温州芬芬美发美容学校的课程介绍

培训目的：掌握作为发型师的基本素养知识，增强沟通能力与说服技巧，树立领导形象，塑造个人魅力。
课程内容：最大限度地提升团队成员的责任感、积极性及团队协作力，有力地增强团队核心凝聚力，能快速提升人际交流能力。学员在工作、生活中能更负责任地为团队注入先进的管理方式与思维模式，共同来打造一个 激情健康发展的卓越团队。突破公众演讲时的紧张恐惧情绪，如何来设计演讲结构与组织语言、精彩演讲的开场白与结尾设计技巧、如何让演讲逻辑分明条理清晰、如何让演讲通俗易懂又让听众听众印象深刻、 语音、语调、语气等用气发声训练、分解公众演讲的信念、策略与肢体动作、学会高效主持会议和公众活动。 教学特点：主要教授沙宣久而弥新的修剪技术，是磨练技艺和初步接触沙宣美发理念的最佳选择。专业的理论知识和详尽的操作演示将为您巩固静电剪发技艺，并打下坚实的基础。
课程内容：
1、方圆三角技术训练及角度训练剪发技巧的纠正
2、圆形堆积重量讲解(长发)练习
3、经典堆积重量练习 练习
4、经典圆形训练 练习
5、经典方形去除重量训练 练习
6、直线剪裁 向前去除剪裁 练习
7、动感圆形短发 三角去除剪裁 练习
8、动感三角形不连接去除层次 练习
9、A线短发 向前的BOB堆积去除层次 练习
10、动感线条（结构变化，一款多变）练习
适合对象：1、从未接受过沙宣经典裁剪培训的发型师
2、喜欢研究沙宣经典裁剪技术的发型师
3、希望在短期内提高记忆的发型师
可获证书：毕业后颁发毕业证，参加劳动部门组织的考试，高级美发师。 教学内容：方形\扇形\品字形\椭圆形\蛇仔行排列\头发知识\烫发原理\技巧讲解\大波浪排杠训练\直发原理讲解\辨别软化\夹板手法练习\异性烫发\烟花杠\锡纸烫\空气烫\定位烫等等\热能烫原理讲解\上杠手法训练\烫发技巧讲解\发质\裁剪层次的落差\发片提升\进杠方式和卷杠的方向\上杠圈数\几何分区形状与烫发的关系等等。
适合对象：没有烫发基础的学员或希望通过培训快速成长为中工的学员。
可获证书：毕业考核通过发学校毕业证书。 教学内容：漂染原理讲解\染发品分类\三原色\色轮\色调\色度的认识\国际代码\双氧奶认识\与染膏的调配技巧\颜色操作技巧\色轮的制作\初染\复染\挑染\片染\段染的操作技巧\颜色的调配比例及操作技巧\亚麻色\蓝色\盖白发\红转黄操作技巧及发廊常见操作难点\漂染与发型的技巧搭配\如何让发型更加有层次\立体感等等。
适合对象：没有漂\染发基础的学员或希望通过培训块数成长为中工的学员。
可获证书：毕业考核通过发学校毕业证书。 课程简介：不同于晚妆的各类日\韩式扎发造型师，与精致饰发品的合理配对，全面提升发型师的造型美感和能力。内容包括扎发设计理念，扎发工具运用，扎发的饰品运用，打削技术训练，基底卷筒设计，飞尾的运 用，层次性卷筒。发型分休闲造型设计\主持人造型设计\新娘造型设计\前卫造型设计等。
适合对象：
1、不会盘编时尚造型的发型师
2、想去更高档发廊工作的发型师
3、不会做秀场造型、明星艺人发型的发型师。 教学内容：吹风基本手法训练\排骨梳\挑\压\别\转梳训练\男仕发型造型\奔头\脑后\3-7\4-6\吹风造型\女士发型造型\直发吹风手法训练\吹大波浪手法\进梳\出梳\下风训练\变化性大波浪手法\平\斜\直梳训练\造型技巧变化\翘尾\徒手造型训练\接发技巧训练。
适合对象：没有吹风造型经验的学员或希望通过培训快速成长的现职发型师学员。
可获证书：毕业考核通过发学校毕业证书。 教学内容：了解发廊\见工技巧\规章制度\服务流程标准\发廊产品项目外卖话术及销售技巧发型设计话术\与客争执时的处理技巧\沙龙对客服务。
适合对象：没有实习经验的学员或希望通过培训快速成长的现职初级发型师学员。温州多所知名沙龙实习。
可获证书：毕业考核通过发学校毕业证书。 A-F\发型师全科
教学特点：费用更优惠，知识更全面。培养独立设计意识，了解国际发型设计趋势。掌握丰富的发型设计理论与设计技巧。实行1+1+1教学模式，让学员在专业理论课堂学习--免费真人实习--高档美发沙龙观摩实习，更快更好的吸收及笑话并发挥所学到的知识与技能。为你进入美发行业打下深厚的基础。
课程内容：
1.发型师基本训练课程
2.经典烫发课程
3.发型修剪课程
4.色彩漂课程
5.晚装扎发课程
6.沙龙实习课程
适合对象：
1.所有美发初学者、爱好者、希望进步的发型师
2.从未接受过系统裁剪培训的发型师或技师
3.希望快速成为发型师的技师，
可获证书：毕业后颁发毕业证，推荐参加劳动部门组织的考试，可获得中级美发师称号。
A-F\发型师
