怎样才能保养好头发?

作者:  艺术剪     2022-04-17

人以为勤洗发就是天天洗,其实并非如此。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害,因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去天然的保护膜。一般来说,冬季应适当减少洗头次数,尤其对于脱发较为严重的人,洗头次数过多会加重脱发。  有的人头皮油脂分泌旺盛,最好能每周洗4~5次。勤洗发不仅能清除头发上的尘埃、污垢和油脂,还能有效减少头发开叉断裂,使头发有光泽。  皮肤干燥的人就不宜频繁洗头了,因为对于这样肤质的人来说,过度清洗会令皮脂腺受损。每周应以1~3次为宜。  洗发前,应先用发刷刷去头发上的尘垢,然后将头发分层翻起,依次刷发干、发根及头皮,这样可以减少洗头时的脱发量。洗发的同时,需边搓边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促进头皮的血液循环。

如何保养头发,使发质变好啊!我不想天天洗头发?

1.洗头后不能立即梳头

最伤发质的行为之一,刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,发质就是这么变差的。

2.不要湿着头发吹空调

头发也会热胀冷缩,刚洗完头发,头发在比较热的洗发水中属于膨胀的状态,这个时候吹冷空气会快速收缩,这么一冷一热的刺激,头发的弹性就会发生一些形变,难以恢复到之前弹性的状态,发质也就受损了。

3.多吃黑芝麻

黑芝麻改善发质有充足的依据。中医和西医都认为,黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长,还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效,实验结果还证实黑芝麻提取物可以显著增加B16黑素瘤细胞中的黑色素生成,可以促进白发变黑,总之这个食物对改善发质有非常大的帮助!

4.每天一杯豆浆

豆浆也是对头发特别好的食物!大豆中的大豆异黄酮是一种难得的植物雌激素,可以略微降低人体雄性激素的代谢水平,对于预防前列腺疾病,降低DHT含量有积极的作用,而众所周知DHT就是男性脱发的杀手。豆浆还有各种丰富的水溶性维生素和膳食纤维,可以减少头油分泌和抗衰老,黄豆浆、黑豆浆都是非常好的养发食品,尤其适合女性。

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  • 头发干枯,怎么护理好

    向你介绍一下我的护发秘方吧,我的头发是超长型的,所以比较难护理,不过我觉得我的方法还不错,你可以试试,,你应该听过洗发水不要一直用一个牌子,要经常换换,但是我建议你可以在洗头发是一次就用两个牌子的,我的第一步是洗头前一定要把头发梳顺,因为如果没有梳顺的话,洗头发时会掉很多头发,第二步就是用海飞丝洗头皮,因为我个人觉得海飞丝的去屑功能还不错,而且我也是有点油性的头发,所以我用的是柠檬草控油的,记得洗头皮时不要用指甲抠,要用指肚去揉搓它,这样才不会使头皮增多,第三步就是用我最喜欢的洗发水潘婷来洗发丝,我比较喜欢里面的倍直垂顺和丝质顺滑,这次重点就是洗发丝了,第四部我会用潘婷的润发精华素来护理,记住用润发精华素时只打从耳朵以下的头发就可以了,以免上面的头发会更油,涂抹如发精华素时可以用指肚轻轻的按摩,大概2、3分钟就可以冲洗了,第五步就是用潘婷的发膜,也是轻轻的按摩2、3分钟,从而多以下的头发涂抹,最后还可以用梳子梳顺,这样有利于发膜的乳液渗入头发,使头发更光泽,(我所说的润发精华素和发膜都要和你所用的洗发水是同种类型的哦)第六步就是洗完头发擦干后先用较大齿的梳子把头发大致的梳顺,然后再用一般的梳子梳理,然后用吹风机吹干(你或许会疑问吹风机对头发上还很大,但是其实不吹头皮才是不好的,很多人都认为头发自然干很好,但是那只是开始时会觉得头发亮亮的水水的,时间久了会发现其时那样对发丝上还很大,并且会使头发掉得更加严重,所以我建议把头发吹干,/如果害怕伤害发质,至少要把头皮吹干)第七步就使我会用潘婷的免洗润发精华素为我的头发作最后的护理,不要小看他,真的很管用,会使头发保持在一种水润的状态下,冬天使用很能防止静电,而且会让你的头发走到哪里都香香的,你可以放心的是他一点都不会粘,很舒服!
    这些就是我的护法七大步骤,你可以试试,希望随你会有效果.
    哦,对了,我是坚持每两天洗一次头的,这是对头皮和发质都最好的!
    一定要试试哦!。

