中年妇女梳什么样的发型有气质

现在的中年女性越来越注重自己的形象了，也越来越FASHION了。现在就给大家推荐几款发型，让你继续保持IN的风格。相信总有一款发型能带给你惊喜，让你恨不得马上就换发型。还等什么，我们一起来看一下吧。

方法/步骤
甜美小女人发型
其实，无论女人到了哪个年龄阶段都是小女人。在男人的眼里，你就是应该被疼着被宠着的。这款发型倾力打造小女人气质，随意的纹理烫发型，修长的双鬓，无不在透露浪漫的气息。换一款这样的发型，一起重温旧日恋爱时光吧。

典雅知性发型
这款发型就像是一朵正在盛开的花。谁说人到了中年就一定是枯萎衰败的呢？让我们换一款这样的发型，继续彰显自己花开的美丽与魅力。这款发型，搭配一条碎花裙子，也能让中年女性变得小清新哦。

优雅大方发型
这款发型咋一看，好像和上一款一样。告诉大家，这两款其实是很不一样的。不一样的地方在哪里呢？就在刘海的设计方面。这一款注重打造无刘海卷发。让光亮饱满的额头露出来，能够充分展现自己自信的魅力，同时显出优雅大方的魅力。

端庄成熟发型
想要自己显得更加的有女人味吗？那么这一款绝对符合要求。酒红色的染色，非常的有光泽感。卷曲的头发，带给人迷人的气息。

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柔美浪漫发型
将发尾的头发统一向后翘，旨在打造柔美浪漫的气质。远看，像是盘发的效果。女人到了中年更要拥有一种浪漫的情怀，这样，生活才会有滋有味。

怎样才能有效的软化头发？

1、使用护发素软化头发，护发素是蛋白质类有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。 

2、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，水太多时护发素不能有效被吸收。

3、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。 

4、冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。

5、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

6、一般也可以去美发店里做软化，但做软化时间不易过长，一般三五分钟达到效果就行，费用不高。

扩展资料：

头发软化是指将头发柔顺，软化头发主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服。软化其实是柔顺的一种专业术语，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。且价格也很便宜。

头发软化危害：

软化也是伤头发的。不过比不停地做一次性夹头发而言小很多，如果是短发做软化还是不错的。长发的话，就建议不要去做软化。如果想让头发服服帖帖的就全头都做柔顺，不过头部前端还是少涂药水，毕竟太贴也影响效果。如果想让头发蓬蓬的，最好不要全头做软化，甚至不建议做软化。具体情况，建议咨询理发师。用药水要用好一点的，对头发伤害才不会很大。

软化没有定型这一环节，时间会短些。软化完之后发型师都会用夹板带一下，否则毛鳞片就还是张开的。想让头发柔顺呢,这个没有特别容易的方法,勤劳起来,坚持护理,洗过头发之后用柔顺液或者润发乳,都有一定效果,能达到你的目的,让头发不那么蓬乱.

