如何护理烫发?

作者:  艺术剪     2022-04-10

每隔一个月最好对头发做一次焗油护理,在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上,并使发花保持蓬松自然状态,然后再加热。发花梳平梳直时切勿再加热,防止发花变直。

每次洗发后,宜用宽齿梳梳通,使发花自然弹回(或用发梳边梳边轻轻向上推),切勿用力将发花梳直。

烫发后最好不要染发,因为染发剂中含有较多的化学成分,极易使发花变直。在非染不可的情况下,将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓,切勿用梳子反复梳理头发,防止刚烫过的头发立即变直。
烫发的日常护理

烫发可使稀疏、平直的头发变得丰满而有美感,但为了保持烫发的光泽与活力,请认真仔细护理。烫发当天不宜用力梳理,以免破坏尚未完全定型的某些固发结构,使新烫的发型走样,产生不必要的误差。

烫发后三天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器,并尽可能不洗发,以有助于长期保持烫发的美观。

烫发不必每天都洗,洗涤时最佳方法是:用水兑洗发香波,用喷水壶洒在发根上,冲洗时使香波从发根流到发梢,彻底冲洗干净。

要打开打结的湿头发或干头发时,请使用宽齿头梳,避免用力用力硬拉硬扯。

为避免头发干化请做到:不要暴露在太阳下直晒、受到强风吹拂、接触盐水等化学品,游泳后用清水彻底冲洗。

尽量让头发在空气中晾干,吹风请使用专用于卷发的吹风机,其柔风在干发时不会伤害头发。

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      正视图  首先画一个大的圆形,将其水平三等分,再用一条垂直线把它对半分开。水平线的间距不一定要十分准确,其比例取决于你所想画的人物面部造型。不必太过苛求啦。  下一步,在圆形正下方作个小标记(一条短线, 不一个点)。 在本图中,从圆形到标记的距离与圆形第三等分的长度相同。标记位置即人物的下巴,因此画成一条短线比一个点的效果会好些,不然下巴就变得太尖了。下巴标记位置的高低是调整脸的形状及脸部外观的一种方法。接着,画两条对角辅助线,必须是圆周的切线(tangent中学数学呀), 并与下巴标记的边缘交叉。  然后,要让脸部丰满起来,它不可能那么瘦吧。 在脸的两边画出两个圆角的三角形。调整三角形的厚度及颧骨(就是三角形弯角的地方)的高度则可改变脸的形状及外观,你就能画出不同的人物造型了。  现在脸的下部已经成型了,让我们来加上眼睛,鼻子和嘴巴。不同人物眼睛的位置会稍微不同,但它们通常位于圆形较低的部分。鼻子大约在脸下方的中间(即圆周下面的区域),而嘴则直接在鼻子之下。(日式的这种画法脸部靠下,人物看起来会年轻些,用传统的三亭五眼作比例要简单写实些)  接着,擦掉辅助线并填好眼睛的细节部分。现在可以看到大致完成的脸基本形状了,而且你可以加上你喜欢的所有细节,比如头发、衣服、珠宝、纹身、伤痕等等(当然也非多多益善,不然就成蛇足了)。  3/4 视图  先画一个大圆形,就象正视图中那样的,不过现在要把辅助线转到左上方。 头部的这一部份是个三维空间的球体,所以不论你把它旋转到哪个方向,辅助线都应该与球体的曲线一致。将脸部水平分成三份,再垂直分为二等份。当然,由于我们所画的圆形的角度,辅助线不会将其分为完全相等的部分,但是必须记住如果你把球形又旋转成前视图,那么它看起来应该和教程前面所写的一样,是完全相等的了。  接下来,将垂直辅助曲线延长到球体下方,在球体下选择一个点表现下巴的位置。从圆周到下巴的距离应该比圆形第三段的长度长一点。画两条与圆周边缘相切并且和下巴标记位置接触的辅助线。左边的一条辅助线应比右边的要陡一些。  稍微将脸部轮廓画得圆润些,在辅助线两边画两个圆角的三角形。脸的左边应该弯出与圆周相接触,而右边的曲线应该平滑倾斜一点。想要画得好,练习少不了。  接着画眼睛,鼻子和嘴。眼睛位于圆形的较下部的那一半里。你可以参考本教程中“动画人物眼睛画法”来了解这种角度下应如何排列眼睛的位置。五官都要沿着中央的辅助线来排列,千万别画歪了!不然看起来会很难看的 ;)鼻子一般在眼的正下方,嘴巴一般在鼻子的正下方(这话蛮熟--唐僧骑马咚里个咚,后面跟着个孙悟空)。注意一点,嘴巴别伸到鼻子的左边去了;在这个角度看,它的大部份是处于垂直辅助曲线的右边。  将线条进行一些优化后,3/4视角头部的基本形状就大功告成了。 把你喜欢发型、珠宝都给她加上吧!

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    《新娘盘发》主要介绍盘发造型的基础知识、造型实例、技术要点等内容,并对每款发型作了详细的分析点评。全书内容丰富,图文并茂,实用性强,是发型师和发型爱好者的极好参考书。新娘盘发专门以新娘为对象,体现出新娘最美丽、最纯情、最端庄的一面。你若举行婚礼,可以精心打造一款贤淑端庄的新娘发型,一展你非凡的个性内涵。

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    学化妆学费一般多少

    选择化妆学校要谨慎,每家学校都有好的地方  也有不好的地方,要看你的需求  学费高一点一定有他们的道理  说不定你去了学费相对来说便宜一点的  什么也没有学到,还是要去其他地方学,何必呢  那我们选学校到底选学费多少合适呢 

    现在每个地方都有化妆学校的,至于学校怎么样,  还得看学校的教学质量和规模来定,  我这里就给你们分析下学化妆的时间和费用是怎么样的。  学化妆,到底多少的学费才是比较合理的,  我个人觉得,选学校,  定的学费应该是从当地的消费水平,师资、  教学质量、规模、就业服务等相关来综合考虑。

      所以选学校看费用的话,  就不能仅仅只看学校的学费了,  例如:相同的课程,相同的学习时间,学习内容,  上海、北京的消费就绝对比长沙要高很多。  选学校有的人说去北京、上海一些大城市好些,  个人觉得不全是,大城市不定是每个学校都是好的学校,  小城市因为未必每个学校都很差,  如今的教学都是以人为本,所以,  选学校也是一样,要看师资来定。 

