头发护理基本知识

头发护理的基本方法

一、洗发和护发

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

二 脆弱头发的护理

1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。

2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？

No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。
解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。

No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
&解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。

No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。
解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。

尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。

三 染过的头发如何护理

染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。

染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。

护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。

四 巧治落发

1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。

·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。

五 防止脱发DIY

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和按摩

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

5：治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

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染发的注意事项及技巧

还有一点哦。如果你做好颜色之后在洗头的时候。等他躺下之后。你先用一点点水，把你的手打湿多一点点的水就行，在他的头上快速的用水点一下，不要把染膏冲掉，就是稍微湿一下头发。然后用手揉他的发髻线多揉几次然后少放一点点水再揉一次，然后整个冲掉。这叫以色洗色这样洗完的头发头皮上一点印子都没有，而且就算你哪个地方漏掉了没染上，这样一来除了你自己知道，别人基本是看不出来的。。。

把头发分片，从发的中部向离发梢5厘米处染，之后染发尾，以免头发分叉，最后染发根，因为发根离头皮近，染发膏会随着体温加快着色，最后染发根就是为了头发颜色上色均匀。最少45分钟之后冲洗，根据个人，如果你喜欢颜色明显一些可以在多15分钟。

烫染的小知识

　　烫发是美化发型的基本方法之一，目前广泛采用的是冷烫烫发法。　　烫发注意事项：为防止对冷烫精发生过敏现象，使用前擦一点在手臂内侧，待证 明无不良反应时再使用。冷烫精不可滴入眼内或伤口上，如发生不 慎，应及时用清水清洗，再去医院治疗。经常接触冷烫精的美发师， 烫发时一定要戴橡皮手套保护双手，避免不良刺激导致的冷烫精皮 炎。冷烫精的主要成分是硫代乙醇酸铵，属微碱性，对头发有损害， 因此烫发不宜过频，一般3至6个月一次为佳。　　烫发禁忌症：对冷烫精或其他化妆品有过敏反应者，烫发易致敏。过敏体质者 在患寻麻疹、湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等病期间切忌烫发。头 皮破损、头皮上长疮、疖等或发质不好，头发分裂、分叉等的人，烫 发会引起中毒或头发发干、折断。体弱多病者、重症全身性传染病者 如肝炎、肺炎、结核等不宜烫发。因各种原因脱发者，更不宜烫发。 孕妇及产后半年内的妇女，不宜烫发。长期露天工作的人，头发发质 受到阳光中紫外线的损害，若再烫发对头发很不利。刚经过染发、漂 白、拉直或冷、热烫的头发，不宜在短期内烫发。　　烫发成功的标准：头发自然健康亮泽，颜色不变，发根部起波，发稍起卷，波浪卷 曲明显自然，具有一定弹力。Q：怎样做才能让染色对头发的伤害最小化？ A：首先，选择在染发的同时加以护发，使染后的发质更亮、更顺滑的染发产品很重要。其次，染后掉色是正常现象，染发后的颜色我们称之为人工色素。人工色素一般都不会很持久，尤其是鲜艳的颜色和底色较浅上面的颜色，因为它们都比较敏感。当然，我们还是有办法让这些颜色持久一些。比如：针对发质较差的染发我们会做一个染前的护理,使头发内部变得强壮。染后，我们也会做一个染后强化护理,使头发内外都有了一个完美的呵护。日常，也建议用一些针对染后头发的洗发水和护发素。Q：夏日染后的头发如何护理？A：夏季是头发颜色持久度减弱的一个季节，我们应当特别注意。因为阳光比较强，气温比较高，洗发的次数比较多，再加上我们经常会去户外游泳。这样自然氧化的机会更多，氧化的强度更强。由此，对头发里色素的停留有很大的影响。为了避免这些影响，建议增加染发前后的护发频率。Q：染发后色彩保持时间多长？A：这个时间视每个人的具体情况而定。一般来说，洗头频次越高，颜色越不容易保存持久；而如果使用针对染发的专业洗护产品，它将帮助你将发色保持得更久。就发质而言，发质越好色彩越容易持久；越差，色彩越容易流失。Q：哪种色彩保持的时间长？哪种短？为什么？A：相对而言，越鲜艳的颜色（比如红色、蓝色）因为对阳光、洗发水等周围环境的敏感，越不容易保持持久。而在漂浅底色基础上再上颜色，这些颜色也更不容易保持持久。因为色素流失会更快！Q：染发后让秀发褪色的因素都是什么？A：水的冲洗： 80%以上的秀发掉色是由于洗发时的冲水所造成，所以水称的上是染后秀发的头号大敌。日常生活粗心的梳发、整发、烫发等造型动作以及阳光与氯气等环境因素，亦会造成染后秀发的褪色。