参考资料来源：百度百科：软化头发

各种软化详解由于各种烫发药水的软化都是基于直发软化。所以还是把直发的软化详细介绍一下。 1. 直发软化状态全攻略暂时有三种方法可以研究。A看颜色，既是眼睛可以看到的现象。大家有没有发现如果你经常软化头发，会发现一个有趣的现象。就是你如果软化头发。不管那个人的头发有多黑。经过你软化后头发都会自然而然的退浅2-3度。那这个就值得你去研究了。1.如果是黑色头发一般经过软化，头发都会退浅2-3度即软化已经差不多了。 2.如果是染过黑油的（一般是发尾染过）这个比较麻烦。记得。当软化剂上到上过黑油的头发时。黑油部分呈现出有一点带红你就可以冲水了。也不要靠拉扯测试弹性。不要等了。会烧焦发尾的。上过黑油的头发最容易烧发尾/ 3.发尾上过颜色的。可以说染颜色就是两种主要色调，红色调、黄色调。如果是红色调的话，软化药水上到颜色部分。当头发呈现出来比原本颜色鲜艳发亮的颜色时软化就已经差不多了。如果是黄色调头发建议加三号1/3搅拌均匀上到发尾。具体怎么看.慢慢研究留点手位以上方法发尾并没用软化到位。具体在最后详细写B用手摸，既是用手的触觉可以感觉到的。大家有没有发现。 当一个头发还有开始软化时。头发的手感会是一根根的。但是如果软化到差不多了的时候。你再用手去摸摸、捏捏的感觉就不同了。是那种一块块一个整体的感觉。而不是一根根的感觉了。如果你能感觉到的话。应该软化也是差不多了。感觉的东西很难写出来的C还是很传统的扯拉 很多时候为什么我们拉一个直发发尾老是翘的？其实我感觉是有3点值得大家注意的。 1.冲水的时候没有注意。至于注意的细节在本章就不做说明。有时间会写直发操作详解的（当然直接问也可以） 2.软化的时候没有注意….技巧：如果头发在软化时你感觉差不多了你可以拿一撮头发把头发发尾的软化剂全部用手慢慢的轻轻的刮干净。记住我说的是轻轻的。如果太用力肯定是卷曲的。大概刮干净5CM左右，然后轻轻的放在手掌上看是不是很直，不会变形。在此阶段，放在手心如果头发会翘，不直就再等等，一定要等到它会直直的在你手心。如果是翘的话你就冲水。拉出来一定是翘的3.夹板角度、有时候大家在拉头发的时候一个头发拉下来是一个角度拉到尾。角度是不变的。如果在拉发尾能朝内70℃-80℃拉拉试试看。应该效果会好很多具体还有很多细节一时想不起来。 2. 数码烫或陶瓷烫数码烫或陶瓷烫以直发为标准6-8成就可以了、具体操作请参考（热塑烫操作过程详解（低温60℃-80℃烫发）我有发过这篇的但是数码烫或数码烫有个特例就是头发非常细软然后又比较稀少的一定要注意就算你软化到直发程度，都是烫不出理想发型的。必须软化到百分之一百二十以上顺便提一下在烫这种头发时你选取的卷杠也得比原先设想的小一个型号。 冷烫和生化烫有人说生化烫和冷烫不是一样吗？如果我说你是白痴。你肯定说我说粗口。但是你有没有认识到生化烫在你上完第一剂后一个小时你去测试弹性或卷度时只有一点点呢？错就错在你完全不了解药水。透露一点吧。生化烫不是靠软化来决定头发的卷度的。好了废话不说了。说重点冷烫精冷烫做了N年了。大概大家都知道怎么看冷烫的软化及测试弹性的卷度了。但是很多人烫出来弹力。在此就不具体说怎么做弹性了。又有人会骂的。嘿嘿、生化烫现在都是生化烫比较多拉。。我想说的是如果你确定你上的药水的生化烫，在室内温度达到25℃（低于25℃度就加下温）你等待20分钟。就可以冲水了。你可以不用加热、不用测试卷度及弹性。你出来的头发一定是很有卷度的。提醒下你冲水的时间不能少于8分钟。冲水的温度建立在客人能接受温度的最高水温。用温水冲水的。都不会有多卷。不可以偷懒低于8分钟.如果你能冲水冲个20分钟你定型都不用上.好了要说的我说了除非记不起来的了。

求理发知识

我以前是个美发师,也搞过美容化妆.最近几年我转行了.

我自己的发型就是小平头,最多头发长点就剪个短碎发.对发型不能太过挑剔,大方得体就行. 我剪头发现在反而去档次低的地方去,剪个头发嘛~~5块钱左右价格就可以了. 我看那好几十块钱甚至几百块钱剪个头发的人发型也跟我们差不多.