教学内容：传授标榜经典发型\沙宣几何裁剪及创意设计整体\烫\染\造型技术的全面提升。课程安排科学，因材施教，将基础发型\时尚发型相互融合，技巧演变。迅速提高你的设计能力（标榜发型设计原理\12款基本发型演变\沙宣精剪理念\10款经典及创意沙宣发型\5款时尚晚装扎发。）
适合对象：
1、希望快速成为发型师的技师
2、希望短期内提高技艺，业绩提升的发型师
3、有美发基础从未接受过系统裁剪培训的发型师或技师
烫染课可选择沙龙实习
可获证书：毕业后颁发毕业证，推荐参加劳动部门组织的考试，可获得中级美发师证书。
H\晚装特训
课程内容：晚妆设计理念，晚妆设计工具运用，晚妆与现 代扎发、束发的区别于联系，新式扎发技巧、最流行新款束发造型、扎发、束发饰品的使用、新娘晚妆、家宴晚妆等多种实用性晚妆造型。
基本手法训练：单包\包\双包\交叉宝\层次卷筒设计，玫瑰卷筒设计，8字型卷筒设计，飞尾的运用，饰品搭配，各类编织技巧等等；包括休闲造型设计\新娘造型设计\晚宴造型设计\前卫造型设计\主持人造型\舞台造型设计\吹风造型与晚妆造型运用等等。
适合对象：
1、从未受过专业系统的晚妆扎发技术训练的发型师
2、不会造型或造不出理想效果的发型师。
3、不会盘编时尚造型的发型师。
4、不会做秀场造型、明星艺人造型的发型师。
5、想去更高档发廊工作的发型师
I\男士发型精剪
课程内容：头型头骨的熟悉与练习，对修剪姿势的调整对五个转角线、四个最亮点、是个连接点的认识各款男士发型修剪的手法，角度，梳位摆放及综合技巧的运用。将基础发型，休闲发型，时尚发现，前卫发型互相融合演变，以实际操作为教学形式，让你在短时间完全掌握男发的精髓修剪，为你的没发生呀奠定坚实基础。最中让你成为一个装也的全方位发型设计师。
适合对象：有一定美发基础，不擅长男发修剪又希望短期内能够提升男发精剪的发型师。
J\吹风造型
课程简介：对日式发型，日式吹风造型感兴趣的发型师，教授如何打造头部的饱满度，利用吹风制造发根的定位，利用内包效果打造精致小脸。充分体现线条感，蓬松自然日式大花。简单、快捷的电棒造型，制造动静皆宜的表现力。不同于晚妆的各类日式扎发造型，与精致饰发品的合理配对，全面提升发型师的造型美感和能力
课程内容：吹风原理，吹风造型市场分析，发质与吹风造型的关系，剪裁层次与吹花的花型，角度与吹风造型的关系，日本吹风造型梳子分析与运用梳子圈数与效果，沙宣几何取片形 态与吹风造型。扎发设计理念，扎发工具运用，扎发的饰品运用，打削技术训练，基底卷筒设计，飞尾的运用，层次性卷筒。休闲发型设计/主持人造型设计/新娘造型设计/前卫造型设计。
适合对象：
1、不会盘编扎时尚造型的发型师。
2、吹不出造不出理想效果的发型师。
3、想提升往高档沙龙发展的发型师。
4、从未接受过系统专业的日式吹风造型技术的发型师。
K\商业烫染设计
课程内容：烫发操作元素分析\裁剪层次的落差\发片与剪发\发片提升\发片进杠方式与卷杠的方向\进杠时发尾的摆放\发片的缠绕方式\杠与发片的角度\上杠的圈数与自然曲线的关系\发丝的纹理走向与外观效果\日本造型烫的几何分区\烫发技巧元素运用\水平波浪\直立\倾斜\螺旋\棱型烫发与设计\水平缠绕\直立缠绕\倾斜缠绕\外翻纹理烫\内包造型烫\沙龙漂染的难点\调色配色的技巧\颜色的均匀上色技巧\白发覆盖技巧\几何分区挑染发\烫染剪综合设计。
适合对象：
1、对烫染理念不清晰地发型师
2、从没有受过专业烫染训练过的发型师
3、从未受过剪染烫技术专业系统训练的发型师
4、对商业烫染了解少不知给顾客做什么样发型的发型师
5、做不到心中有型烫染前无法预估烫染后效果的发型师。
L\时尚化妆班
教学内容：化妆学、化妆品学、色彩、美学、基础化妆、妆面分解与素描结合、节目主持人化妆、传统新娘妆、前卫新娘妆、时尚影楼新娘造型、另类创意妆、韩式妆、T台彩妆等妆面造型。
适合对象：每月化妆基础的学员或没有接受过专业化妆师培训的学员。
可获证书：毕业考核通过发学校毕业证书，可推荐参加劳动部门组织的考试，可获得初中及化妆师职称。
M\时尚化妆班
课程名称：时尚化妆班课程
教学内容：化妆学、化妆品学、色彩、美学、基础化妆、妆面分解与素描结合、节目主持人化妆、传统新娘妆、前卫新娘妆、时尚影楼新娘造型、另类创意妆、韩式妆、T台彩妆等妆面造型。
适合对象：每月化妆基础的学员或没有接受过专业化妆师培训的学员。
可获证书：毕业考核通过发学校毕业证书，可推荐参加劳动部门组织的考试，可获得初中及化妆师职称。
N\美发设计
适合资深在岗发型师
O\发型艺术
适合走大师造型的学员
P\大赛辅导
课程名称：大赛辅导
教学特点：课程由林校长亲自授课。通过强化训练后参加比赛，获奖率可以提高80%。
适合对象：有一定美发基础的发型师。

