拉芳发膜和柏丽丝发膜哪个好？

拉芳发膜，它也是一款非常有人气的发膜来的了，它对于那些头发干枯有或者头发毛躁的情况改善效果非常好，用完后我们的头发会变得非常的柔顺，坚持使用的话，还能够改变发质，让头发长时间保持柔顺的效果，价格不算便宜，但是含量不少，性价比非常赞

swisse蕴特赋活发膜好吗？

这款发膜的质地相对粘稠，高壮是乳白色，味道中规中矩，针对脆弱细软的发质具有很好的改善效果，可以强韧发丝，顺滑效果也非常不错。将发膜涂抹在头部，会提高头发的光泽度，改善毛躁问题。

这款发膜中含有蜂王浆提取物，可以深入发芯，修复受损的头发。使用这款发膜时，最好佩戴加热发帽，可以促进发膜的吸收。

头发很干燥，用什么发膜好？谁知道？

头发干燥是缺水的原因
先护发才洗发
如果你的头发在洗之前很容易打结、纠缠在一起，洗的时候你会因为一时的不耐烦扯断头发，会让你的头发以及头皮伤到。最好的办法就是在洗头发之前，在发梢上涂抹上护发素，让头发光滑柔顺，在洗头发的时候不仅不会出现打结的现象，还会让清洁效果更好。
头发也需要保湿
如果你的头发干枯，你却对其不管不顾，只会加重头发的干枯状况，慢慢出现易断易掉的现象。你应该学会如何给你的头发保湿，保湿喷雾有很好的效果，发梢多喷点，让头发湿润整天都不干枯。
避免头发的水分流失
我们日常很注重皮肤的状况，却常常忽略头发也是容易缺水的，常常是水分的流失才导致一些其他的干枯毛躁状况。头发的保护一定要做好防护，防止水分的流失，夏天出门记得打伞，尽量减少染发烫发，都可以防止水分的流失。

做头发护理主要起什么作用

在洗发中，洗发水含有弱碱性，能流失头发的营养。烫染之后也是相同原理。而护理属于弱酸性，它能深入头发，补充头发营养，平衡头发的ph值。

给头发加营养呗！平时脸上都做面膜，给头发做护理就相当于给头发做营养！

女士头发少应该怎样梳头，有哪些护理头发的秘诀吗？

碧蒙萱天然有机护肤为您解答。

快速改变发量少的问题，那就是烫发了。

发量少的女生，可以通过造型设计让发量起起来没那么少。

比如烫发，烫发后，蓬松、有弹性、有弧度的发型，能快速让头发改变（即视感）。

或者剪短发，剪短后发根的支撑力大，蓬松度更好，加上烫发造型，显得发量更多。

但要注意烫发的次数，不宜多。

护理小技巧1、使用温和的非离子洗发水，将洗发水倒在手心中，揉搓出丰富的泡沫后再抹上头发。这样可以洗得更充分，也能减少洗发水残留。搭配护发素养护。

2、平时不要用手指抓头皮，容易抓断头发，诱发头皮炎症。

3、不要用太热的水洗头发。过高的水温会损伤头皮和毛鳞片，还会刺激皮脂，加快皮肤出油的速度。

4、梳子要避开那些梳齿锋利的塑料梳，以免梳头时刮伤头皮，可以选择木梳、牛角梳。

5、吹头时，先吹发根，再吹发梢。热风迅速吹干头皮；用温热风把头发吹至八分干，然后让其自然干。电吹风吹全干其实是很伤头发的。

6、保持健康的生活习惯，多吃水果和绿色蔬菜，不熬夜。

碧蒙萱为你分享个人护理观点，欢迎关注、点赞、评论。

烫完头发一定要做护理吗？

　是的，有助于保护发质。

　　烫后如何打理方法一：正确洗头

　　很多人都会问，头发是不是要天天洗，其实不然，但是如果你白天有使用过任何定型水，或者是烫发的药水，就一定要在睡觉前将它冲洗干净。

　　烫后如何打理方法二：养发精华

　　烫发后头发特别容易干燥，枯黄，这是正常的现象，大家不必过于的惊慌。随身携带免洗养发精华是必不可少的，只要你觉得头发干燥，水分不足时，在发梢上抹上一些，头发立刻会变得润泽，光亮啦。

