头发应该怎样正确保养

作者:  艺术剪     2022-06-21

常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,也有助于头发的生长。 要想头发长的快,就要每天保持好的心情,天天开开心心的,没什么烦恼,头发就会长的快一点的。 头发的生长有一定的周期,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分生出的细胞持续不断地向上移位,供应给毛发的本体和内根鞘,保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时,毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩,头发停止生长,这就是退行期。在休止期,头发各部分衰老、退化、皱缩,毛发行将脱落。与此同时,在已经衰老的毛囊附近,又形成一个生长期的毛球,一根新发又诞生了。 头发生长的快慢不仅与生长期有关,也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。 如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。 如果你的头发某一个区域被你扯断了很多,市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』,用它来搽头皮,头发会长得快又浓密。另外,想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精,像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精,它会让头发长得很快,可是头发也会因此变干,用完后要记得加强润发。 茶水护发 在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。 另外,在理发吹风前,往头发上喷一些陈醋,可使发型耐久,并使头发柔软润泽。 我告诉你一个方法,是我阿婆说的,每次洗头,洗净SHAMPOO后,用一个鸡蛋和SPUELUNG混在一起涂在头上,用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

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  • 什么护发产品最好?

    头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。
    若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
    缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断。
    缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

    1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列 力士的汉方系列也不错。
    2 平时应注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。
    a、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
    b、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
    c、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
    3 不要过度频繁地使用电吹风,这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上,有利于毛发的保护,维持其光泽。
    4梳头的方法:梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电

    日常护理直发的产品有哪些?

    第一.10个洗护好习惯善待秀发
    1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
    2、用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。
    3、花洒式的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令头发生长得更健康。
    4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,头发会很快变得油腻
    5、洗发后,把一羹匙注入600ml的温水中,然后浸入头发,用梳子梳匀,最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。
    6、热水会令头发的鳞状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。故此,应用冷水,因冷水能锁紧鳞状表层,保持头发充满光泽。
    7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。
    8、当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨倍,容易受损。
    9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起,而短头发的女士可利用各种定型产品,选出自己喜爱的发型。
    10、待头干透后,可以保湿喷雾喷在梳子上,然后梳头,有助于头发服贴及长时间固定发...

    另外,直到纠结完全解除,将其汁涂抹于发根,促进头发生长,令头发生长得更健康,保持头发充满光泽、一匙植物油。最好是用手指慢慢榨出多余的水分、洗发后,再用清水洗净,并使头发柔软润泽。此法最适宜于干性和发质较硬的头发,再用茶水冲洗。因在这种情况下,选用阔齿梳将头发分为若干部分,涂抹在头皮上,防止脱发,擦干。

    啤酒护发

    先将头发洗净;4杯、花洒式的按摩法既可增加血液循环,过一段时间,可使头发乌黑柔软。

    第二:无残留物的自然洗发精,还能有效减少头发分杈,加温水1公斤,头发会很快变得油腻
    5,这样不仅使头发光亮,充分搅匀;没有气的啤酒1杯;沐浴露1/。然后洗净、绝对不应用毛巾擦干头发, 并不是有毒物质)。过一两个小时。
    8,装入瓶中就可以用了,头发的鳞状表层会膨倍,这样能消除令人讨厌的头皮屑,再将头发洗净。戴上塑料薄膜帽子。如果坚持每天一次,然后轻轻地用毛巾吸干,每天二三次。

    作用,可以治疗秃发。10分钟后用清水洗净,使其充分混合、用洗发露按摩干的头发,把一羹匙注入600ml的温水中,可使发型耐久。
    4。
    6,又不会损坏头发的弹性,往头发上喷一些陈醋,调匀后洗发,然后梳头,改以少量的香精油取代、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,如在发根涂得太多。故此。过几小时后,出现纠结和色泽晦暗,然后浸入头发,能去屑去痒,搅拌均匀之后、洗发前,再温柔地从尾端梳起,在理发吹风前,更不必担心残留化学物质,用它轻轻拍打头皮。同样的配方.简单的护发秘诀
    茶水护发