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适合中年妇女的发型都有哪些

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这款中年妇女发型将所有的头发都拢到脑后，露出清爽干净的脸庞，然后盘出一个凌乱的发髻，简单的盘发发型女人味十足，散发着年轻活力的气息。在打造这款发型之前，可以用卷发棒来卷一下头发，卷出细密的弧度，让发型凌乱有型，盘发的时候才能盘出活力动感的发型。在这里，爱美丽小编要提醒大家，中年女性最适合灵动性强和有光泽感的发型，紧贴头皮的发型会显得整个人呆板老气。

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这款蓬松盘发发型同样具有动感和光泽，给秀发染上时尚的发色，能起到瞬间减龄的效果，再搭配亮色的发饰，能让中年女性显得更年轻更有活力。现在，染发已经逐渐成为一种时尚，对于中年女性而言，染发的减龄效果更明显一些。中年女性如果想要变得时尚年轻一些，染发是一种途径。
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如果觉得那些发型都太麻烦了，不如就随意扎一个低位的马尾，再把马尾辫缠绕在脑后。这样的中年妇女发型扎法简单快速，可以让你一分钟就搞定出门。不过，即使是这样简单的盘发，也能够自然散发出成熟女人的魅力，中年女性完全不用担心发型效果。
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斜刘海很适合中年女性朋友。卷发更是时尚再结合着潮流的染发会让你看起来年轻不少呢。
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短发烫发，短发可以很好地体现出一个人的气质，烫发更显得时尚年轻，同时黑色的发型看起来更成熟稳重。

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怎么编头发简单好看，编头发简单好看的步骤？

方法如下：

1、先简单的扎一个松松的半扎发，如下图所示。

2、将扎好的头发翻转一圈后拉蓬松并让头发呈现一缕缕的纹理，如下图所示。

3、左边前额处取一束头发，分成两份，各自拧转后把两束头发拧在一起。右边也是重复这个步骤，然后把两束拧转后的头发绕到脑后并绑在一起，如下图所示。

4、进一步将头发拉得蓬松一些，如下图所示。

5、披散下来的头发用卷棒烫卷曲。带上精致的发饰，优雅又有气质的半扎发就完成了，如下图所示。

头发怎么编好看又简单？

第一款

1先把头顶的头发分成三份

2把2放在3的下面

3将1放在3上

4从左边分出1-1加入到3

5从右边分出2-2加入到2

6以此类推，每次轮到左右两边的时候就加进一缕头发

7一直编成一根辫子

8将发尾塞进头发里面

9最后加上发饰就完成了

第二款

1先扎好马尾

2在马尾的发梢处再用扎上一个细细的皮筋

3用手拿住马尾的发尾处，再将马尾向上绕

4绕完之后用盘发的小夹子固定住发尾

5戴上发饰就完成啦

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怎么把头发保养得有光泽？

很高兴来回答这个问题~

人们都希望自己的头发乌黑秀丽，尤其是英姿飒爽的年轻人，加上一头秀发，那真是“锦上添花”。

如何使你的头发保持乌黑秀丽呢？

一、头发的新陈代谢

我们应知道头发和身体其他各部分一样，每天也在进行新陈代谢，每天约脱落三十至一百二十根。头发虽然不断地在脱落，但新的头发又长出来代替。

因此，在正常情况下，每天梳头时掉几根头发，不必大惊小怪。但如果脱发厉害时，就应该注意是否身体有其它疾病。如：消化不良、贫血、精神过度劳累等。

二、要注意保护好头发。

第一，梳头是一种极好的保护方法，它不仅使人的容颜外貌整洁美观，而且对人的身体健康，尤其是对脱发有较好的疗效。

因为人的头顶有百会、四神聪，两鬓有太阳穴，头后有风池、哑门等穴位，用梳子梳头，就是对这些穴位进行按摩。每天用梳子梳头三至五次，最好用梳子轻刮头皮，可促进血液循环，使你耳聪目明。