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  • 如何提高美发技术

    许多初级发型师的专业知识不足,认为专业知识并不十分重要。事实上,专业知识的汲取多少与本身的技术说服力成正比。靠几个发型走遍天下。学习精神不足,缺乏创造力,造型变化太少,顾客在一段时间后就会发现由你做的发型缺少变化。剪头发的时间太长。顾客心底会怀疑你的技术和熟练程度,而且还浪费了顾客的时间。

    1、技术的学习与观摩出来的。

    技术性的工作主要是边学边做,因此,在不能将顾客拿来当练习的时候,就应该多观摩发型师如何为顾客设计发型,以及一些较新的或未学过的技术。这样才能使自己进步得更快。

    2、通过上课进修。

    继续上课进修与练习是绝对必要的,虽然在一天的工作之后,很难再有力气练习或上课,但无论如何,都应该替自己找到一个减轻工作负担的方式,善于分配自己的时间,把握学习的机会,才能早日成为全方位的发型师。

    美发属于服务业,它的特殊之处在于这份工作是为顾客提供服务而获取报酬,因此,作为从业人员必须具备服务的基本信念——热情和真诚。

    事实上,美发业的工作是敬业比专业更为重要。因为现在的顾客,不仅要求发型师有高超的技术和专业知识外,更注重的是发型师的工作态度和敬业精神。

    敬业包括了店内的工作流程,温馨、人性化的管理。整顿、清扫清洁,人员的教育培训,服务质量的优劣,是否有目标和经营理念等。其实,敬业就包括了专业,而且比专业更为重要。因为作为刚刚踏人美发业的助理,就应该开始培养自己的敬业态度。

    发型师作为一名专业人士,必须有最基本的要求,不论仪表,举止或是谈吐以及专业知识技术、沟通技巧,真才实学的专业技能,不断自我完善的敬业态度,都是一个专业发型师所必须掌握的。

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  • 怎样护理和保养头发?

    不可不知的护发常识

    护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康。其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试。首先是护发素焗油法,洗头后,待头发5分干时,涂上护发素,用一条很热的毛巾包裹,再罩上浴帽,等待15分钟后,冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放,对干燥和刚染烫的头发很有帮助。
    其次是可用带在身边的护发素,市面上已经能买到一些免洗的护发产品,特别适用于办公室等干燥环境,用后秀发亮泽,易梳理,让你可随时随地保养头发。
    洗发后温柔地对待秀发
    头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力揉搓,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤。
    每个至少要有两把梳
    每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳在干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把污垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能强化发质及增加生长速度。
    吹风机要慎用
    很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。
    洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。

    头发应在空气中晾干

    头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

    坚持按摩

    按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

    修剪与蓬松

    毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态。
    每周焗油1次

    对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳。
    合理饮食

    发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
    生活规律

    应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累。此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥。
    与头发有关的8样东西

    冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。
    护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

    毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。
    电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干。

    夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。

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  • 人头顶上长发旋是怎么回事?

       

      毛干和皮肤呈一定的倾斜度。许多毛发的倾斜方向是一致的,称发流或毛流。毛流在头顶可形成一个中心向外,周围头发呈旋涡状的排列,俗称发旋。 
       
      通常人都有一个发旋,多位于头顶部,或偏左偏右。少数人有两个或三个发旋,亦有位于头前部的发旋,形成特殊毛流。发旋的位置对做发型有一定的影响。发旋多的人难于梳理,做发型难度较大。因此了解和掌握毛流的生长规律,便于更好地进行发式造型。 
       
      毛发的外形因种族不同而有一定的差异。黄种人的头发是直的,圆柱形,较粗,横切面为圆形,呈黄色;白种人发的形态变化较大,可以是直的或波浪状,横切面为卵圆形,颜色有黑色、金黄色或白色,黑种人发卷曲较细,黑色,横切面呈卵圆形,但一边为平边,其毛小皮明显的扭曲,易受外界因素的损伤。 
       
      毛发的曲直与毛囊的形态有关。毛囊是圆筒状的,长出的发就是直的;毛囊的形状是椭圆或卵圆形的,长出的发呈浪状或卷曲状,毛球的不规则生长也与头发波浪状的形成有关。 
    在相学里:头上三个旋的人智商是比平常人略高一筹的。两个旋的脾气很怪。 
       
      精英们发旋一般长在头顶偏右的位置。就象人们常说的有10个箩的人比较聪明一样。

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  • 中年白头发是怎么回事?

    1、白发长那里是肾气不足的所至头发的生长源于气血。气血旺,头发生长正常;气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。不过,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。2、前额白发如果白发长在额前多是因脾胃失调。《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。3、两鬓白发两鬓白发或为肝胆不足。两鬓,即耳旁的部位,主要跟胆有关。由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。而肝主藏血,所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气,如吃点红枣健脾补气,或喝点小米粥,因为气可生血、行血、化血,气补好了,血也就升上来了。4、头顶、后脑白发头顶、后脑长白发,多由肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发,多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近,自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人,除了要补气血,还要注意补肾,平时可多吃枸杞、黑芝麻等。望大佬采纳

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  • 如何有效的清理地板上的头发?有什么方法?

