1 新生骨细胞是增高塑型的关键,自身形状和生长方向都容易引导,骨骼的形状是数亿细胞的群体效应,每个细胞的轻微变化,对骨骼形状都会产生巨大影响。
2 骨骼生长受生长激素调控,生长时激素分泌时间是每天进入深度睡眠之前的一个小时之内,这段时间,一般人骨细胞通常还处在没有完全还原的过程中,需要营养恢复,导致新增值的细胞营养不足,影响生长速度。即使补充再多的营养,由于关节处的压力未完全消除,导致新生细胞容易横向发展,使骨骼长的粗短。
人一天当中,多达80%的时间都处在坐卧之中,这些对于穿戴盼丽风姿的人来说,都属于骨细胞恢复时间,在睡眠即仰卧时,效果更加明显。由于骨延长器,新繁殖的骨细胞一产生,就受到纵向拉力,生长方向即呈纵向,没有生长阻力,生长不饱和信息不断反馈给脑垂体,进一步又促进生长激素的分泌,促进骨骼生长,骨骼长得快,骨型长得好。
根据少年儿童的骨骼关节肌肉特点。少年儿童正在骨骼发育期,训练强度不能太大,这样会造成骨关节胶原蛋白的磨损,在训练期间,补充儿童骨健宝是保证骨骼发育健康的前提