第二，洗发后，不要马上梳头，应先把头发的水挤出，让其自然干后，再梳理。

在洗头发时，切忌用碱性肥皂和洗衣粉，宜用洗发膏，最好用由香波、润丝、发膏组成的华姿系列发用化妆品。

它无毒、能止痒，易梳理，用后头发不沾灰尘、不油衣服，光泽自然，柔软舒展，发型好固定。烫发会使头发中原有油脂大大减少，头发失去光泽，易于断落和“分叉”。一般一年中烫发３～４次为宜。

第三，游泳时，水中的盐分在阳光紫外线的作用下，会使头发中的角质发生变化，使头发变成褐色或干燥。因此，在游泳前应在头发上涂少许发油，并把头发放进游泳帽内。（72）

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剪头发的时候怎么跟理发师交流？

剪头发跟发型师交流分三部分：

首先选择一个具有专业性的理发店而不是随便找家理发店进去就剪 在进入理发店之前你心里要有个对这个店的理解 和知道他们家的店是属于网红店还是专业店

第一部分：明确表示出自己的日常习惯和喜好，对头发在意的地方 比如长度不喜欢剪短或者有留长的想法等开始先说明，然后最好拿一张自己喜欢的明星 或者发型图片给发型师参考让他亲眼看到你的风格喜好及感觉

第二部分：表明自己不喜欢的感觉接受不了的长度或者发型 也可以拿图片做参考让发型师很容易就能理解你不喜欢的感觉发型，在修剪之前他会心里有所准备大概给你剪个什么形状的发型

第三部分：什么也别说 让专业的发型师根据自己的头型 身型 及职业来给出专业的意见，一般发型师会有学习过专业理论以及从业多年的经验会给出合理的建议及发型，流行每年都在变 如果发型师的建议你听了愿意接受并且想尝试一下可以大胆交给发型师，因为哪个理发师都想把客户变漂亮那样才有回头客，如果剪的不好 证明不够专业 且美感很差

（专业意见：发型师都有自己的作品以及个人定位可以先简单了解一下发型师简介和他的作品如果是您喜欢的风格感觉大可放心剪）

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【面相术】头发的发旋代表什么？

头发的发旋2个代表什么：胎儿阶段不老实，爱动，成人的话这种人的脾气很火爆听说一个好，两个坏，三个跑的快 没有科学依据哦

头旋越多说明越聪明的，听说4个头旋的，百年才出几个的。而且听说头旋方向和脾气也是相关的哦，可以看看是顺时针还是逆时针的旋

头发有两个发旋是什么意思

如果你的头发上有两个发型的话，那只能说明你可能刚好就是长了两个发型，如果你非要给它赋予一定的意义的话，像比如说有两个发型的人更聪明之类的，那你就是信则有，不信则无了，你也可以这么想，也可以不相信。人活一辈子，就活一颗心，心好了，一切就都好了，心强大了，一切问题，都不是问题。　　人的心，虽然只有拳头般大小，当它强大的时候，其力量是无穷无尽的，可以战胜一切，当它脆弱的时候，特别容易受伤，容易多愁善感。　　心，是我们的根，是我们的本，我们要努力修炼自己的心，让它变得越来越强大，因为只有内心强大，方可治愈一切。　　没有强大的敌人，只有不够强大的自己　　人生，是一场自己和自己的较量，说到底，是自己与心的较量。如果你能够打开自己的内心，积极乐观的去生活，你会发现，生活并没有想象的那么糟糕。　　面对不容易的生活，我们要不断强大自己的内心，没人扶的时候，一定要靠自己站稳了，只要你站稳了，生活就无法将你撂倒。　　人活着要明白，这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己，如果你对现在的生活不满意，千万别抱怨，努力强大自己的内心，才是我们唯一的出路。　　只要你内心足够强大，人生就没有过不去的坎　　人生路上，坎坎坷坷，磕磕绊绊，如果你内心不够强大，那这些坎坎坷坷，磕磕绊绊，都会成为你人生路上，一道道过不去的坎，你会走得异常艰难。　　人生的坎，不好过，特别是心坎，最