    因此,选学校,还是要看学校的师资力量,  教学模式,教学经验来判断一个学校的综合实力。  至于学费到底要多少,这里我就大家可以参考下我们学校,  学校的学费是经过省劳动厅审核,  物价局监督的,所以相对费用更权威点。

    学化妆学费一般多少?这个学费一般是要看你学多久的了,从几千到上万不等的都有,学习化妆,真的还不错,我是化妆师,在这个行业做了十多年了,我可以分享下我在这个行业的经验和历程!希望对你们的选择和未来的人生规划有所帮助! 那时候刚高中毕业,到外面打了几个月的工,赚不到什么钱,而且累,就考虑学技术,而又不晓得学什么,后面一个朋友结婚,拍婚纱照,化妆后真的好漂亮,我就打算去学化妆了,虽然我是男生,我觉得学摄影应该好些,但是相对我做了个对比,我觉得我更适合也更爱好化妆,于是我选择了化妆这条路。 我刚开始去的是一个影楼学的,可是感觉学不到什么东西,感觉就打杂一样,后面我才去的学校学习,去学校学习,我那时候选学校怕选错,所以也和你们开始学化妆一样的,纠结了好久。 永远要记住,不想当将军的兵不是好兵,所以你在刚开始工作之前,一定要想好以后是做什么,不要盲目的工作,觉得做好现在就可以了,走一步算一步,那样只会让你迷失方向,突破不了自己,你就等着沉沦吧。为什么会沉沦呢?因为化妆是一个时尚的行业,而时尚的东西,过时的也越快,如果你只满足于现在,不提升自己的能力,就肯定会慢慢的被淘汰。这个是你以后工作的时候,一定要记得自己,经常学习!学习最新的技术,最新的手法,最新的妆面造型等等。 工作了一段时间,最好是自己创业,我就是这么想的,那么创业做什么呢?化妆师的工作范围很广、服装公司、模特公司、广告公司、影视剧组、影楼、摄影工作室、电台等等;我那时候考虑工作了一段时候后自己创业,自己创业,开个模特公司,人脉不行,广告公司,也缺乏这方面的实战经验、影视剧组不好创业,而且没有工作经验的很难就业,服装公司的话可以,但是毕竟自己不专门去开服装店,而且如果我开个工作室也可以接这方面的业务,于是我考虑去学校学习影楼彩妆,而影楼彩妆就包过了,唯美、时尚系列的,唯美可以作为生活彩妆、新娘彩妆等、时尚系列的可以作为广告、服装公司之类的,所以我考虑学了之后做一段时间,自己开个工作室。实现自己创业的目标。 先就业再创业,这个是做化妆的一般过程,而就业,你必须学的东西实用才行,如果你到学校学的东西不实用,那么毕业就只有做助理,或者是实习生慢慢提升自己的能力,慢慢转为化妆师了,可是,我个人觉得,如果到学校学了还做助理之类的,我为什么不一开始就去外面做助理呢,花的时间长点,但是没有必要去学校花冤枉钱啊,而到学校学了还做助理,不就是浪费了钱和时间及个人精力以及以后的发展了吗? 做化妆师,如果是普通的化妆师,一般的工资也就是月薪3000左右,刚开始毕业的学生一般也就是3000左右的工资,很多学校说毕业的学生都有一万多那绝对是骗你们的,你们没有工作经验,老板不可能给你开那么高,一般刚开始毕业的学生都是3000左右的底薪,然后包吃住 加提成!然后随着你的工作经验的提升,包过化妆的速度、妆面、造型、整体感觉等等的提升,这个你的待遇会慢慢提升,月薪上万,这个如果是打工的话,必须做首席化妆师才有这样的工资,我给别人打工,最高的一次是拿到了8000多,还没有上万过!但是我晓得这个行业的大师拿个上万的月薪不是问题!所以这个待遇是和你的个人能力有很大关系! 相关的情况就是这样了,希望能对学化妆的学生有一定的帮助吧,化妆师的工资待遇是和你的工作经验,工作能力,工作技术等综合有关的,所以要问工作到底能有多少,具体的也是要看你的实际情况而定了,每个人的待遇都是会随着你的工作时间,化妆技术而慢慢的提升。

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  • 发廊里所谓的护理对头发真的好吗

    正规的大牌货是有用的,特别是你染发和烫好发一定要做的而且做的护理产品是不一样的,如果那店给客人用的都是一种发膜 那就是一家不专业的店下次不要去

    对护理美学的认识

    第一章 美学基础
    第一节 美学概要
    一、美学概念
    二、美的本质与特征
    三、美的基本范畴
    四、美的基本形态
    五、美的内容和形式的关系
    六、形式美的概念和法则
    第二节 美学思想的历史演变
    一、中国美学思想的历史演变
    二、西方美学思想的历史演变
    第三节 美学方法论
    一、美学的哲学基础
    二、美学的研究对象
    三、美与劳动的关系
    四、美的规律
    第四节 审美与美感
    一、审美的概念和特征
    二、审美的主客体及其审美的功能
    三、美感的产生及认识论本质
    四、美与美感的关系
    五、美感认识的主要特征
    六、美感与快感、道德感的联系与区别
    七、美感能力的产生和发展
    第二章 护理美学概论
    第一节 护理美学的基本内容
    一、概念
    二、护理美学学科内容和体系结构
    三、文化的形式及其作用
    四、医院护理文化
    第二节 护理美学研究的对象、任务、基本原则及实际意义
    一、护理美学研究的对象
    二、护理美学研究的任务
    三、护理美学的基本原则
    四、护理美学研究的实际意义
    第三节 护理美学与其相关学科的联系
    一、护理美学与医学美学
    二、护理美学与护理伦理学
    三、护理美学与护理社会学
    四、护理美学与护理心理学
    五、护理美学与护理教育学
    六、护理美学与护理管理学



    随着我国社会经济文化水平的不断提高, 人们比以往任何时候都更关注自己的 个人卫生和自我形象。“天天刷牙”、“天天冰 浴”正在成为越来越多人的一种生活习惯,惟 独对“天天洗发”,许多人仍然觉得似乎没有必 要。最新的调查结果显示,在欧美发达国家,洗 发的频率平均每周为6.4次,日本是每周5 次,我国香港地区则是每周7次,可在中国内 地洗发频率平均每人每周只有2至2.5次。这 除了部分因客观条件限制之外,主要是受旧的 传统观念和缺乏科学根据的偏见影响所为。