头发生长速度和什么有关?

头发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响，正常人每日可脱落2-3根头发，同时也有等量的头发再生。

头发在一昼夜内可增长约0.3毫米，这又与种族、年龄、营养、情绪和健康状况，以及季节等多种因素有关。比如，夏天天热，头发生长较快；冬天寒冷，生长较慢。但不管哪种发型，头发都不会无休止地生长下去，其寿命约2～5年。

头发的粗细可直接影响到头发的硬度。一般头发越硬，其横切面的面积也越大。直发最粗，可达0.1毫米；波发次之，为0.08～0.09毫米；卷发的变化较大，但大多较波发为细。直发的横切面呈圆形，波发是稍扁的椭圆形，卷发则呈狭长的扁平状。

扩展资料

头发最爱的营养食物

1、核桃

核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。所以平时养发护发可以每天吃五六个核桃。

2、黑米

被中医认为具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血、乌发补血的食用价值。黑米含自然界的植物体与阳光作用形成的色素，可直接或间接地调节体内代谢，促使头发乌黑；同时还可营养毛囊细胞。

3、花生

花生含有水分、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，花生富含头发中主要成分的胱氨酸、甲硫氨酸，可作为养发、护发的营养食品。

4、橄榄油

橄榄油所含有的维生素B和E，可防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发梢开叉。有时橄榄油还可以代替洗发精或发膜来使用，平时可以把橄榄油滴几滴在护发素中使用，可以更深层护理头发。

