人的头发主要成分是什么？

头发的主要成分是含硫的角蛋白，其化学结构是由许多氨基酸组成的呈螺旋状长链结构。且大多数为胱氨酸。相互邻近的不同的氨基酸链之间连接是结合很强的二硫键和结合弱的氢键构成，这种有规律的化学结构决定了发的特殊性能，使毛发具有一定的强度、弹性，屈曲性和含水性等。

头发的生命有多长

　　如果头发是自然脱落，通常每根头发的寿命，男性为2～4年， 女性为3～6年或5～7年。人类每根头发的周期不同

　　头发基本常识

　　头发的构造

　　人体的表面除手掌及脚底外大部份均被毛囊覆盖

　　毛发是由以下两部份组成

　　1.

　　毛囊－一般来说，人不能生长出新毛囊，毛囊是令毛发生长的皮肤细胞。所有的毛囊与人一起出生，并伴随人的一生，毛囊死亡后是不能再生的。

　　2.

　　毛干－毛干由角质层、皮层及毛髓质组成，角质层由扁平的角质细胞一个个叠起来组成鱼鳞片状的外壳，这层有5-7个细胞层，角质层下的皮层是每根毛发的主要结构，皮层内的毛髓质，毛髓质由相当无定形的角质蛋白组成，毛髓质在生长不正常的毛发及毳毛中不存在。


　　头发的生命周期
　　生 长 期

　　为期二至四年，这亦是每根头发的正常寿命。这阶段的毛囊长而深，长出浓密而具充份色泽的毛发。一般来说，在任何时间，约90%的头发均处于生长期。

　　退 化 期

　　介乎生长期与静止期的过渡在生长期阶段过后。毛发便进入二至四个星期的退化期。

　　静 止 期

　　即休息期。毛囊的基部会皱缩起来，并在为时二至四个月内进一步萎缩。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于静止期的头发。随后一根新的、健康的头发会在该位置开始生长，重复整个周期。


　　头发的成分

　　毛发的主要成分是蛋白质，原来毛发是由部分皮肤变化而来的，因此与皮肤同样的，其成分为蛋白质，但是这两种蛋白质的氨基酸配合量还是有些差距的，蛋白质是生命之源，我们的身体的肌肉与直接掌管生命的内脏全部是由蛋白质所构成的，蛋白质是由各种氨基酸结合制造出来的多肒化合物，通常是由将近20种的氨基酸所组合而成，而毛发的蛋白质则是由18种氨基酸结合而成

　　名称 含量% 名称 含量% 名称 含量%
　　胱氨酸 16 丝氨酸 7.6 苯丙氨酸 2.7
　　谷氨酸 14.6 丝氨酸 7.2 赖氨酸 2.6
　　精氨酸 9.6 缬氨酸 4.7 异白氨酸 2.2
　　甘氨酸 9.5 丙氨酸 4 蛋氨酸 1
　　白氨酸 9.1 脯氨酸 3.7 组氨酸 0.9
　　天门冬氨酸 8 酪氨酸 3.1 色氨酸 0.7


　　头皮屑

　　头皮屑是脱发的前兆，但是头皮屑就好像来自皮肤的污垢一样，是新陈代谢的副产品，因角质细胞剥落而造成的。而角质细胞是在表皮最外侧层的死细胞。头皮屑附着于头皮的表面或者是剥落，但是成为头皮屑的角质则是在表皮的深处。头皮屑产生的构造，是在表皮最深处的基底细胞，反复的进行细胞分裂，陆续制造出新的细胞。而新形成的细胞依序推挤上来，越接近皮肤的表面，就会形成圆形到扁平形，然后开始角质化。终于到达表皮时，成为角质细胞，制造完全角质化的角质层。而形成角质层的角质细胞，慢慢被推挤到皮肤的表面，越到上方时，越没有和细胞互相结合，最后就会掉落。就如同头发的周期一样，头皮屑的基础表皮也有它的周期。表皮在基底层成为新的细胞诞生，而推挤到上方成为角质细胞以后就会开始剥落，这就是表皮的细胞周期。此周期约为28天。