　　烫后如何打理方法三：茶树精油

　　导致烫发后头发出现种种问题的原因还与头皮细菌有关。那么如何来打理头发，赶走这些讨厌的真菌呢，茶树精油，茶树精油是纯天然的植物精华，把它涂抹在头皮上，配合见得头皮按摩，就能够达到杀菌的效果哦。

烫了头发不满意，是洗直好还是重新烫一下好呢？会损伤发质吗？

这个就要看具体的情况而定，首先要确定你对这款烫发不满意的原因是什么，比如卷烫的太多、太小、太大还是发型的形状不好看，或者没有达到设计前和你沟通好的效果等，也就是要评估一下是哪几个方面，导致你不满意，才能决定下一步怎么操作了。

烫发不像造型，不满意洗头发后重新做一个，因为烫发是一个复杂的化学过程，有很多不可控的因素，烫小卷的话只要烫得够卷，就能轻松达到目标。但烫大卷却是很容易引起争议的，因为大卷没有标准，电卷棒的大卷烫发是做不到的，也不是外行理解的用最粗的杠子烫大卷那么简单。杠子越粗烫出来的弹性越差，柔度越好，持久性越差，不造型几乎就不卷，这就是所谓的大卷。我分析你的不满意应该是卷的大小问题吧。

对于技术差的人就担心烫不卷，而对于高手来说就担心烫得太卷。因此，大卷的这个度是很难把握的。烫大卷和染潮色一样，只有懂得的人才知道大卷玩的是造型，潮色玩的就是那一瞬间的刺激，不造型不补色大卷和潮色都只能算个半成品。

如果你觉得卷太小太多，可以把软化和营养焗油1:1调好，涂抹到卷发的部位，打个空心卷固定，10分钟后洗掉，小卷就变大卷了。如果卷烫得位置过高，只需要把多余的洗直就行，保留发尾的卷发，也能达到相对理想的效果。

如果卷烫的太大太柔，我觉得最好学学造型，这样刚好利用烫过的弯度进行电卷棒的塑性，效果会更加，而且造型后的持久性也会变长。实在不喜欢或者不会造型，我建议重新烫一下，最好不要洗直，因为烫过的头发洗直后，效果不一定好。这是因为烫发时剪的层次，是为了配合卷发而剪的结构，直发的结构是不一样的。

能调整最好，适当处理一下层次结构，调控一下轻重厚薄，都有可能会达到理想的效果，能不洗直、能不重烫最好，毕竟这些返工的行为，都是比较伤发的。

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我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的见解和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽，深入交流可私信！

氨污染防治小知识有哪些？

  由于室内空气污染并不是一时能够解决的问题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下只有对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的氨污染：

1、通风换气是最为经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风，一方面它有利于室内污染物的排放，另一方面可以是装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。
  

2、保持室内环境一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发的快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度。

3、在使用杀虫剂、熏香剂和除臭剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。
  特别是在使用湿式时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重的多。

4、尽量避免在室内吸烟，它不仅危害自身，而且对周围人群产生更大的危害。

什么办法能有效的减少白发或是消除白发

你这种应该属于少白头。 先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现； 后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 症状：在青少年或青年时发病。.最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。.随后，白发可逐渐或突然增多。 目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手： 1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。 3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。 4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。 6.自制黑发药膳食用： 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。 。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。 那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手： 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。 3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。 4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。 治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

