很想问个问题，理发的时候该怎么和理发师说得通俗易懂

我做美发工作三十多年了，遇到过各种各样的人和有趣的事，你这个问题其实很多人都有过。但你真的想多了，理发前你心中最起码应该有个样式或者想法，直接表明你的意思和想法就可以了，没什么难沟通的。

第一你不要想的太复杂，更不要尝试用专业术语和理发师沟通，因为你不专业也不懂术语，乱说的话很容易误导理发师。再说现在是网络时代，把你喜欢的发型下载到手机里，直接给理发师看，就这么简单。

在过去信息不发达的年代，只能到理发店的发型图书中找发型，现在多方便啊，各种搜索引擎能够找到数不清的发型图片。很多自媒体平台都会根据你的浏览习惯，推送你感兴趣的资讯，所以获得发型的机会太多，只需要日常把自己喜欢的发型搜集一些，理发的时候就简单多了。

理发师看了发型图片，都会根据你的脸型、头型和发质发量进行分析，肯定会告诉你这款发型是否适合你，或者哪里需要调整长短厚薄等，这样的沟通交流根本就不需要你多说什么，只需要说看这款发型适不适合自己就OK。

如果你心中没有发型的概念，也不清楚自己适合什么发型，到理发店只需对理发师说你想留长还是剪短，想烫卷还是拉直，先染深还是染浅即可。他会给你拿出很多方案以及图片的，你只需从中做出选择即可。如果你拿不定主意，那么只能就交给理发师帮你搞定，也不是什么难事。

也许你提供了发型，但做出来的不是你想要的，只能说理发师理解有误，或者技术不到家。这种情况只能下次吸取教训，不要找这位理发师，或者换一家店吧。但有一点你必须清楚，你即使提供了发型，也不可能做出一模一样的效果，毕竟图片上的发型都是为了照相而摆出来的，再加上模特的颜值气质以及图片的后期处理，肯定展现的是最完美的一面。而真实做出来的发型，肯定会和图片上的有一些差别，这一点我想大家都能理解，毕竟你和模特的脸型气质不一样。

还有一点就是最好找到一位技术好人品好的理发师固定下来，不要换来换去，再有经验的理发师，面对新顾客的适合，都不一定能够做到100%满意，毕竟他对你的了解程度不够，对你的喜好以及一些特征了解不到家，可能做出来的发型略有出入，所以能固定最好固定，对你对理发师都好。

教你几种和理发师沟通的话术，简单有效，只要他技术到位，基本上不会有问题1、我想剪照片上的发型，你看我的脸型和发质适合吗？或者你给我提供几款适合我的发型吧。

2、我想换个发型，但我们不知道长发好还是短发好，你能给我几个建议吗？最好找一些适合我的发型让我参考一下。

3、不烫不染的情况下，我这种发质和脸型适合什么发型？我不想太短，你能提供一些适合我的发型吗？

4、我的头发比较硬，有什么发型不需要经常打理，又比较适合我的发型吗？

5、你有没有自己做出来的发型图片，就是给顾客做完拍的，我想看看你的作品。

6、我脸型很长，不适合太短的发型，你能根据我的脸型和发质，帮我设计一下吗？最好给我多几个建议，或者提供一些适合我脸型的发型，我参考一下。

以上这几种交流的话术，你只需根据你自己的具体情况和需求，改变成你的说话习惯，把大概意思表达出来即可。绝大多数理发师都能满足你的需求，帮你剪出适合你的帅气发型。

个人观点不喜勿喷，希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你，更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。

男生做什么发型才能显得阳光帅气？

发型是第二种脸，但第一张脸也要跟得上，否则也达不到你想象的效果。男生的发型有很多种风格，比如硬汉风格、男人味风格、清爽干练风格，洒脱自由风格，而阳光帅气应该是清爽干练风格的类型。