　　头发的常识

　　·正常人头发到底有几根呢?
　　大约十万根左右，头皮的面积大约为七百平方公分
　　一平方公分平均约有150根，乘起来大概就有十万根。

　　·头发每天大概长几公分?
　　平均一天大概长个0。3～0。4公厘，一个月大概长一公分，
　　6～7月时长最快，而且据说是上午时，年龄则以青春期生长最快。
　　头发变少的人，都希望早点长出头发来，以致焦虑不安，
　　但头发就是不生长，所以要保持冷静不要急。

　　·头发的寿命?
　　如果头发是自然脱落，通常每根头发的寿命，男性为2～4年，
　　女性为3～6年或5～7年。人类每根头发的周期不同，
　　终于会保持一定的量，每天脱落几根，生出几根都是正常的。

　　·掉发后头发再生的时间?
　　头发的成长不快，其周期有成长期，移行期，休止期，
　　然后是再生，休止期的毛发脱落，休止期含再生的过程约4～5个月
　　想育发的话大约3～4个月毛孔变黑，到4～5个月才好一些。

　　·每天掉几根头发为危险信号?
　　一天掉个50～60根应属正常现像，过了50岁以后，每天掉150根，头发渐渐变薄。所以一天掉发超过100根虽然说是危险信号，但如果是短期的话倒还不用担心，因为头发有十万根，即使掉了100根每天还是有头发生长，所以一天差30根的话一个月不过900根。掉下来的头发若前头是尖的，表示不正常掉落，还没到自然的掉落周期就掉了。若头发渐稀少，每天都掉超过100根，且持续2或3个月以上，就要想办法了。