    虽然,近年来中国健康教育协会正在积 极开展“头发天天清洁,把握成功瞬间”的宣传 活动,建议人们养成每周洗头4-7次的卫生 习惯。而且,大量的科学研究已证明,天天洗 发,能保持发质的清洁和健康,使头发秀美柔 顺。但是否需要天天洗发,在大众中依然存在 着不少错误认识。

    误区之一:天天洗发会使头发 变得干燥枯黄

    有人担心天天洗发会将头发上的油脂洗 掉,使头发变得干燥、枯黄、蓬乱,但大多数医 学专家认为,这种担忧大可不必。因为正常人 每平方厘米头皮组织中约分布着144-192个 皮脂腺,这些皮脂腺每天都在持续不断地分 泌油脂。所以,如果是正常的头发清洗,不但 不会损伤头发,还能刺激皮脂腺的正常分泌, 维持和调节皮脂的平衡,使头发富有光泽和 弹性。相反,过量的皮脂存在却很容易造成污 垢和头皮屑的堆积,堵塞毛囊和皮脂腺,影响 皮脂的正常分泌,阻碍毛发根部的营养吸收, 使头发变得枯黄干燥,严重者还可引起脱发; 脏乱的头发极可能成为有害微生物的温床, 引发毛囊和皮脂腺的炎症。

    特别是在夏季或油性发质的人,由于皮 肤油脂分泌十分旺盛,头发油腻粘重,若油脂 在头发上残留时间过长,又得不到及时的清 洗,很容易沾染尘埃、污垢,导致发质表面凹 凸不平,使头发暗淡无光,而且增加头发问的 摩擦,梳理时易造成发质受损、头发开叉甚至 断裂。因而天天洗发可清除头发上的尘埃、污 垢和油脂,有效地减少头发开叉断裂的机会。

    误区之二:天天洗发使头皮屑增多

    有人害怕天天洗发会令头皮屑增多。实 际上人体肉眼所见的头皮屑,是头皮角质化 过程中的正常代谢产物,它每时每刻都在随 着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。一般情况下机体或皮 肤功能异常时,头皮屑可明显增多。皮肤干燥、缺乏水分所 产生的头皮屑色白、干燥。医学研究认为,造成头皮屑增多 的原因比较复杂,有可能是来自喷发胶、洗发剂等的残余 物质,或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的临床表现,体内缺乏 B族维生素、精神压力、用脑过多也会导致头皮屑增多,而 皮屑增多与洗发之间不存在必然的联系。

    误区之三:天天洗发会引起脱发吗

    至于说天天洗发会引起脱发,更是毫无科学根据。因 为发根生长在皮肤深层的真皮组织,而正常的洗发只是清 洗发质表面,不可能损伤到深层发根组织,而且每天头发 脱落数如果只是在50-100根,这就属于头发的自然脱落。 即便是洗发过程的脱发,多数也是因洗发用品使用不当, 或清洗时手法过于粗暴所致,与洗发本身和洗发的频率多 少无关。

    拥有一头飘逸美丽的秀发,首先需要有清爽整洁的发 质作为基础,然后才能理出时尚前卫的发型,所以无论从 医学和美学角度讲,清洁头发都是美发护发中最基本、最 关键的一步。经常洗头,及时清除头发表面的污垢,去除病 菌的培养基,能明显减少头皮屑的产生,增加头发的光滑 度和易梳性。因此经常洗头不仅不会使头皮屑增多,头发 干燥、枯黄、脱落,反而可以令头发更富有光泽和弹性。因 此,保持头发的健康与美丽,最好的护发方法莫过于经常、 定时清洗头发。

    医学专家的建议

    医学专家建议,每个人应根据自己的发质,以及季节 和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。人体头部约有 10万根毛发,每一根毛发的毛囊根部都与皮脂腺紧密相 连,皮脂腺不断地分泌皮脂。如果在夏季或油性发质者,由 于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺, 因此夏季和油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发 的清洁与健康。而中性或干性发质者,清洁头发的频率可 调整为每周4-5次。如气温升高或经常在户外运动者,头 发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发 质受损,也宜每天洗头。

    虽说天天洗发、提高洗发的频率,有益头发的健康和 护发美容,但如何科学地洗发才是护发养发的关键。若洗 发用品使用不当或采用错误的洗头手法,不仅不能有效地 清洗、护理头发,而且会造成头发损伤。例如头发遇水后变 得较为松弛,所以湿发比干发更易受损,因此在洗发前可 先用干燥的宽齿梳将头发梳通,并依次刷去发干、发根、头 皮上的尘垢,这样就能明显减少水洗时的脱发量。

    洗发时宜选择矿物质含量较低的软水,水温不宜过 高,一般可选择40摄氏度左右的温水。先将头发浸湿,然 后将洗发剂倒入手掌,揉搓起泡涂于头发上,并以双手轻 插入发内,用指腹揉擦发根及头皮,切不可用尖锐的指甲 拼命抓挠和搓洗,发干发尾则分束后用手指轻轻夹住缓缓 搓捏,待全部搓擦完毕后用温水冲洗干净。随后用干毛巾 轻轻吸干水分,不宜用力擦干头发,最后再使用吹风机将 头发吹至八成干即可。

    由于现代洗发用品中含有各种化学物质,使用不当极 有可能对头发产生负面影响。因此选用时务必慎重小心, 尽可能选择一些适合自己发质、质量高、刺激性小、温和有 效的洗发用品,以避免使用过程中对发质造成伤害。使用 洗发剂后须及时以清水冲洗干净,如头发中尚留有少量洗 发剂成分,可使用护发素予以清除及中和。欧洲权威的皮 肤学专家曾对欧洲市场上的洗发香波做过一次全面的审 查和评价,最终得出的结论是:只要选择高质量的香波,就 不会造成头发脱落,也不会伤害头发。这也说明洗发用品 质量的重要性,提醒人们切不可为了贪图便宜而使用一些 伪劣产品。

    发质的清洁是美发的基础,所以,从美容和发型塑造 的角度分析,勤洗头是很有必要的。在美容科学中有一个 著名的“先减后加”基本原则,也就是说,任何美容美发过 程都必须先清洁,后保养。只有在清洁干净的发质上,才能 支撑起蓬松、飘逸、富有动感的发型。发型师们常说,“发根 不直立,发尾不飘逸”,在沾满油腻、粉尘、污垢、发根受压 倒伏的发质上,是很难做出各种理想、美丽的发型的。

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  • 关于拉直头发后应注意哪些和如何护理的问题?

