如何正确洗头发？

干净清爽的头发很容易给人良好的印象，当然发质也很重要，这就是为什么大家都热衷于洗发护发。看似很乖很听话的头发，其实也给我们带来很多烦恼，男孩子们呢，头发几乎是每天都洗，而女孩子更头疼，两天一洗的长发，随时担心脱发，还要定期护理，做一个适合自己的造型。头发对颜值可是有很大的作用呢！

头发乱蓬蓬的直接就洗，刚刚浸湿就抹洗发水，还没干就爬上.....这像不像平日里洗头时的你?错误的洗头方法，可能让你的头发变“枯草”。想拥有“黑长直”其实并不难，记住一套“洗头公式”就能帮你轻松应对。到底怎样洗头才能不伤头发呢?本期，壹姐就与你一起来聊一聊洗头的正确姿势。

虽然现在市场上已经出现了各种免洗神器，但是对小仙女们来说，这些产品也许能用来应急，但并没有什么大作用，所以，我们还是要尽快解锁正确的洗头技能。

频繁的洗头也是很烦人的事情，所以洗头前不把头发梳开直接洗，是很多小仙女经常犯的错误。要知道，直接冲洗，很容易造成清洗不彻底，刚洗完头发很快的就又油油的了。

脱发问题，开始困扰着一大批九零后的姑娘们，其实除了熬夜，作息不归律，饮食不健康之外，还有一个原因就是洗头的时候直接把洗发水抹在头发上。另外，洗脸的时候也要把沾到发际线的洗面奶洗干净，否则的话，长此以往，发际线会越来越高。

冬天过去，夏天慢慢来了，姑娘们再也不担心顶着湿湿的头发出去的问题了，毕竟一会儿就干了，但是要注意啦，这个时候，阳光照射在湿发上，很容易造成头发损伤，紫外线不仅对皮肤有损伤，对头发也同样如此。

今天小编来给大家分享一个健康洗头公式，看上图，洗头的水温呢，即使是在夏天也不能马马虎虎用冷水，女孩子们更要注意。水温太高会带走头皮中的油脂，损伤发质的同时还会产生头皮屑。

很多人洗头都喜欢用手抓头皮，认为这样会洗的更干净，其实不然，指甲中藏着很多细菌，一旦抓破头皮，容易诱发皮肤感染，毛囊炎等皮肤病。

护发素，用了护发素以后，头发会异常光滑，鉴于此，很多人会让护发素在头皮上停留更久，认为这样会更好，其实不然，护发素最多在头皮上停留三分钟，时间过长就难以彻底冲洗，停留在头皮阻塞毛孔，引发炎症。

