罗振宇跨年演讲中提到的“内卷”和“35岁现象”,你认可吗?

作者:  艺术剪     2022-02-06

“内卷”,刚听到这个词,还以为是女孩子做头发时所选择的一个造型。想不到是表示内部一种剧烈的明争暗斗。说白了“内卷”就是知识分子,资本家为了制造焦虑,达到某种目的,获得他们想要的利益所发明出来的一个词语。“内卷”预示着相互残杀,走向灭亡。对于“内卷”,我更喜欢“内助”,内部之间取长补短,相互帮助,相互扶持,以达到共同壮大,这着复合我们国家的社会主义社会的共同富裕。

有人说他是贩卖焦虑的人,就看你怎么看。他说的35岁现象,举了两个例子。一个例子:是35岁之后不该投简历去人才市场去面试求职,而是该通过35岁之前所积累的人脉,通过人脉介绍工作。反之,我们以后工作中可以多善待他人,多照顾别人的情绪,积累多点人脉,为以后跳槽做准备。第二例子是:我国上太空探险的艰巨任务,所挑选的宇航员,年龄都是40以上的,说明40岁左右是人类身体素质最好,最沉稳,精神状况最好的年龄段,按照现在人类的平均寿命80,35岁正直年轻有为,风华正茂。35岁的我们不应该成为一个年龄杀,35岁的我们应该大胆尝试,35岁的我们才刚上路!

“内卷”“35岁现象”焦虑之法,我国圣人孔子论语中的名言:少年之时戒之在色,中年之时戒之在斗,老年之戒之在得。意思就是说年轻时,少谈恋爱,多学习积累技能;中年时不要再去争去斗,而是努力提高自己的素质和修养,花香蝶自然来;老年轻时就该做减法,多付出多给予,这样内心才能归于安乐!所以三十五岁的我们做好自己,多向内看,有麝自然香,花香蝶自然来!

热门文章

  • 产品造型设计

    产品造型设计专业
    产品造型设计是一门集人文艺术和计算机技术于一体的综合性学科,随着商业化进程的发展,市场对产品造型设计专业的技术人才十分紧缺。

    本专业主要培养掌握创新设计基本知识,具有设计能力与计算机辅助设计技术的高级实用性人才。学生毕业可在工业设计公司、IT产品设计与制造、家具、玩具、影视动画公司、游戏后期产品设计等企业从事产品三维造型设计、新产品开发、视觉传达设计等工作。

    主要课程包括:设计素描、产品速写、设计图学、快速表现技法、视觉传达设计、形态设计、产品设计原理与方法、人机工程学、计算机辅助设计与AutoCAD、RHINO产品三维建模、三维造型Cinema 4D渲染技法、设计心理学、IT信息产品语义学。
    产品造型分交通工具和产品造型.产品外观的设计仅是工业设计一部分.工业设计是边缘性极强的学科.是一个完善的系统,如果仅仅理解为造型的设计,是过于片面了.你要了解的学科很多.例如工业设计师要有丰富的阅历和知识,要了解什么社会学/心理学/物理/化学/新闻/传播/色彩/建筑/机械等等,所有的学问对于设计师都不多余.这就是所谓的边缘性强.
    而产品造型设计专业的就业方向主要是偏重于外观设计,当然,在进行外观设计的时候,还必须考虑到结构问题,比如,留出适当的空间用于安装某些配件等等,有些产品还要考虑散热问题等等。结构设计的细节则应由该专业的技术人员考虑。外观设计师与结构设计师是一对搭档,必须很好地配合才能设计出优秀的产品。

    ...

  • 为什么头发短的时候长的快,长的时候长的慢,是人体的

    可能是自我的生理调节。如:头发短,可能营养供应量是一样的,很快就传输送到头发未稍,故长得快。如:头发长,营养供应量输送还未到头发未稍就消耗了。另外界环境也有一定的影响,如夏天头发长得快,冬天头发长得慢,这与植物生长一样。人与大自然是和谐的,适应自然,顺势发展,这样效果。

    农村老话“人闲长头发,心闲长指甲”是什么意思?真的是这样吗?

    农村老话“人闲长头发,心闲长指甲”是什么意思,真的是这样吗?