陈漫作品下的亚裔造型到底是我们不懂的审美还是有意丑

是有意丑化。

西方一直在我国进行文化侵略和意识形态的和平演变。

其实中西方人的审美观从大方向上是一致的，这些像片不仅中国人看了覺得丑，外国人看了也觉得丑。

那为什么陈漫会照出这种照片来呢？一是因为西方的某些势力希望给西方人民看到的是这样丑陋，阴森，可怕的中国人，因为西方的群众并不了解中国人，第二是通过他们的金钱收买和奖项的引诱，使我国的知识分子思想逐渐演变，为了西方的利益，愚弄中国老百姓，逐渐使他们改变审美观点。

有些人说，是中国老百姓的审美观点西化了，只认大眼睛，双眼皮，高鼻梁，只认戴妃那样的，错了，中国人传统审美观就有柳眉，杏眼之说，对美好的事物，谁能不喜欢呢？但中国人的审美是很包容的，他们喜欢高挑苗条，也喜欢小巧玲珑，喜欢艳丽多姿，也喜欢清秀佳人，喜欢大眼双眼皮，也喜欢丹凤眼单眼皮。但是绝不会喜欢有意臆造的迷缝眼和阴险狠毒的类似鬼怪向人间复仇的眼神。

有人说二十年代外国人拍了一张苏州少女的照片，说是小眼睛，我看了是正常的眼睛大小，清纯唯美的阳光俏佳人，绝不是所拍的清朝打扮，鬼气森森的幽冥界的妖魔鬼怪式的人物。

至于陈漫，我想她很知道什么是美丑，只不过吃人家嘴短，拿人家手软而已。

头发油要怎么处理

（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'
（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/
（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)
（四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行;
（五) 日常习惯篇
1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。n<
2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）ea%+
3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。5
4：看看是不是内分泌的问题。U
5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的
调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下。如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太长时间
总之这样调整一段时间应该会有好的效果。我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法。会越洗越油，头皮一点都坚持不住油腻。现在我也可以坚持3，4天
还有就是在热带地区，气温高，湿度大的地方头发会很油，我前年在深圳，也是坚持到第二天很难，所以经常是散着一天扎起来一天，第二天必须洗，所以如果舍的牺牲就把头发彻底剪短一次，或者每天都扎起来忍耐一下。看看可不可以调整好。我现在回了西安头发好多了
最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！

你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。

容易产生油性头皮，大致上有下列几点

1.清洗头发观念不太正确

有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。

2.压力过大

压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

3.过度使用化学美发用品

使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

4.生活、饮食习惯的不正常

在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。

简易居家护发

油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。

饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。

如果以上的方法仍无法改善头皮过油的症状，最好及早寻求皮肤科医师的协助，以免延误了护发。
参考文献资料：

油性头发的护理

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

对付油性发质五招：
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的洗头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
参考文献资料：

油性头发的养护
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食
1.黄油和干酪；
2.奶油食品、牛奶
3.肥肉；
4.含防腐剂食品：
5.香蕉、；
6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；
7.鱼子酱；
8.冰淇淋；
9.腌制食品。
另外，食用鸡蛋每周不超过5只。
健康头发和营养有关

要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。

维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。

维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。

维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。

保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。


吃出一头亮泽的头发
你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。
让黑头发飘起来
氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。
乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。
乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。
乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。
乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。

此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。

干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

把问题头发交给嘴巴
想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！
猴头菇
推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。
奶汁猴头菇
原料：猴头菇、纯牛奶。
调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成
鲤鱼
推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。
新西兰鱼生
原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。
调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。
做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。
荠菜
推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。
荠菜包
原料：荠菜、面粉。
调料：盐、鸡精、酵母。
做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。
黑芝麻
推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
雨花汤团
原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。
调料：糖。
做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。
核桃仁
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。

琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
调料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。

海参
推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。
鲍汁海参
原料：海参、西兰花、香菇。
调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成
回答者：苹果鱼_ - 魔法师 五级 3-1 12:33
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健康头发和营养有关

要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。

头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。

维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。

维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。

维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。

保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。
吃出一头亮泽的头发
你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发
让黑头发飘起来
氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。
乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。
乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。
乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。
乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。
参考文献资料：