美发的基本知识？

1.呵护秀发就是呵护青春，再没有比一头健康亮泽的秀发更令人羡慕的了，尤为重要的是头发的健康直接关系到容颜的美丽。如果你注意到头发与面颊的肌肤是连在一起的，你就会知道护发与美发是多么重要了。 靓人先靓发，虽然头发也是随身体年龄的变化而变化，但年轻时不好好呵护的话，头发也会先人而“衰老”，一头不加修饰、保养的头发会大大损害你的外形，再没有什么比一头健康亮泽的秀友更惹人羡慕的了。那么，在你的秀发上面用一点心思吧。 拥有美丽秀发的女性一般具有美丽的肌肤，我们应该认识到头发是皮肤的变形，拥有良好发质，才会对面部的“未老先衰”起到良好的防范作用。 2.护发不当，脸上早生皱纹，年轻人脸上的皱纹，往往是错误的护发所造成的，一旦护发不妥，就容易造成皱纹。通常所谓的皮肤，是头和脸以下，而长头发的部分通常人们不叫它皮肤，可是，毛发是头部皮肤所生的，头皮和脸是连在一起的。 不是弱酸性的烫发液、洗发精会使头皮变得不健康与松弛。这种松弛是因碱性的烫发液、洗发精使头皮膨涨，毛细孔中塞住的废物无法向外排出所造成的。头皮松弛时，降向脸部，然后额头、眼角、嘴边等处就产生皱纹。头皮健康时则有弹性，当然不会使脸上有头皮松弛而降下来的情形。脸部有皱纹也许是护发错误所造成的，因而要使脸部皱纹消失，头皮的健康是第一重要的事。 3、护发必须认识头发的类型，不同发质的人，有不同的护发方法，运用得当头发才会健康。 美丽，了解头发，首先要认识头皮，因为头发的健康美丽取决于头皮。头皮可分三类：油性头皮、于性头皮和普通头皮。你用手指在头皮上来回擦几下，然后将手指按在一张薄纸片上一分钟：若纸上出现油迹，则为油性头皮：若纸上出现夏季出汗时的手指留下的痕迹，则为普通头皮。若几乎看不到油迹，则为干性。 4．你的头发健康吗？头发好与坏可分为四个阶段，请自行检查看看。 第一阶段头皮色泽是苍白而透明者为健康，这种头皮的毛根牢固，毛发有光泽。 第二阶段头皮发青无透明，有轻微的困扰，头有些痒及少许头皮屑。 第三阶段头皮带点黄色，经常头痒，头皮屑多，衣服手肩部及背部都掉满头皮屑，头皮的毛细孔几乎塞住了，皮肤无法呼吸。 第四阶段头皮为茶褐色、洗头或梳头时掉发严重，毛细孔完全封闭，头皮屑重叠好几层粘在一起。这样的情况；头皮已完全变成缺残状态，头不觉得痒，毛发掉得很少，对头发而言已经到了末期状态了。 这四个阶段的检查中，如果属于第二阶段，改换用弱酸性洗发精或润丝精。以本书稍后所述的正确的洗头法来洗头，可以回复到早幢康的头皮和毛发。如果已经到了第三、四阶段，必须用弱酸性美容法来促进头皮的新陈代谢，当然也要用弱酸性洗发精及正确的洗头法来洗头。然后对尘封的毛细孔大扫除，充分地让氢离子发挥作用，请使用弱酸性的整发液及烫发液。 如果已经是第三、第四阶段，还是使用碱性洗发精，碱性的冷液电发，皮毛将更彻底的受到摧残，由缺酸状态导致新陈代高等停止，毛发就无药可救了。趁还来得及的当儿，使用正确的护发与弱酸性美容法来唤回头发的健康。 5．漂亮的头发，从保养头皮开始，人的头发根据一定的周期换生新发，所以想要拥有一头亮丽的头发，绝对不能忽视对头皮的照顾。 头皮又称头发表皮，就是毛的皮膜，由发根到发梢的鳞片状物质。鳞片状的毛皮膜，也就是表皮，就像鱼鳞，鱼鳞紧紧的包在一起，鱼就活得很好，相反的，鱼鳞松弛或剥落时，不仅活得不好，恐怕是生病了。 毛皮与鱼鳞是同样的，毛皮膜剥落时就受伤了，而毛发的死敌――海水、阳光、细菌就利用这机会侵入了，损害毛皮的碱性洗发精也侵入了。毛皮的鳞片剥落后，对毛发有损害的物质就从这个伤口进入毛发内部而到达毛发中心的髓质细胞，毛发就从这里断毛或分叉。 毛皮膜――表皮的维护对毛发是很重要的工作。 头皮在皮肤中的地位很特殊。它保护的是头颅和颅内珍藏的宝物――大脑。它也为头发提供了“安身立命”的土壤。反过，头发又为保护头皮和颅骨打头阵。很难想像能脱离头皮单独保护头发，头皮头发的保护比其它部位的皮肤保护复杂。洗头、理发、烫发和染发等，每一项都很重要。发油、发脂和洗发剂的选择与使用，发式和头皮按摩也都与头皮、毛发保护息息相关。 6．敏感头皮，温柔呵护，换了季节也换了心情，而头皮也有这样的生命周期。夏季时较不注重保养，秋冬之际，如果疏于关照，发丝恐怕无法保持美丽。头皮是如此地脆弱，多一点呵护即能减少伤害，只有最精致的润泽系统，才

