除夕可以剪头发么？

一般来说，建议正月最好不要理发，这个是从我国传统习俗来解释的，如果不讲究这个传统习俗，除夕理发也是可以的。

从科学的角度来看，理发在任何时候都是可以的，头发长了，可以去剪，因为每个人的审美观不一样，什么时候理发没有一个一定日子的限制，对于大多数人来讲，什么时候理，只是根据自己的喜好来定的，不存在限制什么时候不能理发的问题。

不过一般情况下，天冷的时候，稍长点的头发有利于保温。所以，冬天理发的周期相应地长点，过年的时候，一方面比较忙，另一个方面也比较冷，所以，某些地方可能理发的间隔时间比较长。

不可以，听说不好，反正正月和过年有好多忌头呢

除夕能梳头发吗？

可以吧，没有听说过这个习俗，一般是正月里不能剪头发，没听说不能梳头发。

可以，那要不拜年的时候怎么办，不可能顶着一个乱糟糟的头出去，老一辈的人倒是说过正月不能剪头发，要不然会死jiujiu.

民间习俗:为什么初一十五过年过节不能洗头剪、剃头发呢？

习俗初15过年过节不能洗头，剪头发，就是说正月里不能剪头发，其实他是只是一个古老的一个由来，就是说他思念这个舅舅，然后被人们越来越传传承死舅舅了，所以说人们在正月都不会剪头。

民间习俗，初15过节，过年不能洗头，剪头，剃头发，应该这是一些民间习俗，比较忌讳这些，因为初15都是上香敬佛的节日

头发干枯毛燥用什么护发素管用？

发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水，缺油，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断。因此，在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用。

头发干枯毛躁怎么保养

1、每天按摩头皮。睡前用鬃毛梳梳理头发，酱紫能刺激头皮血液循环，促进头发生长。

2、DIY天然高效发膜。牛油果能帮你不少忙，将牛油果捣碎以后加入一茶匙蜂蜜和一茶匙橄榄油，搅拌均匀以后均匀的涂抹在头发上，然后包上保鲜膜或戴上浴帽。等待30分钟后冲洗干净，头发自然晾干即可。

3、补充蛋白质。购买胶囊装的鱼油，除了可以拿来服用，还可以掰开后直接将油涂抹在头发上，滋润发梢，防止头发分叉。

4、正确的洗发。每次洗头时，将洗发水倒在手上，然后加水起泡，之后再涂抹在秀发上，用指腹轻轻搓揉头皮。

头发最近很干枯，毛躁，用什么牌子的洗发水好？

头发干燥适用的洗发水：欧莱雅精油润养洗发水、科颜氏大米小麦丰盈洗发露、施华蔻保利辅酶Q10凝时洗发露、欧舒丹乳木果丰凝洗发露、Logan牛油果清润无硅洗发水。






1、欧莱雅精油润养洗发水
这款洗发水具备三重润养功效，其中富含摩洛哥见过精油，亚麻荠油，能从根部开始滋养头皮和头发。其质地浓稠而不油腻，能渗透润养发根，发丝，发梢，高效的渗透力让干枯的头发立刻吸收营养，变得柔软且易打理。
2、科颜氏大米小麦丰盈洗发露
这款洗发露适宜各种发质使用，不但可以有效清洗头皮，头发的污垢，而且还能给头发注入活力，在清洁头发的同时达到初步丰盈效果，保持发丝水润平衡，使头发充满弹性，并且无厚重感。



3、施华蔻保利辅酶Q10凝时洗发露
这款洗发露含辅酶Q10，能深入修复，强健发丝，个发芯能量，使头发充满弹性，能从内到外强健秀发，使头发变得强韧闪亮，易于梳理，适宜于幼细脆弱的发质使用。
4、欧舒丹乳木果丰凝洗发露
这款洗发露含乳霜配方，不含清洁剂，洗发露的质感如同乳液一般，形成的泡沫柔和滋润，用起来不会损害损害头发及头皮的天然平衡，配合丰凝护发素使用，令头发更加滋润顺滑。
5、Logan牛油果清润无硅洗发水
源自于英国品牌Logan，使用无硅油配方，三层修复魔力，秀发焕发新生。融入0%添加尼泊金酯，温和柔顺不刺激；牛油果油，滋养头皮；萃取芦荟精华，有效滋润舒缓受损发丝。Logan的这款洗发水很好的把牛油果，芦荟，柠檬三大植物的精华结合，更有效的修复受损发质。



