烫染后的头发怎么护理？

前5天最好不要洗头，先让头发自己定型一下，然后选用专门针对烫染头发的洗发水和护发素，配套使用，我建议烫染后护发素要天天用，个人推荐沙宣的烫染系列。烫染做得好的一般不需要怎么打理，主要还是做好护理方面的吧！

烫发之后如何护理

人人都知道染发必然伤发，可发色一变，立刻让整个形象焕然一新，又怎能不让人动心？
面对众多钟情于变换发色的人，如今的皮肤科医生已经不再生硬地说“不”。他们更愿意给出积极建议，帮大家把染发变得更健康。
染发前先查发质
头发本身的质量和颜色决定了染色效果的好坏。因此，染发前的发质养护和皮肤检查必不可少。皮肤科医生张雅菁在台湾《康健》杂志中指出，染发要提前做准备。
从染发前1—2周开始，大家就要避免使用洗护合一的洗发水，也不要使用毛鳞片修护液、护发剂或润发素，以免在毛发外形成保护膜，阻挡染剂进入，使染发效果打折扣。
在染发前的那两天，洗头时应尽量避免抓伤头皮，以免染发时色素进入皮肤，带来更大损害。
虽说染发的致癌率不高，但导致接触性皮炎的比例却很高。因此，如果是第一次染发，事先必须做个“贴肤试验”。即将染剂抹在手腕上或耳后，观察2—3天，局部若无红肿反应才能染发。
真正到了染发的时候，一定要先检查头皮及脸部是否有伤口或湿疹，发梢是否有分叉，还要回顾一下这段时间是否经常掉头发。如有以上情况，或者有过敏体质、皮肤比较干燥，都应避免染发。血液或膀胱有问题的人，也应避免染发，否则可能影响身体正常代谢。
染发时挑选健康染剂
韩国几乎全民染发，而且用色大胆，从最普通的栗色、酒红，到浅蓝、灰白，都敢染上头。他们是怎样保证头发健康的呢？在济南工作的韩国美发师李在城告诉记者，染发剂颜色对发质影响很大，挑选时除了应考虑与眼睛、眉毛颜色相配之外，还要选择健康的：
从染发剂色素颗粒直径大小来看，一般蓝色染料颗粒最大，而紫色、红色、橙色、黄色依次减小。因此，蓝色、紫色最不容易上色，对发质的损害也相对大一些，应避免选择。
从染发剂持久性来看，发色能持续两周以上的永久性染发剂对头发损害最大。如果选用这种染发剂，则每年染发次数不能超过两次；而不到两周就会褪色的半永久性染发剂，一月最多用一次；三四天即会褪色的为短暂性染发剂，对头发损害相对较小，但也不应频繁使用。
如果想给染过一次的头发换个颜色，那么后一次应选择与前一次色差较小的颜色。如果由栗色变成金黄色，对发质的伤害就非常大，而染成跟我们黑色头发差不多的深棕色，则健康得多。
染发后2天不洗头
高级美容师邓俊国指出，染发剂味道虽然很重，但为了保持发色效果，最好能让残留的染发剂在头发上保留2—3天。之后可选用带有护色功能的洗发水洗头，并持续使用能补充蛋白质及水分的护发素，这样不但能去除染发剂的臭味，还能修护头发毛鳞片，防止褪色，保持头发的光泽和弹性。
染发后的相当长一段时间内要避免曝晒和长时间浸泡于海水或泳池中，因为紫外线、海水和氯气不仅会伤害发质，还会使染后的头发褪色。▲


《环球时报 生命周刊》 (2006年03月28日 第十二版)
回答者： 刘晓东1974 - 骠骑将军 十七级 11-30 22:22
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做倒墨 最好是买品牌的倒膜 时间稍微长点
回答者：w624037210 - 试用期 一级 11-30 22:30
染发比烫发对头发的伤害还严重,第一要选择有护色功能的洗发水,这样能使头发的颜色不至于掉的那么快,每次洗完头以后都要用护发素并定期的做深层滋养的发膜或焗油膏～使头发得以修护～还有～要把已经分叉的头发剪掉～
最好半年之内不要再次染发～而且刚染完发别马上烫发～这样头发颜色会改变．．．