    1、在拉直头发后的三天内不要洗发,因为过早的洗发,容易让直发变形。
      2、睡觉的时候,一定不要压住头发,在睡前就要将头发理顺,并且将头发平摊在头两侧。同时,尽量减少翻身的机会,这样才能让发型保持的更长久些。
      3、拉直的头发,切忌再将它扎起来。很多女孩在洗脸的时候,习惯头发扎起来,但是这样容易将头发勒出皮筋印,如果不想将头发弄湿,可以选择带上浴帽。
      4、将头发拉直后,洗发的次数要适量,不能洗的太勤,更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次头发最好。同时,洗发水要选择烫后修复护理型的洗发水,因为,将头发拉直,发质会受到很大的破坏,洗完后,尽量不要用风筒吹,而是尽量选择自然干,洗发时,一定要配合护发素来护发。
      5、如果方便的话,尽量定期到专业美发店做烫后修复护理。
      6、头发拉直后过了一段时间,头发很可能不会刚刚拉直时那么直,即使是在这种情况下,也不要在使用夹板夹头发了。因为,拉直头发本身,对头发的发质已经有了伤害,再用夹板来夹头发,相当于是对头发的第二次伤害,到时,受损的发质很可能再难修复了。
      7、减少在烈日下活动的机会,如果一定要在阳光下活动,尽量用遮阳伞,不让头发在烈日下暴晒,因为频繁的日光暴晒会让头发越来越枯黄发脆。
      8、头发拉直后为了让发质尽快恢复,除了专业的修复护理外,也可以通过按摩头皮的方法。因为,头发自身的养份来源于头皮,按摩头部,可以让血液循环更加畅通,帮助头皮分泌油脂。但是一定要注意,按摩的力度也要根据发质来决定,对于油性发质,要注意放轻力道,而对于干性发质来说,要稍微用些力气来按摩效果更好。
      9、恢复发质,也要在饮食中多加注意,少吃甜食,因为这样会使血液偏酸性,头发会因此变得枯黄干燥,平时多吃些蔬菜水果,补充水分和维生素,同时,注意对蛋白质、钙、铁元素的补充,这样可以防止脱发、白发现象的发生。

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  • 怎样做头发护理

    要保养头发,首先要从清洁开始。洗头得水要温度适中,以免破坏头皮的保护膜。不要经常用吹风机吹头发,这样容易使头发干枯缺水,最好得方法就是用半干得毛巾吧头发慢慢得擦干。记住:擦头发的时候不要搓,要轻轻的从底部揉到发梢。这样的头发不容易分叉。每天睡觉得时候最好是把头发散开睡,给头发一个轻松得环境去休息。经常做护理。或者可以买一些好得焗油膏在家里赞哦及做护理。记住:焗油膏和护发素不一样!焗油膏得保护性和护理型比较好,一般的理发店都是用得焗油膏来给顾客做护理得。护发素只是一般的家庭护理产品,比较大众化。所以我建议大家还是用焗油膏!
    平常不要用带有静电得梳子,以免伤害到头发。最还用木制的!
    慢慢的,你就会有一头唯美得秀发!加油哦!

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  • 手绘漫画的发型有什么技巧~?

    手绘漫画讲究精细
    把头发画的蓬松一点
    而且每根头发都要能体现出来
    最重要的一点是要有一根翘起来的头发
    这样看起来就会很生动 立体
    漫画自然就好看啦!

    漫画人物头发画法

      女性的眼睛
      现在就让我们从最常见的漫画式眼睛--“美女型大眼”的画法开始啦。先画一条向上弯的曲线,曲线最高处的线条要画得略微粗些。这里我们画的是脸部右边的眼睛(也就是人物的左眼),因此曲线左端要比右端高(日式的大眼睛眼角有些下垂,楚楚可怜的样子,不过垂得太厉害了,小龙女就会成老龙婆)。 其实这个还没成型眼睛的顶端并非完美的曲线,而是稍带些棱角。也有些类型的眼睛几乎完全在正顶端弯曲。

      接下来,我们来画眼睛的下半部分。为了确定其位置,我们从上眼线的边缘开始向下轻轻画两条斜线作为辅助线。辅助线的倾斜程度决定眼睛会有多大多宽。你可看看本页后面的例子,来体会线条倾斜度所产生的变化效果。通过辅助线画出下眼线,眼角稍微向下往右倾斜一些,右下角的线条要画得略粗些。

      擦掉辅助线,在眼睛里面画一个长的椭圆形。也有些漫画人物的虹膜(就是眼珠子)是个大的圆形, 不过这里我们把它画成细长的椭圆形,当然你可以根据自己的喜好把形状调宽些。椭圆形上部将被上眼线所遮盖--其实不论哪种风格的眼睛,我们都无法完全看到整个眼珠,上部几乎都要被眼框边缘掩盖(当然惊恐、愤怒时例外)。

      下一步,画出眼珠高光的轮廓线。通常漫画人物的眼睛会有一些阴影。漫画中女孩一般也都具有明显的阴影和光泽。确立你画中选择的光源,并且在整个画面中都是始终不变的。举例来说,如果在一张画中光线是从左边照射的,那么画面其余部分的高光区也必须源于左边,否则光线所产生的明暗关系就不协调了(除非你使用了多个光源,不过本教材不涉及此范围)。画两个长椭圆形: 大的椭圆形在虹膜(眼珠)的左上部(与虹膜的边缘重叠,如图所示),很小的那个在眼睛的另一边。

      接着,在高光的下面画上瞳孔。高亮区一般位于上端,千万别把瞳孔画到高光下面了。 再画出睫毛,我们所画的这个眼睛,睫毛是从眼睛右上部长出的连续的穗状物。睫毛要顺着眼睛的曲线来画,看起来才会像是由眼上长出的,别光画些粘在她眼睛上的“Z”形的折线^_~ 其实睫毛就是从眼皮上边生出的细小曲线啦。

      (此处所述为PS的功能)点击层面板上的选框,将层1设定为 保护区透明区(Preserve Transparency),如左图所示。这样你只能在已有的线条上加色,而不会把没涂颜色的空白处弄脏。 它的作用非常重要。:)选一支大的画笔,用纯黑色(0,0,0)在整个画面上涂抹。 所勾的边线将会变成它应有的黑色。 :)

      好,现在我们开始画另一种风格的眼睛--不是我们通常所见的一种。 这种类型更细长、优雅,看起来也写实一些, 所以比较严肃的动、漫画中常常采用。这种特殊的眼睛属于Deedlit “Lodoss War”(是不是《罗德岛战记》?)类, 比杀手还要酷得多的造型(这种眼睛始于杀手!)。先画一条细长的曲线。左边应该比右边低,而且线左边的转折处要锐利一点。

