养发护理的方法是什么？
在春天，随着温度的升高，皮肤的 活动开始活跃，荷尔蒙分泌增加，油脂 分泌变得旺盛。干燥的春风使头发变 干，同时附着很多的灰尘，结果头皮由 于油脂分泌变得不干爽,头发则变得干 燥。要重视这两个变化,及时改变护理 方法,这是春季护理头发的关键。大多数人出门时都会注意到皮肤 的防护，往往却都忽略了直接受阳光照 射的头发。
紫外线是一种强烈的短波 光,它会直接导致构成头发的角蛋白质 的变异。染色要在烫发十天之后再做， 这样能减少对头发的损伤，因为头 发至少需要8周的时间才能恢复 到原来的状态，所以烫发期间不再 重复染发，这应是一项护发的基本 常只。要经常梳头，而且要顺着头发梳。
洗头时要注意，不要给头皮过多的 刺激。海水中的盐分使海水浴很容易损 伤头发，所以洗头时一定要用洗发水把 盐分洗干净。夏天里要每天勤洗头，流 汗后或淋雨后也要用洗发水将头皮和 头发清洗干净。去海边之前要在头发上 抹一些营养素，这样不仅能够保持油 分，防止变色，还能供给头发营养。
例假 后的一个月内，要避免使用喷雾、啫哩 等定型用品，也不要烫发和染色。要减少紫外线照射带来的伤害，就 需要使用防紫外线的防护品。煱油效果 很不错，可以向头皮和头发供给营养。 每周要使用一次煱油膏，注意要戴上浴 帽20~30分钟后再冲洗。平时要多吃蛋 白质含量高的食物，或者海藻类食物。
定型时也应注意不要损伤头发。头发很稀少，或者已经严重受损的发质，需要 接受专门的护理。夏日雨季毛糙头发的悲哀头发毛糙的人最讨厌雨天，为了重 要的约会而精心做好的发型或直发，都 会因为湿润的空气而回到毛糙的状态。湿润的天气或雨天里，这样的头发 会显得更毛糙。
在这种情况下，可以最 后使用含油分的营养素，以便在一定程 度上阻挡湿气对头发的浸透。下雨天烫发很多人都说下雨天烫发时发卷效 果不好。几年前在电视节目《好奇天国》 中也有一档节目里说到，由于空气中的 水分过多，在雨天烫发效果不明显。但 那个试验有些问题，因为它没有经过热 处理，没有出现预想的效果。
最近，热处 理的机器被广泛应用，所以雨天烫发也 是完全没有问题的。下雨天一定洗头如果是好天气，就算不洗头，头发 也会显得蓬松有型。但如果没洗头的时 候偏遇上雨天，那头发就会显得又脏 又乱。