    农村老话都是农民根据长期的生活经验,结合身边的人和事重复的发生提炼出来的智慧,这些话看似简单,但是细心斟酌就可以发现其中有大道理,虽然有些已经流传了几千年,但至今在生活中还有一定的参考价值

    头发、指甲的生长速度头发是有生命的自然也就遵循自然界的规律,分为生长、退行和休止期。一个身体健康不秃顶的人有85%的头发处于生长期,每天的生长速度在0.27~0.45mm,也就是说如果你是板寸头如果要保持风度的话每个月要理一次发。

    身体健康的情况下,成人的指甲每周生长1~1.4mm,老人和孩子稍微慢些。指甲里容易藏脏东西,为了您的健康请注意合理修剪指甲呀。

    “人闲长头发,心闲长指甲”有道理吗?首先纠正下这句俗语应该是“人闲长指甲,心闲长头发”。

    仔细想想这句话还是很有道理的。人闲长指甲很好理解,农民下地做的都是体力活,指甲就会磨损,指甲长了干活容易受伤也就经常修理,只有那些比较悠闲,整天没什么事情可做,指甲也就不会破损,自然也就生长的快乐。

    心闲长头发,您听说过一夜愁白头吗?很好地证明了头发和人的精神状态有很大关系,心里舒坦无烦心事,中医上说的好“相由心生”,每天保持好心情,头发自然也就长得好。

    以上是汇盈三农的回答,欢迎点评,也欢迎关注,一起学习。

    ...

  • 漫画里的发型层次怎么画?

    你可以先去【绘学霸】网站找“漫画设计”板块的【免费】视频教程【点击进入】完整入门到精通视频教程列表: www.huixueba.net/web/AppWebClient/AllCourseAndResourcePage?type=1&tagid=304&zdhhr-11y17r-289732768 想要系统的学习可以考虑报一个网络直播课,推荐CGWANG的网络课。老师讲得细,上完还可以回看,还有同类型录播课可以免费学(赠送终身VIP)。自制能力相对较弱的话,建议还是去好点的培训机构,实力和规模在国内排名前几的大机构,推荐行业龙头:王氏教育。 王氏教育全国直营校区面授课程试听【复制后面链接在浏览器也可打开】: www.huixueba.com.cn/school/manhua?zdhhr-11y17r-289732768 在“漫画设计”领域的培训机构里,【王氏教育】是国内的老大,且没有加盟分校,都是总部直营的连锁校区。跟很多其它同类型大机构不一样的是:王氏教育每个校区都是实体面授,老师是手把手教,而且有专门的班主任从早盯到晚,爆肝式的学习模式,提升会很快,特别适合基础差的学生。大家可以先把【绘学霸】APP下载到自己手机,方便碎片时间学习――绘学霸APP下载: www.huixueba.com.cn/Scripts/download.html

    可以试着从发旋一绺一绺地画发丝,但不一定要画得非常细,然后在那一一层头发下再自然地画头发……以此类推可以画出非常有层次感的头发,但初学者一开始线条和头发的疏密可能会画起来很别扭,不过多观察多练习找到感觉就能画好了。

    ...

  • 男生有什么好的发型好介绍?请发图介绍。

    发型类别: 长发发型 短发发型 卷发发型 直发发型 刘海 染发 烫发 编发 盘发

    头型造型 :梨花头 丸子头 波波头 沙宣头 花苞头 蛋卷头 包包头 道姑头 荷叶头 鸟窝头 包子头 荷花头 蘑菇头 梨花烫

    男生发型 :男生短发 男生长发 男生烫发 男生卷发 非主流男生发型         烫发发型: 纹理烫 定位烫 陶瓷烫 离子烫 螺旋烫

    商务男士短发

      热门指数:★★★★★

      编辑点评:经典的男士纹理烫发,齐刘海搭配略长的鬓角,展现出男人成熟稳重的一面,十分适合商务男士的一款短发发型。

    清秀男士短发

      热门指数:★★★

      编辑点评:蓬松的短发塑造出饱满的头型,简短的齐刘海十分的干净清爽,将男生特有的清秀完全凸显出来。

    帅气男士短发

      热门指数:★★★★

      编辑点评:这款纹理烫发采用了棕色染发,及眉齐刘海显得眼睛炯炯有神,后面简短的效果更是十分的帅气。

    男士发型

    你发个邮箱,我给你发过去我发过去了,请注意查收哈

    金在中%BD%F0%D4%DA%D6%D0&in=4343&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=0&rn=1&di=2505350240&ln=2000

    ...