      为了便于定义眼睛的底边,从眼睛的边缘开始轻轻画两条对角交叉线作为辅助线。与上面的教程不同,此处的辅助线没那样垂直。辅助线越趋于水平线,眼睛将会越小。但是也别画得太过于平直,因为你不会希望这双眼睛变成斜视吧。通过辅助线画出眼睛的底线。

      擦掉辅助线,画出虹膜(眼球)的轮廓线。 如果没有眼皮,眼球将会是一个完美的圆形。然而,眼球既被眼皮的边缘挡住,则我们看不到眼珠的顶端和底部。眼球不要画太小,至少你能看见完整的物体。(除非你想要传达某种情绪,比如忿怒或者惊奇,不过这是另一部分所讲述的内容了)

      下一步,画出虹膜上的高光,其位置及画法如前所述,不过这里眼珠自身的亮光要小很多,也要更圆一些。然后,我们在眼睛的上面画出双眼皮。

      在虹膜的余下部分画好眉毛(?)及阴影。记得在高光下面画好瞳孔,并且无论你把眼珠的其它部分画得多暗,相比之下瞳孔都要稍微突出一些。

      你可以使用相同的方法画出这些不同风格的女性眼睛。试着去观察每种风格的区别,其实都是大同小异的。虽然形状和比例有所改变,眼睛最高的边缘总是比较厚;眼珠上总是画出多层的阴影,等等。虽然这些有的确实是素描速写稿,看来有点散乱,不过希望这对大家仍然有所帮助。

      接下来,我们将要画一些男人的眼睛。一般男性的人物会被漫画爱好者们疏忽,因为很多画友觉得男性比较难画(画女人难,画男人更难,画得不男不女的倒是比较简单,区分漫画里的男女,对读者和作者都考验),其实真的也并非是那么“老大难”的问题,虽然两者的区别确实比较大。 大多数男性的眼睛比女性的眼睛要瘦些、窄些,当然有时也有例外。这种类型的眼睛 ( 应该是属于Fushigi Yuugi的Hotohori(这部片子没看过),比其他女性的眼睛狭窄,而没有那么瘦,看起来似乎属于那种比较黑暗、可疑的人。^_^ 开始画一根粗的,比较长的曲线,类似于一条水平线,但是仍然有一点弧度的曲线。线条的边缘要稍微向内弯曲,左端更明显些。

      轻轻画两条对角辅助线,以助于定义下眼框,辅助线从上眼框的两边出发,彼此几乎成垂直。不要画得太斜或太平直了,否则眼睛的尺寸就不那么准确了。画出眼睛的下眼框线,通过辅助线帮助你确定其位置。

      擦掉辅助线并画出虹膜。虹膜是一个完美的圆形, 但一部分会被眼皮遮住。眼球别画太小,至少要能看见完整的物体。(除非要表达强烈的情绪,比如:惊奇或忿怒, 请参考教程《情绪篇》的内容)

      男性人物的双眼同样是光彩熠熠的,不过一般高光的区域没那么大与明显而已。在眼珠的左边缘画一个椭圆形,右角画一个尖形作为高光区。

      画好瞳孔、亮光及较深的阴影,特别是如果人物有一双颜色很暗的眼睛。再画双眼皮和睫毛。男性人物的眉毛一般都较黑,较粗,所以记得别画成细细的柳叶眉了。这个可不难,没错吧?^_^ 用不着担心眼睛看起来太女性化,其实往往很难讲清哪些眼睛一定属于男人哪些一定得属于女性(眼睛毕竟不是区分性别的标志)。某些风格的眼睛也能男女通用。

      纤细、狭长类的眼睛常常(当然也不是绝对)和那些比较黑暗、深沉的人物联系在一起。 坏人一般都长着较狭窄的眼睛,不过也别把所有长这种眼睛的角色都当成敌人。要画这种风格的眼睛,先画一条长的曲线,注意曲线左端要比右边斜。

      接着,从上眼框的两边出发画两条对角辅助线,其角度和教程的前三篇讲的有些不同:左边一条要比右边一条平很多。参考辅助线画出眼睛的下面部分,它应该是弯曲的,并非一条直线,所以整个眼睛象一个拉长了的尖的椭圆形。

      擦掉辅助线画好虹膜。虹膜应该被上眼皮复盖,否则,虹膜就是一个完美的圆形。把眼睛右角的线颜色加浓。

      画出高光,和眼睛上面的双眼皮。

      加上瞳孔并在虹膜上画好阴影,再添上眉毛后,这只眼睛就画完了。最后把线条处理平滑、加暗就搞定了。^_^

      这里收集了一些男式的眼睛。注意有些不能用于女性,男女之间眼睛的区别不总是那么明显,尤其是在画小孩子时。这里大部份类型的眼睛要比女性的眼睛狭窄,而且男性的眼睛上框线没有那么粗。男性人物的眼睛并非总是有高光,但习惯上总爱画得闪闪动人些:)

      画过了右眼后,或你也会想再画一下左眼。你所需要做的就是把原来那只眼睛画一个精确的镜像图。但是,摆放第二只眼睛的位置需要些技巧。动画中的眼睛, 无论什么风格,双眼总是相距一只眼睛的长度。其间距可能会或大或小,不过用单只眼睛的长度来测量是较好的方式(就是常说三亭五眼)。

      可能你不会总画人物脸部的正面,所以应该了解在不同的角度要如何排列眼睛的位置。在《常规面部画法自学指导》的“头部” 内容中,你会看到如何通过曲线作辅助线来定义眼睛摆放的位置。初学时都用画辅助线的方法以助于确定眼睛的位置,直到自己真正熟练后便不必如此了--你不会希望眼睛会偏离中心吧。注意左图中,右边的眼睛比左边的小很多也平得多,对,因为它离你较远些。

      这一幅也非常相似--除了头是往另一个方向仰起的。在此图中,左边的眼睛比右边的小,但双眼仍然是顺着脸部的曲线。如果两只眼睛的位置摆得不适当,那看起来会很糟糕的,所以--哼哼,小心点!

