20多岁，头发稀少，怎么办

头发稀少大多是营养不均衡，或者精神压力大引起的。平时多吃豆类食物和蔬菜；放松心情；不熬夜；最主要的就是搭配吃发特浓营养素，坚持一个月就会有改善。其他的良好的精神状态是很有必要的，当一个人很压抑的时候，则就会导致脱发的现象，使头发越来越少，那就是要注意生活有规律，要有充足的睡眠，经常的锻炼身体，要保持很好的心理状态，这样才可以避免头发稀少的现象发生。

我比你还小，20岁就开始秃头了，女朋友她妈妈看到我的样子太显老，以为我30多了，把我逼分手了，后来决心要把头发搞好，皇天不负有心人，终于让我找到了《黄梭茂发路》一文，里面有说了很多长头发的知识，学着做，现在头发别提多好了，看起来起码年轻了5，6岁，那我就把我知道的一些知识分享给你，让你少走弯路： 1.海带和紫菜含有丰富的碘元素，多吃可以使头发乌黑发亮； 2.菠菜、西红柿、马铃薯和柿子含有较多的铜、铁元素，是合成头发黑色素不可缺少的哦； 3.大豆、花生、芝麻 4.胡萝卜、南瓜、鲜枣 、 卷心菜、牛奶、糙米、柑、草莓等含有头发所需的维生素

你下过乡吗？在知识青年上山下乡的年代你经历过最难忘

答：请看...

NBA球员都有哪些怪异发型？

一，爆炸型。大本钟华莱士。看起来十分显眼，头发也仿佛球员脾气的象征，代表了火爆。

二，色彩型。大虫罗德曼。从红色到蓝色，再到五彩斑斓的彩虹，罗德曼头上总能找到你意想不到的颜色。

三，飘逸型。克里斯·卡曼。随着人头的甩动，我们看到的不是进球，而是飘动的金发。

四，沟壑型。答案艾弗森。很多球迷都是艾弗森的粉丝，不仅包括他的精湛球技，沟壑型发型也给人印象深刻。

五，复古型。约什·查德里斯。J博士欧文是复古发型的引领者，就像***爆炸时的蘑菇云一样，而现在的查德里斯便是这一发型的继承者。

六，莫西干型。斯科特·波拉德。留莫西干发型者多是防守猛将，基里连科、阿泰斯特也都过类似发型。

七，纹理型。阿泰斯特。这个大家并不陌生，在加入火箭后，野兽便立马留了带有火箭队标的发型。

八，浓密型。佩贾·斯托贾科维奇和保罗·加索尔。确切地说这是人种的原因，大多来自欧洲，看起来像个***猴，但性格多较为温和。

九，光头党。没有头发的发型，加内特。狼王的头型又长又细，留个光头确实挺合适。

十，自然型。姚明，不加任何修饰的发型，低调自然，不显张扬，纳什也可属此类。

简述影响骨生长发育的因素并说明少儿和老年人骨的特点

回答

在骨生长发育过程中的最大因素就是钙的吸收，钙的补充和吸收是非常重要的，少年人和老年人相对来说他们的骨头还在一个是在生长阶段，一个是在老化阶段，所以少年人尽量少做一些运动量大的运动，这样会压抑骨的生长和变形，老年人的话一定要注意运动量不要太过于激烈，否则很容易摔伤，导致骨头很难进行二次修复。

为了促进儿童骨骼的发育，除了给儿童多补充含钙多的食物以外，还应？

荤素搭配合理膳食，儿童期不光需要钙组织，还需要维生素和碳水化合物开增强免疫力。要养成不挑食的好习惯这样孩子才会长的高而且健康。

适当运动，适当晒太阳

头发日常怎样护理

额``一般 洗完了之后 自然干是最好的 不要频繁的烫染 头发 ，自己买一些营养品 可以自己做，修复坏损毛发 你参考下吧`

理发师和教师，哪一个行业更有技术含量？

理发师和教师那个行业更有技术含量呢？首先我想说一下：我已经连续七年没有去找理发师理发了！因为从七年前我就自己买了推子自己理发了。开始时总是剪得这里多一块，哪里少一块。现在全家人的头都是我在剪。

我这么说不是说理发师没有啥技术含量，顶尖发型师和美发师，专业程度还是很高的！但是基础的理发真的没有什么技术含量的，掌握好卡尺完全可以自己剪得很好。而且可以慢慢的适合自己的需求。