奶油小生的感觉，两边不用剃短，也不用铲青，这种自然又干净利落发型，搭配这种三七分的油头造型，阳光帅气的感觉。

背头造型，师现在男孩子比较喜欢的造型风格。也是比较检验颜值的一款发型，干净整齐的发型，任何时候都能给人阳光帅气的感觉。

自然的鬓角，四六分头梳理成油头的风格，尽管没有渐变和铲青，但效果也是非常棒。干干净净、清清爽爽，阳光帅气。

略显成熟的二八分，搭配一张年轻又充满活力的脸，这款成熟的发型却显得阳光帅气，这就是为什么会用“阳光帅气”来形容年轻的男生，就是年轻才阳光，才够的上帅气。

四六分本身就是一款帅气的发型，被男生们演绎到极致、帅的极致。很多演艺圈的小鲜肉都曾经留过这款发型。

关于阳光帅气的发型就介绍到这里，上面这几款发型就是开学季，各个发廊求同款数量最多的发型，喜欢就拿给你的发型师看，适合就做一款阳光帅气的发型吧！

个人观点，欢迎大家讨论！码字辛苦，原创不易，抄袭必究！图片来自网络，版权属于原作者，如有异议请联系我删除！

我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的解读和专业的见解能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

如何护理头发

纯顺的健康直发可以使用直板夹、吹风机等辅助工具打造。湿发时，先挤适量顺亮护发产品等于手心，揉搓并抹于发丝，增加头发的质感和垂顺感。接着把吹风机调到最小档，用细齿梳边梳理头发，边顺着头发生长的方向从上往下吹干。吹的时候，可模仿理发师，用梳子将头发向外扣，或头向一边轻斜着把头发吹干，这可使发根不贴头皮，令头发看起来更加蓬松丰满。

☆吹风塑直


属于暂时性直发方式。利用猪鬃直发梳和电吹风的高温配合，来改变头发的毛糙和弯曲度，从而达到蓬松、自然的直发效果。

损伤度：只要吹风的时候发筒与头发距离得当，一般对头发没有任何伤害。

持久度：可维持一整天。

价格：在美发厅进行15-50元/次。

☆陶瓷直发夹

利用具有陶瓷贴面的直发夹，在一定温度下，使头发暂时改变主体性质，塑造出服帖、光亮、垂顺德效果。

损伤度：对头发基本没有伤害，不过对头皮会因拉扯而造成伤害。

持久度：持续一整天，不过一旦头发遇水即完全无效果。

价格：在美发厅打理35-70元/次，自己购买直发夹板则100-200元/个。

☆自然直发护理

利用自然直发膏冷烫的原理和仪器的配合来改变头发的链状结构，重新塑造组合，达到服帖、亮泽、顺滑垂顺的效果。产品的修护功效非常强，在烫发之后必须经历一个修护环节，来关闭打开的毛鳞片，补充流失的蛋白质，重整头发结构。

损伤度：兼具护理效果的直发方式。

持久度：持续3-5个月.。

价格：在美发厅进行500-1200元/次。
(*^__^*) 嘻嘻……

造型师所需技能？

艺用人体解剖 形象设计学 形象设计色彩学 化妆品学 化妆设计 发型设计 服装设计 影视人物造型设计 古代人物造型设计 灯光与造型设计 电脑形象设计
最好是都懂 烫染不懂也没关系 烫发工具还是要会用的 主要不是剪发 是盘发

造型设计的主要包括？什么这个会有发展吗？

造型设计是指利用形状、图案或者其结合以及色彩与形状、图案的结合所做出的富有美感并能应用的形体新设计。是一个整体形象过程，其涉及的面很宽泛，要求造型师以人文、地理、艺术、心理学都有所涉猎，能及进把握国际最新的流行动向。
平面设计是造型设计的内容之一，主要是在纸面上进行图案的设计；而造型设计涵盖的面更广，除了平面设计以外，还有立体的样本设计、文字和影像设计等内容。

关于头发~！！

关于修剪头发和预防分叉：
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很多人说每隔一个半月修剪一次头发，这样对头发的生长有利，其实不然！！但是，适时修剪是必要的！！高质量的修剪确实可使头发少受外界的伤害。尤其是头发出现分叉现象时，一定要定期地去专业美发厅修剪头发，剪去分叉。否则，头发就更脆弱，更易受损。

要避免分叉再度出现，应选用高品质的润发露，及时补充头发所需的营养。平时还应避免让头发受到阳光的过度曝晒及不必要的吹整染烫，便可防止分叉出现。头发分叉建议修剪，因为你留头发是为了pp，可是有很多开叉就不pp了！不过开叉不影响头发的生长，因为头发生长是从发根，而开叉在发梢，根本没关系的！！