　　烫发是美化发型的基本方法之一，目前广泛采用的是冷烫烫发法。　　烫发注意事项：为防止对冷烫精发生过敏现象，使用前擦一点在手臂内侧，待证 明无不良反应时再使用。冷烫精不可滴入眼内或伤口上，如发生不 慎，应及时用清水清洗，再去医院治疗。经常接触冷烫精的美发师， 烫发时一定要戴橡皮手套保护双手，避免不良刺激导致的冷烫精皮 炎。冷烫精的主要成分是硫代乙醇酸铵，属微碱性，对头发有损害， 因此烫发不宜过频，一般3至6个月一次为佳。　　烫发禁忌症：对冷烫精或其他化妆品有过敏反应者，烫发易致敏。过敏体质者 在患寻麻疹、湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等病期间切忌烫发。头 皮破损、头皮上长疮、疖等或发质不好，头发分裂、分叉等的人，烫 发会引起中毒或头发发干、折断。体弱多病者、重症全身性传染病者 如肝炎、肺炎、结核等不宜烫发。因各种原因脱发者，更不宜烫发。 孕妇及产后半年内的妇女，不宜烫发。长期露天工作的人，头发发质 受到阳光中紫外线的损害，若再烫发对头发很不利。刚经过染发、漂 白、拉直或冷、热烫的头发，不宜在短期内烫发。　　烫发成功的标准：头发自然健康亮泽，颜色不变，发根部起波，发稍起卷，波浪卷 曲明显自然，具有一定弹力。Q：怎样做才能让染色对头发的伤害最小化？ A：首先，选择在染发的同时加以护发，使染后的发质更亮、更顺滑的染发产品很重要。其次，染后掉色是正常现象，染发后的颜色我们称之为人工色素。人工色素一般都不会很持久，尤其是鲜艳的颜色和底色较浅上面的颜色，因为它们都比较敏感。当然，我们还是有办法让这些颜色持久一些。比如：针对发质较差的染发我们会做一个染前的护理,使头发内部变得强壮。染后，我们也会做一个染后强化护理,使头发内外都有了一个完美的呵护。日常，也建议用一些针对染后头发的洗发水和护发素。Q：夏日染后的头发如何护理？A：夏季是头发颜色持久度减弱的一个季节，我们应当特别注意。因为阳光比较强，气温比较高，洗发的次数比较多，再加上我们经常会去户外游泳。这样自然氧化的机会更多，氧化的强度更强。由此，对头发里色素的停留有很大的影响。为了避免这些影响，建议增加染发前后的护发频率。Q：染发后色彩保持时间多长？A：这个时间视每个人的具体情况而定。一般来说，洗头频次越高，颜色越不容易保存持久；而如果使用针对染发的专业洗护产品，它将帮助你将发色保持得更久。就发质而言，发质越好色彩越容易持久；越差，色彩越容易流失。Q：哪种色彩保持的时间长？哪种短？为什么？A：相对而言，越鲜艳的颜色（比如红色、蓝色）因为对阳光、洗发水等周围环境的敏感，越不容易保持持久。而在漂浅底色基础上再上颜色，这些颜色也更不容易保持持久。因为色素流失会更快！Q：染发后让秀发褪色的因素都是什么？A：水的冲洗： 80%以上的秀发掉色是由于洗发时的冲水所造成，所以水称的上是染后秀发的头号大敌。日常生活粗心的梳发、整发、烫发等造型动作以及阳光与氯气等环境因素，亦会造成染后秀发的褪色。

30岁左右女性流什么发型最有魅力?

一头三千烦恼丝，不少人都不知怎么摆弄才好。秋季女生们仍然要将卷发坚持到底，ＯＫ！绝对没问题，只是什么颜色才能做秋天公主呢？什么样的造型才算是真正养眼呢？下面让我们来告诉你答案。
流行关键词一：动感波浪

这个优雅细致的造型，以滑顺的发丝衬着精致的五官，在发尾处卷出美丽的大波浪，达到和谐的复古美感。

设计重点：当然没有人刚起床的自然发型会这么好看啦！这可是先上过细发卷，再喷上卷发喷雾，并用电发卷加强卷度之后，才能拥有的美丽动人效果。

流行色：褐色、碳黑色
流行关键词二：短发微卷

时下，短发又流行起来了。尤其是那种微卷轻飘，蓬松轻盈的短发卷，没有直发的呆板，也没有卷发的繁复，女人味十足却又不失清纯。

设计重点：微卷短发短可及肩，做起来其实不难。把头发用小卷轻轻卷起，十几分钟的微烫之后，就会出现起伏不大的曲度，如果加几缕挑染，就更显风情万种。你可以将一头卷发披肩垂下，或将耳际的两缕秀发向后梳起。

流行色：巧克力色、红铜棕色
流行关键词三：蓬乱感觉

提起蓬乱，我们会想到鸟巢，会想到杂乱的感觉。若干年前这可能还会被爱漂亮ＭＭ严格禁止的发型，但它却杀了回来，并成为时尚典范发型。而且非常好打理，怎么弄怎么出形，真叫人喜欢。