为什么头发会痒？

头皮发痒，不挠就心烦。头皮屑如雪花般点点片片散落在头发上和肩膀上，虽然无损于身体，但却有碍观瞻，给人以不雅不洁之感。这样的事儿，在我们的日常生活中司空见惯，是一件颇为恼人的事。>>>>春天巧除头皮屑
头皮屑多以春秋季较为明显。
头皮屑的产生有以下几种原因：一种是头皮上正常衰老死去的皮肤角质小碎片，它和着头皮分泌的皮脂及空气中坠落下来的尘埃一起，形成头皮屑。

第二种情况是生理性新陈代谢较快，导致头皮屑产生增多。第三种情况是当因某种原因如食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮脂的分泌溢出过多时，糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖，同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度，周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多。第四种情况是当机体患有一些疾病时，尤其是银屑病或内分泌异常的疾病时，也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，此时头皮屑也会大量产生。>>>>简简单单去除头皮屑

此外，有时候染发、营养不均衡、精神压力过大也可能会引起头皮屑的增多。前段中提及的前两种情况是生理性的，后两种情况是病理性的，平时我们常见到的是后两种。如何判断自己的头皮屑多是何种原因造成的，还是需要到皮肤专科检查以后才知道，这样才能有的放矢地治疗。

头皮屑产生的原因有许多种，而一些头皮屑多的人往往在没有搞清楚自己的头皮屑多是属于何种性质的情况下，便按图索骥，根据广告的介绍和宣传到超市中去购买各种洗发香波，而有些厂家受利益的驱动，在广告上将其洗发用品吹得神乎其神，似乎用过之后，便会有立竿见影的效果，而用过的人往往体会到的却是言过其实。>>>>飞扬灵动的飘逸--头发

目前，药房或超市中有关去头皮屑的洗发剂一般有以下几种：含焦油的洗发剂，具有角质形成的作用，还兼具止痒抑菌的功能，如泽它洗剂。含硫化物的洗发剂，既可以抑制皮脂的分泌，也具有角质形成的作用，如飘柔、潘婷等一些洗发液。含硫化硒的洗发剂，也有抑菌去脂的作用，如希尔洗剂。含2%酮康唑的洗发剂，具有较强的抑制糠秕孢子菌的作用，如采乐洗剂。其他还有含水杨酸、醋酸、啤酒及少量皮质激素等成分的洗发剂。

一般来说，头皮油性大引起的头皮屑多的，可使用含硫含硒的洗发剂，银屑病的头皮屑可以用含焦油的洗发剂，而由糠秕孢子菌感染引起的头皮屑，可以用采乐洗剂。这些洗发剂的适用范围对头皮屑多没有绝对的界限，在按上述原则应用后，如果起效不大，不妨试试换用一下，最终还是可以选到自己适用的洗发剂。由于上述洗发剂或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了难免可能产生抵抗性，故而在使用一段时间某一品牌洗发水后，感觉效果不如从前时，也应换一下其他品牌的去头屑洗发水，或交替使用，可能效果会更好些。

使用去头屑洗发水，一般需在涂抹后充分揉搓、按摩头皮5分钟以上，然后再用清水冲洗掉，那种稍事涂抹，随即冲洗掉的做法，起不到护发去屑的作用。在使用去屑洗发水后，有时候一些人的头发会变得干涩些，这时可加用一些护发素。

此外，民间一些土方法治疗头皮屑，有时也会有不错的效果，不妨一试。1.用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，再用清水洗净，然后用普通的洗发剂洗头。每日两次，4-5天可见其效。2.用食醋2至3勺放入温热水中(也有人用醋水等比加入)，以水色稍染为宜，然后将发浸入其中，反复洗揉10分钟左右后用清水冲洗。