如果想修修分叉是可以的，不影响留头发！但是你想修型，就要看你现在的发型了，是不是需要，是不是可以改！！避免再次开叉只能是注意保养头发了，日常洗护尤为重要！！
已经开叉的部分只能是修剪了，如果发型不想变化，就剪开叉的部分就好啦！！！




关于处理量多蓬松的头发：
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首先要考虑好修剪方式，头发天生比较蓬松的不应该去薄，去薄后会让头发更加没有垂感，也就更加蓬松！！！
洗头后可以用一些保湿滋润的产品，例如发尾油、免冲洗护发素等等。这样给头发增加一些重量，垂感会好一些，也就没那么蓬松了！！其实这种头发没有根治的办法，只能尽量让它好一些了！！

至于洗护，还是建议用专业的，应该各地都可以买到合适的，多跑一些专业的发廊，我建议的品牌有：保罗米切尔、威娜、欧莱雅。如果洗护用的很好，自己在家就不用焗油了，有条件的话一个月左右去专业发廊用专业品牌的焗油膏做一次就可以了。


关于离子烫的伤害：
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离子烫破坏的是头发的组织，用高温的夹板把已经完全打开毛磷片的头发夹的变形（就是从椭圆夹到扁平）使它不可以再弹回去！！也就是通常说的把头发烫死了。没有了弹性！！
如果头发原本质地很好烫完后头发的确会很直！还很有光泽！但头发的可塑性就减弱很多！！如果洗护用的不好，会很涩，不好梳理！！要是头发质地不好，就危险了，会有可能让头发变焦，也就是头发的一部分变得象非洲人的头发一样！！！总之对头发有伤害不很重要，重要的是你得到的效果是不是你想要的，是不是成正比！！！！


关于头皮发痒：
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头皮痒可能是你的洗发水没冲干净，或是护发素模到头皮上了。

黑亮的头发是青春和健康的标志之一。脱发、白发及头发过细和过干、甚至脱落，都与机体缺乏某种营养成分有密切关系。铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。人体内铜含量低于正常水平时，除引起新陈代谢紊乱和贫血外，还可使头发生长停滞、褪色和发生白发。动物肝脏、瘦肉、蛋类、大豆以及硬果类等食品除富含铜元素外，还含有泛酸。泛酸有促进黑色素粒形成的作用，也是乌发的重要营养物质。锌元素在抗衰老及毛发美化方面起重要作用。缺锌可导致脱发如斑秃等症。秃发与铁元素缺乏有关，约占秃发病率30%。因缺铁而引起秃发者，应多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、木耳、豆类、金针菜、苜蓿、芥菜、红菜苔、芹菜、苋菜、芝麻、海带等。同时还应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以利于铁的吸收。只要注意饮食，头发脱落可以治愈，新发会逐渐长出。古人云“发赖血养”。而铁是构成血红蛋白的主要成分，血液是养发之根本。从这一角度讲，为使头发健美，从饮食中补充铁质是非常必要的。微量元素碘，可以刺激甲状腺分泌腺素。甲状腺素可使头发乌黑秀美，故应多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、海参、蛤等海产品。胱氨酸缺乏是头发脱落的原因之一。膏粱厚味嗜好者容易秃顶，是因为肥肉中缺少胱氨酸，先表现为头油较重，头发油亮，后渐渐干枯变脆或分叉，最后导致秃顶。所以，膳食中应增加胱氨酸的摄入量。富含胱氨酸和蛋白质的食物如黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。富含优质蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B1的食品，都有营养头发之功效。维生素C有镇静、安神、使毛发柔顺和强化血管的作用，应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。海藻类、芝麻等含有丰富的碘、维生素E和不饱和脂肪酸。豆芽菜、麦芽、海带

第十届全国语文知识竞赛获奖名单

一等奖 河北 迟旭（唐山市） 江西 邹招鑫（赣州市） 辽宁 孙艺桐（朝阳市） 任一然（朝阳市） 赵卿歌（朝阳市） 郑家军（东港市） 谷溪峪（葫芦岛市） 宋嘉宁（葫芦岛市） 尹明阳（葫芦岛市） 韩昊燃（葫芦岛市）