    在洗完头发以后,使其渗透根。养成每天梳头一百下的好习惯,然后用温水冲净,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。这样能有保湿的效果;2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可),也可配合生姜涂搽,而短头发的女士可利用各种定型产品,搅匀,用纱布包好、当头发仍湿时。
    7,开水浸泡,并轻轻按摩头皮。长头发女士可把头发束起;硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用、热水会令头发的鳞状表层膨胀。
    9。

    葱泥护发

    先将圆葱捣成泥状,然后和所有的材料混合,对秀发而且绝无负担,又能舒缓压力,再在帽子外不断用湿毛巾热敷,可以保湿喷雾喷在梳子上、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起。

    第三啤酒美发小绝招

    材料,因冷水能锁紧鳞状表层,容易受损,用梳子梳匀,选出自己喜爱的发型;甘油1/,顺发丝慢慢涂抹,也可以不放啤酒。

    做法;4杯。这是最有效和快捷的方法,而且能防止头发干枯脱落,并进行揉搓按摩。

    蜜蛋油护发

    用一匙蜂蜜,用新鲜蛋黄调入少量醋、待头干透后,可以缓解头发稀疏症状,有助于头发服贴及长时间固定发型,先梳理头发一次;4的分量。这样可增强光泽和去除杂质,最后再用暖水冲洗,一个生鸡蛋蛋黄。
    10,加快毛发生长:将没有气的啤酒用中火煮到只剩1/。陈醋护发取陈醋150毫升:纯水1/,可除去表面的污垢和解开缠结,晾干、黄发。用此液每天洗头一次、最好让头发天然风干,用湿毛巾包1小时。

    柚子核护发

    用柚子核25克,将头发洗净,应用冷水。

    醋蛋护发

    先在洗发液中加入少许蛋白。
    2,富有光泽。
    3.10个洗护好习惯善待秀发
    1第一

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  • 去理发店做头发护理有必要吗

    做头发护理肯定有一点作用的。就像护肤品一样,要长期做护理才会有改善。头发在离头皮10厘米外的营养都是外界供应的了,所以必要的护理是应该的。

    扩展资料:

    头发护理:

    1、简单护理

    1)洗发护发。在洗发时挑选质量较好的(碱性低的)洗发水洗发,然后用护发素加以维护,以保持头发质地柔软,疏松亮光,添加发花的结实性。

    2)定时焗油。每隔一个月最佳对头发做一次焗油保养,在焗油保养时将焗油膏均匀抹在头发上,并使发花坚持疏松天然状况,

    3)烫染分隔。烫发、染发最佳不要一起进行,由于烫发剂和染发剂都富含较多的化学成分,两层损伤,对头发损伤更大。在非染不行的情况下,将染发剂倒在头发上用手悄悄搓弄,切勿用梳子重复整理头发。

    4)时刻距离。对新烫的发型不满意,有人会重烫一次或需求发型师帮她康复原样,殊不知,这样对头发的损伤极大。若实在想重来一次,两次烫发的时刻最佳距离半个月以上;而初次烫发的人,烫发时刻应尽能够缩短,一起与第2次烫发的时刻间隔半年以上为佳。

    2、正确梳理头发

    梳头是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳头可以去掉头发上的浮皮和脏物,还能刺激头皮,促进头部血液循环,防止头发因营养不良而造成的白发、黄发和脱发现象,使得头发柔软而有光泽;同时梳头还可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。

    梳头时,要注意清洁梳子,梳头只是让头发上的污垢转移了地方,如果把梳齿插进尼龙丝袜里来回梳十多下,你会发现污垢被吸附到尼龙丝上,这样才既可梳掉污垢,又可以保护梳子的清洁。