    家里地板上头发掉很多,用扫帚扫不但扫不干净,而且头发丝还容易缠在扫帚上,很多主妇都因此困扰。或者有的人家里养宠物,也会遇到这个问题。我分享给你一个小妙招,希望能对你起到帮助。

    先准备一个塑料袋。塑料袋随意,把它套在扫帚上,刚好提手处打结。

    再准备双面胶。很多人家里都有,把它横行粘在塑料袋上。我沾了3条平行,可以尽量多沾几条,那样接下来的效果会更好。

    现在来扫地试试。

    由于塑料袋摩擦起静电,可以很容易带走地板上的头发丝。头发丝又都沾在双面胶上,无论怎么扫地都不会再飞走。是不是瞬间一点就通?这个办法我试了很多次,非常实用。

    最后大家看看扫把上的情况。由于我家里还养了一只金毛,所以上面特别多狗毛,当然头发丝也不少。扫完地后直接把塑料袋扔掉就行了,不仅不用烦恼头发丝缠在扫把上,而且扫地也干干净净。

    家里地板上头发多,以及养的宠物掉毛严重的朋友,都可以试试,觉得不错的就收藏下,以后都用得到。

    怎样能让头发长得又多又快?

    不管男生还是女生,都很在意自己的头发,我们把头发当成我们的命根子一样。不是有句话说,头可断、血可流、发型不能乱嘛。

    有些人的发量很少,就比如说我。头发天生少,洗头发每次都会掉一大把,担心哪天我就秃头了,我就很羡慕那些头发多的孩纸。

    后来听说生姜的洗发水可以育发生发,我就抱着试一试的心态,买了一瓶阿道夫的生姜洗发水。

    每次洗头发的时候都用,并且按摩头皮。快用完一瓶儿了,感觉很管用。慢慢的我就发现我的发际线长出了很多小绒毛,头发也掉的少了,可把我高兴坏了。像我一样的情况的宝宝们可以试一试。

    对于如何让头发长得快一点儿,我觉得不能给头发拔苗助长,我们的头发每个月可能会长个一厘米左右。我听说经常修头发,会帮助头发长得快一点儿。

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  • 有哪些冷知识,冷到让你瑟瑟发抖?

    1·海豚就算透过电话跟另一只海豚讲话,也能认出对方是谁。(前提是得有俩伺候打电话的人~~~)

    2·蝴蝶交配后,雄性会分泌一种物质,把雌性的生殖孔堵住。(自然界的贞操锁~~)

    3·公羊会尿在自己身上,用尿骚味来吸引母羊。

    4·美国有88个叫华盛顿的地方。

    5·蒙古国真的有海军,他也是全球最小的海军编队,只有7个人。

    6·历史上唯一向全世界宣战的是慈禧太后。(这老太太真霸气)

    7·打火机是火柴的前辈,打火机发明于16世纪,火柴发明于18世纪。

    8·全世界至少有900万人跟你是同一天生日。(那些想找同年同月同日生的人不用犯愁了)

    9·晕车是耳朵惹的祸。(下次坐车戴个耳机估计会好点~~)

    10·黄瓜之所以不叫绿瓜,是因为黄瓜真正的成熟后就是黄色的。

    你知道日本的哪些冷知识?

    日本是全球性开放程度最高的国家,日本女人平均性经历是4.5个男人!也就是说,在日本要找处女真的的得去幼儿园预定了。但是同时反过来说也说明,即便日本男人如此大男人主义,可是他们依然并不介意。

    在日本,日本人的家族血统非常明显,有非常明显的家族标记。大家都看过《天龙八部》,天龙八部里乔峰跟萧远山都有一个非常明显的家族印记。日本人也一样,他们每个家族都会打上明显的印记,这种印记只要一出生就会被打上去。所以呢,在日本千万不要帮人养儿子,因为养了之后还是别人家的。不过随着美军的进入,日本的家族被淡化,现在很多日本人已经脱离家族了。

    在日本,越矮越粗越腿短的往往都非常有钱。矮粗短是传统日本人的体貌特征,因为基因的问题日本人会横向发展,他们很难长高却可以长得十分粗壮。而美国入侵以后美军与当地妇女交媾后生下混血子女,这直接改良了日本的基因,让他们开始长高,并且又帅又美。日本男女青年也非常喜欢这些混血孩子,所以最后都串种了。唯独那些大家族,他们非常注重血统,只要血统不纯的人根本不能入他们的家门。所以看到那些纯正日本人,他们都是大家族的,富豪有钱人。

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  • 一个企业的理念重要还是专业知识重要?