五年级语文课外知识竞赛题

想取得好成绩得靠自己努力，不是靠抄袭得来的，就算你这次取得了好名次，你光彩吗？你高兴吗？知识成了你的东西了吗？还是自己好好学习吧！！！别走后门儿！！再说，这是保密性的， 那么容易得到就不算竞赛了！！不知这翻话能不能把你说醒``````不管你恨我也好，感谢我也好，我都不所谓。

额。想嘚好名次， 平常就应该好好努力。你这个样子是不可以的、

古代发髻？？

古代女子发型变化，基本上是按梳、绾、鬟、结、盘、叠、鬓等变化而成，再饰以各种簪、钗、步摇、珠花等首饰，因此研究女子发型主要是探讨其梳编形式与规律。据古代作品及记载，概括分为结鬟式、拧旋式、盘叠式、结椎式、反绾式、双挂式等主要六类。
　　一、结鬟式
　　
　　 结鬟式梳编法，先把发拢结于顶，然后分股用丝绳系结，弯曲成鬟，托以支柱，高耸在头顶或两侧，有巍峨瞻望之状，再饰各种金钗珠宝，高贵华丽，多用于神女、后妃、贵妇与处女。如李公麟《维摩诘像》中之天女，元周郎《杜秋娘像》皆属此类发型。八十七神仙图卷，永乐宫壁画中，这种发式很多，一般有高鬟、双鬟、平鬟、垂鬟等几型式，变化甚多：
　　飞仙髻多是两侧结高鬟。据《炙毂子》记载：“汉武帝时，王母降，诸仙髻皆异人间，帝令宫中效之，号飞仙髻。”多用于仙女与未出室少女。
　　
　　凌云髻属于高式的单鬟。据《中华古今注》记载：“始皇诏后梳凌云髻，三妃梳望仙九鬟髻，九嫔梳参鸾髻。”这些皆属高鬟式。
　　
　　
　　
　　
　　“飞天介”则是结三鬟于顶，耸立直上。据《宋五行志》记载：“文帝元嘉六年，民间妇人结发者三分发，抽其鬟直上，谓之飞天。”古之“百花”发式亦属这种类型。
　　
　　垂鬟分肖髻，多是未出室少女的发式，将发分股，结鬟于顶，不用托拄，使其自然垂下，并束结肖尾、垂于肩上，亦称燕尾。据《国宪家猷》记载：“汉明帝令宫人梳百花分肖髻。”在唐代常作为处女发式标志。
　　
　　拧旋式梳编法，是将发分几股，似拧麻花地把发蟠曲扭转，盘结于头顶或两侧。这种发式灵活旋动，很助美姿。据《采兰杂志》记载：“甄后既入魏宫，宫庭中有一绿蛇，每日后梳妆则盘结一髻，形于后前，后异之，因效而为髻，故后髻每日不同，号为灵蛇髻。”如《八十七神仙图卷》之仙女，唐周肪的纨扇仕女图亦属于这类发型。拧旋式变化一般有侧拧、交拧、叠拧等几种形式。
　　“随云髻”类似侧拧之形式，其髻如随云卷动。据《国宪家猷》记载：“陈宫梳随云髻。”这种发式生动灵转，颇为仕女所好。
　　
　　“凌虚髻”属于交拧的形式，其髻交集拧旋，悬空托在顶上。据《中华古今注》记载：“隋有凌虚髻、祥云髻。”这种发式如云盘回，凌托顶上，摇而不脱落。
　　
　　“朝云近香髻”类似叠拧的形式，其编法是将发分股拧盘，交叠于顶，生动而稳定。据《中华古今注》记载：“大业中令宫人梳朝云近香髻。”这种发式别具一格，饶有风趣。在八十七神仙图卷中亦有此种发式。
　　
　　回心髻类似盘拧的形式，其编法是将发分股交拧，盘结回心于头顶或头前。据《中华古今注》记载：“梁武帝诏宫人梳回心髻。”清佚名之《胤祯妃行乐图屏》中亦有这种发式。
　　盘叠式梳编法是将发分股系结拢起，再盘叠在头顶或两侧，称为“螺髻”。在《凝宫词》里有“螺髻凝香晓黛浓”之句，这种发式在唐代兴起流行，从存世的唐代绘画、墓壁画中皆可见到。永泰公主及墓壁画及八十七神仙图卷中之仙女，皆类似这种发式。这种发型秀丽而富有装饰性，为后妃公主、贵妇所好，其变化形式甚多，一般有单螺、双螺、百合髻、盘恒髻等形式。
　　单螺其梳编法是将发股集结，盘叠如螺。置于头顶上，在永泰公主墓石椁内西面北次间之雕饰，亦有些类发式。
　　
　　双螺其梳编法是将发分为两大股，盘结双叠于两顶角，亦名“双角”，在《喀喇和卓古墓壁画》亦有这类发型，螺髻清晰秀雅。
　　
　　“百合髻”其梳编法是净发分股盘结，并合叠于头顶。如图所示。
　　
　　“盘桓髻”其梳编法是将发蟠曲交卷，盘叠于头顶上，稳而不走落，称为盘桓髻。据《中华古今注》记载：“长安妇女好为盘桓髻，到今其法不绝。”
