剪发的方、圆、三角理论知识

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公式剪法的基础知识
发型的修剪方法多种多样空气灵感剪 自由式滑剪 旋风式
都普洛 分层式等等这些剪法多种多样，都会有自己的一套修剪公式理念.每一门派都有各自的长处.以下是我在成老师的指导下所体会到的发廊百变公式剪法它容积了各个门派的长处以下一一介绍.
一.发廊百变公式剪法种类:
1.圆形剪发:顾客的头部为圆心,修剪的发长为半径,以一个标准的角度提升为基准进行修剪.这种方法式大众方法比较好掌握,弊端式在剪高层次时易出现侧区过分太短,造成顾客想扎扎不起来.
2.方形剪发:通过在头部以外建立一个平面将头发提到这个平面上进行水平提拉不同角度修剪在发型边沿出现V字或A形层次碎发.它可以分为
侧方形剪发: 是一种侧边沿V字碎发.
后方形剪发:是一种修剪A轮廓的技巧方法.
前方形剪发:是一种修剪前侧区V的方法.
3.三角集中剪发:通过不同的集中方法进行集中修剪可产生不同的线条效果并组成不同发型形状轮廓.
4.定位剪发：在头部以外建立一条线一个点或一个面将全部或局部头发集中在这条线上点上或面上进行修剪以产生不同的发型轮廓与不同的层次
5.移位剪发：通过在头部以外建立一个平面将头发左右各在这个平面上进行水平提拉不同角度修剪在发型边沿出现V字或A形层次，不同的提升角度回产生不同的V与A的大小。
6.转角剪发：通过不同的提升角度进行修剪以每45度角提升去角以达到在同一款发型产生出不同的层次结构我们称它为混合型碎发它可以使发尾的开叉部位完全修剪掉，它类是在剪均等层次，但区位不同提升角度不同、固体型理论概述：

形状：分析固体型的发型，你会发现多数的发型的形状和轮廓有许多的相似之处——特别在直发中最明显。接近*部时 其形状是与头部曲线相似的，在型的底部由于周界上的重发可看到直角的型线 经烫弯曲或自然卷曲的头发会使发型膨胀——特别是在周界的发重区域。 固体型可沿水平线，倾斜线或曲线在不同位置上进行修剪。

结构：固体型是外圈发短，内圈发长，全部长度落到同一水平，在周界形成重的发型（也就是是说内圈最长的头发，外圈最

短的头发都落在同一水平上）

表面纹理：因为内圈长头发盖住其他头发的缘故，所以固体型的纹理是不活动的表面不光滑的没有间断的线条。也就是说，我们 看到的是完整的一缕缕头发，包括发端，如果头发有波浪或卷曲的，表面会呈现动态，但线条是不断开的，这重是由于头发 卷曲而不是剪出来的。

二、边沿型理论慨述：

形状：边沿层次形的形状近似三角型，在波浪或卷曲头发做边沿层次，宽度会被加强，形状也受边沿层次的低、中和高度的影响。

重量：边沿层次形头发的重量发长都集中在长形线以上。最长头发的下落出形成重量线，重量线往往很清楚一眼可见。从侧面图中可以看出。重量区形成在形状的最宽角。修剪发型的形状大小的变化，重量也将随着变化。 结构：在边沿层次里。短的外圈头发沿着内圈的方向变长，在自然下垂状态下，头发沿着一定角度堆在一起，注意观察在低、中、高边沿层次形中头发长度的变化有什么不同。

表面纹理：边沿层次形剪出的纹理是混合的，内圈是非活动纹理，外圈是活动纹理，后者是有发梢的相互叠加造成的。在直发上修剪时就形成纹理上的对比。如边沿层次用在卷曲头发上，这种对比就减弱了。