小孩骨骼成长问题

这么小的孩子根本不适合这么激烈的运动！

少儿骨骼相对较柔软，过重的负荷易变曲。

长跑的确会影响长个。这是因为大运动量的刺激对骨骼两端的骨骺会造成巨大影响，刺激骨骺提前骨化，这使骨向两端的生长过早中止。大腿的股骨以及小腿的胫骨和腓骨如果出现提前骨化，尤其影响孩子的个头儿。此外，在坚硬的马路上长跑，对关节的冲击力更大，骨骺容易出现炎症，更容易影响孩子长个儿。李卫东同时指出，长跑也是一项心脏负荷运动，儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，限制心腔扩张，影响心肺功能。另外，过度运动还会影响孩子的大脑发育。

学前儿童的骨骼有哪些特点

3岁到6岁的幼儿身体发育开始变得缓慢起来，体重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5至8厘米。身体各部位比例也发生明显变化，比如头、躯干、四肢生长速度不同，下肢发育较快。幼儿骨组织中的水分和有机物质（骨胶元）多，而无机盐（磷酸钙、碳酸钙）少，骨的这些结构特点使骨的弹性较好而坚固性较差，所以儿童的骨不易完全折断，但易于发生弯曲和变形。儿童关节面软骨较厚，关节囊、韧带的伸展性大，关节周围的肌肉细长，活动范围大于成人，但关节的牢固性差，也较脆弱，在外力作用下容易脱位，易受伤害。德国儿科专家研究发现，在儿童中出现了骨质疏松症，患儿年龄竟小到五六岁。
所以家长要在平时注意儿童坐立、行走的正确姿势，桌椅、床铺等等设施都要适合幼儿的身体发育状况，否则易导致儿童出现驼背、佝偻等疾病。另外，儿童手腕、脚踝都未发育完善，所以活动时间不能过长，强度不能太大。
有段时间，家长一窝蜂购买某一产品，说是可以帮助儿童纠正身体姿态。所谓的“背带”缠在身上，看似可以调整幼儿体态，但这同时也是以限制幼儿身长为代价的。所以不能寄希望于某种产品维护身体正常发育，只有平时多锻炼，多注意行、坐、卧的姿势，形成良好的习惯才是根本。
维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等正是促进儿童长高的重要成份。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富，都是有助于幼儿骨骼发育的优质品。
让幼儿多在户外活动，多晒太阳，运动可以促进身体新陈代谢，加速血液循环，从而给骨骼的组织输送更多的营养物质，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，从而促进骨骼的充分发育。
为了保护儿童骨骼正常发育要注意孩子坐姿、立姿、纠正不正确的姿势。同时还要保证孩子有充足的睡眠。