　　结椎式的梳编法是发拢结在头顶、头前、头后或两侧，然后用丝绳束缚，盘卷成一椎、二椎或三椎，用簪贯住，耸竖于头上。据《事物原始》记载：“孙寿为堕马髻，赵合德入宫卷发，号新兴髻，孟光为椎髻。”皆类似于结椎式，结椎式蕴藉持重，温文尔雅。从商周一直到秦汉、隋唐、宋元、明清历代皆有延用，其变化甚多。主要有高椎髻，抛家髻、堕马髻等几大类。
　　“高椎髻”其梳编法是将发拢结于顶，挽成单椎，耸立于头顶，据《妆台记》记载：“宋理宗朝宫妃梳高髻于顶，巍峨高耸，号高椎髻。”在宋代山西太原晋祠女塑中亦有这种发式。
　　
　　“抛家髻”其梳编法是在头顶挽椎成髻，两鬓缓长，以泽胶贴而抱面。据《唐五行志》记载“贵妃假鬓为首饰，曰义髻，僖宗内人束发甚急为囚髻，唐末妇人梳发以两髻抱面为抛家髻”。今京剧旦角仍延用之。
　　倾髻其梳编法是将发分股结椎、倾斜结束置于头前或头侧，在仕女画中颇为多见。据《晋书》记载：“太元中公主妇女必缓鬓，倾髻以为盛饰。”
　　
　　堕马髻其梳编法是将发拢结，挽结成大椎，在椎中处结丝绳，状如马肚，堕于头侧或脑后。据〈事物原始〉记载：“孙寿为堕马髻。”《古今中华注》也记有“堕马髻惟倭堕髻，一云：堕马之余形也”。
　　
　　反绾式的梳编法是将发拢住，往后拢结于顶，再反绾成各种形式，如绾成双刀，称“翻刀髻”。绾成惊鸟欲飞，称“惊鹄髻”。绾成元宝，称“元宝髻”。反绾成高墙，称“高髻”《簪花仕女图》之发式。据《妆台记》记载：“开元中梳反绾髻、回鹤髻，贵妃作愁来髻，贞元中归真髻，贴五色花子。”这种反绾梳编较难，多流行于盛唐，为后妃贵妇之盛装，如〈韩熙载夜宴图〉中之一梳反绾式。其变化一般有“双刀髻”、“惊鹄髻”、“朝天髻”、“元宝髻”等。
　　双刀髻其梳编法是将发往上拢结于顶，再反绾成双刀欲展之势。据《妆台记》记载：“唐武德中，宫中梳半翻髻。又梳反绾髻，贞元中梳归真髻，贴五色花子。”皆类似反绾式的发型。
　　
　　“惊鹄髻”也是反绾式之一。其梳编法是将发拢上反绾，成惊鸟双翼欲展之势，生动而有趣。据〈中华古今注〉记载：魏宫人好画长眉，令作蛾眉惊鹄髻。
　　朝天髻也属反绾式之一，其编法将发拢上，束结于顶。再反绾成高髻朝天。据记载：“宋理宗朝宫妃梳高髻于顶，曰：不走落，号朝天髻。”宋代所建的太原晋祠女像，亦类似这种发型。
　　
　　元宝髻其梳编法是将发拢结于顶，再置木或将假发笼蔽，呈元宝状。据〈晋书〉记载：“用发既多，不可恒载，乃先木及笼上装之，曰假髻或假头。”唐张雄夫妇合葬墓所出土之女俑亦类似这种发型
　　双挂式之梳编法，是将发顶平分两大股，梳结成对称的髻或环，相对垂挂于两侧。这种发式多用于宫廷侍女、丫环侍婢或未成年之少女。据记载从秦开始，延续及近代，其中最典型的是双丫髻及双挂髻，这种发式在存世的古画中特别多见。敦煌千佛洞供养人之侍女与阎立本〈列帝图〉之宫侍，皆类似这种发式。其变化一般有“双丫髻”、“垂挂髻”、“双平髻”等
　　双丫髻是双挂式中最常见之发式，其梳编法是将发平分两侧，再梳结成髻，置于头顶两侧。前额外负担多饰有垂发，俗称刘海，一般多用于侍婢丫环。
　　
　　双挂髻其梳编法是将发从头顶平分两股。结成髻或鬟，垂挂于两侧，额前饰有垂发。据〈丹铅录〉记载：“北齐后宫之服，女官八品、偏垂发。（注云：垂发，覆目也，盖夷中少女之饰，其四垂短发仅覆眉目，而顶心长发，绕为卧髻，宋人词所谓鬓垂偏荷叶也。今世犹有之”）亦类似这种发式。
　　
　　双平鬟属于双挂式之梳编法，其梳编法是将发平分于两侧。再束结成环，使其对称而自平垂。挂于两侧。这种发式在仕女图中颇为多见，多用于未婚少女或儿童。
　　
　　发为儿童或未婚少女之发式，其梳编法是将发平分两股，对称系结成两大椎，分置于头顶两侧，并在髻中引出一小绺头发。使其自然垂下
　　莲花冠：此图录于《太原晋祠女塑》之莲花冠。其冠似莲花，以金翠妆饰，束戴于顶髻上。唐宋妇女多好用。
　　
　　花冠：冠小仅束髻，冠上多有花饰，在明代仕女多好用。此图录自唐寅〈孟蜀宫妓图〉之花冠。
　　
　　凤冠：此图录自〈唐懿德太子墓石刻〉之凤冠，为古代后妃及诰命夫人之礼冠，冠上饰以凤鸾，真珠玉翠，多于大礼时戴用。
　　巾帼：巾帼是一种丝织品的头巾，多束结在顶髻上，再用簪钗贯定，宋梁红玉喜戴巾帼，故常把女中豪杰称巾帼英雄。