  • 头发的日常护理

    我们曾经忽略了它,这亲爱的头发。而当我们终于想起,却发现再漂亮的发型,也掩盖不住它本身的瑕疵,就如同再好的粉底,打在干燥粗糙的肌肤上,也不能展示广告模特的丝缎般柔滑。所以,让我们努力学习,从最基础的部分开始,只为了明天那飘逸柔顺光彩亮泽的秀发! 第一部分 基础护理 ★洗发 ■关于洗发水的选择 谈到洗发,少不了分析一下头发的性质———油性,中性或者干性,然后针对性地选择洗发水。事实上,就像护肤品和衣服一样,适合的就是最好的。不同发质使用的洗发水,其中最大的差别在于洗净力。有些人喜欢清爽的感觉,或者平日总是暴露在大量灰尘之下,那么也许油性洗发水比较合适;有些人头发感觉干燥,或者洗头相当频繁,那么干性洗发水应该更适合你。 ■正确的洗发步骤 你是不是向来觉得洗发比较容易呢?每次冲凉的时候,顺便就把头发打湿,洗发水抹在头上揉揉,再用水冲掉就算洗完———相信这是大部分人的做法,可是,我必须很遗憾、很郑重地告诉你,你的洗发过程,实在是错得太多啦! 正确的步骤应该是这样的: 第一步:洗发前先梳头,这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死细胞)弄松,以方便下一步的清洗。 第二步:把头发弄湿,直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止(否则洗发水就不能产生足够多的泡泡啦),并将洗发水倒入手掌,加水稀释,起泡。 注意:不要直接把洗发水倒在头发上,这样会过度刺激头皮,产生头皮屑。 第三步:用指腹把洗发水均匀揉进头发里,用指腹轻轻按摩,直到形成一层厚厚的泡沫。千万记住,是指腹哦,不是指尖,更不是指甲。 第四步:冲洗头发,直到彻底冲洗干净为止。不过,还没完呢,还要再一次将一茶匙的洗发水加水起泡,轻轻地揉到头皮上,这次主要是为了清洗发根,然后再用水冲掉。 第五步:将护发素从发梢抹至发根,轻轻按摩一会,再彻底冲掉。 ■关于护发素 你也许觉得没有使用护发素的必要,因为目前市面上有很多所谓添加了DNA、藻类、胶原蛋白、果酸等各种“滋养”配方的洗发水,可是它们真的有那么厉害吗?不如来想象一下洗发水“聪明”地洗掉脏脏的尘土再“聪明”地为头发添加营养的过程吧,似乎连我们自己都很难那么迅速地完成呢!所以,要想有一头顺滑亮泽的秀发,每天使用护发素可是必不可少的功课哦! 而且,头发清洁后,头发的毛鳞片会有部分剥除的现象,形成负电荷,头发都是负电就会相斥,这也是为什么每次刚洗完头发,它都会变得蓬松很难处理的缘故。而护肤素含有正电荷的表面活性剂,可以中和静电,令头发更加有型、柔顺和光亮,当然也更加容易梳理。 不过有一点我们是必须明白的,所有的护发产品都是暂时性的,下次洗头就会洗掉。所以,我们必须持之以恒地使用护发素,而不是定期地间隔使用或者偶尔使用,这样才能增强头发的强度并使其保持最佳状态。 ■干发 洗完头发,接下来该是弄干它了。对大多数长发MM来说,这个问题可严重啦。传统的说法是吹风机会令头发变得脆弱,而等待完全干燥的过程又是那么令人心烦。究竟怎么办好呢? 第一步,因为头发湿的时候最脆弱,所以不能用力搓干,也不能用毛巾拼命抖动头发,否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干。 第二步,当头发已经不再滴水的时候,用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢,再用恒温的吹风机,从发根吹至发梢,温度调到中档比较合适,其实冷风更好,如果你有耐心的话。记得吹头发时,吹风机口要离头发15公分,否则头发很容易过度干燥甚至烧焦。 第三步,头发吹得半干就可以啦,不要再贪恋完全干燥的满足,还是慢慢等待它自己干下来吧———要知道,用吹风机把头发完全吹干很容易损伤头发哦! 正确的步骤讲完了,另外要纠正两个常见的错误做法: 头发半干就直接入睡,不仅损伤头发,而且容易引起头疼、感冒等疾病,严重者可导致痴呆、癌症。 顶着满脑袋湿漉漉的头发出门,无论是尘土还是烈日或者风雨,都会令你的头发严重受伤。 ■关于洗发的频率和时间 比较理想的做法是每天一次,太少怕不够干净,太多(比如多于两次)则容易令头发失去必要的油分。 而什么时候洗发,其实不那么重要,各人习惯不同而已。如果希望令头发更加光彩照人,早上洗当然比晚上要好,因为经过一夜的睡眠,头发不可避免会沾上灰尘,甚至分泌更多油脂,看起来不那么明亮。事实上,刚刚洗完吹干的头发,也更容易做出漂亮的造型。 ★梳发 ■梳子的选择 现在很多人大概都知道塑料梳子是不好的啦,很容易产生静电,弄得头发全贴在脸上。可是更重要的,还是关于梳子齿和缝的选择。梳子齿太稀,则不能将头发理顺,而过密呢,梳理会很费劲也容易扯断头发。所以,建议至少准备两把梳子。当然,如果还有造型方面的特别要求,那肯定是多多益善啦! 而梳子的材质,前面说过塑料不合适,中医认为木梳,尤其是黄杨木梳最好。更奢侈一点的,可以用牛角梳或者玉制的,那就不仅仅是对头发,更是对身体健康的保证了。 最后,最重要的,就是无论什么梳子,干净绝对是第一前提。很难想象一把布满了污垢的梳子,可以梳出一头亮丽的头发哦! ■正确的梳发方法 其实梳发真的不难,可是太多人一辈子都没有正确地梳过头发。 