一：皮肤干痒

从秋天开始，皮肤就觉得干燥，冬天一到，浑身就常常发痒，洗完澡痒得更厉害，忍不住去抓，可是越抓越痒，身上的皮肤都抓破了也解决不了问题。

原因：北方的冬天气温低且湿度小，肌肤表面的皮脂膜分泌的油分和水分会产生明显波动，皮肤中的水分容易流失、油脂分泌减少，而敏感度增加，出现干燥、干痒也就不奇怪了。而且，随着年龄的增长，原本属于干性肌肤的人，上述现象会愈发明显。

此外，钙对维持皮肤细胞膜的完整非常重要，当体液中钙离子浓度下降时，细胞膜通透性增加，皮肤和黏膜对水的渗透性增加，也会引起皮肤的瘙痒。

对策：

1.每天洗澡时选择刺激性小的浴液。

2.浴后坚持用身体润肤乳液，补充、锁住肌肤的水分。且有意吃些富含钙的食物。

3.如果身体出现红疹，最好到医院请教专业皮肤大夫。

4.用花生猪手煲汤，可以润滑肌肤，缓解皮肤干燥。

二：脱发

“很害怕洗头，因为每次洗头都有大把的头发脱落，照此下去，就快成秃哥了！”这是不少男士抱怨的话。

原因：人每天脱落50到100根左右的头发属于正常范围，超过了就应该留心。

头屑也是脱发的原因之一。皮肤正常的生长周期约是28天，脱落的角质细胞零星而透明，肉眼无法察觉。但如果头皮的新陈代谢非正常加速，会导致没有完全角质化的角质细胞脱落，那就是头屑。

频繁染发会损伤头发的固有结构，使原本健康的头发枯黄、脱落。压力过大会影响微细血管的循环，毛发生长功能受到抑制。

过度节食，尤其是完全拒绝脂肪蛋白质，使头发缺乏充足的营养补给。因为头发是身体生长最快的组织之一，一旦营养不足，很快就会表现出来。

对策：

1.冬季可根据自己的肤质减少洗头的次数。远离辛辣食物，冬天的食谱最好以清淡为主。

2.每天按摩头皮，对抗脱发有一定帮助。

宝宝摇篮帽应如何护理呢？

护理对策：可用婴儿润肤油沾湿斑块，保持数小时，使之软化后，轻轻地梳理宝宝的头发，去掉这些鳞屑，最后用婴儿洗发精或婴儿香皂给宝宝洗头

头发干枯怎么护理？

1、平时尽量多按摩头皮，促进血液循环
2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。

3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：

　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

　　豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
　　海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。 。

头发太干了怎么护理？

快速改善发质绝招
洗 发
1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。
2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做以型时的辅助用品，第二次洗发能使头发更蓬松。
3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其它地方。
4、如果您属于干性头发，别每天都洗，只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下， 再用护发素护理并冲洗干净即可。
5、不必换香波，除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波，如：发或烫发，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时。
6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。
护 发
7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。
8、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水份挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。
9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。
10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。
11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸气会帮助护发素渗透的 疏 通
12、用香波之前，先把头发梳顺。
13、洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。
14、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，小心别使劲磨擦头发。
15、吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽蓬松。
16、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。
17、把头歪向一侧吹干头发，同时用手指把头发抖离头皮。18、对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。
19、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。
20、如果你晚上要出去，急需让头发看上去显得蓬松，可把头缝分到另一侧。
21、如想让头顶上的头发看起来显得更有动感，那么就把刚吹干的头发用大号卷发器卷上，在你化妆或着妆时，让它自己慢慢冷却下去。可在头顶、脑侧、后脑勺等处都卷一些

头发的理论知识?