如何保养头皮和头发？

一.正确的梳发方法
梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。 使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头皮起到按摩作用。 正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳， 朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理。
二.按摩的作用
按摩可以刺激皮肤，促进血液循球，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康；对于预防头皮过多和治疗头皮过多症也是极好的措施。
三.洗发应以按摩的要领进行
头发上的脏物是引起头皮过多和脱发的一个原因，而且有碍于头发的正常发育。而洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污物，所以，要保护好头发，就要经常 洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。 洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发剂。第一次将洗发剂涂在头发上， 用手指肚象按摩似地揉洗。告别是头的表皮层，易被皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗 。第二次用第一次洗发剂用量的一半进行清洗，洗好后用清水反复漂洗，直至头发 上彻底没有洗发剂为止。
四.漂洗能使头发更柔软
漂洗剂有两种：一种是可直接擦在头发上的，一种是需用热水稀释后再使用的 。使用漂洗剂和洗发剂时，尽量使用同一厂家生产的产品，这样，香型一致，有利 于保护头发。
五.药用美发剂会使头发永葆健康光泽
药用美发剂的作用，在于补充头发的蛋白质。平时洗发时一般按洗发剂、漂洗 剂、药用美发剂的顺序使用。而当头发受到损伤时，则应在使用漂洗剂之前先使用 药用美发剂。 用法：将药用美发剂涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，然后 用热毛巾卷起，这样效果会更好，最后用清水冲洗干净。
六.l利用发饰、发带扮饰各种发型
佩戴一只小小的发饰能将头型装扮得时髦美丽。人们习惯根据季节或流行的式样变换服饰。发饰也是如此，一般是选用与服装颜色相同和耳环颜色相近的发饰佩 戴。
七.柔软纤细头发的保养
柔软的头发不但纤细，而且无弹性，不易蓬松，发型也不容易持久。此外，如 不经常加以修饰，头发会变干、发红、易受损伤。 为预防上述现象，必须经常擦用护发油，以防止外来的刺激损伤头发。平时， 可擦些化妆水来防止头发干燥，从而如免梳拢时产生静电摩擦，吹风时要控制好吹 风机的温度。 头发柔软的人，在梳理发型是，向头发上喷洒些烫发液，会发富有弹性和强度 ，能使发型持久，同时还可增加头发的蓬松感。 烫发时，发根处不要卷得太紧，前部发型要做得蓬松。
八.粗、硬头发的保养
粗、硬的头发比柔软纤细的头发健康，但缺乏柔性，难以修饰。粗、硬的头发在吹风成型时要不断地喷洒此药用化妆水，平时最好经常擦些头油以保持美丽的发型。
九.头皮搔痒的防治方法
头皮搔痒是由于不经常洗澡，不注意皮肤卫生等原因引起的，所以，首先应注意清除头皮的污物，保持皮肤清洁，头皮搔痒可逐渐减轻或消失。 脂性头皮。因头皮的皮脂分泌过多。为使头发干净整齐，应每日清洗，通过梳 拢和按摩等方法进行保养． 干性头皮。由于皮脂分泌减少，头皮干燥引起头皮发痒。因此，保持头发的清 洁是防治头皮搔痒的基本还要补充油分防止干燥。
十.易断易分叉头发的保养
要保护好头发，首先要防止外部刺激，应在头发表面涂一层薄薄的油膜，这样可以起到保护头发的作用。给头发涂油膜，必须洗发后进行。洗发时不要将头发揉搓在一起，以免损伤。其次要经常修剪，也可避免头发叉。 用刷子梳拢时，不要马上从头发根部开始，应先将发梢散乱的部分梳开后，再从根部开始拢，梳拢或吹风时，使用些药用化妆水以保护头发。
十一.卷发的修整
卷曲的头发容易互相交错纠缠，梳拢时应先从发梢开始一点点的梳向发根，整修发型时，也应先从发梢开始涂烫发液再吹风，经过这样的修饰，就可以使卷发头 发充满生机和活力．
十二.预防脱发的办法很多，其一要经常保持头皮和头发的清洁。其二可在头表皮涂些生发香水，以促进血液循环，以此来预防头发的脱落。其三坚持做头部按摩操，经常注意梳理头发，这些都是预防头发脱落的有效措施。
十三.头发染色需先进行试验
染发有两种，一种是将黑发染成自己喜欢的颜色以求漂亮，一种是将过早出现的白发染成黑色以求美观，但不认进行哪一种，染发之前一定看好说明书按要求去做。 染发后不要马上使用含酒精的溶液或制剂，烫发也要在染发后三个月进行。