俗语有“双旋滚鸡蛋，长大坐大官”之说，就是说，头上长着两个旋，且相隔较远，中间能滚过去一个鸡蛋，此小孩子长大能坐上大官。其实，这是没有任何根据的。一般情况下，单旋的孩子，头发的纹路比较顺，剃起头来比较好剃，孩子也就不大因剃头发而哭闹；双旋的孩子，头发的纹路不太顺，特别是两个发旋之间的部位，剃起头发来比较难剃，且较疼痛，孩子一提起剃头就哭闹。大人就用“双旋坐大官”来哄孩子，久而久之，就有了以旋测未来之说。

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头发的毛鳞片是什么？？

头发的组成部分：表皮层、皮质层、膸髓质层，表皮层是由许多细小的鳞片（又称毛鳞片）重叠而成，可说是一种保护层，如果发丝上的小鳞片排列整齐，就会折射更多的光线，那么头发将显得亮丽动人，如保护不当、用力梳刷、吹发或经常洗发、烫发、染发等都会损害头发的表皮层，使头发失去亮泽。完整的毛鳞片，平滑、边缘整齐未受损伤。 具平滑的毛鳞片，头发柔顺、亮泽， 易于梳理。 毛鳞片损伤、毛鳞片拱起或被坏，头发开始失光泽，手感粗糙。 损失部分毛鳞片，使皮层暴露，头发变得粗糙呆板 毛鳞片的进一步损失使皮层变弱以致干枯，导致头发开叉。

头发主要由表皮层、皮质层、膸髓质层组成，而表皮层是由许多细小的鳞片重叠而成，这就是我们所说的毛鳞片，它可以说是一种保护层，如果发丝上的小鳞片排列整齐，就会折射更多的光线，那么头发将显得亮丽动人，如保护不当、用力梳刷、吹发或经常洗发、烫发、染发等都会损害头发的表皮层，使头发失去亮泽。

一根头发有多少毛鳞片

这完全是数不清楚的，因为头发主要由表皮层、皮质层、膸髓质层组成，而表皮层是由许多细小的鳞片重叠而成，这就是我们所说的毛鳞片，它可以说是一种保护层，如果发丝上的小鳞片排列整齐，就会折射更多的光线，那么头发将显得亮丽动人，如保护不当、用力梳刷、吹发或经常洗发、烫发、染发等都会损害头发的表皮层，使头发失去亮泽。　　完整的毛鳞片，平滑、边缘整齐未受损伤。 具平滑的毛鳞片，头发柔顺、亮泽，易于梳理。 　　毛鳞片损伤、毛鳞片拱起或被坏，头发开始失光泽，手感粗糙。 　　损失部分毛鳞片，使皮层暴露，头发变得粗糙呆板。　　毛鳞片的进一步损失使皮层变弱以致干枯，导致头发开叉。 　　毛鳞片受损原因：　　导致毛鳞片受损的：紫外线，强紫外线会破坏秀发中的角蛋白的链状结构导致其链状结构断裂，从而使毛鳞片翘起，剥落。　　倒梳发，逆着头发生长的方向梳发。　　加热，在潮湿的头发上使用电热卷发棒或吹风机等加热工具。　　如何保护毛鳞片：　　保护毛鳞片的正确洗护程序：洗头前应先把头发梳理通顺，但当发丝湿润时，千万不可强行梳理。水温以40°C-45°C为宜。头发彻底润湿后，先将洗发液在手上打出泡沫在涂在头发上。洗发时用指肚按摩，最后冲洗干净。

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