      接下来,我们将要画一些男人的眼睛。一般男性的人物会被漫画爱好者们疏忽,因为很多画友觉得男性比较难画(画女人难,画男人更难,画得不男不女的倒是比较简单,区分漫画里的男女,对读者和作者都考验),其实真的也并非是那么“老大难”的问题,虽然两者的区别确实比较大。 大多数男性的眼睛比女性的眼睛要瘦些、窄些,当然有时也有例外。这种类型的眼睛 ( 应该是属于Fushigi Yuugi的Hotohori(这部片子没看过),比其他女性的眼睛狭窄,而没有那么瘦,看起来似乎属于那种比较黑暗、可疑的人。^_^ 开始画一根粗的,比较长的曲线,类似于一条水平线,但是仍然有一点弧度的曲线。线条的边缘要稍微向内弯曲,左端更明显些。

      轻轻画两条对角辅助线,以助于定义下眼框,辅助线从上眼框的两边出发,彼此几乎成垂直。不要画得太斜或太平直了,否则眼睛的尺寸就不那么准确了。画出眼睛的下眼框线,通过辅助线帮助你确定其位置。

      擦掉辅助线并画出虹膜。虹膜是一个完美的圆形, 但一部分会被眼皮遮住。眼球别画太小,至少要能看见完整的物体。(除非要表达强烈的情绪,比如:惊奇或忿怒, 请参考教程《情绪篇》的内容)

      男性人物的双眼同样是光彩熠熠的,不过一般高光的区域没那么大与明显而已。在眼珠的左边缘画一个椭圆形,右角画一个尖形作为高光区。

      画好瞳孔、亮光及较深的阴影,特别是如果人物有一双颜色很暗的眼睛。再画双眼皮和睫毛。男性人物的眉毛一般都较黑,较粗,所以记得别画成细细的柳叶眉了。这个可不难,没错吧?^_^ 用不着担心眼睛看起来太女性化,其实往往很难讲清哪些眼睛一定属于男人哪些一定得属于女性(眼睛毕竟不是区分性别的标志)。某些风格的眼睛也能男女通用。

      纤细、狭长类的眼睛常常(当然也不是绝对)和那些比较黑暗、深沉的人物联系在一起。 坏人一般都长着较狭窄的眼睛,不过也别把所有长这种眼睛的角色都当成敌人。要画这种风格的眼睛,先画一条长的曲线,注意曲线左端要比右边斜。

      接着,从上眼框的两边出发画两条对角辅助线,其角度和教程的前三篇讲的有些不同:左边一条要比右边一条平很多。参考辅助线画出眼睛的下面部分,它应该是弯曲的,并非一条直线,所以整个眼睛象一个拉长了的尖的椭圆形。

      擦掉辅助线画好虹膜。虹膜应该被上眼皮复盖,否则,虹膜就是一个完美的圆形。把眼睛右角的线颜色加浓。

      画出高光,和眼睛上面的双眼皮。

      加上瞳孔并在虹膜上画好阴影,再添上眉毛后,这只眼睛就画完了。最后把线条处理平滑、加暗就搞定了。^_^

      这里收集了一些男式的眼睛。注意有些不能用于女性,男女之间眼睛的区别不总是那么明显,尤其是在画小孩子时。这里大部份类型的眼睛要比女性的眼睛狭窄,而且男性的眼睛上框线没有那么粗。男性人物的眼睛并非总是有高光,但习惯上总爱画得闪闪动人些:)

      画过了右眼后,或你也会想再画一下左眼。你所需要做的就是把原来那只眼睛画一个精确的镜像图。但是,摆放第二只眼睛的位置需要些技巧。动画中的眼睛, 无论什么风格,双眼总是相距一只眼睛的长度。其间距可能会或大或小,不过用单只眼睛的长度来测量是较好的方式(就是常说三亭五眼)。

      可能你不会总画人物脸部的正面,所以应该了解在不同的角度要如何排列眼睛的位置。在《常规面部画法自学指导》的“头部” 内容中,你会看到如何通过曲线作辅助线来定义眼睛摆放的位置。初学时都用画辅助线的方法以助于确定眼睛的位置,直到自己真正熟练后便不必如此了--你不会希望眼睛会偏离中心吧。注意左图中,右边的眼睛比左边的小很多也平得多,对,因为它离你较远些。

      这一幅也非常相似--除了头是往另一个方向仰起的。在此图中,左边的眼睛比右边的小,但双眼仍然是顺着脸部的曲线。如果两只眼睛的位置摆得不适当,那看起来会很糟糕的,所以--哼哼,小心点!

      动画里鼻子和嘴巴的造型都十分可爱,不用通过练习各种不同风格来一步一步学习,下面的这些例子会让你受益非浅。
      此处所示为基本动画风格的鼻子和嘴巴。它由三基本的简单形状所组成:一片楔形的鼻子,一条细长的线作为嘴,还有定义下唇的一条较短的线.(不过这条较短的下唇线也并非一定要画出来) 在如图的正视图中,你可以先用笔轻轻画出一些线条来确定鼻子和嘴的位置。鼻子和嘴的尺寸和形状可根据不同的人物而调整,但必须保证它们在一条直线上,为助于定位,你可以画一条如图所示的垂直辅助线。上图二是一张侧面的脸,但是口、鼻仍排列在一条曲线上,表现其处于脸的中心位置。

      画侧面的鼻子和嘴比画正面或3/4侧面要困难些(其实写实画法正面要难啊)。主要因为嘴唇不太好确定,不能象上面那样用简单的直线就能搞定,必须自己老老实实地画。前辈教导我们:排除万难,争取胜利!如果画得好,效果会相当不错。首要考虑的是鼻子、嘴唇及下巴构成的曲线。上唇要向内弯曲,而下唇(在侧面像中要稍微靠后些)是向外的曲线。这只有多练习才行,不然--可能会把人物的脸画得很怪异或者成了瘪嘴巴。

      脸的下部由一些反差很大曲线所组成。注意这两幅的画法,鼻子的曲线对着脸部,然后在上唇上面往右边微微弯回来。上唇向内弯,而下唇的曲线则向外。下巴不是一条单纯的直线,它是一条圆滑向外的曲线。

      在此例举一些不同风格的嘴和鼻子。有些可以用于不同性别的角色,也懒得再分类了^_^ 。注意有些风格的嘴巴只是一条细的直线,而其他一些风格里,嘴唇画得更好些。动画中嘴一般不太大,除非角色正在大喊大叫,因此相对要画得小些。鼻子的画法各异:有些画成楔形, 有些具有阴影,而有的画得很细致,你甚至可以看得见鼻孔(如果再细节一些^_^)。 女性人物的鼻子趋于小巧,着墨较少,而男性的鼻子一般久长,棱角分明。