发型师证书考试题目有简答题和填空题吗

美发师 培训题一一、单选题：（每题2分，共30题）1、染色剂的色度数值1～10，数值愈小颜色愈（A）(A)深　(B)淡　(C)一样　(D)不一定2、下列有关色彩之叙述，何者错误？（C）　(A)明度是指色彩明暗的程度　(B)色相即是区别各种不同色彩之名称　(C)红色加入白色后，明度将提高，彩度亦会提高　(D)无彩色轴中，黑色明度最低，白色明度最高。3、第一次使用永久性染发剂染发时，需运用多少浓度的双氧水来配合？（C）(A)3％　(B)6％　(C)9％　(D)12％。4、人的皮肤平均度大约在（D）mm范围内。A0。5到3 B0。6到0。8 C1。0到1。5 D0。5到45、下列色彩中，彩度最高的是什么色？（B）　(A)白色　(B)纯色　(C)黑色　(D)灰色。6、利用全部推齿推剪头发的方法是（C）A整口推剪法 B全而推剪法 C满口推前法 D半口推剪法7、对染过的头发切不要立即烫发，以免（C）A色素变黄 B色素变深 C色素消失 D色素转化8、漂白后调色用的双氧水浓度为（B）(A)30％　(B)3％　(C)6％　(D)10％。9、灰或白发在使用染色剂前需要预先漂染，以便（A）(A)使发孔增加以接受染色　(B)防止头发断裂　(C)增加发长　(D)防止头皮刺激。10、（A）的修剪必须和纹样和设计和谐一致。A层次 B长度 C虚实 D曲直11、剪发设计必须考虑发质的（A）这一要素。A硬砍 B碱化茺 C曲直 D发色深浅12、剪发操作大致有：剪挑剪、托剪、抓剪、（C）等A剔剪 B茸剪 C疏剪 D逆剪13、剪的操作方法有两种，其中一处是剪去指在肚内的头发叫（B）A指侧夹剪 B指内夹剪 C指下夹前 D手心夹剪14、头发拎起角度大，则层次（D）A低 B较低 C略低 D高15、（C）是用手拭指夹住一片头发，用剪刀尖将头发剪成稀的锯齿状。A滑剪 B挑剪 C疏剪 D茸剪16、在修剃嘴角部边上眼睑部，下颌的下部时，应采用（A）A“捏”的方法 B“张”方法 C“张拉”结合法 D“拉”的方法17、用梳子托剪，一般是前（A）部头发。A后颈 B角 C前额 D顶18、在头顶部取点进行抓剪，其他部位（B）A可以取点 B不可以取点 C可少取点 D可取多点19、头发的色度4代表（C）色。A深棕色 B褐色 C浅淙色 D深褐色20、修剃前额与眉毛上眼的刀法数量为（A）A20刀 B22刀 C24刀 D26刀21、色彩是物体（C）光波通过视觉产生印象。A自身固有的 B与光线折射 C发射，反射或透过的 D反射出自身的色彩22、三原色不包括( A )　(A)绿　(B)红　(C)黄　(D)蓝。23、苯胺染剂是一种( D )　(A)化合物质　(B)植物性　(C)金属性　(D)渗透性　染剂。24、用酸性冷烫后头发表面光泽、湿润，具有弹性，（B）A发尾不干枯 B发尾无开叉 C发不枯黄 D发尾不发25、烫发时，若选杠过粗，则烫出的磁性（B）或成型不牢因A缺乏光泽 B缺乏弹性 C卷曲度小 D卷曲度大26、许多护发品用品中含有各种活性蛋白、水解蛋白等，这是为了增加发质的（A）而加入的。A弹性 B水分 C光泽 D酸性27、双步骤染发应先( A )　(A)施加漂白剂　(B)施加染色剂　(C)同时施加漂白剂及染色剂　(D)施加护发剂。28、(C)不属于堆积发的前发造型.A刘高海 B自然碎型 C中分式 D双花形29、攻十二刀半从概念上讲,是指(A),修剃整个面部的细毛,不得少于七十二刀半.A运用多种持刀方法 B修面的整体过程 C剃须时的刀数 D从开始到结束30、直接影响自然发色深浅度的是（B）粒子A黑红色 B黑褐色 C黑黄色 D黑褐色二、问答题：（每题8分、共5题）1、漂染发的设计元素是什么? 简答题答：1、 形状2、 纹理3、 颜色4、 方向5、 结构2、酸性护理的基本概念？