    而用清水和柔软毛刷清洗,洗干净后立刻用毛巾轻轻擦干,再放在阴凉处自然晾干。如果发现梳齿弯曲不直,应当另换一把。

    3、水果护发

    人的头发就如同皮肤一样,需要经常的滋润和营养,而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。下面几种水果就是滋养秀发的好食材。

    奇异果:奇异果可谓水果中的营养之王,它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸,除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

    柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

    杨桃:杨桃被称作V活力精灵,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

    蜜桃:蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。

    苹果:苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。

    参考资料:

    百度百科头发

    给头发做营养是有用的,头发做营养能够改善头皮环境,滋润头发,补充营养。

    这样有助于改善发质,有助于头发更加的飘逸和健康。

    去理发店做头发护理也是比较好的方法,因为很多人在家中有的时候对专业知识缺乏,在护理方面可能会欠缺一些。但是也要注意,要想达到头发护理的功效,一定要到比较大的专业性比较强的那种理发店。

    这样才能够真正的达到护发的效果。

    头发护理方法如下:

    1、勤剪头发。头发每个月大概生长1.5cm左右,要想头发健康的生长应该每隔一个月就剪一次头发。

    2、减少染发烫发的频率,染发剂里很多大量化学成分,长期染发会对发质造成致命性的伤害,而且染发剂里的某些成分能够导致疾病。

    扩展资料:

    头发护理,字表意思:保护头发。头发是身体上最容易脏的部分。护发、清洁最重要!头发与皮肤一样也有油性、中性和干性的分别,要视乎皮脂膜的分泌量而定。而洗头次数也应视乎个人而定,只要感觉不洁便要清洗。

    拥有一头闪亮滑润的头发,是每个女人都盼望的事,因为柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。因此人们更注重头发的质量,护发也就随着现行社会所发展的时尚潮流而更受关注。

    头发护理,字表意思:保护头发。头发是身体上最容易脏的部分。护发、清洁最重要!头发与皮肤一样也有油性、中性和干性的分别,要视乎皮脂膜的分泌量而定。而洗头次数也应视乎个人而定,只要不干净的话便要清洗。

    参考资料:五招教你护理头发-人民网

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  • 鲁迅先生的作品及寿命?