5、杏仁

杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是养发的超级食品。

参考资料来源：百度百科―头发

生长速度 头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长0.27―0.4mm，每月平均生长约1.0cm，一年大概长10―14cm。但是，头发不可能无限制的生长，一般情况下，头发长至50―60cm，就会脱落再生新发。 2、生长周期 头发可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2―7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15―20年，最长可达25年。头发的移行期为2―4周，与其他部位的毛发相比是最短的。头发的休止期为3―4个月。 这只是大众的标准，但饮食和不食的生活习惯，也会影响到头发的生长情况。 每天摄取足量的蛋白质对头发长长有很大的好处。 使头发生的快看这里 脱发看这里 头发乾燥看下 健康头发和营养有关 要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。 调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。 维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。 维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。 维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。 矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。 保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。 吃出一头亮泽的头发 你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。 让黑头发飘起来 氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。 乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。 乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。 乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。 乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。 乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。 此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。 油性头发的养护 主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。 在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食： 1.黄油和干酪； 2.奶油食品、牛奶； 3.肥肉； 4.含防腐剂食品： 5.香蕉、； 6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7.鱼子酱； 8.冰淇淋； 9.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。 鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。 荠菜 推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。 做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。 核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。 海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成 回答者：苹果鱼_ - 魔法师 五级 3-1 12:33 修改答复： 苹果鱼_，您要修改的答复如下: 积分规则 关闭 健康头发和营养有关 要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。 调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。 维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。 维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。 维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。 矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。 保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。 吃出一头亮泽的头发 你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。 让黑头发飘起来 氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。 乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。 乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。 乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。 乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。 乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。 此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。 油性头发的养护 主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。 在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食： 1.黄油和干酪； 2.奶油食品、牛奶； 3.肥肉； 4.含防腐剂食品： 5.香蕉、； 6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7.鱼子酱； 8.冰淇淋； 9.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。 鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。 荠菜 推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。 做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。 核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。 海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成

那个自己染头发有什么注意事项么

小常识：染发的基本过程就是毛鳞片打开——黑色素漂掉——上色。
越好的染膏上色越慢，只有劣质染膏才会很快上色，就好象拿一把大斧子不管三七二十一把毛鳞片一阵乱砍，然后把颜色微粒一阵乱塞，能不快吗？能不伤头发吗？
    一般常用的双氧水是6%和9%，3%的漂色能力太弱，除非你要的颜色很接近黑色，否则很难达到要求；12%漂色太强，除非你要的颜色很浅，否则没什么必要。

    如果要染非常浅，比如9度，发型师可能会用漂粉先漂一遍，为的是染出来的颜色比较正、比较亮，不会发灰。但是漂粉伤发是比较厉害的，你可以要求使用0/00的染膏，9%的双氧水完成漂色，然后再用你选择的染膏，3%的双氧水上色。相信wo，你这样的要求会让发型师怀疑是同行来踢馆了！
　　加热会加快毛鳞片打开，上色速度加倍，但伤发也加倍。发廊染发要加热有两个目的：一是加快速度，提高效率；二是给顾客一种染发很专业、很复杂的感觉，好多收钱。比较负责任的发型师是不会要求加热的，但如果你遇到一个不那么负责的，一定要坚决拒绝！
　　

怎样是干枯的头发焕发光彩？

适当的修理下头发，请理发师不要用刀刮，用剪刀剪，修去发梢分叉枯黄的头发。
换种洗发水，坚持用护发素，一周用一次发膜（潘婷）。
平时饮食方面，多吃点蔬菜和水果，尽量少吃油炸的食物。
希望可以帮到你。

