言里,很容易就能把“一、滴”等入声字从“衣、低”等平声字中区分出来。
      不过,如果是北方的朋友,恐怕就需要逐渐地学习和掌握了。
    二、律诗的平仄交替特点
    了解了什么是平仄后,我们现在开始讲解律诗的平仄问题了,有些格律书,列出了什么“仄仄平平仄,平平仄仄平”,让初学者一看就觉得头晕,以致于把格律看成为表达内容的镣铐,这其实是很不科学的。
      律诗的格律,本来就是根据汉语的声调总结出来的,照着格律写出来的诗读起来抑扬顿挫,能有更好的音乐效果。其实,律诗的格律很简单,说白了就是平仄交替原则,怎样交替呢?请听我慢慢说来。
    一般来说,在七言句当中,第二、四、六字的平仄必然是间隔开的(如第二个字是平声,第四个字必然是仄声,第六个字则又是平声,反之亦然。
      )
    五言近体相当于七言近体除去首二字,掌握了七言,五言的平仄交替情况也了然于心。
    再记住念对格律:
    1、对,每联的对句(即后一句)和它出句(即前一句)在平仄上必须相对。如首句的二四六字为(平仄平)譬如“孤山寺北贾亭西”,则次句的二四六字的平仄必须为(仄平仄)譬如“水面初平云脚低” 。
      
    2、粘,我们习惯上把律诗的八句分为四联。首句与次句合成为首联,第三四句合成为颔联,五六句合成为颈联,七八句合成为尾联。联与联之间的平仄关系,即下一联出句的平仄必须和上一联对句类型相同,平粘平,仄粘仄。譬如,首联对句(第二句)的二四六字的平仄为(仄平仄)譬如“水面初平云脚低”,那么颔联出句(第一句)的平仄也必须为(仄平仄)譬如“几处早莺争暖树”。
      
    综上所述,掌握各种形式的近体诗的平仄格式的关键是确定第一句的平仄。而第一句的平仄又是容易确定的,故近体诗的平仄格式并不神秘,很好掌握,关键是要会用近体诗平仄交替的特点和粘对格律。以前有人认为非死记硬背不可,其实是骗人的,或者自己本身不得要领。
      其实,只要掌握了上面说的这个规律,对近体诗的平仄就会了如指掌,而且不会忘记,也不会发生错误。
    至于平仄的的变格和拗救,笼统地说“一、三、五不论,二、四、六分明”是不对的。这个问题有点复杂,另用篇幅讲它。
    先记住在任何情况下都可以平仄不拘的,只有七言近体诗每句第一个字。
      孤平是针对七言近体的“仄仄平平仄仄平”和五言近体的“平平仄仄平”这两种入韵句子的平仄句式而言的。如果将上面七言句的第三字、五言句的第一字改用仄声,这就犯了孤平。孤平就是孤孤单单的“平声”字。因为改动之后,这两个句子中除去“韵脚”那个平声字外,其余就只剩下一个平声字了,这就叫犯孤平。
      可能犯孤平的句式只有这两种。
    五言的“仄仄仄平平”这种入韵句式,在诗律上就注定它除了韵脚外只有一个平声字,而且不是谁去“犯”的,所以这不在犯孤平之列。
    孤平是作近体诗的大忌,不是在万不得已的情况下不能违犯。
      为了避免孤平的出现,故上述两句中七言句的第三字、五言句的第一字都必须用平声。如果在实际作诗过程中,非用仄声字不可,为了避免孤平的发生,就需要“救”,这就是一般所说的孤平拗救。所谓孤平拗救,是说在不得已犯了孤平的情况下,要用不合平仄格律的拗句来补救,以避免孤平。
      具体办法是,将上说七言句的第五字和五言句的第三字改用平声,这就成了拗句,但却避免了孤平。
    除了孤平的拗救外,律诗的拗救还有两种常见形式,一种叫特拗句,就是在(仄仄平平平仄仄)的句子中,把第五字和第六字的平仄交换,使之成为(仄仄平平仄平仄),这样的例子在古代有很多,譬如“桃李春风一杯酒”。
      如果是五言,只须把前面两个字去掉就行,救法和七言同。
    除此之外,还有一种常见的拗救是在(平平仄仄平平仄)这样的句式中,第五字和第六字用了仄声,成为了(平平仄仄仄仄仄),如果光是第五个字用了仄声倒也无所谓,那叫小拗,可以不去管他的,可第六字也用了仄声的话,那就是大拗,问题便很严重了,其实这样的句子也可以救它,把对句(仄仄平平仄仄平)中的第五个字改成平声,那就行了,即“仄仄平平平仄平”。
      比较有名的例子有“南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中”(八十在古代都是入声)。五言用法和七言同,较著名的例子有“野火烧不尽,春风吹又生。”
    这种大拗的救法有时可以和前面所说的孤平拗救一起用,因为在(仄仄平平仄仄平)的句式中,第五字若改成平声,那么第三字的平仄就无所谓了。
      呵呵,因此,这第五个字可真是个宝贝啊,只要一用平声,则出句的五六字,本句的第三字,就可以随意了。
    另外还有一种特殊的拗体,即三仄尾。也就是在(平平平仄仄)的句式中,把第三个字用成了仄声,成为了(平平仄仄仄),这样的拗体是不可以救的,但是在唐人的诗句中也较常能看见,如老杜的“江流石不转”。
      