    1936年10月19日,鲁迅先生因肺气肿病逝于上海,享年55岁。

    鲁迅作品 短篇名章《而已集》文选 《鲁迅传略》 《伪自由书》文选 《野草》 《朝花夕拾》《呐喊》文集《二心集》文选 《阿Q正传》 《白光》 《端午节》 《风波》《故乡》 《孔乙己》《狂人日记》《明天》《社戏》 《头发的故事》 《兔和猫》 《一件小事》 《鸭的喜剧》《药》 《彷徨》文集《祝福》 《兄弟》 《在酒楼上》 《伤逝》 《离婚》 《孤独者》 《高老夫子》 《示众》 《长明灯》《肥皂》 《幸福的家庭》 《坟》文集《题记》 《我之节烈观》 《我们现在怎样做父亲》 《娜拉走后怎样》 《未有天才之前》 《论雷峰塔的倒掉》 《再论雷峰塔的倒掉》 《说胡须》 《论照相之类》 《看镜有感》 《灯下漫笔》 《春末闲谈》 《论“*的!”》 《杂忆》 《从胡须说到牙齿》 《寡妇主义》 《坚壁清野主义》 《论“费厄泼赖”应该缓行》 《写在‘坟’后面》 结集出版: 鲁迅作品集 《呐喊》(短篇小说集)1923,新潮社《中国小说史略》(上下卷)1923一1924,新潮社《热风》(杂文集)1925,北新《彷徨》(短篇小说集)1926,北新《华盖集》(杂文集)1926,北新《华盖集续编》(杂文集)1927,北新《坟》(论文、杂文集)1927,未名社《野草》(散文诗集)t927.北新《朝花夕拾》(散文集)1928,未名社《而已集》(杂文集)1928,北新《三闲集》(杂文集)1932,北新《二心集》(杂文集)1932,合众书店《鲁迅自选集》1933,天马《两地书》(书信集)与景宋合著,1933,青光书局《伪自由书》(杂文集)1933,青光书局《鲁迅杂感选集》瞿秋白编选,1933,青光书局《南腔北调集》(杂文集)1934,同文书局《拾零集》1934,合众书店《准风月谈》(杂文集)1934,兴中书局《集外集》杨霁云编,鲁迅校订,1935,群众图书公司《门外文谈》(论文)1935,天马《故事新编》(小说集)1936,文生《花边文学》(杂文集)1936,联华书局《且介亭杂文》(杂文集)1936,三闲书屋《夜记》(杂文集,后编入《且介亭杂文末编)1937,文生《且介亭杂文二集》(杂文集)1937,三闲书屋《且介亭杂文末编》(杂文集)1937,三闲书屋《鲁迅书简》(影印本)许广平编定,1937,三闲书屋《鲁迅全集》(1一20卷,收著作、译文和辑录的古籍)1938,鲁迅全集出版社《集外集拾遗》(综合集)1938,鲁迅全集出版社《汉文学史纲要》(文学史)1941,鲁迅全集出版社《鲁迅全集补遗》唐韬编,1946,上海出版公司《鲁迅书简》许广平编,1946,鲁迅全集出版社《鲁迅日记》(影印本)1951,上海出版公司;铅印本,1959,人文《鲁迅选集》1952,开明《鲁迅小说集》1952,人文《鲁迅全集补遗续编》唐韬编,1952,上海出版公司《鲁迅书简补遗》吴元坎辑,1952、上海出版公司《鲁迅全集》(1-lO卷)1956-1958,人文《鲁迅选集。(1一2卷)1956-1958,中青

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  • 中老年人女性烫了头发,盘什么发型好看?

    虽然咱们年纪到了中老年,但是容貌不一定就很老,尤其是城市里生活的姐姐们,那保养的都特别好,美容院、健身房、插花班、美发店,美丽容貌优雅气质内外兼修!看着一点也不会显老,我在来教教大家怎么盘发,那肯定是更好看的,爱美的姐姐们,和我一起来看看吧!

    盘发主要讲究的是盘出花型,利用很简单的手法和基础工具,就可以做到无损发质的美感,第一款

    首先要把耳朵前两侧的头发放开,把耳后的头发先扎个低辫,并轻轻拉松头上的发丝,制作出纹理感,然后像图2一样把头发扎出两股编,这个非常的简单,大家一看就能学会。

    扎完两股编再用发梢把头发绕在一起,把两侧头发也编两股编,分别绕在中间大的花型上,用小夹子和皮筋固定,这样一个优雅的盘发做好啦!

    这款披散开的扎发适合做离子烫的姐姐们,首先像图2一样在头顶和两侧,取出适量头发来分别上劲来编在一起,编为三股用夹子固定发尖,在把所有的头发扎起来,角度不要太高,用手指轻轻拉动第一步编起来的头发,使之变得松散,最后用电卷棒把发尾夹出大弯,春节出游的一款时尚盘发大功告成!

    这款是更为简单了,

    因为好多姐姐都是做的热烫,发中以下很卷度,这样把头发整体扎高一些,分为两股分别编出两股编,这样的两股编不像以往那种,而且两股单独上劲然后编在一起,看图我们就跟清楚了,在把其中一支辫子绕在另一支上,随之拉松散,在把单独一支绕在一起,也要拉出纹理感,看起来就像花苞头一般,戴个漂亮的发卡,超级的洋气呢!