头发多久长长

众所周知，头发要是不剪，就会越长越长。据测定，头发生长速度是每天0.27-0.4毫米。按此计算，头发一个月大约长1到1.5厘米，一年大约是10-20厘米。如果按照这样的速度生长，婴儿从出生到10岁时，头发至少有1米长；到20岁时，将长到2米。然而，事实并非如此，头发并不是一个劲地长，而是有一定的生长规律，这就是头发的生长周期。头发的生长周期可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。头发的生期为2-6年，退行期2-3周，休止期约3个月。正常总数约10万根头发中，生长期头发约占85%-90%。退行期占1%，休止期占9%-14%。处于休止期的头发在洗头、梳头或搔头皮时，将随之而脱落。正常人平均每天约脱落20-100根头发，因此人们不必担心头发会长过自己的身体。不过也有极少数人的头发长得很长，甚至超过自己的身体。这是由于他（她）的头发生长周期达到15-20年，超过一般人头发生长周期的3-4倍所造成的。蓄长发达2米以上的人，其头发生长周期长达25年，这是较罕见的现象。

并不是女生才长长头发，只是女生多半喜欢留长头发。男生一样可以留长头发。

头发生长的四个周期

顶部头发是从毛囊中以每月1/2英寸的速度缓慢地长出来的。每根头发需生长4至7年然后进入休止期，最后脱落。在脱落的部位，一般在三个月内一根新的头发可从同毛囊中长出。在同一时期，约10%的头发处于休止期，而其余90%的头发处于生长活跃期。但头发的生长速度随着人的年龄老化而逐渐减慢。当毛囊持续萎缩时，头发会逐渐变短变细，并导致脱发。最终形成生不出头发的微小毛囊。　　头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长，一般把这个分裂增殖期称为活动期。再　　由分裂增殖逐渐地变得不活跃，走向衰老，一般把这一时期叫退化期（不久进入休止期，完成　　历史使命的毛发会自行脱落，在毛发衰老时期，不要急于用手拔，过三、四个月，衰老的毛发　　就会自己脱掉），旧发脱掉后毛乳头又开始活动，新发便逐渐发出，我们把头发从新生到衰老　　的时间，称为头发的周期，一般为三、五年左右。　　头发在健康的状态下，一个月能长1厘米左右，但是头发的生长速度也不是绝对不变的，　　也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快，而秋冬季节相对就慢。　　在充分掌握了头发的构造，了解了头发的特点后，再进行与之相适应的修整是非常必要　　的。　　（1）正常的头发，皮脂分泌正常，有光泽，有弹性　　（2）油脂性头发，皮脂分泌过多，头的表皮及毛发均有粘糊之感。　　（3）干性头发，由于皮脂分泌过少，没有光泽，有干松之感。可以这们认为：头发的性质与　　皮肤的性质相同，面部皮脂属于干性的人，头发也是干性的。

头发有一定的生长周转期，头发的生长周期分为三个阶段：从生长期――休止期――脱落期。生长的速度受性别、年龄、部位和季节等因素的影响，头发每天生长约0.3―0.4毫米，头发生长以15―30岁时最旺盛，夏季比冬季长得略快。