知识青年上山下乡做些什么

一、来自不同的城市青年同一分配到各个乡村，起初是分配到百姓的各家各户，因为不便于管理，后来给他们盖了房子叫“青年点”二、“青年点”里自然得有领导，这个领导也是就由又臭又硬或者家境好的来担任。“青年点”的成员要听从生产大队领导的同一管理三、什么年代都是存在着权钱交易，这样不公平的结果带来的负面影响就可想而知。四、干的好不如家境、请客送礼好，苦就苦在无能的家境孩子身上了，眼看着一批一批的回城就轮不到自己心情会怎样？

接收贫下中农再教育，磨一手老茧，炼一颗红心。

谁有治白头发的方法要饮食方面的

首先要保持一份好心情，不能过分苛求什么，也不能过于放松，当然这只是怕过于放松会是神经过度松懈，反而降低新城代谢。然后就可以加上一些药物调理，或者采用食疗方法，多吃一些纤维素类的食物和一些谷物，杂粮也是不错的选择！适当的时候去咨询一下医生也是很重要的哦！

一.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
二.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
三.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

那些食物有防止脱发的作用？

哪些食物有防止脱发的作用？
人到中年以后，由于内分泌腺改变，常引起毛囊萎缩、毛
发逐渐脱落。但也有少数人，虽然年过七旬，头发却既黑又亮，
看起来比实际年龄小得多。这是什么原因呢？
经专家们研究发现，对氨基苯甲酸能使毛发变黑，经常服
用对氨基苯甲酸可以治疗脱发，并能使白发变黑。含对氨基苯
甲酸较多的食物有牛奶、牛心、牛肝、鸡蛋、瘦猪肉、黄豆、花生
等。
肌醇能防止头发脱落，为了保护头发，防止头发不断脱
落，可在饮食中增加肌醇和B族维生素（泛酸、叶酸、对氨基
苯甲酸、生物素等）。多吃富有蛋白质的饮食，多吃蔬菜和水
果，如白菜、洋葱、桔子、香蕉、苹果、桃等，也可防止头发脱落，
有时还可长出新的头发。

如何通过饮食有效解决少年白头发多的问题

白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累 ~

饮食对白发有作用吗？

有用啊，我老爸就是白发，我家的饭里经常会放黑豆、黑芝麻，天天都吃，食疗的效果肯定没有染发来的快，但是在潜移默化中会起作用，需要长期坚持。我老爸还会定期用皂角煮出的水洗头发，也是有效果的。

中年头发白了好多，有什么办法抑制或改善没？八零后满

论气血，我不如许多人，但我还没有白头发，这或许有强大的遗产基因在作用，因为我奶奶70岁才有零星白发。个人认为生活习惯对护发也起重要作用：1.常用手指或保健梳子按摩头皮。2.不用劣质的洗发水。3.少用吹风筒，用时不宜太久或直接对着发根吹。4.长头发的人可以这样的头皮运动：用手抓住头发中部，向上拉升保持两三秒，然后放松。5.保持乐观的精神，彻夜想一件事情最好不要超过三天。从许多人一夜白头的事例中，我们可以知道心情对头发的影响很大，焦虑、绝望等负面心情的爆发或累积到一个阈值，身体机能可能会发出警告信号，白发就是一个警告信号，它警告你要善待自己。

中年白发是基因遗传，常见不少年青人称少白头，是年青人思想压力，不好看，是的，要美就只有一个办法染发常染外包装就好看了，重心长白发不可能，沒见过，有也是奇迹。

过了30岁，感觉自己头发越来越少，有没有什么养发护发秘籍？

养发护发的秘籍我是没有，只晓得选择洗发水很重要，如题主这样的问题，更应谨慎选择洗发和养发产品。

首先要找专业医生诊疗，找到脱发或发质差的原因，对症下药。生活、工作压力大、熬夜、饮食不科学、营养不均衡都能引起脱发、发质差等。

所以只有找到原因，才能对症下药调理、治疗。因为头发对人的形象影响巨大，希望能够改变这种现象。

不要用洗发水洗头，我半年都是用水一冲，什么洗发水都不用，现在头发都慢慢密起来了