      这里例出了更多侧面的鼻子和嘴的造型。即使比例和表情有所改变,但仍都遵循上述基本形状的要求。当画这种角度的脸孔时,注意不要把鼻子画得太尖,脸画得太平整。面部曲线应确定恰当,否则画的这张脸看起来就不自然了。

      本篇将讲述动画造型中不同角度脸部的基本画法。虽然这里只以标准动画女性脸作范例,但只要调整其比例,你就能随心所欲地画出各种人物了。
      正视图
      首先画一个大的圆形,将其水平三等分,再用一条垂直线把它对半分开。水平线的间距不一定要十分准确,其比例取决于你所想画的人物面部造型。不必太过苛求啦。

      下一步,在圆形正下方作个小标记(一条短线, 不一个点)。 在本图中,从圆形到标记的距离与圆形第三等分的长度相同。标记位置即人物的下巴,因此画成一条短线比一个点的效果会好些,不然下巴就变得太尖了。下巴标记位置的高低是调整脸的形状及脸部外观的一种方法。接着,画两条对角辅助线,必须是圆周的切线(tangent中学数学呀), 并与下巴标记的边缘交叉。

      然后,要让脸部丰满起来,它不可能那么瘦吧。 在脸的两边画出两个圆角的三角形。调整三角形的厚度及颧骨(就是三角形弯角的地方)的高度则可改变脸的形状及外观,你就能画出不同的人物造型了。

      现在脸的下部已经成型了,让我们来加上眼睛,鼻子和嘴巴。不同人物眼睛的位置会稍微不同,但它们通常位于圆形较低的部分。鼻子大约在脸下方的中间(即圆周下面的区域),而嘴则直接在鼻子之下。(日式的这种画法脸部靠下,人物看起来会年轻些,用传统的三亭五眼作比例要简单写实些)

      接着,擦掉辅助线并填好眼睛的细节部分。现在可以看到大致完成的脸基本形状了,而且你可以加上你喜欢的所有细节,比如头发、衣服、珠宝、纹身、伤痕等等(当然也非多多益善,不然就成蛇足了)。

      3/4 视图

      先画一个大圆形,就象正视图中那样的,不过现在要把辅助线转到左上方。 头部的这一部份是个三维空间的球体,所以不论你把它旋转到哪个方向,辅助线都应该与球体的曲线一致。将脸部水平分成三份,再垂直分为二等份。当然,由于我们所画的圆形的角度,辅助线不会将其分为完全相等的部分,但是必须记住如果你把球形又旋转成前视图,那么它看起来应该和教程前面所写的一样,是完全相等的了。

      接下来,将垂直辅助曲线延长到球体下方,在球体下选择一个点表现下巴的位置。从圆周到下巴的距离应该比圆形第三段的长度长一点。画两条与圆周边缘相切并且和下巴标记位置接触的辅助线。左边的一条辅助线应比右边的要陡一些。

      稍微将脸部轮廓画得圆润些,在辅助线两边画两个圆角的三角形。脸的左边应该弯出与圆周相接触,而右边的曲线应该平滑倾斜一点。想要画得好,练习少不了。

      接着画眼睛,鼻子和嘴。眼睛位于圆形的较下部的那一半里。你可以参考本教程中“动画人物眼睛画法”来了解这种角度下应如何排列眼睛的位置。五官都要沿着中央的辅助线来排列,千万别画歪了!不然看起来会很难看的 ;)鼻子一般在眼的正下方,嘴巴一般在鼻子的正下方(这话蛮熟--唐僧骑马咚里个咚,后面跟着个孙悟空)。注意一点,嘴巴别伸到鼻子的左边去了;在这个角度看,它的大部份是处于垂直辅助曲线的右边。

      将线条进行一些优化后,3/4视角头部的基本形状就大功告成了。 把你喜欢发型、珠宝都给她加上吧!

      这里列出了一些不同角度的头部。 每一个都如前面的教程中所做的那样,在一个基本的圆形上增加辅助线而成(有关绘画侧面头部的更多资料--如本图左上中的例子,参考“鼻子和嘴”的教程)。可能这些脸部的比例并不是很完美,因为作为例子这些图片,完全是不同类型的脸型(有许多是画的男的...)^.^

      通常的类型,动画人物的头发将十分复杂。不过,如果你把它们分解成基本元素来绘画,将会简化此过程。
      如同现实中的头发,漫画式头发也是由许多股发线组成。然而,比起单独画出每一股头发来,更好的方法通常是把它们画成不同大小、形状的发丛。如图所示,这是每种头发风格的一些最简单的形式。注意在大多情况下,在发丛的底部的线条更弯曲一些--如例图中最左上的例子尤为明显,较低的线比上边的线条曲度更大,让头发更富有深度,更加漫画化(anime- ish?)一些。 有时头发表现得很夸张,有时却仅能让人瞧见,不过大多数的漫画发型中,每股头发都会是这种基本的形状。

      现在我们开始练习一些稍微复杂的形状。注意如何改变每一股头发的大小和形状使其具有不同的特征。每一股头发可以是纤细而直长的,也可以是粗而弯曲的。注意你可以把头发画得非常细致,或非常简单,全在于你所绘头发股数的多少了。

      当你知道该如何画好每一股头发,就可以开始将它们组合在一起,形成漫画风格的发型了。看看本图的每个例子(作者自己都不解左下角那组头发干嘛要打折) ,注意从第一步开始的基本发线是怎么运用的。那些相似的形状通常贯穿于许多不同的发型之中。 在每一股头发上酌情画一条向外弯的曲线作为发丝,将会让头发显得更形象一些。
      另一点值得注意的是,你可以根据自己的喜好来描绘头发的细节,只需要增加头发的缕数即可。

      这里例出了一些基本的发型。 注意头发在弯曲、旋转的时候,其内部是如何重叠、嵌套的。总之,凭些两点你就可以画出相当有意思的发型了:1、头发是带有卷曲的;2、认真看完本教程.