三：渐增层次形理论慨述：

长方形：渐增层次形有许多种不同的形状或轮廓，从根本上说，它的形状伸长的，如果不与其它形式混合使用，渐增层次形一般没有发重，也没有被加强的宽度区域。

结构：一般而言，渐增层次形中头发长度的安排是：内圈较短的头发延伸到外圈较长的头发，头发较短的内圈自然就比较丰满，这也是渐增层次形的特点。

表面纹理：渐增层次形的纹理是活动的，其发梢清晰可见，不互相叠加。大多数渐增层次形在修剪时，由于头发是顺着头部曲线扩散出去，形成一种轻叠的效果。

四：均等层次型理论慨述：

形状：均等层次形的特点是于头部曲线平行的圆形。

结构：均等层次中头发的长度都是相等的，没有明显的发重。均等层次形可在多种长度上使用。一般在短到中等长度头发上居多。

表面纹理：通常均等层次形的纹理都是活动的。自然或烫过的卷曲发纹理会加强纹理效果或发量。特别注意在卷曲头发上做均等层次时要注意头发的修剪量。

头发怎么保养？

头发干的保养方法如下：2，在挑选洗发产品的时候，应多挑选有修复，滋润效果的。像含有人参，芦荟，黑芝麻等的洗发精，洗头的时候把头皮，发梢都仔细的清洗一遍。4，长时间的暴晒会让头发的水分流失，头发会更加的脆弱，因此尽量不要长时候的让头发暴晒。冬天的时候要把头发放在帽子里面，不要让雨雪淋到。头发变得枯黄干燥易折断，表示头发的生命已受威胁，这都归因平日“淋水”不足，导致营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻“施肥”，补充养料。拣饮择食头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料，所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，就不会长得茂盛。主要是缺锌、高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。

怎样护发使头发有光泽？

1、首先选择从头开始，湿发后，把洗发液在头发上涂抹均匀，慢慢按摩几分钟，如果头皮发痒，可以适当用指甲抓一抓，但是注意把握力度。

2、几分钟之后用水冲洗掉头发上的泡沫，再涂一次洗发水，这一次不要再抓头皮，第一次用洗发水是清洁头发，这一次是滋润头发，所以需要轻轻的按摩头皮和头发，让头发充分吸收洗发液里面的养分，三分钟左右便可以冲洗。

3、接下来就是最重要的一步，那就是护发素的涂抹。很多人不习惯用护发素，因为觉得麻烦，而且护发素不易冲洗，就是因为这样，头发才会打结，不柔顺，不光亮。护发素里面含有很多滋润头发的成分，如果只是用洗发液只能够起到清洁头发的作用，并不能够让头发柔顺，所以希望大家能够坚持使用护发素。

4、头发冲洗干净之后，把护发素倒在手上，不要直接倒在头皮上，这样对头皮不好，容易让头皮变得油腻，然后用另一只手慢慢涂抹，首先从额头的头发开始，注意不要涂在头皮上，然后让沾满护发素的双手以五指分开的形式从上往下滑动，多做几次这个动作，让每一根头发都得到护发素的滋润。

5、接下来就是用手合力拍打头发，头皮上的头发就不用了，拍打两分钟左右，然后用浴帽或者是毛巾把头发裹起来，接下来就是洗澡了。在洗澡的过程中，头发会趁机吸收养分，等洗澡完之后，再把头发上的护发素冲干净，记住，一定要冲洗彻底，不然头发很容易油。

6、最后就是吹头发，这个步骤也尤为重要，洗了头发之后用两张干毛巾把多余的水分吸走，等到头发不再滴水之后，用吹风机吹到半干，再休息10分钟左右，头发基本上就可以干了。第二天醒来，你会发现头发特别顺，当然，这种方式一定要坚持几次，并不是一下子就让头发变得好起来。

科学小知识

科学小知识
冰糕为什么会冒气？
冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。

向日葵为什么总是向着太阳?
向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。

蝉为什么会蜕皮?
蝉的外壳（外骨骼）是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到一定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。

蜜蜂怎样酿蜜？
蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100～240次，最后才酿成香甜的蜂蜜。
鸟怎样睡觉的

白天，鸟儿们在枝头穿梭呜叫，在蓝天下自由飞翔，到了晚上，它们和我们人一样也要休息、睡觉，恢复体力，不过它们睡觉的姿势可是各不相同哦!