首先,梳开散乱的发梢,遇到打结的地方,可以用梳子轻贴头皮,慢慢旋转着梳拢,用力一定要均匀,因为用力过猛很容易会刺伤头皮,这样,打结的地方更容易梳开; 然后,再由头发的中段梳向发尾,梳一会再从发根轻轻刺激头皮,慢慢梳向发梢。梳发时用力要轻柔,切忌用力拉扯; 最后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,梳完之后让头发向头的四周披散开来再梳理一次就好了。 听起来似乎很麻烦,不过当这种梳发过程形成一种习惯之后,你就会慢慢体会到其中的快乐了。 第二部分 特别护理 ★为什么需要特别护理 也许很多人以为,每天认真地洗发,再抹上护发素,已经对头发够好的啦,特别护理,它真的需要吗?实际上,在日常生活中,我们的头发,早就在不时地受到各种伤害,而且,它们大多是不可避免的———毕竟,大多数人不可能永远那么耐心地、科学地保护头发,也不会为了保护头发而放弃漂亮的发型和迅速的美丽。 从科学的角度来说,这些伤害大致可以分为以下三类: 机械性伤害:这个名字看起来挺吓人的,实际上指的就是粗暴地对待你的头发,比如头发蓬乱的时候拼命梳理啊,或者为了快速做发型用手胡乱拨动啊,头发还是湿着的时候就梳啊梳啊梳啊,都会造成头发断裂、脱落的损伤。 化学性伤害:这个比较容易明白,像染色啦、漂色啦、烫发啦,以及在日光下曝晒或者长期泡在游泳池的氯水里面,都可能引起化学性损伤。 热性伤害:顾名思义,就是过度受热或过多使用吹风机而引起的伤害。 现在明白了吧!当然,如果你总是非常温柔地梳理你的头发,也从来不做任何发型,还有,从来不游泳也不晒太阳,你似乎就不用做特别护理了。可是,你能做到吗? ★不同伤害的特别护理 ■头屑 这个太容易啦,当然是用去头屑洗发水啦!可是,对于很多不是每天洗发的人来讲,洗发水只能保证当天的干净。而且,如果头皮屑实在太多,洗发水的效用并不是那么令人满意。于是,本刊独家推荐药方如下: 药方一:陈醋溶液洗发。陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,去屑止痒,防止脱发,还能减少头发分*,好处多多啊! 药方二:葱泥打头。先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去屑效果奇佳。谨记,因该法味道浓郁,最好在非上班日操作,以免对他人嗅觉系统造成伤害。 ■开* 也许是现在染发、烫发愈来愈普及的缘故,头发的损伤也更加严重,以致各个品牌都推出了具有修护受损头发功效的洗发水和护发素。的确,其中的大部分由于可以在头发表面形成一层保护膜而令秀发更加亮泽顺滑,可是对于已经开了*的头发,很难想象涂什么东西可以令**合拢,所以,唯一的办法就是———剪掉它。 ■头皮瘙痒 头皮瘙痒是由于不经常洗发,不注意皮肤卫生等原因引起的,所以,对付痒痒的头发,只需要注意及时清除头皮的污物,保持皮肤清洁,头皮瘙痒即可逐渐减轻直至消失。而不同的发质,头皮瘙痒也多半不同。 油性头发:因头皮皮脂分泌过多导致瘙痒。为使头发干净整齐,应每日清洗,通过梳拢和按摩等方法进行保养。 干性头皮:由于皮脂分泌减少,头皮干燥引起头皮发痒。因此,除了保持头发清洁之外,还需使用专用的护发产品,比如周期性的锔油以防止干燥。 ■阳光与海水的伤害 在紫外线的影响下,水会发生一种类似漂白剂的化学反应。所以,海边游泳的过程中,对头发的伤害其实是相当大的。如何避免以及修复呢? 游泳前:抹上抗紫外线的发胶或发乳,或者戴游泳帽,以阻挡强烈的阳光对头发的直射和水中杂质对头发的侵蚀。 游泳后:用清水彻底地冲洗头发,去除掉头发中盐和氧的残留物,尤其是在太阳的作用下,它们对头发很有害。 ■泳池的伤害 大部分泳池中为了消毒,都会使用一定量的氯气,而它们对头发是有害的,特别是会让头发变得枯黄。那么如何抵抗这种侵害呢? 戴游泳帽以阻挡水中的化学成分对头发的侵蚀。 每次游泳之后,先将头发彻底冲洗干净再梳头,以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发丝造成损伤。洗头时要选用一些碱性小的甚至酸性的温和洗发水,之后使用具有修复头发功能的护发素。 ★不同发质的特别护理 ■柔软纤细的头发 柔软的头发不但纤细,而且无弹性,不易蓬松,发型也不容易持久。此外,如不经常加以修饰,头发会变干、发红、易受损伤。为预防上述现象,必须在每次洗发后使用护发素,以防止外来的刺激损伤头发。平时,可擦些免洗的护发素以防止头发干燥,从而避免梳发时产生的静电摩擦,吹风时也要格外注意控制好吹风机的温度。 ■粗硬的头发 粗、硬的头发相对而言比柔软纤细的头发健康,可是缺乏柔性,难以修饰。为了增加柔软的感觉,粗、硬的头发在吹风成型时要不断地喷洒些酸性成分的化妆水或者免洗的亮发喷雾,而做出发型之后,最好用定型的 喱或者摩丝加以保持。 ■易断易分*的头发 要保护好头发,首先要防止外部刺激,而在避免不了的时候,比如用定型水做发型之前,或者使用吹风机之前,都可以在头发表面涂一层薄薄的护肤素,这样可以起到保护头发的作用。 其次要经常修剪,也可避免头发分*。 