头发是由蛋白质堆积形成的 是么？还是别的？

我看看。这个是在显微镜下观察头发的横切面， 可以看到头发主要是由角质蛋白分子组成的角质纤维通过螺旋式的组合相互缠绕而成。 　 上图为头发毛表皮的放大照片 右图为头发的角质蛋白分子构造示意图　由图可见，头发从外到里可分为毛表皮、毛皮质、毛髓质三个部分。毛表皮是扁平细胞交错重叠成鱼鳞片状，从毛根排列到毛梢，包裹着内部的皮质。这一层护膜虽然很薄，只占整个头发的10%-15%，但却具有重要的性能，可以保 护头发不受外界环境的影响，保持头发乌黑、亮泽和柔韧。毛表皮由硬质角蛋白组成，有一定硬度但很脆，对摩檫的抵抗力差，在过分梳理和使用不好的洗发香波时很容易受伤脱落，使头发变得干枯无光泽。毛皮质位于毛表皮的内侧， 是由含有许多麦拉宁黑色素的细小纤维质细胞所组成。纤维质细胞的主要成份是角质蛋白，角质蛋白由氨基酸组成。许多螺旋状的原纤维组成小纤维，再由多根螺旋状的小纤维组成大纤维，然后数根螺旋状的大纤维就组成了外纤维，这也就是毛皮质的主体。毛皮质是头发的主要 组成部分，几乎占头发的85%-90%。细胞中含有 的麦拉宁黑色素是决定头发颜色的关键，中国人的头发是黑色的， 这就是因为麦拉宁黑色素较多的缘故，相反欧美人拥有棕色等颜色的头发，是因为头发上的麦拉宁黑色素较少。皮质纤维的多少也决定了头发的粗细。毛髓质位于头发的中心，是含有些许麦拉宁黑色素粒子的空洞性的细胞集合体，一至二列并排且呈立方体的蜂窝状排列着。它内部有无数个气孔，这些饱含空气的洞孔具有隔热的作用，而且可以提高头发的强度和刚性，又几乎不增加头发的重量。它担负的任务就是保护头部，防止日光直接照射进来。较硬的头发含有的髓质也多，汗毛和新生儿的头发往往没有髓质。　　头发的基本成份头发的基本成份是角质蛋白，角质蛋白由氨基酸组成，它们提供头发生长所需的营养与成份，各种氨基酸原纤维通过螺旋式、弹簧式的结构相互缠绕交联，形成角质蛋白的强度和柔韧，从而赋予了头发所独有的刚韧性能。以下为头发的显微照片和成分结构示意图：　显微镜下的头发　图１、毛小皮鳞片拱起的一般头发 图２、毛小皮鳞片平滑的柔顺头发　毛发由复杂的角化纤维质构成。我们把发丝切成无数个相连的横截面进行观察，可以看到每个横截面都是由角质层、皮质层和毛髓构成。毛表皮(CUTICLE)(又称表皮层、角质层)，是毛发的最外层结构，主要构成物质是一种叫角蛋白的蛋白质，由鳞片或瓦状的角质细胞构成。它可以抵御外来的刺激，保护皮脂并抑制水份的蒸发。一般所说的头发损伤，即角质层的损伤。毛表皮膨胀力强，可有效地吸收化学成份，遇碱时关闭毛孔。表皮层有凝聚力并延续了皮质的角蛋白纤维质，可以抵抗外界的一些物理作用与化学作用。角质层变薄的话，头发会失去凝聚力和抵抗力，发质变得脆弱，当阳光从表皮层的半透明细胞膜进入细胞内时，如果发质损伤或分叉,阳光射入时会发生不规则反射，给人一种发质粗糙的感觉。毛表皮细胞的构造可分为以下三层：1.Epicutcile最外面一层，厚度为10微米的膜，水蒸汽可以通透，但水不能渗入。 EPICUTCILE是由多糖类、蛋白质坚固结合而成的，有抗氧化、抗化学药品、抗碱性及亲油性等特点。2.Exocutcile柔软的角质层包含了许多疏基因氨酸，易吸收可切断与疏基因氨酸结合的药物。3.Endoicutcile最内侧的一层，基因氨酸含量很少，所以对侵蚀角蛋白的药品具有很强的抵抗力。这一层的内侧有类似双面胶的细胞膜，可以紧紧粘附在毛表皮上。有亲水性，但耐碱性较弱。毛皮质(CORTEX)占毛发的75%至90%，是左右着毛发性能的重要组成部分，由柔软的角蛋白构成。蛋白质链儿互相缠绕，形成原纤维，原纤维汇集在一起，便形成了微小纤维。这些微小纤维进一步聚集，即形成了MACRO纤维。MACRO纤维最后结合成肉眼可以看到的纤维体，这就是皮质。角蛋白质的链状结构，使头发具有可伸缩的特性，不易被拉断。但头发湿的时候较为脆弱，不当牵拉，容易造成损伤。皮质内，含有具有凝结力和左右头发色质的黑色素。毛髓质(MEDULLA)位于头发的中心部位，中间是空心的孔状结构,里面含有空气。一般认为毛髓无明显实际机能，但大多数动物的体毛中，毛髓体积占毛发的2/3，这样的空腔其到隔热的作用。在人体中这一机能已逐步在退化，所以在胎儿、幼儿及初生毛发中很难找到毛髓。