简答题答：酸性护理其实是一种不含阿摩尼亚的原色染发剂，它蕴含阳离子聚合体，能有效地保护秀发，避免在染发过程中受到伤害。3、请简述烫发染发的原理？烫染发是发型的加术，也就是讲单一的亚洲人发型裁剪完之后如果后期不透过颜色、烫发去修饰根本就是一款不完整的设计，不足以体现此发型的特点及优越性。从而可以改变亚洲人颜色或卷曲度，染发是由双氧水中的氯氨酸分子因为碱性经过阿摩尼亚打开头发的表皮层退出天然色素，双氧水因为氨的作用膨胀人工色素，这时人工色素会和存留的天然色素为一体，从而停在表皮层与皮质层中间着色。它是一个聚合作用，烫发是通过软化——成形——固定，还原剂中的阿摩尼亚碱性打开毛鳞片，膨胀软化，帮助硫代物进入表皮层中切断，利用杠发工具重组链键结构使氧化剂将将链键连接固定，达到冷烫的效果，这种化学变化称为还原作用。4、能完全达到目标色的程度与哪些因素有关?1、温度：温度越高反映越快 温度越慢反映越慢2、发色的深浅度（基色）：因受外界影响，烫发处理等因素，发杆发尾的颜色往往比发根浅5、补色的操作方法？简答题答：新长出的头发不到30毫米的补色步骤1、 将头发分成四个区。2、 先从颈部一区开始，在第一层发片的根部开始涂放，注意只涂放根部新生发。3、 其余三个区依次同样完成。4、 等候20—30分钟（时间长短由头发上色来决定）。5、 时间到后用温水喷头部，自发根至发尾梳理。6、 再等候5--10分钟后清洗。7、 此步骤也可根据不同的产品要求来进行。美发师 培训题二一、单选题：（每题2分，共30题）1．美发师职业道德的特点是（A）、以等价交换为原则，为顾客提供劳务。A以人为本 B以物为本 C以技术为本 D以环境为本2．永久性染剂下列何者为非？( B )　(A)由表皮进入皮肤　(B)经过还原作用　(C)与原来的色素粒子结合　(D)可用于覆盖白发。3．人的头部肌肉称为头肌，主要包括表情肌和（A）两种。A咀嚼肌 B平滑肌 C皱眉肌 D横纹肌4、改变发色，使其产生淡色首先头发必须( B )　(A)中和　(B)漂淡　(C)软化　(D)护发。5、染发过程中，关于使用过氧化氢溶液的叙述，下列何者错误？( C )　(A)其功能为头发漂淡用剂　(B)对头发具软化作用　(C)会起泡的过氧化氢效果最好　(D)浓度越高，漂淡效果越快。6、用梳子托剪，一般是前（A）部头发。A后颈 B角 C前额 D顶7、在头顶部取点进行抓剪，其他部位（B）A可以取点 B不可以取点 C可少取点 D可取多点8、手指头发的部位是剪刀动（C）A集中点 B衔接点 C起点 D止点9、牙剪的静片刀刃部呈锯齿状，帮剪切后头发。（B）A长发一致 B长短不齐 C薄厚相间 D虚实相宜10、圆形脸两腮部可剪成（D）层次，以遮过于丰满的面A高 B低 C内扣状 D毛状11、女式边沿层次头发与皮肤的角度是（C）A 10到60 B 2到60 C 3到60 D 40到6012、粗硬头发，发质硬度（A）烫发时，就有采用抗拒烫发液A较高 B不高 C较差 D一般13、细软的头发，烫发可选用中号塑杠，周边用小号塑杠，能增加细软头发的弹性、（D）以弥头发细软的不足。A卷曲度 B稳定性 C光泽度 D塑性的牢度14、酸性冷烫精的R型适用于（D）A正常头发和发式 B受损头发 C干性头发和需要增加光泽的头发15、头发必须要有一定的水分，如果头发水分挥发，流失过多，则会使头发（A），没有弹性。A干枯、失色 B干枯、分 C蓬松枯黄 D干枯多叉16、吹风梳理目的是修理饰廓的松紧，主低，虚实和（D）A发尾的流向 B发尾的卷曲度 C发尾的光泽 D发尾的动势17、染色剂的色度数值1～10，数值愈小颜色愈（A）(A)深　(B)淡　(C)一样　(D)不一定。18、彩染后，应用（A）洗发水清洗，它具有收缩头发发表皮层鳞片的功能，防止色素流失，以减少色差。A酸性 B营养 C油型 D中性19、当苯胺染剂与双氧水混合，此时会产生化学反应，又叫( D ) 　(A)预先软化　(B)预先硬化　(C)中和作用　(D)氧化作用。