一般来说,烫发比染发对发质的损伤要来的轻一点,但是也不是绝对,和烫发染发的手法也有很大关系。像如果烫发时,只是对发梢进行处理,那么对发质的损害是极小的。而如果是选择从发根到发梢的全面烫发,那么就会对整体都造成损伤,如果烫发剂这些过度使用,那么损伤就比较严重了。染发对发质的伤害也主要来自于染发剂中的化学成分,常染发的女生都应该清楚,在染发时,染的颜色越浅,所需要的工艺就越多,也就更麻烦,对发质的损伤也就更严重,就像染灰白色这种透明度很高的颜色,步骤十分繁琐,需要不断的褪色染色,才能染成这种高纯度的色调来。那么如何减少甚至避免烫发染发对发质的损伤呢?最简单的方法就是不烫发染发,像乌黑的长发这种自然的状态也是十分迷人的。而如果实在需要,烫发一年两三次,染发不超过四次是最好的,而且中间间隔的时间也不要太近。还有就是学会自己对头发进行一些简单的护理,像洗头时对头皮表层进行简单的按摩,每周做一次发膜护理,洗头的次数也不要太过频繁,在洗发后要注意护发素的使用等等。像一些简单的发型或者造型调整,尽量不要通过去理发店烫发修理得到。就像很多女生喜欢卷发,就可以通过一些简单的工具,来自己实现。像卷发棒,隔几天对自己的头发卷一卷,就可以达到很好的卷发效果,这种物理卷发方式对发质的损害轻很多。
染发和烫发都对头皮伤害大,非要对比的话,染发的伤害更大。 因为染头发,理发师在染发的时候,手上都会带上手套。其实这是染发膏里面是拥有很多的化学成分的,实际上这种染发膏对于身体是拥有非常大的伤害。要是这种东西进入到的身体里面的话,就会对身体造成影响。