设计重点：感觉好似没有睡醒的性感发型，可爱的发饰品可能会让你看上去显得谨小慎微、保守，并不协调，粗犷的搭配，才能突出性感小野猫的感觉。男士都说他们为女人起床时这种蓬乱发式而倾倒。

流行色：金黄色，亚麻金色
流行关键词四：多变层次

如今，发型师们最喜欢玩的新发型是层次剪。不论直发、卷发、短发都讲究层次，他们认为，层次和造型是今季流行发型的要诀。根据具体的头型和头发的厚薄，决定头发的区域层次，并打造充满立体感的摩登卷发造型。

设计重点：层次感的发型在修剪完毕后，还需要细心地打理才能得到完美的效果。发型师会在头发上使用一些造型产品，让发型看起来更具有现代感。为突出发型的整体效果，他们会选择一些造型啫喱，让发式生动起来。可以让头发整齐服帖，也可以让头发飘逸凌乱。不论是多层次还是不规则，总之，时下流行的是“飞”的感觉，一切在层次变化中随心所欲。

流行色：咖啡色、褐色、巧克力色。

怎样给女老人理短发

追求美丽是女人一生的事业，越是年龄大的女人，越该注意自己的外在形象。而一个好的形象要从发型开始，那些整天就梳着一个马尾，或者简单的不能再简单的发型，完全看不出任何时尚感的中老年女性，能显年轻嘛，那么中老年女性剪什么样的短发才显年轻呢？操作方法01先把白发染黑发中老年人或多或少应该都有几丝白发了吧，让你显得苍老，这几丝白发“功不可没”因此一定把它们“去除”掉。怎么弄，染发焗油，把白发染成黑发，当然你想更年轻时尚，染成黄色红色也可是可以的。02发根要垫起蓬松感年龄大了，头发的质量也跟着衰减，变的软细了。发根处都坍塌在头顶上一点精神都没有，必须把发根的头发烫一下，垫起蓬松的效果，也可从视觉上增加发量，再来修剪发型。03发尾外卷的发型发尾往外卷，这是个经典的短发发型，只到现在还是非常经典时尚。这个发型长发还真做不了，只适合短发做。显气质高贵端庄，电视剧中老年贵族阿姨都做个这个发型。04发尾内扣的发型气质含蓄一点的阿姨，可以做内扣的内卷短发，短发可在耳朵下面，上面有层次感，发尾处往内扣，有点类似波波头，其实就波波头的一种。我看过一些年长的阿姨剪这个头，非常洋气漂亮，年轻好几岁呢！05留斜刘海遮抬头纹都是阿姨的年龄了，保养的再好额头处也会增加几丝纹路。留点刘海可以遮住抬头纹，更是减龄利器。但因为年龄的缘故已不再适应齐刘海了，还是斜刘海更显气质。06长度不要短过脖子处虽然剪的是短发，但就建议想要保存年轻感，还是不要剪太短了，长度在脖子处比较好做造型。要是短过脖子了，很多发型都做不了，显得很单一，又缺少了中年少妇的规则气质。

01先把白发染黑发中老年人或多或少应该都有几丝白发了吧，让你显得苍老，这几丝白发“功不可没”因此一定把它们“去除”掉。怎么弄，染发焗油，把白发染成黑发，当然你想更年轻时尚，染成黄色红色也可是可以的。02发根要垫起蓬松感年龄大了，头发的质量也跟着衰减，变的软细了。发根处都坍塌在头顶上一点精神都没有，必须把发根的头发烫一下，垫起蓬松的效果，也可从视觉上增加发量，再来修剪发型。03发尾外卷的发型发尾往外卷，这是个经典的短发发型，只到现在还是非常经典时尚。这个发型长发还真做不了，只适合短发做。显气质高贵端庄，电视剧中老年贵族阿姨都做个这个发型。04发尾内扣的发型气质含蓄一点的阿姨，可以做内扣的内卷短发，短发可在耳朵下面，上面有层次感，发尾处往内扣，有点类似波波头，其实就波波头的一种。我看过一些年长的阿姨剪这个头，非常洋气漂亮，年轻好几岁呢！05留斜刘海遮抬头纹都是阿姨的年龄了，保养的再好额头处也会增加几丝纹路。留点刘海可以遮住抬头纹，更是减龄利器。但因为年龄的缘故已不再适应齐刘海了，还是斜刘海更显气质。06长度不要短过脖子处虽然剪的是短发，但就建议想要保存年轻感，还是不要剪太短了，长度在脖子处比较好做造型。要是短过脖子了，很多发型都做不了，显得很单一，又缺少了中年少妇的规则气质。