美丽的绿头鸭和天鹅们，白天在水中捕食、戏耍，夜晚休息时也离不开它们最爱的水面。它们把优美的长脖子弯曲着，将头埋在翅膀里，然后让自己漂浮在水面上，一边做着美梦，一边随波逐流，好不悠闲。

鹤、鹳、鹭等长腿鸟总是单脚独立而睡，累了再换另一只脚，是劳逸结合的典范。

鹧鸪休息时喜欢成群围成一个大圈，然后一律头朝外尾向内。这样，不管敌人从哪个方向袭来，它们都能及时发现并逃走。

画眉、百灵等叫声悦耳的小鸟，睡觉时通常弯下两腿，爪子则弯曲起来牢牢地抓住枝条，所以不用担心它们会从树上摔下来。

而猫头鹰这种“值夜班”的猛禽，你总能在白天看见它睁一只眼，闭一只眼，站立在浓密的树枝上，其实这时它正在睡觉呢。猫头鹰的睡觉姿势是不是很另类啊，它这样可是为了时刻监视周围环境防备着敌人的袭击哦!
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鱼也会溺死吗

鱼有鳃，可以在水中呼吸，鱼有鳔，可以在水中自由地沉浮。可是，有人说生活在水中的鱼也会溺死，这是真的吗?
虽然这听起来很荒谬，但却是事实。鱼鳔是鱼游泳时的“救生圈”，它可以通过充气和放气来调节鱼体的比重。这样，鱼在游动时只需要最小的肌肉活动，便能在水中保持不沉不浮的稳定状态。不过，当鱼下沉到一定水深(即“临界深度”)后，外界巨大的压力会使它无法再凋节鳔的体积。这时，它受到的浮力小于自身的重力，于是就不由自主地向水底沉去，再也浮不起来了，并最终因无法呼吸而溺死。虽然，鱼还可以通过摆动鳍和尾往上浮，可是如果沉得太深的话，这样做也无济于事。
另一方面，生活在深海的鱼类，由于它们的骨骼能承受很大的压力，所以它们可以在深水中自由地生活。如果我们把生活在深海中的鱼快速弄到“临界深度”以上，由于它身体内部的压力无法与外界较小的压力达到平衡，因此它就会不断地“膨胀”直至浮到水面上。有时，它甚至会把内脏吐出来，“炸裂”而死。
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贪吃孩子变笨

贪吃会降低大脑的血流量
若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。
贪吃会造成“肥胖脑”
吃得过饱，尤其是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥胖脑”。研究证实，人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显，皱褶越多，智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，而且神经网络的发育也差，所以，智力水平就会降低。
贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能
人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部位兴奋了，其相邻部位的一些区域就处于抑制状态，兴奋越加强，周围部位的抑制就越加深，反之亦然。因此，若主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋，这就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。这些区域如经常处于抑制状态，智力会越来越差。
贪吃会因便秘而伤害大脑
孩子的零食大多以高营养的精细食品为主，吃了容易发生便秘。便秘时，代谢产物久积于消化道，经肠道细菌作用后产生大量有害物质，容易经肠吸收，进入血液循环，刺激大脑，使脑神经细胞慢性中毒，影响脑的正常发育。
贪吃还会促使大脑早衰
科学家在一项研究中发现，一种能促使大脑早衰的物质——纤维芽细胞生长因子，会因过饱食物而于饭后增加数万倍，这是一种能促使动脉硬化的物质，因而从长远意义上讲，贪吃会使大脑过早衰老。