    今人尽量少用为好。
    注意:律诗入韵的句子二四六字平仄必须要分明,前面讲的这些拗救,除孤平拗外,其出律而救起的例子全部都是不入韵的句子。

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  • 染发的无害 健康方法

    实验现场:
      1、称取5mg染发剂放入30ml带塞容量瓶中,并加入0.25g硫代硫酸胺。
      2、加入含有2—氨基—4-甲酚的甲醇溶液10ml,振荡混合,放置5分钟。
      3、取出2ml,注入气相色谱仪中,检测对苯二胺的含量。
    专家提醒经常染发的市民应该要注意以下几点:
      1、应尽量减少染发的次数,使用永久性染发剂最多1个月一次,染完后应及时洗头,以免头皮累积药物。
      2、选用没有添加过氧化氢的半永久性和暂时性染发剂,对头发的伤害较小;染发或烫发最好只处理头发中、尾段部分,减少头皮对药物的吸收。
      3、染发前一定要做皮肤测试,确定没有过敏反应,才试用该产品。测试时把染剂抹在手上或耳朵后面,观察1天,最好是2-3天,看局部有没有红肿反应现象。

      4、如果要染发,最好改用无副作用的天然染发剂,这是防止染发剂副作用的最有效方法。
      5、在选购染发剂的时候,应选购正规商店包装完好、标识清楚的产品,要看生产许可证、卫生许可证、特殊用途化妆品的批准文号及执行产品标准号;在选购进口产品时要查看进口化妆品卫生批准文号、中文产品名称、制造者名称、地址以及经销商注册的名称地址,以免购买到假冒伪劣的产品。

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  • 怎样染发最健康?

    我是一位专业的美发师,现在是美容督导,染发对身体的确不好,如果是讲健康的话我有个很好的办法,在要染头发的前一天就在家里把头洗了切记不要抓头皮,因为头皮上有一个保护层,然后第二天染头发的时候不要在洗头,染的时候叫发廊里的人不要把染发膏涂抹在头皮上,染的时候染到头发上就可以了,上了色洗的时候直接用温水冲掉不要让染发膏接触到头皮,切记是温水,用这个办法绝对是最安全健康的,有的人想让染过的头发白的慢一点就直接涂抹到头皮染到发根,洗的时候也在头皮上按摩这样是不好的,宁愿让白头发长的快,也要让头皮健康一点

    怎样用健康的方法染头发?

    5种安全天然染发法: 咖啡染发法 变色效果:咖啡色 染发步骤 {1}准备平时5人分量饮用的咖啡粉,用滚烫的开水倒下去。 {2}将咖啡汁涂抹在头发上, 自然干后一个小时,再如上刷一次。 {3}用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净。 咖啡本身带有强色素,堪称“劣迹斑斑”,比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色,但适合用于黄棕色的头发补色。 杭白菊染发法 变色效果:米黄色 染发步骤 {1}杭白菊50克,用沸水浸泡20分钟。 {2}用“菊花水”将全部头发浸湿后, 用热毛巾包一个小时,然后风干后用水洗净。 {3}连续用3——5天即可见效果。 杭白菊兼具饮品和中药材双重身份,本身不含色素,但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。 啤酒染发法 变色效果:黄色 染发步骤 {1}准备2——3瓶600毫升装的普通啤酒。 {2}开盖后放置半个小时,挥发一下酒精,会把对头发的伤害降到最低。 {3}将头发在啤酒中浸湿,再用啤酒浸湿毛巾,包在头发上保持半个小时。 {4}用清水洗干净。如此两三天后,就可以让头发转为黄色。 在日本,有研究证明啤酒花的提取物可以用于染黑头发,但是我们用的啤酒和提取啤酒花毫无关联,而且实验证明,低浓度酒精褪色力很强。 柠檬染发法 变色效果:红色 染发步骤 {1}准备8个柠檬,并榨汁。 {2}把柠檬汁涂在头发上。 {3}用热吹风吹干后,再涂一遍柠檬汁,再吹,再涂,如此反复3次。 {4}第三次干后,用热毛巾包裹15分钟。 {5}用温水冲净,每天一次,两三天后,就可以让头发转为深红色。 柠檬中含有果酸,果酸的“腐蚀”有漂白作用,但对头发和头皮的刺激很小,能温和脱色,这也是传说中美女明星林嘉欣自用的染发方法。 指甲花染发法 变色效果:红棕色 染发步骤 {1} 将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋,加入海娜粉,搅拌均匀,最好放一点橄榄油。 {2} 用水湿润一下干净的头发。 {3} 短发用40克左右,长发用80克左右,根据自己头发的长度和厚度酌情增减。 {4} 用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。 {5} 用塑料浴帽或塑料袋包好头发,外面最好裹上毛巾,4——6个小时以后用温水洗净。 指甲花,学名海娜,药房可以买到“海娜粉”,其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物,用它的汁液来染指甲和修饰自己。据记载,埃及艳后就是利用指甲花来染头发的。