    我认为理念和专业技术都很重要,一个企业的强大离不开两者的相互融合,我的观点是这样的:

    一、企业理念的重要性

    先来聊聊什么是企业理念,我认为它包含了企业文化、企业精神、管理模式、运营模式几个方面,企业理念是企业发展的信念,是每位员工的信仰,它具有目标性、前瞻性、准确性,有了企业理念才能使企业不断发展壮大,它是企业长盛不衰的灵魂所在。

    企业理念中最核心的部分我认为是一个企业的企业文化。文化是企业全体员工一致的价值观念和行为准则,企业文化决定了企业的内部凝聚力和外部感染力。文化和理念是企业经营的基本思想,在持续经营和长期发展过程中,是打造优秀团队的坚实向心力。建设企业文化,实际上就是要重新审视企业所遵循的价值观体系,根据长远发展战略重新建立起一套可以共享传承,可以促进并保持企业正常运做以及长足发展的价值理念、思维方式和行为准则。

    我们都知道华为,它创始人持有的公司股份比例很小,华为大范围地吸纳员工入股,形成开放、共享的利益结构。华为认为企业是一个利益共同体,组织成员有共同的愿景、协同的愿望,以及组织的合力需以利益机制为基础。华为非常重视企业文化,但从不用虚头巴脑的“理念”来替代利益。

    企业理念另一个重要的方面,我认为是企业的管理模式,就是通过制度对员工的行为进行一种规范,从而形成企业统一的执行标准。打江山容易守江山难,如何管理,也决定了企业能否有序的开展进行。好的管理制度,从员工来看,就是一只无形的手,约束他们的行为,若有违反便会受到处罚。另一方面,员工对这种约束制度并不是特别抵触,制度实行好会给日常工作带来便利,如果实行了不适合或者过多强制性的制度那就反其道而行。

    从管理者的角度,制度对员工的约束不能过紧,否则会如强制性制度那样压榨员工,使员工心存不满。所以管理者不能把员工当作接收工作的机器,必须在执行规范管理制度下,充分发挥其主观能动性。不是每个制度都适用于所有企业,找到适合自己公司体系的制度才是根本。

    二、专业知识的重要性

    专业知识同样重要,它是一个企业的核心竞争力。拿华为举例,华为的产品为什么受到大众的认可,不单单是因为它包装、宣传、经营模式,而是它的硬件,它的产品质量深受大家喜欢,有着良好的口碑。专业知识是企业发展成长的基础,没有专业知识作为支撑,企业的产品就缺少核心的竞争力,很难去起步,更别说去做大做强。

    我们都知道,在几年前,国有产品跟国外的产品存在很多技术上的差距。这技术就是专业知识,所以现在越来越多的企业开始重视产品的研发,华为每年光投入研发的资金都达到千亿元。产品如果缺少技术上的支持跟革新,很快就会被其他企业所淘汰。我们耳熟能详的一些品牌,为什么很多都淡出了我们的视野,好多都是因为在技术上跟不上时代的步伐,被后来者无情的淘汰了。

    所以,专业知识就像我们行军打仗的武器装备,会让我们在战役中拥有绝对的优势。没有武器装备,就像赤手空拳与别人打仗一样,势必会输得遍体鳞伤。硬件设备它是我们前进的基础,是不可缺少的一部分。

    三、两者的关联与相互融合

    企业理念和专业知识我认为同样重要,是缺一不可的。就像一台电脑,专业知识就是它的硬件设备,企业理念就是它的软件系统,两者唯有相互依存、相互协作才能保障其正常运行,发挥它最大的作用,保障企业的正常经营。像我上述举例行军打仗,武器装备是我们的专业技能,这是成功的硬件条件。但是需要统一的战略部署,统一的行为准则,强大的执行力,必胜的信念,两者的融合才能保证最终的成功。

    我一个亲戚在一家手机研发制造企业上班,他们有专门的研发团队,经常工作加班,虽然是个小品牌,但是在技术研发上非常舍得投入,在手机市场上也占有自己的一席之地,还不断地开发国外市场,宣扬我们民族品牌。同样的,他们也很注重企业文化,经常性的搞一些团建活动稳固军心,增加团队凝聚力和战斗力。

    所以,我认为一个企业如果想长久发展下去,技术必须要革新,要顺应时代的发展,专业知识要跟得上,这都属于硬核心的部分。另一方面,要有自己的企业文化,企业精神,企业价值观,有适合自身的管理模式和经营理念,两者的完美结合,定能保证企业长久不衰。

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