头发保养五个基本程序

12:10:55

现在的流行趋势导致烫发、染发成为女性普遍追赶的漂亮标志，但是也有很多人对漂亮之后的头发发质变差、干枯、无光泽等问题又无可奈何，虽然可以做倒膜，但不管怎样也是对头发有伤害的。其实拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的保养步骤，就可以慢慢的将头发状况调整回来。

　　一、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部份解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。

　　二、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。

　　洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康哦！透过手指对于头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。

　　三、洗完后的护理洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。

　　四、吹整的注意事项由于胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。

　　吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。

　　五、对于严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。

　　拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本，自信也由此产生。
天水碧 11:28 检举

头发的生长周期是多久

头发的生长周期一般为三、五年左右。
头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长，一般把这个分裂增殖期称为活动期。再由分裂增殖逐渐地变得不活跃，走向衰老，一般把这一时期叫退化期（不久进入休止期，完成历史使命的毛发会自行脱落，在毛发衰老时期，不要急于用手拔，过三、四个月，衰老的毛发就会自己脱掉），旧发脱掉后毛乳头又开始活动，新发便逐渐发出，我们把头发从新生到衰老的时间，称为头发的周期，一般为三、五年左右。
头发在健康的状态下，一个月能长1厘米左右，但是头发的生长速度也不是绝对不变的，也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快，而秋冬季节相对就慢。



扩展资料：
毛发生理
滞期的头发，正常人每日可脱落70~100根头发，同时也有等量的头发再生。不同部位的毛发长短与生长周期长短不同有关。眉毛和睫毛的生长周期仅为2个月，故较短。毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。
头发护理编辑简单护理
1．洗发护发。在洗发时挑选质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以维护，以保持头发质地柔软，疏松亮光，添加发花的结实性。
2．定时焗油。每隔一个月最佳对头发做一次焗油保养，在焗油保养时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花坚持疏松天然状况，
3．烫染分隔。烫发、染发最佳不要一起进行，由于烫发剂和染发剂都富含较多的化学成分，两层损伤，对头发损伤更大。在非染不行的情况下，将染发剂倒在头发上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重复整理头发。
4．时刻距离。对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或需求发型师帮她康复原样，殊不知，这样对头发的损伤极大。若实在想重来一次，两次烫发的时刻最佳距离半个月以上；而初次烫发的人，烫发时刻应尽能够缩短，一起与第2次烫发的时刻间隔半年以上为佳。
正确梳理
头发梳头是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳头可以去掉头发上的浮皮和脏物，还能刺激头皮，促进头部血液循环，防止头发因营养不良而造成的白发、黄发和脱发现象，使得头发柔软而有光泽；同时梳头还可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。
梳头时，要注意清洁梳子，梳头只是让头发上的污垢转移了地方，如果把梳齿插进尼龙丝袜里来回梳十多下，你会发现污垢被吸附到尼龙丝上，这样才既可梳掉污垢，又可以保护梳子的清洁。
而用清水和柔软毛刷清洗，洗干净后立刻用毛巾轻轻擦干，再放在阴凉处自然晾干。如果发现梳齿弯曲不直，应当另换一把。
参考资料：搜狗百科-头发

白头发是怎么来的？...

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。
头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。

人为什么会白发？

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种.先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部;先天性全头白发少见，常发生于白发病人.后天性白发有老年性白发和少年白发两种.老年性白发多属生理现象.老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好.有的年迈体弱而白发很少.
少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康.青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关.
精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者.白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等.
本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁.染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用.
少年白发何其多近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数.有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发.不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明.无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼.
年轻人何以早生白发？专家们指出:现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因.国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%.
白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等.从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”.
白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关.我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头.毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色.如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成.黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白.一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发.而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用.
年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑.要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康.
正确的防治方法是:
1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.
2、坚持体育锻炼，增强体质.
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等.
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展.
健与美
为什么会少年白头
所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状.青少年白发的原因现在还不10分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关.
不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关.
头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系.俗语说“笑一笑10年少，愁一愁白了头”，历史上5子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因.
营养的缺乏也可以造成头发早白.经实验研究证实:长期缺乏维生素，如:B1、B2、B6和A等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白;头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白.
一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白.内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一.
近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白.
中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因.治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法:
头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟，每分钟来回揉搓30~40次，以后逐步延长到每次5~10分钟.只要长期坚持下去，待34年后便可满头黑发.头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的.