来看看最养生的洗头方法吧。超接地气的材料。不管是淘米水，还是生姜，白醋，这些都是成本极低的材料，快开始尝试一下吧！

洗头呢，看似是一件简单的事，但是也不能马虎，毕竟发量还是一个大问题，注重头发的保养，注重头皮清洁， 洗出好头发才能够拥有一头健康秀发。

生活常识（头发）

怎样选择洗发用品 人的头发是一种有生命的纤维质，将它放在高倍电子显微镜下观察，就会发现其表层是由无数鳞片组成的。虽然头发生长所需要的养分是靠人体通过发囊供给的，但头发的鳞状表层就像树木的树叶一样，具有呼吸和吸收功能。洗发用品使用得当，就有利于头发；反之，就会损害头发。 现在，人们在选购洗发用品时，普遍存在着一种心理，凡是名牌优质产品，不管是国内的还是国外的，只选自己喜爱的香型和适宜自己价格的就行了。其实，在这个领域并不存在一种能够普遍适用于任何发型的洗发育或洗发液。换句话说，就是没有一种洗发用品对所有的人都是有利无害的。人的头发像皮肤一样，分中性、干性和油性，而每个人的洁力度是由这个人油脂分泌的多少来定。对某个人来说，同是使用名牌产品，也许用这种就能有效地洁发和护发，但用另一种就会效果不好，并损伤发质，这就说明该人适宜用前者，而后者显然超出了这个人头发所接受的洁力度。所以，对洗发用品的选择一定要参照自己的发质。 一般好的洗发液容易在发问扩散，泡沫适中，过多过少均不好。洁后头发蓬松，有光泽，易梳理，干得快。 但不管使用哪种洗发剂，或多或少会在头发中留下它的成分。时间一长，这些化学物质不仅会减弱该洗发剂的功能，并会使头发失去光泽和弹性。不过，要解决这一问题，方法也很简单：停止使用你喜欢的洗发剂，另换一种牌子的洗发剂。两星期后，当你再使用以前的洗发剂时，会发现它的效果跟以前一样好。 怎样选择护发用品 随便选择护发用品是错误的，因为护发用品的类型较多，而每个人的发质也不一样，使用不当就会造成头发的损伤。所以了解护发用品的性能和正确的用法。对保护头发有很大的好处。 1、发水：一般会有40％的酒清，可溶解过剩的油脂，使用后并加以按摩，头皮会感觉清爽舒适。 2、头油：也叫生发油，主要成分是白酒，再配以少量的香糟、颜料等制成。 头油有滋润毛发细胞，防止头发枯萎，保持发型完善的功能。头发抹上头油后蓬松发亮，易梳理。 选择头油，应注意以下几点： (1)瓶内油质清澈透明，无明显杂质和黑粒，在摄氏0℃条件下，油质不凝固。 (2)瓶盖光滑，瓶口螺纹整齐，旋紧后不歪斜。瓶身光滑无破损。 (3)香味符合规定香型，无异味。 3、发乳：有防止头发干燥，产生润湿和光泽的作用。因为发根能分泌保持头发的油脂，所以，发孔作用主要是针对发梢的。 一般头发洗后待手捏不粘时，搽发乳最为适宜。头发太湿，搽上发乳后水分不易挥发；头发太干，撩上发乳又不太光亮。 擦上发乳后，要用木梳反复梳理，发乳才会均匀地附着在头发上。 4、发胶：由许多化学成分组合而成，虽能保持发型的长久，但还是少用为宜。 5、洗发精：有清除头皮屑和污垢的作用，能有效地保护发质。 6、护发剂：除能给头发带来营养外，还具有滋润和保护头发的作用。 7、润发乳：润发乳可以补充头发的油分和水分，使头发看上去润泽光滑。 8、美发水：可有效地形成保护膜，防止头发受损。此外，还有保持发型的作用。 洗头的目的 完美的化妆要有光滑细嫩的皮肤做基础。同样，美丽的发型也离不开护理周到的发质。光泽、秀美的头发，不仅体现了健康，也充满了自信。 生活中，由于头发上常有灰尘和汗水，细菌就会借体温的影响而繁殖，不仅破环了毛囊，也影响头发的寿命。 