梳发时,也应注意不要马上从头发根部开始,应先将发梢散乱的部分梳开后,再从根部开始梳。 第三部分 食品护发 IN: 游泳期间———黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物,以及卷心菜、花菜等富含维生素E的蔬菜,以保护头发光泽。 防止头发干燥、分*———核桃、鸡蛋、芝麻等; 防止脱发———羊奶、瘦肉、海鱼、虾等高蛋白食品。 OUT: 泥螺、苋菜、荞菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜英等食物含光敏性物质较多,可提高皮肤对紫外线的敏感性,应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高,应避免长期服用。 第四部分 DIY护发 记得在我们很小的时候,并没有出现这么多的洗发护发产品,可是妈妈们的头发似乎并没有想象的那么糟糕。还有古时宫廷的美女,她们又是怎么做的呢? 这里,我们将提供一些民间美发秘方,这可是经过前人实践的哦,实用又经济,真正值得一试。当然,如果你有什么更好的秘方,也欢迎告诉我们,我们才可以告诉更多的人啊! 醋蛋 材料:鸡蛋一个,醋少许 用法:在洗发液中加少量蛋白,调匀洗发,并轻轻按摩头皮。洗净后,再用剩下的蛋黄调入少量醋,充分混合,顺发丝慢慢涂抹。然后,用热毛巾包1小时,再用清水冲洗干净。 使用心得:对于干性和发质较硬的头发,可以令头发变得更加柔软顺滑。 啤酒 材料:半杯啤酒,一汤匙柠檬汁 用法:将啤酒和柠檬汁混合,在洗发后梳在发上,会令头发加添弹性和更易梳理。 使用心得:不要贪心涂太多哦,啤酒的酒精成分若直接接触头皮,可能会令头皮损伤。 柠檬水 材料:柠檬数滴,一杯水 用法:在冲去洗发水后,再用柠檬水冲洗一遍。 使用心得:对于头皮油脂分泌旺盛的人,可以帮助减少油脂分泌,有助头发吸收营养。 番茄汁 材料:番茄 用法:番茄榨汁,直接作为洗发水使用,再用水洗净。 使用心得:当你从烟雾弥漫的KTV或者会议室里出来,是不是觉得很难受呢?不妨试试这个吧,去除头发的油烟味超级管用呢! 使用心得:这么多的营养在一起,它的效果绝对是不容怀疑的。 我知道的就这么多啦,信不信由你,反正,我自从照着这些方法开始护发之后,头发的确比原来好了很多哦!虽然经过了无数次的离子烫啊、陶瓷烫啊以及挑染啊、漂染啊什么的,头发看起来还是那么光亮健康。不如,你也来试试吧! 不可不知的护发常识 护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康。其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试。首先是护发素焗油法,洗头后,待头发5分干时,涂上护发素,用一条很热的毛巾包裹,再罩上浴帽,等待15分钟后,冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放,对干燥和刚染烫的头发很有帮助。 其次是可用带在身边的护发素,市面上已经能买到一些免洗的护发产品,特别适用于办公室等干燥环境,用后秀发亮泽,易梳理,让你可随时随地保养头发。 洗发后温柔地对待秀发 头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力揉搓,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤。 每个至少要有两把梳 每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳在干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把污垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能强化发质及增加生长速度。 吹风机要慎用 很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。 洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。 头发应在空气中晾干 头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。 坚持按摩 按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。 修剪与蓬松 毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态。 每周焗油1次 对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳。 合理饮食 发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。 生活规律 应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累。此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥。 