食疗方
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下.同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效.
取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克.
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度.最后取出晾干或低温烘干即可服用.每日服2次，每次6~9克，早晚空腹或饥饿时随时服用.
将鲜桑椹1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次.合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用.每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次

现在的一些人，30左右就开始有很多白头发了，是什么

年轻人出现白头发主要分为两种，分为先天性白发和后天性白发。先天性白发顾名思义，主要是遗传性因素导致的，后天性白发与很多原因有关，主要有以下几个方面。

一、遗传因素的影响。比如有的患者如果是存在家族遗传史，也就是自己的直系亲属中，有多人存在先天性的头发变白，一般就是说明与遗传因素有一定的关系，而且遗传性白发一般治疗困难较大，可以通过染发的方法进行改善。

二、精神与神经因素。精神因素是导致头发变白非常重要的一个因素，故有一夜白头的典故，就是因为长时间的压力过大、精神紧张、焦虑、失眠、忧愁等，都是有可能会导致头发变白，而且白发的出现速度回明显得增加。

三、作息习惯不规律。长时间的熬夜会扰乱体内的激素水平和代谢水平，会引起体内的营养成分流失，比较容易导致白头发的出现。

四、不良饮食习惯。比如平时的饮食上不喜欢吃蔬菜水果、不能保证充足的维生素的摄入，就会导致毛囊黑色素细胞的合成出现一定的障碍，从而导致白发的出现。

四、环境污染。环境中有害物质的增加也是引起现在人白头发增加的一个原因。

五、年龄因素，随着人年龄的不断增长，身体的各项机能开始减退，黑色素细胞会出现一定的衰退，也是会造成头发变白的原因。

六、同时，如果是存在肝脏、肾脏、脾脏的亏虚，也是引起白头发的一种原因。

7岁孩子头发有根白发怎么回事？

只有一根白头发很大可能与遗传，营养不良，情绪精神状态等因素有关系，当然有一些疾病因素也可能导致白发，比如白化病，白癜风等，这些疾病可能会导致毛囊黑色素细胞功能障碍，引起全部或者部分白发。

目前孩子的头发只有一根白头发，同时如果孩子并无其他任何不适的症状表现，家长不要担心，继续观察看看，也不需要拔掉。如果局部单个毛囊出现炎症等问题影响，也可能会导致单个毛囊黑色素产生不足导致的白发，建议继续观察看看，平时注意膳食均衡，保证每天进食红肉，蛋，奶，各种蔬菜，适量水果等，均衡饮食；加强亲子沟通，缓解孩子的学业压力，尽可能周末保证规律户外运动劳逸结合。

最后在这里辟谣2个观点：

1、吃黑芝麻会让头发变白吗？ 不会，白头发产生的原因是毛囊老化或者毛囊黑素细胞缺失而引起的，因此吃什么是不会让头发变黑，黑芝麻没有这个治疗效果！

2、发现有白头发不能拔，不然越拔越多？不一定的，白头发不会因为被拔掉了而长的越来越多，如果局部单个毛囊继续出现色素减少，是可能再出现白发的；反之，如果毛囊黑色素细胞功能恢复正常， 也可能再长出黑发。

没什么大惊小怪的，这跟许多因素有关。如果非要找出原因就去医院做个全面检查。

我今年18岁就有几根白发，难道不能重新有黑的从毛囊中长出吗？

年龄小生白发俗称‘少白头’，有几种情况：遗传因素 劳神因素，如果不是遗传的话，学生期间生白发，很可能与学习紧张，负担过重，休息不够有关系。可经常到药店去买何首乌煮水喝 ，保持充足的睡眠。慢慢会好起来的。

会的

有的时候白发有几种情况产生

1:血热

2:大脑负荷过重(就是想的多)

3:不知道了