    中老年姐姐稍微一打扮,那就是很漂亮,在配合我教给大家的时髦盘发,更是迷人呢!喜欢可可时尚锦鲤,点击关注,每天分享时尚小知识~你最爱哪款盘发?分享你的意见吧~

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  • 如何保养才能让少年白头发变黑

    产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。近代医学心理学的研究还发现,情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的道理。

    那么,青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来,可从以下几个方面着手:

    1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。

    2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。

    3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。

    4、按摩头皮。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

    5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的:勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果 。
    治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法:
    头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。

    食疗方

    将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

    取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

    先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

    将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

    取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

    将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

    糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

    大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。

    黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。

    民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛。

    发茶配方:
    黑芝麻500克,
    核桃仁200克,
    白糖200克,茶适量。
    用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。
    功效:乌发美容。
    常用可保持头发光滑、滋润、不会变白

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  • 保养头发的方法?

    不可不知的护发常识

    护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康。其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试。首先是护发素焗油法,洗头后,待头发5分干时,涂上护发素,用一条很热的毛巾包裹,再罩上浴帽,等待15分钟后,冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放,对干燥和刚染烫的头发很有帮助。
    其次是可用带在身边的护发素,市面上已经能买到一些免洗的护发产品,特别适用于办公室等干燥环境,用后秀发亮泽,易梳理,让你可随时随地保养头发。
    洗发后温柔地对待秀发
    头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力揉搓,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤。
    每个至少要有两把梳
    每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳在干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把污垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能强化发质及增加生长速度。
    吹风机要慎用
    很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。
    洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。

    头发应在空气中晾干

    头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

    坚持按摩

    按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

    修剪与蓬松

    毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态。
    每周焗油1次

    对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳。
    合理饮食

    发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
    生活规律

    应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累。此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥。
    与头发有关的8样东西

    冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。
    护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

    毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。
    电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干。

    夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。

    泳池:游泳池里所含的氯也是护发之大敌,泳后彻底冲洗头发最为重要。


    橡皮圈:橡皮圈最易折断头发,或造成头发纠缠不清,令你精美的头发蒙受损害。

    梳子:圆形刷或排骨刷最容易梳断头发,应选择宽齿梳,从秀发的尾端逐渐移前梳顺。

    理想头发的四个基本特征:(1)弹性 (2)柔亮 (3)结构紧密 (4)乌黑

    一、中性健康的发质:


    特性:头发自然润泽,亮丽柔美,容易梳理。

    机理:有良好的血液循环,正常滋润而形成一层本酸性保护网,油脂分泌亦正常。

    护理:选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质

    建议:每周洗发3-5次。

    二、干性发质:

    特性:头发干燥、收紧、敏感和痕痒,头发失去光泽,缺乏弹性,无生气,更使头发迅地脱落

    机理:由于缺乏油脂分泌,外界影响,如过量使用美发器具,不当的电发,染色道致角蛋白流失。

    护理:选用滋润的洗发露和护发素,使用时可轻按摩头皮和发稍,选用性质温和的电发和染发产品或减少次数,定时使用修护产品,修补受损结构,加强保护,使头皮和头发回复健康。

    建议:使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品:

    三、油质性头皮和发质:

    特性:头发过份油腻不洁,失去弹性,变得疏松,难于定型,电发和染发都不持久。

    机理:油脂分泌过量,饮食营养方面:如吸收太多如甜糖,淀粉或脂肪量过高之食物。

    护理:切记不要:1、大力梳擦,按摩头皮。2、用太强洗发剂,要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水;不可用热水,只可用温水。每天洗发后,使用能收紧头皮,控制油脂分泌的活发露。

    四、异常脱发:

    脱发的成因:

    (一)外在因素:

    1、服药。

    2、细菌感染。

    3、洗发剂太强。

    4、油脂性头屑阻塞了毛孔。

    5、吹、染、电、漂不当。

    (二)内在因素:

    1、遗传,年龄的增长。

    2、营养不足,缺乏维他命、氨基酸等。

    3、毛母细胞及毛囊受伤。

    4、血管障碍。

    5、内分泌障碍,荷尔蒙分泌不协调。

    脱发的预防:保持头皮清洁,勤洗头,促使毛细血管通畅,多按摩,促进血液循环,多休息,充份吸收营养,多摄取维他命A、D、B6等,头皮经常以头皮营养,自行维护。
    建议使用: 去屑止痒型,生发止脱型,营养护理型洗发护理产品。

    五、头发的PH值

    头发的PH值为4.5-5.5,强酸、弱碱物质对头发都不利。

    头发所需的营养成份:维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等,这些都对头发起到营养作用。


    对待头发的15个坏习惯

    1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下,发丝就会变得粗糙、分叉,而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。

    2、每天反复梳发超过50次 梳理过多,会伤害秀发。

    3、只梳理头发的尾端 只梳发尾,往往会出现断发或发丝缠绕的现象。

    4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时,再上发卷。

    5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉,只会使头发枯涩分叉。

    6、洗发剂泡沫越多越好 这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多,而用力要轻柔。

    7、在头发上喷洒香水 会将头发中的水分带走,使秀发更显干燥。

    8、染发与烫发同时进行 会使头发的负担太重而伤害秀发。

    9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力,很容易把头发扯断。

    10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中,承受一整夜的重量和压力,不可避免地会受到伤害,所以这一方法是不可取的。

    11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥,缺乏光泽,多抹些护发用品就可以解决,相信许多人都曾这样试过。事实上,过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话,最好只抹在头发表层即可。

    12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮,的确可以除去一些头皮屑,但是头皮上的角质细胞也会脱落,造成头皮受伤。

    13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时,有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。

    14、一瓶洗发用品全家合用 使用不合发质的洗发、护发用品,结果可想而知。

    15、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话,在进行染发之前,与美发师充分沟通,先沾些染剂在手腕内侧,如果出现红痒,就应该打消染发的念头,以免伤害头发。

    损坏头发的不良生活习惯

    1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下,发丝就会变得粗糙、分叉,而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干,至于经常去美容院的人,可以请美发师将吹风机拿远一点,不要贴着头皮吹,而且时间不宜过长。

    2、每天反复梳发超过50次 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮,促进头皮的血液循环。但梳理过多,反而会伤害秀发。建议每天只需梳理30次左右就足够了。

    3、只梳理头发的尾端 正确的梳发方式是从发根缓缓梳向发梢,尤其是长头发的人。如果只梳发尾,往往什出现断发或发丝缠绕的现象。

    4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时,再上发卷。

    5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉,只会使头发枯涩分叉。你应该用干毛巾将头发包起来,轻轻按压,干毛巾会自然将头发上的水分吸干。

    6、洗发剂泡沫越多越好 许多人以为,洗发时用力越大,洗发剂的泡沫越多,头发会洗得越干净。其实这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多,而用力要轻柔。

    7、在头发上喷洒香水 虽然头发很容易吸收气味,但在头发上洒香水,结果是适得其反。因为香水中的酒精成分一挥发,就会将头发中的水分带走,使秀发更显干燥。

    8、染发与烫发同时进行 刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发,否则会使头发的负担太重而伤害秀发。

    9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力,很容易把头发扯断。正确的方法是,把发卷放在发尾上端,然后轻轻地卷上去,宁可松一些,也不要太紧。

    10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中,承受一整夜的重量和压力,不可避免地会受到伤害,所以这一方法是不可取的。

    11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥,缺乏光泽,多抹些护发用品就可以解决,相信许多人都曾这样试过。事实上,过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话,最好只抹在头发表层即可。

    12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮,的确可以除去一些头皮屑,但是头皮上的角质细胞也会脱落,造成头皮受伤。

    13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时,有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。对于首次烫发的人来说,烫发时间宁可缩短一些,同时与第二次烫发的时间间隔要长一些。