女孩子的长头发容易油,怎么办?不能剪!求简单一些的

是头皮油还是头发油呢。如果是头皮容易油的话，就不要用去屑洗发水，这样把头皮洗得太干，反而容易出油，用些比较温和的洗发水，个人觉得欧莱雅的不错。还有在饮食方面要注意，多吃些清淡的，不熬夜，也不要太经常洗头。如果是头发油的话，那就要注意清洁了。希望回答对你有帮助。

我的头发也是油性的，用温和一点的洗发水，比如中药性的

如何养发护发，护理头发的好方法

　　一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。　　二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。　　三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。　　四、芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。　　五、芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质。　　六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。

在生活当中，利用一些简单、安全的材料，也可以有效的养发护发，善于发现身边的小物件，做一个有心人，同样可以做好头发的保养跟护理工作，还可以剩下一笔开支哦巧治落发柚子核治落发：如果头发发黄、斑秃，可以用柚子核二十五克，开水泡一天以后，每天涂拭2－3次，可以加快毛发生长。生姜治落发：将生姜切成片，在有斑秃的地方来回擦，每天坚持2－3次，能刺激毛发的生长。蜜蛋油使稀发变浓：如果你的头发变得稀少，可以用1勺蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1勺植物油或蓖麻油，跟2勺洗发膏还有一点葱头汁搅拌在一起，涂在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。只要你肯坚持一段时间，肯定会改善你头发稀疏的情况。使头发变得光亮醋蛋：洗头时，在洗发膏中加点蛋清，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时在用加入蛋清的洗发液洗完头后，将蛋黄跟醋搅拌在一起，顺着头发丝慢慢的涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于头发比较硬，或者干性发质的人，具有使其乌黑发亮的效果。啤酒：啤酒涂搽头发，不仅可以促进头发的生长，而且还会保护头发。在使用的时候，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1／8，慢慢的倒在头发上，在做一些按摩头部的动作让啤酒渗透进头发的根部。十五分钟之后用水冲掉，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中所含的营养可以有效的防止干枯，还对以前受伤的头发有很好的治疗效果，使其乌黑发亮。发油：头发洗干净后，将平时所搽发油的1／3加入清水中，将头发完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，会使头发乌黑发亮。茶水：用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗，可以去除多余的杂质跟油腻，这样头发就会变得又软又亮。清除头屑用食盐加入硼砂少许，放在盆里再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头皮屑有很大的帮助。用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅。每天若能坚持1次，不仅能去屑止痒，而且对头发分叉、头发变白有一定的防治效果。

女生头发该怎么护理？

女孩子要对自己好一点，护发有3点

第一不能惯着，洗头发的间隔要变长冬季3-4天

第二一定要用护发素，护发素用在头发2/3的位置，大概10分钟后用微凉的水冲洗

第三是一周用一到两次发膜，发膜也是2/3的位置，大概15分钟后微凉的水冲洗

注意到这3点，头发会好很多呢！加油，一起爱护我们的头发

有哪些简单却被经常忽略的护发秘诀？

你好，我是小米，很高兴回答你的问题。

从小到大我都比较注重头发的保养和护理，关于简单的护发秘诀，我有几点想要跟你分享：

1.护发产品的正确使用。

2.吃对头发好的食物。

3.由内而外的调理身体。

具体回答请参照下面视频：