选购要点：
1、根据发质&头皮状态选择
在医学上讲究的是对症下药，头发是身体的一部分，所以道理也相同，洗发水的选择首先从大的方面进行挑选，就是所谓的油性头发、干性头发和中性头发。
2、闻香味
好的洗发水就像新鲜的水果，无论是清洗过程中还是清洗之后都能散发着一种贴近自然的味道，尤其是市面上越好的洗发水，味道越像好的香水味，是一种淡淡的，持久的清香。
3、看手感
好的洗发水就像好的牛奶一样，手感很细腻，而且粘连性好，不会存在粉末或者颗粒的感觉，流的时候粘粘的，流动不快，也有极少数的发水添加了植物或者生物成分，并引起不连贯效果，不过这些成分对头发是非常有益的，好的洗发水冲的时候很容易就冲洗干净，而且没有粘腻的感觉，更不会有残留的感觉。

头发拉焦了有什么补救的办法吗？

头发烫焦了，可以通过涂抹护发素、使用护发精油、剪掉焦发等方式进行改善，具体情况如下：1、涂抹护发素。在洗头发的时候，尽量将头发梳开，使用滋润一些的洗发水，并且在发梢涂抹护发素，可以起到一定的滋养作用，修复受损的发质。2、使用护发精油。可以在洗完头发后，在头发半干的情况下涂抹护发精油，可以滋养头发，使干枯的头发变柔顺一些。3、剪掉焦发。头发烫焦了，可以直接修剪掉烫焦的部分，头发还会再生长出来，不必过分焦虑，将焦发剪掉，有利于保持发质健康。头发烫焦了，除了平时加强头发护理以外，还可以通过食疗缓解，食用一些黑豆和黑芝麻等滋补肾气的食物，可以帮助生发、黑发，有利于头发的健康，同时，保持充足的睡眠和愉快的心情。

油性头发怎么变干性头发？

油性头发要在日常生活中多加注意，并使用碱性洗发水，有一定几率变成干性头发。

1、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。

2、如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水。

3、注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。

4、不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌。

5、护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。

6、洗发时，水温30度到40度左右，不要过冷或过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。同时，注重养成良好的生活、不要熬夜。饮食习惯，不要挑食。避免压力过大。

节食减肥头晕，记忆力下降怎么办

记忆力下降，有很大部分原因是因为睡眠质量的不好导致，调整好心情，好好睡觉，吃饭正常，营养均衡就行。再加上适量的运动。比吃什么补品药都管用！想提高记忆力的话，就多吃点鱼头，吃鱼头可以让你更聪明，这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。还有可以多吃点富含蛋白质的食物，核桃、新鲜的鱼虾也可以。前几年我的学习成绩很不好，注意力不集中，记忆力也很差。后来下载了《特斯拉大脑训练》，这是一套开发潜能的课程，通过课程的训练，我的内心变得非常平静，记忆力，理解力，想象力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，通过调理了自己的心态，轻松自学各科知识，最终考上了大学。希望我的分享能帮到你，望采纳！

养护头发的方法

下面是我的“洗发三步曲”，与你分享：

一步：先用温水浸泡头发。
——先用温水浸泡头发1-2分钟，待头部毛孔张开，头部一些脏东西，有的能融化于水中。
——水不能太烫！35度左右（比手温略高）即可。水温过烫,头皮过于毛孔张大，头发容易脱落。

二步：再用洗发液泡沫洗发二次。
——将洗发液稀释,搓出泡沫后，再轻轻顺着发根从发根抹自发稍,反方向搓洗容易伤害头发毛鳞,引起发丝发叉,干枯,甚至脱发.（不要直接挤在头顶,浓度太大容易引起头发干燥、脱落,失去光泽）。
——冲洗干净洗发液泡沫，用上面方法抹少许洗发液泡沫，再洗一次。
——不可贪图痛快,用指甲使劲抠头皮,用指尖肉厚处轻轻按摩头部穴位即可枯。

三步：后用护发素润发5-8分钟。
——选择富含维他命、能强韧发根,减少梳理引起的掉发的护发素, 轻轻顺着头发从发根抹自发稍,5-8分钟，在冲洗干净。能增加头发亮度，使头发干净、不易沾灰尘。
——洗完后，一定要用稍冷的水，浸泡头部,使毛囊收缩.稳固发丝．（最后，冷水浸泡，常常被忽视！）头发未干千万不能马上梳发！待自然干透后再轻轻顺势梳理.
——头发造型，必须用一些含弹力护发成分及发质补水因子的弹力素“养发”。如：有些“水凝系列”……可以使头发动感丰盈，补水润泽。

大家来推荐一下即健康又有效的减肥方法吧？

八条减肥的关键和难点，对你减肥会有所帮助。

◆ 减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。
◆ 不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如：蜜饯 （这是水果舍去维生素与水分后，留下的糖与渣）
◆ 蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。
◆ 汤其实没什么营养，而盐和油又很多，千万别吃。
◆ 延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需十五分钟）
◆ 用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多
吃蔬菜，少吃粮食与肉类。
◆ 多动脑、多运动也非常重要，多动脑可使您不四肢发达也消耗热量。
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头发留太长,会和身体抢营养嘛