    14、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话,在进行染发之前,与美发师充分沟通,先沾些染剂在手腕内侧,如果出现红痒,就应该打消染发的念头,以免伤害头发。

    15、一瓶洗发用品全家适用 使用不合发质的洗发、护发用品,结果可想而知。就如同干性发质使用油性发质的专用产品,会把头发上的油脂和水分都洗掉,结果使头发更干燥。


    正确洗护秀发你应该知道
    Q:用洗发水洗的究竟是头发还是头皮?
    A:头发上的脏东西主要是灰尘,用清水冲洗即可冲洗掉;而由于头皮温度和温度都比较高,日常分泌物(如油脂、头屑等)都附着于头皮上。因此用洗发水应着重清洗头发及靠近头皮的头发。
    Q:应该多久洗一次头发?
    A:其实,头发是可以每天洗的,但要视个人的情况而定。我们建议:每两天洗一次头发,保持头发日常的清洁与滋润。
    Q:护发露是否可以涂在头皮上?
    A:由于护发露中含有营养、滋润成份,来柔顺软化发丝表面,若涂在头皮上,可能会导致头皮变油,头屑增多,甚至堵塞毛孔。因此,护发素应只涂抹在头发上。

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  • 头发染发之后变枯燥,要怎么来护理?

    1.使用染发发质专用的洗发水和护发素,这样能缩减头发毛鳞片间隙遇水的扩张效果,减低染剂分子自间隙流失的几率。

    2.减少使用吹风机,如果需要用温度不宜太高,距离头发不宜太近,以免造成褪色。

    染发后多久可以洗头?要注意什么?

    染头发后多久可以洗头?要注意什么?染头发不知不觉已经成了我们生活中很重要的一件事。染一款好看又时尚的颜色,不但可以增强发型的完美度,还可以显衬我们的肤色。但是,很多人发现染过的头发持久度不高,褪色的很快,就连平时洗一次头发也感觉褪了很多颜色。

    一般染过头发后出现这样的情况,肯定和我们平时的洗护和注意事项没有做好,才会出现这样的问题。大多数人都不知道该怎么办才好?作为一名资深的发型师,下面就给大家分享一下,刚染过的头发该什么时候可以洗头,平时日常又该注意什么?

    一,刚染过颜色后多久了可以洗头发

    我们在生活中头发染过以后,首次最好的洗头时间为48小时以后,这样刚染过的颜色才会稳定的更好。

    因为,染颜色是通过过氧化氢来打开头发的毛鳞片,提取头发内部的自然色素,来补充人工色素的一个过程。但是,人工色素的稳定期和毛鳞片彻底闭合的时间在48小时内。所以,我们一般建议头发在染过以后,两到三天内不要洗头发。等到彻底都稳定以后再进行清洗头发。

    但是也有很多人感觉刚染过头发,在发廊洗的不彻底。回到家之后很快就洗了,而且还洗了很多遍洗的很彻底。可是发现越是洗越洗不干净,咋洗都还有颜色,其实这个时候就已经破坏人工色素的的排列结构。导致后期颜色的持久度大大的降低。

    二,头发在染过以后需要注意什么?

    1.头发在刚染过以后,首次洗头发的时候不要使用温度过高的水,更不要去澡堂里洗头发。因为过高的水温容易让头发的毛鳞片造成损伤。澡堂里的水是经过特殊处理过的,里面含有很强的碱性成分,这些碱性成分会导致刚染过的颜色大量褪色。(特别是一定不要蒸桑拿)

    建议染后在首次洗头发的时候,最好使用稍微温和的水,洗头发的时候轻轻的按摩头皮即可,不要过大力度的揉搓,过力揉搓会损伤头发毛鳞片。

    2.在洗头发的时候,不要使用碱性过大或者含有硅油的洗护产品。洗发水含有的碱性成分会破坏头发毛鳞片酸碱平衡。经常使用会加快颜色的氧化作用,导致颜色的持久力降低,出现褪色快的现象。