相比理发师我觉得教师的行业更有技术含量。这就是为什么师范要学好几年，理发只要学几个月的原因。

但是不管选择哪个行业，入门级的理发师和教师，可替代性都是很强的。需要不断地学习进步争取成为更加高级，更加专业一小部分才行！

如何用发型来改变颜值和气质？

俗话说换个发型堪比整容！发型对改变颜值和气质来说，相当重要。我去看了今年的发型改造实例，发现不管你什么脸型特点，有些发型流行元素同样适用：

1、发型依旧要轻盈想要通过发型改变颜值和气质，充满自由、轻盈感的发型元素今年依旧很流行，不管是空气刘海还是蓬松的微烫卷发，都优雅又时尚。

比如下面这位素人小姐姐，下图左是发型改造前，简单的马尾扎发挺普通的；下图右发型改造后，轻盈饱满又有层次的卷发让她看起来很温柔，气质一下子好很多，颜值也时尚软萌哒~

2、中短发更显时尚不知道美女们有没有注意到，这两年女明星们的头发是越来越短，除了范冰冰、刘亦菲、倪妮这几位的经典长发，1、2线的女星几乎清一色的留起了中短发，这符合简约风的流行趋势，而且中短发、看起来简洁、利落，更符合新时代女性独立、自主的气质。

比如上图这个小姐姐，上图左是她发型改造前，大量卷发堆积在脖颈处，看起来累赘又显老；上图右发型改造后，到下巴的内扣短发，轻盈利落，露出纤细锁骨，更加灵动精致，提气质也显年轻了。

上图这位小姐姐的短发造型，同样比长发造型要更显气质：上图左，她的长发看起来僵硬、没特色，整个人都显得年纪大；上图右她剪成短发，加上少量发尾外翻，俏皮减龄，气质灵动。

3、发型对应脸型特点要用发型来提升颜值和气质，重点还是要发型对应脸型特点，美女们首先要了解自己脸部的优势和劣势。

优势：比如你有个光洁的额头，那么就大胆的露出来，别留刘海,下面这种中分卷发就适合你：

比如你有个线条优美的下巴，那发型的尾部就别内扣，露出最好看的部分，突出自己的优点。

缺点：这个就很多了！比如不同脸型适合的发型也不同，长脸、方脸、圆脸、心形脸，高颧骨、大脑门、头大等等都可以通过发型来扬长避短。

比如上面这个小姐姐，她头大、脸平、上半部分比例大，面部看起来不是很协调。上图左的发型把脸部全露出来，更加凸显了她的脸部缺点，上图右两鬓垂下发卷遮挡起脸部两侧，看起来协调多了，而且整体发型剪出了层次、凌乱微卷的感觉提升了气质，颜值看起来也很妩媚。

好啦~就聊到这里，美女们喜欢我的建议吗？欢迎留言互动！

头发多的人命运怎样？

审辩头发 是人相学的一个重要组成部份。发乃血之余、肾之华。透过头发、可以察视人的人生之富贵、贫贱、吉凶、祸福。 总体来说 头发宜细、宜软、宜疏、宜黑、宜香 得此富贵福寿。头发忌黄、忌粗、忌硬、忌厚、忌早白、忌发低、忌发理不顺 犯此贫贱运蹇。 一、头发细软者感情丰富 头发细软者的人 通常个性柔顺和蔼 感情丰富 思想细腻 夫妻恩爱 人缘甚好 多学多艺 有创造力 多是文人雅士和艺术家 大多命运平稳 家业丰足。但胆小多变 容易消极 且身体不够硬朗。 二、头发疏秀者聪明伶俐 头发疏秀而润泽的人 性格忠贞 资质聪颖 办事认真 一丝不苟 善于理财 良贾深藏 有名有利 如加上眉目清秀 功名有望 多为福寿人。但意志力不够坚强 经不起挫折考验。 三、头发黑而光泽者寿长 头发黑细如丝且光泽的人 生性活泼 气质优雅 精力旺盛 富有冲劲与斗志 具有高超的沟通能力 多幸运 易成功 且生命力强 健康寿长。 四、秃发者机智 俗话说“十个光头九个富” 秃发且天庭饱满的人 通常智商较高 善于动脑 聪明机智 脑筋反应快 决断迅速 较会赚钱 通常易拥有一定的社会地位。发秃主智力过剩 精于算计 一般不喜体力劳动 懒于做家务 以脑力劳动者居多。 五、头发粗硬者劳苦 头发粗硬的人 通常体格强健 脾气刚燥 个性粗野 心急冲动 顽固强硬 做事积极 有行动力 忍耐力强 不易服输 有典型男性化的气概 有谋生技能。但个性孤僻 刑克长辈 命运较劳苦。 六、头发浓密者性愚 古相书云 〝自古无浓发宰相〞。头发多而浓密厚实的人 性格迟滞、愚顽 家庭缘薄 易散走他乡 一生奔波劳碌 烦恼贫穷 易官非缠绕 讼狱宜防 发多血旺 易好色贪 较不利父母、易刑克长辈。 七、头发枯黄者主贫 头发枯黄的人 做事有始无终 不能坚持到底 易见异思迁 也容易遇到困难险阻而事事不顺 事业不容易成功 多数一生辛劳多灾。且易刑夫克妻 在情路上多有不顺。 八、头发早白者寿促 青少年头发早白的人 多是身体状况不好 血虚而头发先白 要小心健康出问题而导致寿禄不长。古相书云 “少年白发克双亲”。