20、黑褐色和黄红色这两种天然色素粒子决定（D）A头发的性质 B毛发的结构 C头发的成分 D自然发色21、头发的色度4代表（C）色。A深棕色 B褐色 C浅淙色 D深褐色22、比较硬的头发，烫发时，可选用大号塑料卷杠，使头发（B）便于打理A变软 B顺 C有光泽 D有弹性23、染发前判断发色应选( D )　(A)冠部发色　(B)耳后发色　(C)脑后部发色　(D)平均发色。24、烫发时，若烫发液浓度与发质，发式要注不符，也会影响烫发效果，使头发（D）不足或头发被烫毛A蓬松 B光泽 C顺 D弹性25、黑褐色和黄红色这两种天然色素粒子决定（D）A头发的性质 B毛发的结构 C头发的成分 D自然发色26、（D）能增加头发的硬度、光泽，干后容易梳通，不变型。A发乳 B摩丝 C嗜喱 D发胶、27、深褐色头发含有很多（B）和少量的黄红色粒子。A深褐色粒子 B黑褐色粒子 C黑红色粒子 D深棕色粒子28、攻十二刀半从概念上讲,是指(A),修剃整个面部的细毛,不得少于七十二刀半.A运用多种持刀方法 B修面的整体过程C剃须时的刀数 D从开始到结束29、有关永久性染剂的叙述，何者正确？( B )　(A)金属性染剂的缺点，在于染发过程中会使皮肤产生红斑及剥脱性皮肤炎　(B)氧化性染剂主要是以二胺苯等有机氧化染料为主　(C)植物性染料的效果最为明显　(D)使用金属性染剂后，最好使用发油以增加头发之光泽。30、蓝色或绿色的色调，我们称为( B )　(A)对比调　(B)寒色调　(C)暖色调　(D)浊色调。二、问答题：（每题8分、共5题）1、头发发尾分叉的主要原因? 简答题答:头发发尾分叉的原有有以下几点:1、 因为油脂分泌失调,或油脂不能送的发杆末端,时间一久,头发就会出现干枯、发黄、分叉现象。2、 头发长时间得不到很好护理，或在剪（削）发时，刀剪不利，对发尾损伤过度，也是头发出现分叉的原因。3、 洗发方法不当，过力对发尾揉搓，也是发尾分叉的重要原因。4、 洗发用品碱性过大，是头发失去油脂，再加上烫发、染发、吹风次数过勤等等。也都是造成头发分叉、干枯的重要原因。2、什么是邻近色？及范围？简答题答：指的是相邻的颜色。邻近色之间往往是你中有我，我中有你。虽然它们在色相上有很大差别，但在视觉上比较接近。在色轮上60°范围之内的颜色都属于邻近色范围。3、负离子直发与游离子直发有什么不同？简答题答：通过氨基酸将头发链质结构里的分子组合拆散，再通过指定温度及材料的作用将头发结构重新组合定型过程，并运用看来负离子的技术，用在毛发造型方面的叫负离子直发，它的碱性含量为9。36度，（一般电发水为4。5——6。5度左右）（9。0——9。9度头发会快速断裂起粉丝状）游离子是在负离子的基础上改良的产品，把损害发质及磷质表层会减至最低，并配有游离子配方，使做完的头发有焗完油一样的光泽及柔顺度，那就是游离子的第三剂修护补水剂和前期第一、二剂的作用相配合，会使效果更理想。4、白发50%以上染基色〈黑色〉的重点是什么？ 简答题1. 只能用20VOL的双氧水。　因为20VOL的双氧水有三个特性a. 穿透力强→要进入皮质层较容易。b. 颗粒够大→与色素分子的结构。c. 覆盖性好→因为色素分子够大，盖白发的效果较好。2. 可以视状况决定是否加一些加强色，帮助覆盖白发。3. 需用4度内的染膏配方才能盖的住白发。白发的百分比不同，所需要的色数总数也不同，而色素总素的不同，会影响其覆盖白发的效果，故要控制白发在50~60%　染在4度内80%;染在2度内60~70%;染在3.5度内90%;染在1度内70~80%　染在3度内;5、为什么染完发要做护理呢？简答题　　因为染后毛鳞片松动，色素离子还没有完全稳定，遇上洗发水或则阳光紫外线等易流失退色。此时用含有锁色因子的倒膜护理头发，使色素离子稳定，同时增加染后发质的光泽度及弹性，使染后发质亮丽柔顺。