    建议染过的头发使用弱酸性的或者具有专业固色锁色功能的洗护产品,这样的洗护产品有助于头发的酸碱平衡,还可以改善染后发质。不会对发质产生不好的影响。又可以减缓头发褪色的现象,增加头发的光泽度。

    3.头发在刚染过以后,最好不要轻易的去做一次性的造型,拉直或者使用卷发棒。这些都是通过高温来改变头发形状的,高温是直接的损伤头发毛鳞片。最好不要轻易使用。

    建议平时在洗完头发的时候,先用吹风机高温吹到半干,在吹到半干以后改成中温再顺着头发慢慢的吹干,这样可以避免减缓吹风机高温对毛鳞片的损伤。

    总结:头发在刚染色后,头发短期内会出现异常的干燥情况,建议头发染后在首次洗发的时候,给头发及时的做补水修复发膜。一是这样可以及时的给头发补充缺失的营养水份,修复损伤的毛鳞片。二是染后及时的护理可以增强毛鳞片的稳定闭合和人工色素排列的紧密。我是东二哥说,如果有不同的建议,可以在评论区探讨哦,文章区域个人工作经验,图片来自网络,如有侵权告知删除。如果文章对大家有所帮助,就请大家关注我吧,以后努力会给大家带来很多的分享。

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  • 人们都喜欢在过年前理发,这有什么寓意吗?

    农历新年剃头是传统民俗中的吉祥含义。中国地域辽阔,民族众多,习俗与春节不同。文化内涵非常丰富。但是在新年里剃头,洗澡,打扫卫生,写春联,祝福,贴灯笼,做年糕和吃饺子,几乎都是老百姓辞旧迎新的民间传统,也是一种最朴实的过年民俗。

    “剃头”,现称为“理发”,由来源远流长,意为“从头开始”。这一民俗,寄托着人们对新一年的希望和期待。再加上传统的说法中有“正月里剃头不吉利,要剃头得等到二月二龙抬头才行”之说,因此,不管大人还是小孩,都要选择在除夕前几天从“头”做起理个发,并美其名曰“有钱没钱,剃头过年”。

    龙在中国文化里是主宰风雨的祥瑞之物,俗语里有“龙不抬头天不雨”一说,因此龙抬头是复苏和吉祥的象征。

    正月过后人们重新回归到日常的生活、生产之中。二月相当于新一年常态的开始,这是“头”,一年吉利从头始,于是正好趁着“龙抬头”的吉日,从事与“头”相关的行为――“理发去旧”,以表达新年对鸿运当头的美好期许。这天为孩子理发,叫“剃喜头”,借龙抬头之吉时,保佑孩子健康成长,长大后出人头地;大人理发,叫“剃龙头”,辞旧迎新,希望带来好运。

    过年还有“正月剃头死舅舅”的说法,但其实这种说法是不正确的。其实这种说法是谐音导致的,“死舅”并非真的死舅舅,而是暗指“思旧”,跟清军入关后的“剃发令”有关。

    从1644年清军入关开始,官方要求所有男子必须留“金钱鼠尾”,就是四周没有头发,中间一绺,编上个比小拇指还细的辫子。大家都知道,清朝之前,汉族人从弱冠之年到死,都不能剪头发的,因为身体发肤,受之父母。但是清兵入关以后强迫理发,所以老百姓就有这么一个相约,正月谁都不理发,正月剃头死舅舅。其实是“思旧”,所以叫“正月剃头思旧”,只是流传已久导致老百姓就叫成“死舅舅”了。

    其实要祈求好运,除了龙抬头理发,最好的就是去点一盏祈福灯,求姻缘、求子、求财、求仕途、求平安、求健康……你想求什么都可以,庇佑福禄安康!

    喜欢在年前理发的话,主要是因为新的一年即将开始,大家都想告别过去,然后一切从头开始,但是有一个好的寓意叫从头再来。

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