与头发有关的8样东西 冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。 护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。 毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。 电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干。 夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。 泳池:游泳池里所含的氯也是护发之大敌,泳后彻底冲洗头发最为重要。 橡皮圈:橡皮圈最易折断头发,或造成头发纠缠不清,令你精美的头发蒙受损害。 梳子:圆形刷或排骨刷最容易梳断头发,应选择宽齿梳,从秀发的尾端逐渐移前梳顺。 理想头发的四个基本特征:(1)弹性 (2)柔亮 (3)结构紧密 (4)乌黑 一、中性健康的发质: 特性:头发自然润泽,亮丽柔美,容易梳理。 机理:有良好的血液循环,正常滋润而形成一层本酸性保护网,油脂分泌亦正常。 护理:选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质 建议:每周洗发3-5次。 二、干性发质: 特性:头发干燥、收紧、敏感和痕痒,头发失去光泽,缺乏弹性,无生气,更使头发迅地脱落 机理:由于缺乏油脂分泌,外界影响,如过量使用美发器具,不当的电发,染色道致角蛋白流失。 护理:选用滋润的洗发露和护发素,使用时可轻按摩头皮和发稍,选用性质温和的电发和染发产品或减少次数,定时使用修护产品,修补受损结构,加强保护,使头皮和头发回复健康。 建议:使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品: 三、油质性头皮和发质: 特性:头发过份油腻不洁,失去弹性,变得疏松,难于定型,电发和染发都不持久。 机理:油脂分泌过量,饮食营养方面:如吸收太多如甜糖,淀粉或脂肪量过高之食物。 护理:切记不要:1、大力梳擦,按摩头皮。2、用太强洗发剂,要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水;不可用热水,只可用温水。每天洗发后,使用能收紧头皮,控制油脂分泌的活发露。 四、异常脱发: 脱发的成因: (一)外在因素: 1、服药。 2、细菌感染。 3、洗发剂太强。 4、油脂性头屑阻塞了毛孔。 5、吹、染、电、漂不当。 (二)内在因素: 1、遗传,年龄的增长。 2、营养不足,缺乏维他命、氨基酸等。 3、毛母细胞及毛囊受伤。 4、血管障碍。 5、内分泌障碍,荷尔蒙分泌不协调。 脱发的预防:保持头皮清洁,勤洗头,促使毛细血管通畅,多按摩,促进血液循环,多休息,充份吸收营养,多摄取维他命A、D、B6等,头皮经常以头皮营养,自行维护。 建议使用: 去屑止痒型,生发止脱型,营养护理型洗发护理产品。 五、头发的PH值 头发的PH值为4.5-5.5,强酸、弱碱物质对头发都不利。 头发所需的营养成份:维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等,这些都对头发起到营养作用。 对待头发的15个坏习惯 1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下,发丝就会变得粗糙、分叉,而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。 2、每天反复梳发超过50次 梳理过多,会伤害秀发。 3、只梳理头发的尾端 只梳发尾,往往会出现断发或发丝缠绕的现象。 4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时,再上发卷。 5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉,只会使头发枯涩分叉。 6、洗发剂泡沫越多越好 这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多,而用力要轻柔。 7、在头发上喷洒香水 会将头发中的水分带走,使秀发更显干燥。 8、染发与烫发同时进行 会使头发的负担太重而伤害秀发。 9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力,很容易把头发扯断。 10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中,承受一整夜的重量和压力,不可避免地会受到伤害,所以这一方法是不可取的。 11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥,缺乏光泽,多抹些护发用品就可以解决,相信许多人都曾这样试过。事实上,过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话,最好只抹在头发表层即可。 