      改变动画人物的表情并不难,但是了解在不同情绪下面部表情的特征会很有益。本教程将说明脸上不同部位是如何协调运动来传达不同情绪。一旦你掌握随心所欲改变面部表情的方式,就可以画出自己所想到的任何表情。在开始学习之前,请阅读其他关于面部绘画的教程,这将有助于掌握五官位置、比例的专业知识。
      首先,我们开始学习“悲哀”表情的画法,这是一种相当普通的情绪。本图是一个典型的动画人物的脸, 但是注意一下已产生的变化。在这种情况下,人物情绪的最明显特征是眉毛。请注意眉毛内部的顶端是如何向上弯曲的。同时她的下眼框略微向上弯曲,而上眼皮呈更明显的圆形曲线。弯曲下眼框能表现压迫,悲伤或忿怒的情绪;而在这情况下,眉毛的形状向我们说明人物处于悲伤状态。另外,注意嘴的形状,它很小,且嘴角向下弯曲。所以从整体来看,好像她就要大哭一场了(所谓:樱唇微开娥眉蹙,一颦一泪总关情)。

      看看这幅图:他的悲哀就要含蓄些了。人物看起来很沮丧,但没有上图中那么忧伤。他的眼睛比较小(也许因为是男的吧),嘴也比较大并且向下弯曲得也不是很明显。眉毛的角度以及呈拱形的下眼框仍然会让你觉得他正在为某事心烦(大男人不好做,再辛苦也不说...)。

      这一张图里的人物表情介于悲、愤之间。眉毛明显地弯下来,嘴巴看起来像在喊叫,两者都表明他处于疯狂状态,不过他的眼珠还是画得非常大。这使他看起来像是在生气,或受到了伤害或者在为谁谁谁心烦意乱。

      这家伙明显是在斥责谁,即使他并没有大喊大叫(with the sound of silence...)。^_~现在你可以画出正在生闷气的人物了。在本图中,眉毛贴着眼睛并且眉角画得很尖(我也在眉间画些皱纹),嘴角也明显地向下弯。双眼睛很窄,而且眼珠非常小,这会让他的神情看起来更生气(这种表情感觉蛮阴鸷)。

      这幅的表情不蛮确定,他既有些困惑又像是心里又对谁不快。高低交错的眉角让人觉得他心里又乱又疑。为了增强表情,也可以把嘴的中间稍微留些空白。

      漫画里的人物好像总爱闭着眼说话,其实会有多少人说话时真的那样?但无论如何,闭着眼睛可以表达多种情绪。这幅图里,人物表现得性急或烦恼,但是闭上眼睛的样子也能表达平静,快乐或自以为是的心情。双眼呈弧线向上弯曲,这也能表达极度悲哀和激动的心情。本图中,眉头画得向下些而且嘴是张着的。注意人物的左上唇有些翘起--不论你想表现哪种消极的情绪,不论是你是要画忿怒,不爽或急躁--这种嘴型都是适用的。

      在漫画里“快乐”是最常见的情绪之一,而大大的眼睛,高扬的眉毛和一张微笑的大嘴(^0^应该就这样了吧?)通常最能表现欢快和兴奋的心情。当然也包括其它的特征,例如:双眼中放大的高光和向上弯曲的下眼线。注意,大多数kawaii(?不解)人物的眼睛都很大, 而鼻子和嘴都比较小.( 除非他们的嘴象本图中那样是张开着的)

      这位也蛮快乐的,不过表现的程度没有上例中那么夸张,他的情绪更加细腻些。注意眉毛画得较低(尽管仍然有些弧度),并且嘴的曲线画得非常纤细。下眼线呈弓形,双眸仍然相当大,所以虽然人物愉悦的心情不那么明显,但他的好心情还是显而易见的。

      要表达惊讶或震惊的情绪,可以把眼睛画得很大而瞳孔相对画小些。这是漫画人物脸部独特的夸张方式,当人物极度吃惊的时候,他/她的眼睛几乎会撑满脸上空白部分...(有个笑话:人体的哪个部位在激动时会成倍扩大,答案是--且听下回分解)在本例中,嘴画得很小,但其他四官(除了嘴就是4官吧?)的大小将会协调画面D。

      这家伙不是特别抢眼,他只瞧着有些恼怒。眼珠很小,眉毛弧形向下,嘴也很小且有些撇到一边。这幅就没什么可多说D了 ^_^

      对不起 没有传上来图片

    ...

  • 头发是否需要经常护理?

    干枯头发的养护
    头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服:选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送服。中药外敷:选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液,而且可赋予头发清新、健康、亮丽,别担心满身酒味,酒味很快就会挥发。食膳治疗:用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。

    把问题头发交给嘴巴
    想从根本上给头发最贴心的呵护,到底有什么好办法呢?以下几种食物就是问题解决的根本,如果你能耐心了解它们蕴含的营养,并且肯用食补这种细水长流的方式,当然,重要的还是坚持,补养头发的难题即可从本质上得到解决!
    猴头菇
    推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。

    奶汁猴头菇
    原料:猴头菇、纯牛奶。
    调料:盐、鸡精、高汤、淀粉。
    做法:1、猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。

    鲤鱼
    推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。

    新西兰鱼生
    原料:鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。
    调料:盐、鸡精、香油、鲜味汁。
    做法:1、将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。

    荠菜
    推荐理由:荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜,营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁,以及多种维生素,而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。

    荠菜包
    原料:荠菜、面粉。
    调料:盐、鸡精、酵母。
    做法:1、荠菜洗净,用沸水焯一下,捞起后切成末,加盐、鸡精拌成馅;2、用酵母将面粉发好,取大小适中的面团擀成皮,包上荠菜馅,做成菜包,上笼蒸熟,即可。

    黑芝麻
    推荐理由:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

    雨花汤团
    原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。
    调料:糖。
    做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。

    核桃仁
    推荐理由:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。

    琥珀核桃仁
    原料:核桃仁、芝麻。
    调料:白糖、色拉油。
    做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。

    海参
    推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。

    鲍汁海参
    原料:海参、西兰花、香菇。
    调料:盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
    做法:1、海参发开,和西兰花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐、鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成

    ...

  • 烫染后头发怎么护理?

    护理烫发、染发、卷发的5个秘决



    1、一般的烫卷的头发,选择搽弹力素


    用弹力素会使头发较沉,适合发量较多的发质,使用搽弹力素时要由发稍向上轻轻揉,不要由发根向下,会使头发拉直,破坏卷度。一般在头发七八成干时使用效果比较好。


    2、比较软的头发适合用发泥、发蜡


    泡沫发蜡之类因为摩丝质感比较轻,而弹力素搽上去较重会改变头发的巻度


    3、挑选弹力素时,请大家尽量选择手搽的产品


    使用起来比较均匀而且增加力度和弹性


    4、尽量用手去梳头发


    因为梳子太密,容易将头发梳直。而用手梳就相对有弹性得多


    5、使用酸性的烫后洗护产品


    定期进行倒膜护理(焗油),补充烫后头发流失的蛋白质。


    专家建议:每月最好2次,最少也要一次

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