不会。

头发主要由毛囊，发根，发干几部分组成，会变长的那部分指的是发干。发干是已经死亡的细胞，没有新陈代谢，自然也不会消耗营养。头发中只有毛囊需要营养，但由于毛囊新陈代谢旺盛，需要的营养量少到不足以和身体抢，所以不用担心头发占用身体营养。

实际上人的头发从毛囊中破皮而出后，就会成为毛干，即头发露在头皮表面的部分。毛干是已经死亡的角质细胞，本身不会有新陈代谢，当然也不会消耗营养。

扩展资料：

注意事项：

由于在水温的影响下，洗发水的泡沫会随水温的增高而增多，从而会让用户产生一种错觉，就是水温越高清洁效果越好，洗得更干净。其实不是的，这反而会对头发产生危害，温度过高或洗护时间较长都会让头皮的毛细孔扩张越来越大，这样很容易导致头皮发炎。所以使用高于体温一点的温度，用40度左右的水温最好。

女孩子的头发有很多都续的很长，头发一张长就容易分叉，有时候看到了，就忍不住的去弄断，去撕扯分叉的头发，这样对发丝的伤害很大,还容易伤到头皮，而且一开始就停不下来。大家不想看到分叉的发丝，除了要有营养的供应，还要在合适的时间去理发店定期修剪，这个坏习惯是一定不可以。

参考资料来源：百度百科-头发

保其家视频科普

干枯头发的护理

一、多吃维生素

1、维A：蛋黄、胡萝卜、牛肉等食物内含量最多。若维A不足，头发就容易脱落，不易生长。

2、维B：这是使头发生长的要素，尤其治疗秃头最有效。

3、维D：骨头、蛋黄中的成分最多，还有，多接受阳光照射也可增加身体中的维D量。它可使毛发发育正常，不会过于纤细柔软。

4、维E：含量最多的是黑芝麻，维E能促进细胞分裂，推迟细胞老化，常可抑制和中和细胞内衰老物质“游离基”的积累。

二、水果让头发更清爽

1、每周一次的中性护发：蜜瓜一块、香蕉一根、牛油果半个，加一匙蜂蜜及牛奶，搅拌均匀，抹在洗干净的头发上，用浴帽包半小时冲洗干净，能令头发光滑润泽。

2、蛋一枚，橄榄油一匙，阿斯匹林一粒（压碎），一匙柠檬汁，拌好后涂在头发上半小时，洗净，可令头发柔软清爽，特别适合油或中性头发。

3、菠萝柠檬糊：将菠萝果肉剁碎成泥，加入柠檬汁，搅匀，抹在洗净去水的头发上，用浴帽包半个小时，洗净。

三、给头发喂点蜂蜜

1、凡是喝茶或咖啡，如果要加糖，最好加蜜糖，美容又护发。

2、每次洗头后，用一匙蜜糖混一匙温水，搽在头发上，按摩五至十分钟，然后冲掉，几次后你就会发现，头发变得光泽有弹力多了。

3、把蜜糖和等量的橄榄油拌匀搽在头发上，用浴帽包半小时，可抑制头发干枯、易折、焦黄。

4、头发如果特别干枯，也可用一匙蜜糖和温水两匙，混匀后涂在头发上，此法只适用于干性头发及秋凉天气，夏季最好别用。

四、含碘食物滋养头发

碘可以促进甲状腺荷尔蒙分泌，使头发乌黑亮泽。含碘类食物包括海带、海苔、紫菜等。其它常见的食品还有葡萄、牡蛎等。头发暗、软的人应多食用。

针对不同胃口，给头发开份菜单

一、黑发食物

1、黑芝麻酱

2、糖酥核桃

3、炒黑豆

二、健发食物

以含维A和铁质食物为主，还有维B族以及碘、铜等矿物质，含有这类成分的食物有奶制品、黄绿色的蔬菜（特别是胡萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。

三、使软发变硬且有弹力的食物

多摄取含钙质的食物，如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等

四、防止脱发的食物

以含有硫磺的亚米诺酸最为有效，在牛奶、蛋黄、肉皮中含量最多。

五、能减少头屑的食物

1、注意碱性食物的摄入。人体在疲劳时有过多的乳酸、磷酸等滞留体内，不利于头皮营养，使头屑增多，应多吃新鲜水果、蔬菜、蜂蜜等。

2、食用富含维B2、B6的食物，前者有益于脂溢性皮炎的康复，后者对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用。动物的肝、肾、心，还有蛋黄、奶类、大豆、新鲜蔬菜、谷类等含有丰富的维B2、B6.