12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮,的确可以除去一些头皮屑,但是头皮上的角质细胞也会脱落,造成头皮受伤。 13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时,有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。 14、一瓶洗发用品全家合用 使用不合发质的洗发、护发用品,结果可想而知。 15、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话,在进行染发之前,与美发师充分沟通,先沾些染剂在手腕内侧,如果出现红痒,就应该打消染发的念头,以免伤害头发。 损坏头发的不良生活习惯 1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下,发丝就会变得粗糙、分叉,而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干,至于经常去美容院的人,可以请美发师将吹风机拿远一点,不要贴着头皮吹,而且时间不宜过长。 2、每天反复梳发超过50次 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮,促进头皮的血液循环。但梳理过多,反而会伤害秀发。建议每天只需梳理30次左右就足够了。 3、只梳理头发的尾端 正确的梳发方式是从发根缓缓梳向发梢,尤其是长头发的人。如果只梳发尾,往往什出现断发或发丝缠绕的现象。 4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时,再上发卷。 5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉,只会使头发枯涩分叉。你应该用干毛巾将头发包起来,轻轻按压,干毛巾会自然将头发上的水分吸干。 6、洗发剂泡沫越多越好 许多人以为,洗发时用力越大,洗发剂的泡沫越多,头发会洗得越干净。其实这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多,而用力要轻柔。 7、在头发上喷洒香水 虽然头发很容易吸收气味,但在头发上洒香水,结果是适得其反。因为香水中的酒精成分一挥发,就会将头发中的水分带走,使秀发更显干燥。 8、染发与烫发同时进行 刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发,否则会使头发的负担太重而伤害秀发。 9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力,很容易把头发扯断。正确的方法是,把发卷放在发尾上端,然后轻轻地卷上去,宁可松一些,也不要太紧。 10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中,承受一整夜的重量和压力,不可避免地会受到伤害,所以这一方法是不可取的。 11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥,缺乏光泽,多抹些护发用品就可以解决,相信许多人都曾这样试过。事实上,过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话,最好只抹在头发表层即可。 12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮,的确可以除去一些头皮屑,但是头皮上的角质细胞也会脱落,造成头皮受伤。 13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时,有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。对于首次烫发的人来说,烫发时间宁可缩短一些,同时与第二次烫发的时间间隔要长一些。 14、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话,在进行染发之前,与美发师充分沟通,先沾些染剂在手腕内侧,如果出现红痒,就应该打消染发的念头,以免伤害头发。 15、一瓶洗发用品全家适用 使用不合发质的洗发、护发用品,结果可想而知。就如同干性发质使用油性发质的专用产品,会把头发上的油脂和水分都洗掉,结果使头发更干燥。 正确洗护秀发你应该知道 Q:用洗发水洗的究竟是头发还是头皮? A:头发上的脏东西主要是灰尘,用清水冲洗即可冲洗掉;而由于头皮温度和温度都比较高,日常分泌物(如油脂、头屑等)都附着于头皮上。因此用洗发水应着重清洗头发及靠近头皮的头发。 Q:应该多久洗一次头发? A:其实,头发是可以每天洗的,但要视个人的情况而定。我们建议:每两天洗一次头发,保持头发日常的清洁与滋润。 Q:护发露是否可以涂在头皮上? A:由于护发露中含有营养、滋润成份,来柔顺软化发丝表面,若涂在头皮上,可能会导致头皮变油,头屑增多,甚至堵塞毛孔。因此,护发素应只涂抹在头发上。