简单易学的科学小知识
自动旋转的奥秘
思考：装满水的纸盒为什么会转动？
材料：空的牛奶纸盒、钉子、60厘米长的绳子、水槽、水
操作：
1、用钉子在空牛奶盒上扎五个孔
2、一个孔在纸盒顶部的中间，另外四个孔在纸盒四个侧面的左下角
3、将一根大约60厘米长的绳子系在顶部的孔上
4、将纸盒放在盘子上，打开纸盒口，快速地将纸盒灌满水
5、用手提起纸盒顶部的绳子，纸盒顺时针旋转
讲解：水流产生大小相等而方向相反的力，纸盒的四个角均受到这个推力。由于这个力作用在每个侧面的左下角，所以纸盒按顺时针方向旋转
创造：
1、如果在每个侧面的中心扎孔，纸盒会怎样旋转
2、如果孔位于每个侧面的右下角的话，纸盒将向哪个方向旋转

小船与船浆
思考：看过划船吗？亲自动手划过船？知道船在水上为什么会向前移动吗？
材料：剪刀1把、纸板1块、橡皮筋1条、脸盆及水1盆
流程：
1. 剪下长约12厘米×8厘米的硬纸板
2. 一端剪成尖形为船头，另一端中央剪下约5厘米的缺口为船尾
3. 剪一块约3厘米×5厘米的纸板坐船浆
4. 用橡皮筋套在船尾处，并将船浆绑好
5. 将纸板桨逆时针转紧橡皮筋，小船向前移动
6. 若把纸板桨顺时针转紧橡皮筋，小船向后移动
说明：
1、橡皮筋扭转的方向不同，船行驶的方向也正好相反。
2、纸船运动的力量，是来自橡皮筋扭转的能量。