毛发的生理学知识|毛发生理学

毛发生理学知识


一、 毛发的常识

一个人的一生中大约可以生长出一百万根头发。

亚洲人的头发生长大约有十万至十五万根左右的头发，而欧洲人与非洲人的头发大约有十五万至十八万根左右的头发。

每根头发每天可生长约0.03—0.04cm或每月1—2cm。

每根头发可承受100度—120度的温度。

只有健康的头发才会有美丽的发型。

要能做到适当的诊断、建议和护理，发型师必须知道一般造成头发受损的因素。

干性头发有可能是因为遗传因素造成的。

错误的护理可能加剧头发的受损症状。

通过护发素或焗油护理头发可改进发质而使发型更持久光泽。


二、 毛发的结构：

1、 表皮—由角质结构的鱼磷状细胞顺向发尾排列而成，一般毛发的表皮层由6—12层毛鳞片所包围，保护头发抗拒外来的伤害，如机构式的破坏，在头发湿润时，表皮鳞片膨胀而易受到伤害，通常头发在碱性状况下，鳞片打开。

2、 皮质层—由蛋白细胞和色素细胞所组成，占头发的80%，是头发的主体，它含有以下连接物：盐串、硫串纤维状的皮质细胞扭绕如麻花状，从而给予其弹性，张力和韧性，头发的物理性和化学性归因于这种纤维结构。头发的天然色即（麦拉宁色素）它存在于皮质内，是两种色素构成，即：黑色素、红黄色素，而红黄色束缚电荷是由红至黄排列它们决定头发的颜色。

3、 髓质层—在毛发的最内一层被皮质层细胞所包围，成熟的头发里有的结构呈连续或断续状，髓质层碱量低，并且有一种特殊的物理结构，对化学反应的抵抗力特别强。

（一） 头发的生长周期

1、 初生期---生长细胞在毛乳内发芽，开始分裂。

2、 生长期---平均每天0.4—0.5mm的速度成长。

3、 退化期---生长速度缓慢及停止生长。

4、 休止期---毛发细胞死亡，头发自然开始脱落。

一般来说，每根头发大概3—7年的寿命。在正常情况下，头发每天脱落50-80根，头发出生优选法和死亡优率是相同的，也就是说每掉一根，就会有新头发代替。

色素细胞基本分三种

（1） 带蓝色色素（非洲、亚洲人），

（2） （2）带黄色素（北欧人），

（3） （3）带红色素（英国人）。

头发的生长过程基本上毛发必须经过四个步骤。

（二） 头发的问题

1、 头发屑—是一种体功能失调，其主要症状是头发生鳞或发痒。

鳞屑—死去的头发层形成白色的屑片分布在头发上，脱落在双肩和衣服上。

痕痒—发痒过剧时令人情不自禁的用手抓头，造成更多屑片掉在衣服上。

是什么引发头皮屑—真菌，指由一种单细胞的微生物所造成，能大量的繁殖在头发上，从而引起头屑的滋生，引起发根周围的头皮感染。个人卫生，生活习惯不均衡的饮食、精神压力，高温及气候潮湿，能使病情加重。


1、 头皮分类

干性头皮—头皮颜色是白色的，带有很小的碎片。

中性头皮—头皮颜色是粉红至白色，而且看不到别的问题。

油性头皮—头皮显得发黄，摸上去感觉油腻。


毛发的分类

1、 钢发：头发的含水量大，粗硬、弹性较大。

2、 棉发：头发较细软，含水量小。

3、 沙发：头发含水量低，干燥，发质构散。缺乏弹性。

4、 油发：头发表面油脂量大，弹性不稳定，耐腐性强。

5、 卷发：俗称自然卷，僵硬且软。

6、 干性发：色泽暗淡，干结无顺滑感。

7、 受损发：发尾开叉、枯黄、脆弱无弹力易折断发。粗涩，无光泽。

8、 中性发：柔软健康，有弹性光泽，没有分叉断裂，属于健康发。

头发具有物理性和化学性分别体现在四个方面：

1） 渗透性强；2）膨胀性；3）伸缩性；4）可塑性。