头发一般多久护理一次

天天护都行。油性发质要注意先用一些比较清爽的护发品。我都是在家自己护理的，一般都是洗头后涂上护发品，稍稍按摩一下，再用热毛巾包好（选用厚的毛巾为好，热力散得比较慢）洗完澡之后再冲水（用温水冲）。我一般都是用水疗素的，不用按它的产品说明用，就按我上面的方法。去专业的美容美发商行买一支水疗素1000毫升的差的四五十块，好的八九十，但可以用三个月了，如果去发廊做的话一次水疗最少要15元。因为我头发比较干，所以我用的牌子不好推荐给你，可以去美容美发商行看看，选择自己适合的。可以直接将水疗素涂抹在手背上，待干后会不会油，跟试面霜的方法差不多吧，用食指跟拇指反复搓几下看它够不够滑，感觉质感比较细腻的为好。

烫过的头发用那个欧莱雅粉色的那套装用的很有效，头发发质也会变好的哦。护理我是一个星期做一次，理发店不一定会跟你用好的护理液，还是自己在家做放心哦

头发是空心还是实心！

头发的中间是空心的，不过正常人的里面还是有东西的
如果身体不好或者是老年人，里面的东西就没有了，所以看上去就是白头发了

头发是一种由表皮的角质形成细胞角化而形成的特殊组织，它和人身上的其他组 织一样,有独特的结构也有其特殊的功能。这里，我们先从头发的结构说起。人类的头发由 发根和发干两部分组成。头发在头皮下面的部分称为发根，并不为人所见，被毛囊所保 护。每个毛囊只生长一根头发，毛囊下部膨出的部位叫毛球，是头发的起始端，在毛球 上有色素细胞。毛球的最底部的凹陷称为毛乳头，它是一团伸入毛球内的结缔组织，含 有血管和神经，毛乳头为生长中的头发提供营养和氧气。如果毛乳头被破坏或退化，头 发就停止生长并逐渐脱落.在头皮的真皮层中，有与毛囊一同深入的皮脂腺，它的主要作 用是分泌油脂，滋润头发，并且可以根据其分泌的多少来决定头发的属性（中性、油性、 干性）。不同人由于皮脂腺分泌油脂多少的不同，分为油性头发、干性头发和中性头发。 在头皮以上的部分发干，就是我们可以见到的头发部分。分为三层，表皮层、皮质层、 髓质 层。其中皮质层是头发最重的部分。皮质层占整个发干的45%，控制头发的水分， 决定头发韧性、弹性和强度.

在家如何护理头发？

每次洗完后用护发素，每周锯油护理。多吃点富含蛋白质的东西,最好多吃花生啊,瓜子,核桃,黑芝麻

首先你要知道自己是什么类型的发质，然后选择适合自己的洗发水和护发素，最好2~3天洗一次头，洗头前先梳头，不要直接把洗发水倒在头皮上，用水先揉成泡沫状，再抹到头发上，否则很容易刺激头皮。一边洗的同时可以一边按摩。当然最重要的日常护理就是用护发素了，护发素不要抹到头皮上，从发梢抹至三分之二处，停留1~2分钟，然后冲洗干净。我一般都用水之密语的，用了比较多的牌子的护发素了，感觉还是这个最适合我~~洗完柔柔顺顺的~~其次就是定期一周做一次发膜，应该就差不多了~~我用过很久了，发质现在看起来还不错~~

头发怎么护理比较健康？

1少用头饰，有些女孩子喜欢在头发上用一些物品来进行装饰，殊不知有些物品很容易损伤发质，从而造成头发破损掉落，或者受到损伤很难修复，时间一长，原来好好的头发就会变得有些稀疏或者松乱。2常洗头，好的秀发是需要勤洗的，有时头发落有脏污，或者有几天没洗了，会有些油污，这时需要用清水冲洗干净，涂抹适合自己发质的洗发液，这样可以避免头发上一些细菌的滋生，以及让头发显得更年轻，对头发的保护有很好的作用。 3头发少接触损伤发质的物品，在护理秀发时需要注意的是，平时尽量减少头发与容易损伤头发的物品接触，像睡觉用的枕头上是否有饰物，以免损害秀发，梳子是否有缺损等。 4合理染发，一般女孩子都喜欢有一头美丽的秀发，所以去理发店染发的时候尽量选择用好的染发用品，一般选择安全性能好的，根据自己的发质选择一些修复原来破损的头发，容易让头发色泽更好看，而且头发上色比较自然的染发品，所以要想头发更健康，需要合理染发。 5注意饮食，如果头发容易出现头皮屑，可以少吃一些带有脂肪的食物，这样能够减少头皮渗出的油脂，从而让头发生长的环境更干净，当然有时头发粗糙，这时可要多吃一些蔬菜水果，以便补充头发所需的营养物质，从而保护好秀发。