洗头最重要的是选好洗发和护发用品，在这中间要考虑头发的粗细、软硬、形态、性质和条件，是属中性、干性或油性。有时，头发也会因气候、冷暖、污染、情绪、染发、烫伤等影响而受损，这就潜要做特别的护理。 洗头能够将头皮屑和污垢有效地清除，使头发在一个健康的环境下生长。 洗头的学问 洗头应先梳理头发，洗时不要用碱性较强的肥皂、洗衣粉，以免刺激头发，增加头皮屑。同时，强碱还会损伤头发的角质蛋白，使其变性、发脆、易折断。 洗头的水温以40℃一45℃为宜。水温低，不易把油脂等污物洗掉；而水温高，又会造成头皮表层细胞的坏死，头屑增多，卷发变直。 洗头时不要用手指甲或梳齿用力梳头，这样容易伤及头发，造成毛囊发炎、脱发等现象， 洗完后要及时将头发撩干或吹干，如使用吹风机，切忌让风筒靠得太近，这样会把头发吹焦。造成头皮的轻度烫伤。 头发虽需勤洗，但也不能每天数次洗得过勤，以1-2天洗一次为宜。洗得太勤，就会将皮脂腺分泌滋润头发的油脂充全洗掉，这不仅不利于护发，反而会使头发发黄、变干，失去自然的光泽。 洗头的方法 洗头，其实是一件简单的事，但也不能一冲了之。这里面确实存在着方法和科学的问题，洗不好不仅不能保护头发，反而会造成头发的损伤。下面就介绍一些洗发的方法： 1、梳发：以梳掉头发表面的灰尘和头皮屑，同时把凌乱的头发理顺，以便清洗。 2、预洗：用温水将头发完全浸透，然后以冲洗的方式先冲掉头发表面的脏物。如果头发很脏，就需要多冲几次，以便发挥洗发剂的作用。 3、首次洗发清洗：将洗发香波倒在手上，然后均匀地抹在头上。一是用量不宜过多，二是边抹边做环形按摩，以利香波超泡，发挥洁力。之后，一定要将头发彻底冲洗干净。 4、二次洗发清洗：洗发香波的用量只需首次的一中，还产边抹边按摩。再次将头发彻底冲干净。 5、护发清洗：先用毛巾吸去头发上的水分，然后用适量的护发素，以指尖抹于发上，停留片刻，再用水情洗干净。 6、擦干：用毛巾夹着头发，以吸收水分，但不能用力搓。也可用大毛巾将头发包裹起来，以便促进水分的吸收。 护发的基本原则 人发育成熟时平均有头发20万根左右，每天自然脱发几十根，随后又不断为新生的毛发所代替，这样大约每6年头发就要更换一次。 头发的护理，应遵守以下的原则： 1、饮食：有益健康的饮食应该是含维生家和矿物质丰富，并且脂肪含量低的，要多吃水果、蔬菜、鱼、禽和瘦肉等。 2、锻炼：有规律、适宜的运动，能消除紧张的情绪，而紧张 则是造成头发出现问题的主要原因之一。 3、勤洗：洗头时应用温水，以去掉灰尘、脏污等。太烫的水不仅洗不干净，而且会损伤头发。．当头发完全程湿后，涂上洗发剂，用手指而不是手指甲从前向后，在头皮上轻柔几分钟，然后用水彻底清洗，用一块厚毛巾轻拍而不要擦，以吸除多余的水分。 4、护发：一般说来，油性头发多选择柠檬洗发液，干性用含有蛋白质的、中性可用一般的。此外，染过的头发用椰子，硬性的用啤酒等。因头发是属酸性的，而大多数的洗发剂为碱性。所以，头发洗净后要涂些酸性护发素，可在按摩头皮3分钟后恍净。 5、梳理：头发湿时不要梳，以免损作头发，一般用光滑的、齿间较宽的梳子梳头，从发梢开始，逐渐移向头顶。经常梳头。梳子在头皮上来回轻划，可以起到按摩作用，并刺激头部神经末梢，通过大脑皮层，调节头部的神经功能，从而促进血液胞环，对头发的生长大有益处。另外，与头发接触的用具，如梳于，刷子和卷筒等都要清洁，避免与别人交叉使用。 6、清洁：为了保持头皮的清洁和健康，及时去掉头屑是非常成的，所以不会传染。如果情况严重者，可考虑用药物控制。。