3、少吃辛辣和刺激性食物，像葱、蒜、辣椒、酒等。

六、头发黄者的饮食

后天头发变黄，一部分是由于护发不当，一部分是由于疾病所致，如甲状腺功能低下、高度营养不良、贫血等，都可能导致体内分泌黑色素减少，从而使头发变黑的基本物质缺乏。对此，应注意饮食中的蔬菜、海鱼、蟹等含碘较多的物品，他们能促进头发黑亮。碘类食物可提高头发黑色程度。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、芝麻中含有大量的动植物蛋白，可以增加营养，是护养头发的佳品。

为什么现在脱发的人越来越多了？

引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳建议选择植发手术进行治疗。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

白发食疗吃甚么才好有空的说下

通过食疗养生、中医养生、健康养生、四季养生、养生保健、心理养生等诸多方面的 白发食疗方法有效变黑 饮食调理防结石及复发 春季养生 女性必知的春季养生. 今天咱们来说说春季女性养生饮食。 西红柿和什么搭配最抗癌 氨基酸的功效与作用 . 是很受欢迎的一项球类运动。不少人有空都会相约好友一同去打羽毛球。可以说.

用南京同仁堂的养血补肾丸，白头发还能变黑吗？

用南京同仁堂的养血补肾丸，白头发还能变黑吗？你好，可能会让你头发白的慢一点，但是不能白头发变成黑的，因为他从你的根部就已经变成白色的，他没有办法把你再变成黑色，没有这种药，望采纳，谢谢

学喝黑豆浆真的可以让头发变得乌黑发亮吗？如何DIY黑豆浆？

学喝黑豆浆真的可以让头发变得乌黑发亮吗？如何DIY黑豆浆？我们都知道黄豆营养丰富，其中所含的蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，容易被消化吸收。

其实黑豆与黄豆都属于大豆，黑豆的营养成分也与黄豆相近，黑豆中含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B 族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整、延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。

楼主提出的问题也早在《本草纲目》中就有对黑豆的记载：“药黑豆有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿功效。”适量的吃一点黑豆确实对肾脏有一点好处，但是这不是因为黑豆是黑的才能让头发变黑，而是黑豆中的营养会起到这样的功效，但是要想达到头发乌黑发亮。

除了黑豆，黑芝麻也是很好的养发食物，它营养丰富，可以乌发润发，改善须发早白。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效。可以搭配食用，效果会事倍功半。

制作黑豆豆浆也很简单，在制作黑豆浆的时候，也可以加入适量的黑芝麻，不但味道更加香浓，豆浆也会更加好喝。用豆浆机就可以制作，过程也非常傻瓜式，放入豆浆机内就不用管了。一般做黑豆豆浆我会用黑豆替换黄豆的量，加入一把炒熟的黑芝麻，放入泡软的黑米，红枣，核桃，味道非常的香浓，而且全都是补血补肾乌发益气的食材，味道香甜浓郁。不喜欢粘稠口感的可以不加黑米。

这里要注意的是，黑豆跟黄豆一样也同样存在“假沸”的现象，就是在不到100℃的时候出现沸腾现象，为了保证豆浆是全熟的，在豆浆机里制作好之后最好再重新煮沸一次，喝起来也更加放心。

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学喝黑豆浆真的可以让头发变得乌黑发亮吗？如何做黑豆浆？健康苦行僧，开讲啦！

中医的理论有一定道理，白发是由肾虚导致的，肾脏功能受损，就会影响营养的传输，因此要想根本解决这一问题，我们必须补肾益气。

而黑豆能够帮助补肾养肾，毕竟“黑豆乃肾之谷”，肾虚的人群可以经常吃一些黑豆的，能够缓解尿频，腰酸，调中下气等症状。

所以喝一些黑豆浆是有一定的效果的，但要是一些其他原因就不好说了，比如：精神压力，遗传，气血循环受阻，缺乏运动，烟酒无度等，不加以改善，光靠吃黑豆那是不可能将头发变得乌黑发亮的。

那么黑豆豆浆如何做呢？黑豆豆浆就跟普通豆浆一样的做法，前天晚上讲洗净的黑豆，泡在水中，第二天体积变大以后，倒入豆浆机中即可，一般豆浆机都会有水的上限位置，不超过就好。

20分钟以后滤网过滤一下即可，这时候你就能够品尝浓浓香味的豆浆了，不过这里给大家提个醒，可以放糖，但糖不要太多。

糖在新陈代谢的过程中，会产生一定的酸性物质，这是有碍于头发生长的，尽可能清淡一些为好。

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女人脱发怎么办？

我知道的一个方法就是保养你的头皮毛囊，我老婆去年生完孩子也是掉头发，是她姐妹给她的温全的什么头皮保养液吧，我看她用的不错的，掉发有改善的。