    用酸性洗发水,洗后涂抹护发素,精油。

    ...

  • 冷烫的操作流程

    工具材料:定型药水、卷发杠、皮筋、电发纸
    步骤如下:
    1、先用梳子梳头发,然后用电吹风吹头发就可以了,这时我们要用几根卷发棒把头发稍稍卷起来。



    2、现在把头发分成两半,然后把头发编成两股的辫子,再编成辫子,然后用卷发棒简单地把头发末端卷曲起来。



    3、然后用橡皮筋绑住头发,为了让头发更好的卷曲,拿定型药水涂上一层,然后用容器接住那滴药水,过一会儿,我们就可以把头发送去解开了。



    4、发解开以后,形成了一个很好看的烫发发型了,这一种冷烫烫发发型是不需要用工具来做热烫的。

    学习烫染,最基本要学什么

    明白你是谁,你要做什么。
    学艺先学人,心态端正。
    明白,染色原理,冷热烫原理,然后从基本的刷发片,烫发排杠开始。
    开始基础一定要扎稳。
    有问题可以到 百度贴吧 烫染 留言。

    烫发必备知识

    先介绍一下理论知识,烫头发就是用烫发药水“软化”头发,然后用发杠塑造你想要的形状,最后用定型剂定型,这就是烫发,“软化”:如何正确掌喔头发的软化,可通过看,拉,绕,等方法看,首先看,看时间,看药水在头发上的作用时间,一般正常头发25分钟左右,抗拒发质40分钟左右,一般受损发质15分钟左右,受损发质以及极度受损发质需要给头发添加营养,再操作,一般5分钟左右,还有看,看头发的颜色,当药水在头发上一定时间后,颜色会发生变化,这就说明头发已经软化了,拉,拿出3,5根头发能拉长,1.5倍为60%,2倍70%。3倍80%,拉的时候如果头发在3秒内不能变回原样说明软化已经在80%左右,如果5秒内不复原90%,如果10秒头发已经完全软化,或则已经软化过了,这时候不要慌,在软化过的地方喷些水,要梳子把药水梳掉,然后用倒模,还原酸都可以,抹在软化过的地方,直到头发恢复弹性,然后把还原酸用梳子梳掉,洗头,洗头之前,可以再用药水,把刚用还原酸的地方再用药水梳一遍,动作要快,直到达到你想要的软化程度,马上要温水冲水,注意:一般烫大卷只要70%就可以了,中卷80%,小卷90%,拉直发可以软化过一些。2/5实操:当我们准备要给顾客烫头发的时候,第一步:先看顾客的发质,看顾客的头发属于哪种发质,这很重要,别的发质也许没什么,如果是遇到“沙发”,到时候忙的你手忙脚乱就不好了,因为“沙发”比较特殊,软化很快,所以,烫头发之前,一定要先观察顾客的发质,再确认烫到什么位置,小巴一下,还是耳朵尖,全头烫之类的,根据烫发位置,选择合适的药水开始均匀的涂抹在头发上,上药水的时候,发片不要分太厚,不适合吸收,建议湿发上药水,湿发状态下的头发毛鳞片是打开最好的时候,而且湿发上药水药水比较均匀,湿发药水反应速度比干发快些,湿发上药水节约药水,不信,可以自己实验下,涂抹药水的时候既要认真仔细,还要有速度,不能这边的头发都已经开始软化了,你那边的头发还没有上药水,一定要注意这些细节,刚开始没什么经验的小伙伴,建议,上完药水后,不要离开顾客,随时观察头发的变化,还可以陪顾客聊聊天,也免顾客再那里坐着无聊,尴尬,软化好后,冲水,用毛巾擦干头发3/5上杠上杠之前先准备好需要的杠子,烫发纸,橡皮筋,尖尾梳,鸭嘴夹,先把顾客的头发擦干不滴水,条件允许可以用吹风机把发根头发吹干,分区,不同的发型分区不一样,我就说下比较通用的分区,先十字分区,然后把动感区也就是U字区分出来,就可以了,上杠,分出一片发片,先用梳子梳顺,再用左右中指跟食指夹紧发中,右手拿两张烫发纸,分别放在发束的上下面,左右手同时夹紧烫发纸,向发尾拉,直到烫发纸全部包住发尾为止,然后换左手中指跟食指夹紧头发,右手拿发杠,放在烫发纸下面,开始卷杠,卷杠的时候左手大拇指帮助右手,把烫发纸向下弯,同时左手无名指,接过大拇指向下弯的烫发纸,抵在发杠上,记住,左手的中指跟食指是不动的,一直都是夹紧烫发纸的,左右手同时把发尾卷好,然后慢慢的开始左右的大拇指用力压紧发片,左右手的其余小指,同时用力想内卷杠,卷到想要的长度,绑上橡皮筋,完成

    ...

  • 35岁的女人怎么打扮既显年轻,又得体,钱又不必要花

    保持苗条的身材是首要的。体胖者看上去感觉年龄偏大,像大婶。

    可以穿高跟鞋,显得窈窕多姿,款式比较淑女化,不要太新潮。休闲的装扮也可,关键还是体型。

    服装色彩清淡些,不易过重过沉。

    皮肤要保养,要化妆上腮红,显得面色红润。

    发型尽量留直发。年龄大了,烫发更容易显老,染发更容易显俗。

    ...

  • 怎样保养秀发?

    保养头发:

    秀发是人的第二张脸。只停留在肌肤的保养,美容只做了一半。好肤质加上好发质,才美得完整。

    说到头发的保养,人到中年的朋友更应该好好地作日常护理。

    应该怎样保养自己的秀发呢?

    首先我们应该根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露;油性发质应该选用清爽调理洗发露;如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。

    其次,是选择适合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素,对有头屑的朋友可选用去屑

    的护发素。

    第三,就是要按照正确的方法和步骤对头发进行护理。

    另外,我们在饮食方面要摄足够的蛋白质,少食辛辣、油腻的食物;不要频繁烫发、染发;不要在

    强烈的阳光下爆晒;不要操劳过度,睡眠要充足。最重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。

    当你了解了必要的头发保养知识后,并选用了合适的美发产品后,你一定会让你的秀发天天亮丽、神采飞扬。

    防止脱发:

    防止脱发的饮食良方
    如今患脱发症的人越来越多,而且日趋年轻化,这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏,以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关,但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。

    中医认为,五谷可以补肾,肾气盛而头发多。

    历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”,也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而,最近的一份调查表明,现代城市人的主食消费量越来越少,已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足。

    中医理论认为,肾为先天之本,其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外,还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚,常出现脱发的现象,这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说,如果年轻人脱发不仅影响整体形象,还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号,而这些问题与主食摄入不足有密切关系。

    很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜,忘记或故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。

    每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜,最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能不吃主食。此外,适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物,如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对防治脱发将会大有裨益。

    防止脱发的妙法
    (1)每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

    (2)经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢

    ...