    求采纳

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  • 染发最健康、不伤发的全过程

    当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时,将形成白发,其原因很多,如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素,可分为老年白发或壮年白发。 少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等;精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生素、微量元素等。此外,神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育,使之失去分泌黑色素的能力,阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的,去除了障碍因素,头发仍可以变黑。 现代年青人少年白头的越来越多,在一些压力大、竞争激烈的岗位上,更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示,“少白头”的致病机理暂时还不很清楚,市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”,只能通过一些综合性因素共同作用改善病情。 市皮肤病性病防治医院院长王学民教授指出,从临床看,绝大多数“少白头”病人都有遗传背景,一些病人长到一定年龄就会出现白发,先天性就是白发的也不乏其人。 不过,专家至今还未发现致病的基因位点。只能推测是在有家族病史的情况下,由于精神、心理等因素作用,致病基因更易显现出来。基于现代人心理压力大、生活节奏快的现状,“少白头”出现得多也就不难理解。 对于一些声称可以使白发变黑的药物,王教授指出,头发黑是毛囊中黑色素作用的结果,这些药物基本上有营养毛囊的作用,因此对黑色素也能起一定的营养效果。但是,这些药物最多只能降低黑发变白的速率,不能根治少白头,也不能使原有白发变黑。 尽管如此,病人还是可以通过自身的努力,作出一定改善。王教授表示,首先,病人要进行正确的咨询,避免因为白发而导致心情过度焦虑。其次,病人要适当放松精神压力,这可能是促使少白头加重的外因。第三,要有均衡的营养,因为毛囊的活力需要局部营养,而系统性的全身营养有助于头发获得局部营养,相形之下,身体虚弱的人头发更易变白。 少白头的饮食防治 现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。 回答者:100w - 首席运营官 十二级 4-20 14:37 一般来说少年白是因为头发的白色素多余黑色素,注意营养,休息很重要,如果要改变,最好的方法是到医院看看,医生会给你开个处方,如果不多的话你只要注意调节你的饮食和营养就会从白头发变成黑色健康的头发了。不要担心我也长过,不过才长了一个多月,我当时高考啊。比你的睡眠少,忽略了头发和身体的营养导致的,还有心理也有一定的关系,心情一定好开心,所谓一夜白发魔女的由来我是相信会有,只是没那么夸张而已,要保住青春不未老

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  • 染发对人体的危害?怎样染发才合理、无害?