什么是头皮护理

头部皮肤对于人体来说十分重要，如果平时护理不当就会容易出现快速衰老的状态，会导致头发脱落或者是白头发等，由于头皮长期缺乏营养，毛囊发根也会容易出现萎缩的状态，而头皮护理相对来说是很有必要的，适当的护理可以对头皮起到保护的作用，可以减少头皮屑以及脱发。
平时也要注意保持心情舒畅，避免精神紧张、悲伤忧虑。禁忌烟酒刺激之物，彻底纠正偏食、挑食、吃零食的习惯，平衡膳食，饮食宜清淡，少食糖或脂肪含量高的食物，多摄取富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。经常按摩头皮，增加血液循环。加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力。我用过一些护理的产品，我先确定了自己是什么发质，选一款适合自己的洗发露和护发素，，个人觉得潘婷适合每日使用的，波林丝适合每周去个几次。波林丝还免费做检测洗发做护理。潘婷的话是我个人比较适合，你可以先看看自己是个什么发质再找合适的。

头发要怎么护理才不发叉

很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人，梳头发需要使用柔软的阔齿梳，从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，以使头发的发梢也会获得营养，避免分叉更加严重，但要避免用发梳用力梳头，这样会对头发有损伤。每次洗头发后，可以使用品质好的护发产品（如护发乳）滋养头发。

要解决发尾分叉的问题，得遵照下列注意事项：
1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。
4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

头发分叉的预防



头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此，要预防头发分叉，应注意如下几点。

(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。

(3)避免使用不当的洗发水。

(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

(5)避免受海水侵蚀。

(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。