毛发是由死亡的角质蛋白堆积排列形成的！所以毛发有是有细胞没有生命的！不具备像皮肤一类的自我修复能力！

剪发必知：小分区与大分区有什么不同

可调节发量感，其特征是发型设计的再现性较高。接下来看小分区图，这里以七个线条纵横均等分割，形成象一个坐标。分区与骨骼的特征下面都是用小分区与大分区图解说明。将头想象成地球仪的径度，设定坐标线，那个部分要怎么修剪，就可以正确表示出来。大分区图的部分是将头发融合在一起，小分区修剪则是做量感调节。至此操作的具体位置及特定的内容项目都尚未谈到。决定削发的位置时，不可单凭感觉尽情发挥，这样的结果会因理解度不够，而造成削不到适当的位置。分区概念初次见到可能会认为复杂，但是以此坐标方法定位就能适当地做细部修剪。在现场营业中，助理帮助卷烫时，亦能适切地指示部分。：在此对于大分区图与小分区图的构造特性，做简单的说明，首先看大分区图，依骨骼起伏分割为7个分区，一般将头看成是一个球体，但详细看又不完全是球体形状，是由几个弯曲骨结构的曲面集合体。因此要做到适合头形的发型设计的话最重要的是要对基本骨骼的构造要充分了解粗线条的四方位置，一般是骨骼隆起较为明显的部分，不连接的分割线设定在这里。可调节发量感，其特征是发型设计的再现性较高。接下来看小分区图，这里以七个线条纵横均等分割，形成象一个坐标。我们以各种方法实验过，使用这样的坐标做修剪，处理小分区时效率较佳。例如我们以后会谈到内侧打薄，从坐标线内通过修剪，即可顺利调节整体发量。要表面发束动感时的线条打薄，从坐标线内通过修剪，即可顺利调节整体发量。要表面发束动感时的线条打薄，是将坐标范围内的发束削剪成细片状。小分区在大分区的特定范围内，再分出小分区是削剪操作时的部位。基本上前额分区、头顶分区、枕骨分区、镊背分区等六个分区都分出小分区，小分区修剪就是打薄削剪作业，根据修剪位置的骨骼起伏于毛发密度，做适切地打薄。如上图。分出前额、头顶、颅顶、枕骨、镊部、颈背等分区后，再做纵横均等分割所形成的坐标。沙宣学校小分区裁剪是进行打薄时的作业单位。本书使用基本的标准坐标，但是为了配合造型，有时设定为30度倾斜坐标或八字形坐标。

头发越来越少是什么原因？

脱发的原因，大致有以下几种情况：
(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。
(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。
(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。
(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。
(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。
(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。
治疗脱发还没有特效药。为了防止脱发，必须注意下列几点：
(1)及时找到脱发的原因。
(2)注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。
(3)服用维生素B1、B2、B6，注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下，服用激素类药物。
(4)局部用药，如生发水、脱发再生剂等。
(5)采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法。
(6)加强体育锻炼，同时服用八珍丸、首乌片等，以补胃养血

头发毛燥，该怎样日常护理

1.保湿最重要。

　　头发和皮肤一样，保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好，给头发再多的营养都不会吸收，分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。我的经验是选用深层保湿的洗发水。个人觉得超赞的一个牌子是韩国的“美妆仙”，它家的珍珠闪亮系列真的超棒，滋润保湿又营养，与以前我用的洗发水有质的差别。资生堂的“花之蜜语”系列也不错，满保湿的，同系列的护发精华也很赞。但我在秋天用这两个牌子，都会有掉头发的现象，不知道是不是因为太滋润了，于是就改用伊卡璐的“果萃”，它纯粹是作为候补才用，因为很喜欢它的香气，但效果自然和前两种没的比。

2.一定要用护发素。

　　除了给头发充足的水分，还要给它足够的养分，以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理，洗发水和护发素的作用不容忽视。到美发店偶尔做几次营养并不足以从根本上改善发质，就像我们每天使用的护肤品一样，好的洗发水能逐渐从根本上改善发质。现在很多洗发产品都有防晒值，在夏天使用，能有效保护头发。

　3.尽可能的控制染烫头发的次数。

　　除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。我的做法是尽可能的控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。如果一定要染，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁了很伤头发。

　4.用专业的染烫产品。

　　除非是去专业发廊，我一般都用自己买的染发膏，像欧莱雅的就很不错，要比一些发廊里用的染发产品放心。烫发也是，尽量选用品质较好的药水，比如威娜和欧莱雅，不要图便宜用不知名的药水。这能把对头发的损害降到最低。