    提问染发后没洗干净的染发剂对人体的危害还会很大吗?答:你好!首先祝你身体健康!我来给你谈谈“染发”的问题:
    1)染发的注意事项
    染发前应先检查头皮,若有破伤、疮疖、皮炎者不宜染发。患有高血压、心脏病及怀孕、分娩期间均不得染发。初染者应做皮肤过敏试验:取少许染发剂涂在手臂内侧或耳后皮肤上,两天内没有水疱或灼痛感等异常反应再染。染发时要戴手套,避免皮肤接触染发剂。万一滴如眼内或皮肤上,要用清水反复冲洗。染后要彻底把头发和头皮洗干净,洗时切忌用力抓挠,以免头皮破损中毒。应少染或拉大染发间距,两次染发时间至少间隔一个月。如若彩染,应选用自然植物合成的彩染剂。染发与烫发、漂白、拉直头发不宜同时进行,以免损伤头发。切忌用染发剂染眉毛和睫毛。
    寒冬过去,初春来临,很多青年女性朋友打算染发,使自己有一个“新”的开始。不过,染发小心别得病。染发可能会得染发性皮炎,若在染发当天或几天后出现头皮发红、水肿,甚至发生水疱、大疱、糜烂、溃疡等症状,那么你就可能得了这种病。染发性皮炎会使人觉得皮肤瘙痒、灼热、胀痛,甚至还可出现畏寒、发热、恶心、头痛、眩晕、眼结膜水肿,反复出现皮炎者最后可引起剥脱性皮炎,有的炎症消失后,再染发时皮炎可再次发生。
    2)预防措施
    l.有过敏史者染发要慎重;
    2.发生染发皮炎后切忌再染发;
    3.不要用双氧水或其他溶剂脱染发剂,此法无效而有害;
    4.不要长期频繁使用染发剂,尤其化学合成染发剂;
    5.选用那些对身体损害小由正规厂家生产的优质产品。另外,若患了染发性皮炎,切记及时到医院就诊,以防病情加重并扩散至面、颈、眼睑、上胸部,给生活带来进一步的不便。
    3)莫因染发损健康
    自古以来,国人以头发乌黑为美。而今无论男女老少,只要银丝一爬上头,便唯恐被人视为衰老之征,不惜成年累月地反复染发。要知道,各种染发剂皆含有几十种化学成分,据有关部门对百余种染发剂进行检测,将近90%的染发剂含硝基苯、苯胺等有毒的化学物质,容易被皮肤吸收,对人体产生危害。医学专家指出,如果长期使用染发剂,只要1%被皮肤吸收进入人体,就会蓄积中毒,其中化学物质与某些细胞结合,细胞核内脱氧核糖核酸受损,引起细胞突变,而诱发皮肤癌、膀胱癌、自血病等,专家们为此告诫警惕病从发入。

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  • 第一次染发选择什么颜色好?

    第一次染发,可以染棕色系的颜色,因为棕色最适合东方人,而且适合任何肤色。这里重点要说的是,最好先做一下皮肤的敏感测试:染膏在耳后涂抹一点,24小时无红肿刺痒等不适症状,就可以放心染发了。对于第一次染发的人,谁也不知道你对染发是否过敏,所以做一下皮肤敏感测试是非常有必要的。

    因为是第一次,还是不要跨度太大,保守一些肯定没错。当你拿不定注意,也不知是何什么颜色的时候,那么就选棕色吧。比如6/77、6/11等,这些颜色属于低调奢华有内涵的风格,不张扬也不失时尚,任何人都hold得住,即使将来需要改色也非常容易,也就是说可深可浅的颜色,还显得皮肤白皙。

    当你适应了染发之后,你就可以随心所欲畅游在漂亮的颜色当中。那么你需要知道的是,染发分为深染浅和浅染深,根据需要可分为正常染发,就是不需要漂发的颜色,这类颜色偏大众化,但颜色稳定掉色很慢。另一种就是现在盛行的潮色,必须褪色才能染出各种高明度和纯度的颜色,非常时尚漂亮,但缺点是比较伤发,颜色掉色比较快。你自己慎重选择吧。

    感谢阅读,我是时尚造型设计顾问成铭,希望我专业的视角和解读能帮到你,更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽!

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  • 沙宣理论,什么叫沙宣的方圆三角?

    很复杂,方圆三角就像红黄蓝三原色一样,他构成了所有得图形,
    首先你要了解沙宣得理论知识,首先分0度修剪,堆积重量,去除重量
    0度修剪也可一理解为修剪外线,就拿BOB来说发际线以下肩部以上都为BOB,那沿着头发自然吹落得方向如果与地面水平那就是方,前短后长就是圆,前长后短就是三角
    堆积重量又分方得堆积重量,圆得堆积重量,三角得堆积重量
    去除也一样分方得去除圆得去除三角得去除重量

    如何简易打理好沙宣bob发型

    传统的bob头是完全整齐的,这个发型进行了改良,既有蓬松度。又剪出了层次感,更自然、更生活化。
    适合脸型——适合各种脸型。尖脸尤其适合,做出来会非常漂亮。圆脸剪这个发型会有修饰作用。
    中性风格的女孩想必会非常喜欢这个颇有些俏皮的发型。
    像张韶涵这样的娃娃脸大眼睛适合剪bob头。
    充满百变独特时尚风的张韶涵,这次的妆发造型由知名发型师—Sydni,打造设计,短发是这一季的重点,以复古BOB头的剪法,呈现出复古风潮与2侧不均长的发尾,来与神秘感做结合,而发色也做出深棕色+紫色+绿色的挑染,在黑色发中,呈现升级与科技的实现风格。在彩妆方面,也交由知名化妆师—游丝棋,打造出光泽华丽妆感的时尚、先进的秋冬时尚,尤其超浓密的长睫毛,很有兼具未来与复

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