额头上有发璇是代表什么含义或意思?

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这个没什么意思！！！就像人生下来就有腿脚一样。不过有些人的“qian”有两个‘有的还有三个，三个是我见得最多的qian了。我就有两个，我有一个小弟就有三个。这个读音就是那发旋。小时候听我奶奶说的。长一个qian的人应是最多了。哈哈，就知道这么多了。具体的还是找书看吧。我想这书应该也没有。什么迷信的书应该有。

关于色彩方面的经典的书.

关于色彩方面的书,还要是中国美术学院出版的，只有这些了： 《色彩－中国美术学院设计基础教学新探索》/中国美术学院出版社编；出版社：中国美术学院出版社；8开；58元 《色彩设计》/翟音著；中国美术学院出版社；16开；2006-8-1；37元 《色彩》/徐明慧著；中国美术学院出版社；大16开；2005-9-1；24元 《色彩画法》/章丛著；中国美术学院出版社；2005-5-1；24元 《色彩构成与应用答问》/贾京生；中国美术学院出版社；2003-2-1；25元 《中国美术学院设计基础教学 新探索 色彩》/王雪青；中国美术学院出版社；8开；2007-3-1；58元 《色彩构成》 / 成朝晖著；中国美术学院出版社, 2002.3；18.00

《中国美术学院设计基础教学新探索：色彩》中国美术学院出版社编；出版社：中国美术学院出版社；本着打造计基础教学体系的宗旨，针对设计基础教学部含有视觉传达、服装与染织、环境艺术、陶艺、工业造型、综合设计等多个专业设计方向学生的特点，研究、探讨并确立真正意义上的设计大基础所应具有的知识结构，这是一个与当代设计当代教育紧密相关的课题《色彩》徐明慧著；中国美术学院出版社；本书根据素质教育的基本要求和“厚基础、宽口径”的命题原则，四川学术学院对素描专业考试科目进行了统一规范，收录了历年来优秀高分试卷，并作一些评卷专家的点评，使考生能把握命题准则，并按考试要求进行训练，快速提高考试水平，顺利通过考试。《色彩构成与应用答问》贾京生；中国美术学院出版社；丛书以简要的实用为基本点，从读者的心理接受、阅读期待出发，着重解答要点、难点、疑点问题。丛书采用了问答式体例，以新鲜活泼的方式，教学双向对话，以期达到释疑解惑的最佳效果。　丛书各册图文并茂，文脉畅通，并具知识系统性，可作辅助教材使用。《色彩构成》 程蓉洁；清华大学出版社出版；从色彩构成的理论入手，保留了一些常规的教学内容，同时也增加了一些与时俱进的新内容，使书中的内容更全面、更具有时代性。《色彩构成》从感知色彩、色彩的属性、色彩的调和、色彩的采集与重构、色彩构成与计算机辅助设计到色彩在设计领域的应用，全面介绍了色彩构成中的规律和方法。本书可作为艺术设计类本科及高职高专学生的教材，也可以作为培训班的教材。《色彩设计》翟音著；中国美术学院出版社；《色彩设计》共分为七个章篇，循序渐进地充分讨论色彩学的发展和基本理论知识；具体讲述了色彩设计的意义、配色及管理知识；整理分析色彩设计与商业附加值在各类设计领域中的作用与特性；并特别表述了国内较少介绍的P・C・C・S煞费苦心相和色调系统、色彩形象尺度坐标系统的运用，以及对色彩设计的借鉴与创新的思路。全书较为系统地介绍当今在设计领域中，关于色彩设计的理论趋向及实效运用。《色彩画法》章丛，朱卫东著；中国美术学院出版社；优秀作品评析、色彩静物画法步骤、作品评析等。素描与色彩作为造型艺术与设计艺术的基础训练的必要性毋庸置疑。对社会上大量的美术爱好者、学生、业余画家以及准备参加中国美术学院社会美术等级考试和准备报表美术院校的广大考生来说，掌握一种科学的观察和训练方法，是提高自身造型能力，增加社会竞争力的重要手段之一。

女生喜欢撩头发是什么意思？

女生喜欢撩头发是什么意思？回答。也许什么意思都没有，就是一种习惯。为了引起别人的注意。让更多的人关注他。

女生撩头发，是一种情不自禁的出手。眼前这一男性的神采，惹动了她的心思。而头发最是不受嫌疑的部位。

女生喜欢撩自己头发，表示什么?

看在什么时候。 如果是在自己男朋友面前，那是撒娇。。。 如果是一个人对着镜子撩头发，那就是自恋。。。 如果是一个人做那里很闲没事撩头发，那就是无聊。。。。 如果是别人夸她漂亮、或者能干和其他什么的，那就是淑女、不好意思。。。 呵呵。大概就这么多。

臭美

在美发店做哪种头发护理最有效？

相信爱美的女性对于理发店的头发护理产品，一直是属于“雾里看花”，完全是听理发师的介绍和建议，而且现在的护理价格和产品品质并不一定成正比，一个店护理卖的价格，和店面是成正比的，如果说哪种护理最有效，我只能给你分出三类护理，然后你自己去选择，因为护理产品真的是数不胜数，具体可以分为这三种，大家了解一下吧！

大家都知道护理是用来养护头发，而且是一个非常享受的过程，相比烫发不会那么累，相比染发头皮不会刺痛，但是护理的直观效果可能不太明显，不如烫发出卷短发上色那么直接，头发护理是需要一个过程，才会体现在你的头发上，比如头发光泽度有所提升，发尾位置不开叉，更容易疏通等等。

膏状护理

膏状护理是最基础的护发产品，从最开始有护发的这项目，就是以膏状为主，它属于偏油性的物质，主要的是针对烫发和染发头发容易打结，没有光泽度的发质，大家如果是频繁烫发或者染发，就可以选择这种膏状护理，一般发型师都建议你做套盒，做一个周期10次左右，发质就会有明显的改善。

当然大家做护理都会考虑它的价格，包装护理套盒普遍在480~880之间，平均一次几十块，这期间包括洗发、吹风、护理，卖到这种价格的理发店都有很好的服务。

液态护理

在膏状护理升级以后，液态护理的出现，能帮助发型师更好的进行烫发，这种液态护理，多数是用在烫发之前，对头发进行蛋白组织的补给，和对不同发质之间的均衡，比如发质是新生发和受损发质，可以在受损发质位置喷上液态护理，随后进行软化烫发，可以增强头发的韧性，烫出的卷度更弹。

液态护理的品牌也是有很多，每十支的价格可能在680~1280，我是以我工作过的店面为价格基准，可能会有浮动大家仅供参考。

鱼子酱护理

鱼子酱护理可以说是护理产品中的“龙头老大”，无论是名称和品质都是很高端的，图片中这款是卡诗的鱼子酱护理，属于国际品牌产品，不敢说对头发的营养效果有多好，且看操作流程和价位，一般人就很难接。