关于色彩理论的经典书籍

水nbsp;粉nbsp;画nbsp;作者：nbsp;来源：nbsp;nbsp;22:54:55nbsp;水粉画的起源很早,这可以从使用水溶性质颜料作画的中外古代壁画中得到见证.如我国北魏时期的敦煌石窟壁画,元朝的永乐宫壁画,传统的工笔重彩画,以及古代院体画与民间绘画等都是用水粉色,古罗马地下墓室中壁画也大都使用胶或蛋清与颜料粉调和制成的胶粉画,实际上都是早期的具有水粉艺术特点的绘画,后来意大利文艺复兴时期美术大师们留下的壁画原作,有的也是使用水粉色绘制的,由此可见中外水粉画颜料的产生与使用历史悠久。但我们不能就此认为今天的水粉画与古代粉质颜料绘制的壁画是源流关系。他们在工具材料、绘画方法和形式风格方面与今天的水粉画是截然不同的。但在水粉画的发展过程中，重视古代壁画或传统绘制技法的研究并从中借鉴是有益的。nbsp;水粉画的色彩效果以鲜艳、华丽、柔润、明亮浑厚为特点，他那天鹅绒似的美丽画面具有独特的美感，适宜于表现简明概括、鲜明强烈的画面效果，因此艺术建们多选用他绘制各种装饰风格的绘画。它的应用范围也较广，可以绘年画、招贴宣传画、图案设计画、建筑设计效果图、妩媚设计图及用于绘景等。nbsp;静物画nbsp;静物画的内容一般都是没有生命的物体，如各种不同形状、质地和色彩的启明、瓜果、花卉、文具、乐器、玩具、劳动工具、服饰衣帽、禽鸟模型、水产品、炊具、食品、工艺品、化妆品和各种生活用品及商品，都可以构成静物的题材。nbsp;（一）构图nbsp;首先要选定写生的角度和适当的视点。这个选定的角度和试点，应该能使观察到的对象主体突出、主次分明、布局稳定、光线集中，色彩丰富统一。nbsp;其次，要确定桌线在画面的位置。桌线就是桌面背景的交接线。此线在画面上或高或低，与视平线高低是统一的。nbsp;第三，应该考虑你所画的空间大小。描绘的空间大，物体就要小，物体画的越大，画面体现的空间越小。nbsp;第四，画幅大小与画幅比例。任何一幅创作，在题材预购图示，就得考虑画幅的大小长宽比例。nbsp;第五，在落幅时应先把描绘的所有景物概括成一个很简明的几何形状，这个形状是将这组物体最靠边的突出点联系起来而形成的，能看到这个形状，就说明知道从整体去看对象的方法了。nbsp;第六，落幅构图时，不一定绝对服从对象的状况，可作与主体无关的精简，使构图更加完美。nbsp;（二）色彩nbsp;色彩的理论包括色光原理、色彩调配规律和使用规律等，实践经验是通过反复探索总结出的。nbsp;色光原理nbsp;物体都有一种接受、分解、反射各种不同光波的性质，物体受光后，经过分解，吸收了部分光波，放射出部分光波，即我们视觉上感觉到的色彩。nbsp;色彩的四要素nbsp;即色相（各种色彩在视觉上产生的不同感觉，表达出来就是色彩的名称），冷暖（也称色性，所有绘画颜料的色相，可以根据人们的直觉和心理反映分为暖色和冷色，纯度（饱和度）和明度（明暗深浅，色彩的素描因素）。nbsp;风景画nbsp;风景画可以有创作和习作之分。创作是表现大自然，抒发人的思想感情的一种美术体裁。一幅好的风景画并不只局限于简单的模仿对象，而是以客观自然为依据，通过美术家独特的感受，创造性的再现自然的美，反映作者的理想、愿望和感情，它具有深刻的意义和特有的情调。而习作只是一个循序渐进的练习过程。风景描写的对象是一个复杂庞大的空间实体，初学者要选取一个理想的描绘题材，组成一个完美的构图往往会感到很困难，这就需要培养自己对自然风光的观察力和感受力。实际上，一些很平常的景色在自然季节，气候、光线、时间等变化的情况下，常常会出现很美的情调和意境，并可以表现得十分动人，选择一个描绘的景色，要具有地方特点和环境特点，如园林、水乡、渔村、森林、黄土高原等，他们在各种自然条件下的变化，他们的形象、色彩、环境能给人以精巧、修理、雄浑、壮阔、沉寂、优雅、古朴、浓艳等等不同的感受。nbsp;水nbsp;水的特性：海洋、湖泊、江河、池塘……,在风景中是经常出现的,它的特点有流动、透明、平面、深远，等等。水色：水的固有色，一般清澈的水总带冷色调，如浑浊的黄色水质，固有色则偏暖，呈黄灰色，不流动的死水、污水色诚汇率、字黑，调子深暗浓重。nbsp;天nbsp;大多数画面都有天空，天在画幅中产生舒展、深远、空旷的效果。随着不同的环境、气候和光线的千变万化，天上的运河天空色彩变化非常丰富，可以说天色相同情况是很少的。nbsp;树nbsp;树是风景画中重要的题材，树的品种繁多，七外形特征、结构和色彩都有区别。要画好树

色彩设计的原理 ----很好的一本书，很根本的讲解。色彩搭配原理与技巧新水粉表现实技色彩构成色彩书高等院校专业系列教材《设计色彩》著者曹田泉王可都覆盖的层面比较广

求理发知识

我以前是个美发师,也搞过美容化妆.最近几年我转行了.

我自己的发型就是小平头,最多头发长点就剪个短碎发.对发型不能太过挑剔,大方得体就行. 我剪头发现在反而去档次低的地方去,剪个头发嘛~~5块钱左右价格就可以了. 我看那好几十块钱甚至几百块钱剪个头发的人发型也跟我们差不多.