对于护理头发，首先要选择合适的洗发水，对于干性的和中性发质的人，要选择滋润性的，营养毛囊，使得发质比较好。而对于油性发质的人，要选择去油的护发水，另外要定时使用护发素滋润头发，使得头发得到营养。另外要尽量在洗头后，少使用电吹风，因为频繁的使用电吹风会导致发质受损、分叉，另外在每次洗完头后，在不影响身体健康的情况下，可以不将头发完全擦干，湿润的头发在这种情况下可能对人体的发质，有一定的好处。另外，平时要进行梳头，梳头使得减少发质打结等相关的情况，除了这些以外，可以适当的用一些精油等相关的物质，对于头发进行滋润和营养，总而言之，对于头发要根据人体的各种情况，个人体质情况护理，只有这样才能使人体的头发处于比较好的状态。

剪男发的标准方法与步骤

步骤一：先梳理剪发。





步骤二：边角要用推子推理，顺着推理的方向高低平稳过渡，推子使用开始要剪得尽量少一点慢一点。



步骤三：将接着头发的短发，用梳子梳理着剪。



步骤四：将推子放在梳子上平滑推理，每次梳起的头发要少一些，一次接一次要顺着梳理。



步骤五：用同样的方法，逐渐移动梳子的方向，很自然顺序地向脑后疏剪。



步骤六：疏剪一面后，要多看看前面的效果，再进行向后梳理。



步骤七：后脑上部的短发剪完后，继续移动梳理的方向，向脑袋的另一侧疏剪。



步骤八：每转动一次方向都要停下来，检查一下过度的发型。



步骤九：修剪后脑勺的头发，从上向下、从高到低移动梳剪，也要顺着顺序疏剪。



步骤十：高出的部分还是需要用梳子梳理、推子推剪。



步骤十一：最下面的部分，要用小型推子推剪。



步骤十二：最低处要从下向上慢慢修剪，推子从低到高地向上移动，与上部的头发高低衔接顺畅。



步骤十三：最后是修剪最上面的头型，要用梳子梳理后再手指进行夹着头发，用剪刀进行修剪，这种剪发相对较难，要将头发梳理后，按照需要的发型进行修剪。



步骤十四：剪好后。

白头发怎么预防

引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

〖早生白发不妨煲汤补肝肾 〗

很多人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发，烦！头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕！

究竟有什么办法对付早生的白发？白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。

人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。

头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多的白头发夹杂其中，有了白头发怎么办？

少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉，扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅，可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有这些症状，新的白头发长出较明显时，可以染发，但次数不可太多。

如果是局部一小撮白头发，可以移植毛囊，进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的，但很少有医院和朱隽这样做。

早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。

头发变白以后 可用中药调理

可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

不要湿头睡觉 预防头发早白

合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。

孕妇头发可以做护理吗

你好在怀孕期间，其实是可以做头发护理的，因为头发护理对于怀孕是没有任何伤害的，可以做一些孕妇能够做的头发护理，比如说一些用的化学药剂是可以让孕妇使用的。所以孕妇可以使用这些化学药剂抹在头发上，从来能够让自己不会被一些头发护理所干扰到，这点是非常重要的。因为有些是天然的，所以是无害的，对于孕妇而言是没有伤害的，所以可以放心使用。步骤/方法：1 对于孕妇来说，在怀孕期间，可以做头发护理，但是一定要选择一些天然的，千万不要有一些危害的物品抹在头发上，因为如果有一些危害的话，可能会导致自己有一些流产的危险。2 而且在怀孕期间，想要使得自己的头发更加的健康，也可以通过食疗的方法，比如说，可以适当的吃一些蔬菜，水果，能够有效地提高头发的质量，从而可以呢使得头发更加的健康。3 而且在怀孕期间，也可以适当的用一些干净的淘米水清洗自己的头发，这样能够让头发更加乌黑，发亮，从而使得头发更加的健康，也不会出现一些比较容易断的现象。这点对于头发来说非常好。注意事项虽然对于孕妇来说，一些头发护理是可以去做的，但是尽量还是不要多做，多做的话总归是有一些危害的，可以通过食疗的方法让头发更加的柔顺和发亮。

油性发质怎样护理和保养

护理要决：
a.注意清洁头皮；
b.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌；
c.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上；
d.不要经常用发梳擦头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝。

如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。油性发质的特征：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。
护理建议：
　　油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。因此，建议你经常洗发，保持头发的清爽洁净。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，，能将头皮中糠枇孢子菌（头屑的肇事微生物）的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒。洗发时，水温不要过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。同时，注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。

油性头发的常识：
　　头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
　　有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两次，不过一定要选用很温和的洗发水（另一种观点：洗头原意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以不宜过多洗头。）；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。