在网上单套的价格在两千元左右，大家注意这只是单品自己买回家的价格，如果是在理发店做价位可能在4800~6800，每次用一盒鱼仔和护理混合搅拌均匀，然后涂抹在头发上进行加热。

大家肯定会很好奇它的效果如何？治心病肯定没有问题，高价位对于人们来说就是一种心里的弥补，无论头发发质好坏，做上以后发质都会变好，完全是心理因素，非“土豪”勿扰！

为了能让大家的发质真正的有所改善，我还是建议大家做膏状护理，首先它的价格比较平民化，而且效果还算中肯，产品捏起来不容易从手中滑走，这样的品质都算不错的，如果放在手中和水一样，我不建议大家选择。

以上是我对护发产品的分享，希望可以帮助到大家，如果你有更好的护发建议和经历，可以留言评论，感谢你的支持！

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洗头小常识

于洗发水的那些事 1.油性发质最好天天洗。油性发质的人一般头发较少，一般一天不洗头，头发上就会有油脂，会比较贴头皮，可以用去油脂的洗发露；如果属于头皮油但头发干的类型，可以用去油脂洗发露+补水的护发素。 2.干性头发一定要用有补水功效的洗护产品。平时不要用风筒大量吹头发，否则头发的水分会流失更快，让头发自然干会好些。 3.洗护一定要分开，不要选二合一和多合一的洗发水。头发的洗和护之间本身就是矛盾的，洗发水一般都偏碱性，起到清洁作用，护发素则偏酸性，起到营养滋润作用。二合一或者多效合一的洗发水要把洗和护结合起来，就要添加一种叫“矽灵”的物质。矽灵本身对人体没有直接的伤害，但长时间使用含有矽灵的多效合一洗发水，会让矽灵吸附在头发上和头皮上，造成头皮毛孔堵塞，油脂排泄不出来，就会出现头皮痒、起小红点、头屑等问题。 4.关于多久换一次洗发水的问题。如果你用的是专业的、针对你头发问题的洗发水，就不用经常更换；如果用的是非专业的、多效合一的洗发水，可能含有矽灵或工业碱等化学成分的洗发水，可以经常换着使用。秋冬春三季可以使用补水的洗护用品，夏天可以选择清洁力比较强的。

头发在我们靓丽的容颜下起着不可缺少的作用，一头靓丽的头发可以让你在人前瞬间提升魅力，正确的洗头才会更好的维持头发的健康！下面就为大家介绍关于洗头发的7个小常识。1、能否每天洗发？每天洗发基本上没有什么问题。既保持了头发清洁，又促使了头发的血液循环。要注意的是须选用性质温和的洗发水，例如含有氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水，不能使用含有高级酒精系、石油系等的洗发水，以免损伤头发，引起过敏现象。2、头发洗后发粘怎么办？头发、头皮发粘，是由于头皮脂中的成份甘油之酸酯造成的。如果在洗发时，用温水彻底冲洗头发中央部位,甘油之酸酯就会被冲掉，头发就不会再有发粘的现象。另外，洗后用护发素等护发产品护理头发，也会减轻头发发粘的症状。3、洗发后头发冲水宜多久？洗发后冲水，花的时间应是洗发的两倍。如果洗发水残留在头皮和头发上，其中的碱性成分也会滞留在头发上，会损伤头发，产生分叉、头皮屑等现象。

怎样保养秀发？

保养头发：

秀发是人的第二张脸。只停留在肌肤的保养，美容只做了一半。好肤质加上好发质，才美得完整。

说到头发的保养，人到中年的朋友更应该好好地作日常护理。

应该怎样保养自己的秀发呢？

首先我们应该根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；油性发质应该选用清爽调理洗发露；如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。

其次，是选择适合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素，对有头屑的朋友可选用去屑

的护发素。

第三，就是要按照正确的方法和步骤对头发进行护理。

另外，我们在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；不要频繁烫发、染发；不要在

强烈的阳光下爆晒；不要操劳过度，睡眠要充足。最重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。

当你了解了必要的头发保养知识后，并选用了合适的美发产品后，你一定会让你的秀发天天亮丽、神采飞扬。

防止脱发：

防止脱发的饮食良方
如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。

中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。

历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。

中医理论认为，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外，还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，如果年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题与主食摄入不足有密切关系。

很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。

每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能不吃主食。此外，适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。

防止脱发的妙法
（1）每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

（2）经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