为什么要做头皮保养？

其实头皮的保养是很重要的,可以说比头发的保养还重要得多.头发生长出了人体之后就不再需要人体提供营养了(不信,你把头发剪下来,给它用高级洗发水和高级的护发素,进行清洗和护理,头发一样很好也很有光泽).但头皮就不同了,它是我们人体的一部分,保养不好就会出现很多的毛病.保养头皮除了注意锻炼身体,每天摄取足够的营养外,还要注意避免外力对头皮的伤害.这里说的外力对头皮的伤害有两点:一是错误的洗头方式;二是错误的梳头方法.

　　先来说洗头,人们洗头时喜欢用指甲抓头皮,这样感觉很舒服(还可以抓痒).但不知道这样对头皮的伤害是很大的,如果你能看到你自己的头皮,那么上面被抓得一道道印子,头皮被严重的损伤了,那些损伤的头皮就是将来的头皮屑(头皮屑现代绝大多数都是外伤引起的,极个别是真菌引起的).不信你经常抓你的眉毛,眉毛也会产生象头皮屑一样的眉毛屑来.那么洗头正确方法是什么呢,是用十个指头搓揉头皮,千万不要用指甲抓头皮.坚持一个星期你就会发现你不再有头皮屑了,头发也掉得少多了.梳头也是一样的道理,不要把梳子的齿在头皮上用力梳头,这样也是很伤头皮的.正确的梳法是尽量不让梳齿接触头皮,只梳头发就行了.用力将梳齿刮头皮可能会对皮下组织有些按摩作用,但对头皮的表皮伤害太大了.

　　如果你注意到正确地洗头和梳头,你的头皮就会变得很好的.

头发的问题！！多分！

不可不知的护发常识

护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素，3分钟后冲洗干净，即能帮助养分吸收，促进发质健康。其实，想要加倍滋润头发，还有两种方法，不妨尝试。首先是护发素焗油法，洗头后，待头发5分干时，涂上护发素，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分钟后，冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放，对干燥和刚染烫的头发很有帮助。
其次是可用带在身边的护发素，市面上已经能买到一些免洗的护发产品，特别适用于办公室等干燥环境，用后秀发亮泽，易梳理，让你可随时随地保养头发。
洗发后温柔地对待秀发
头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。
每个至少要有两把梳
每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳在干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘，如用来梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上，其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环，能强化发质及增加生长速度。
吹风机要慎用
很多人喜欢用吹风机吹干头发，其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干。
洗头后，把头发擦至5分干，用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干。

头发应在空气中晾干

头发洗涤和修剪后，应尽量减少用吹风的次数，这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

坚持按摩

按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

修剪与蓬松

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松，可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长，使发丝保持健康亮泽的状态。
每周焗油1次

对于缺水的头发应每周焗油1次，补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次，每周作3-4次头部按摩，每次10-15分钟，洗发后用少量护发乳。
合理饮食

发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
生活规律

应保持正常的生活作息与充足的睡眠，避免过度劳累。此外，也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境，多接触自然环境，避免头皮过度干燥。
与头发有关的8样东西

冷气机：长期在冷气机下，其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。
护发素：洗头后的护理不容忽略，整天生活在都市里的人，哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

毛巾：洗头后，以毛巾拭擦温湿的头发，应以轻按为最佳，过重将损伤头发鳞波表层。
电吹风：使用电吹风应注意几点，不可将风筒太接近头发，不可集中一点上吹，选购优质风筒，既有热力也有风力，不要将头发完全吹干。

夏日阳光：夏天的阳光最为炽烈，直接照射最容易破坏头发发质，外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。

护理理论知识有哪些

护理理论知识有护理措施、护理问题以及护理目的。护理专业是一种大学专业类型。护理本科学制四年，根据现代医学模式的要求，培养具备人文社科、医学、预防保健知识、护理管理、护理教学和护理科研的高级专门人才。该专业学生主要学习相关的人文社会的科学知识和基础医学、预防保健的基本理论、基本知识和临床护理技能的培训，具有对服务对象实施整体护理系社区健康服务的基本能力。毕业后可在护理领域内从事临床护理、预防保健、护理管理、护理教学和护理科研。