首先谢谢你这个问题,关于头发的问题不管是孩子还是大人都很关注这个问题?我们看宝宝头发稀少的原因:4个方面解答:头发稀少原因?头发的生理特点?哪2个脏器的食物的营养对头发有作用?自然方法适合你家宝宝吗?
1、头发稀少遗传倾向有关系,有个体差异;排除遗传因素,就是宝宝营养缺乏,有挑食、偏食导致营养不均衡。所以首先保证宝宝的每天营养均衡,鱼肉蛋奶肝脏蔬菜水果等合理搭配吃。还有充足睡眠,日晒补充天然VD3佝偻病也会头发稀少。
2、我们看孩子的头发分几个阶段:不知道你的孩子目前多大,关于头发的出现的问题是什么?一般刚出生的宝宝头发也是决定胎儿期的营养状况,有的宝宝出生后头发就稀少黄,一般这样宝宝可能是营养缺乏的,有的宝宝头发很多很密,也是身体激素水平问题;在哺乳期会出现脱发(民间叫奶秃),是生理的变化出现的自然脱发,乳母也会出现掉发,不要惊慌,逐渐的会长出新发。在这里强调一点,如哺乳期2-3个左右出现枕骨处一圈的秃发,伴有宝宝睡觉时摩擦后脑勺,宝宝睡觉头出汗,提醒你宝宝缺少VD了,不知道你有没有按宝宝生理需要必须在出生后补充的VD,由于宝宝有的长的快和吸收障碍不能合理吸收,就是按需要量也满足不了宝宝生长的需要,可以去医院检查后按宝宝需求补充。
3、关于什么食物对头发有影响的问题?血气足头发好,我们首先了解一下脏腑中那个器官对毛发有作用,肺主皮毛,也就是肺功能强,我们的头发有亮光生长均匀,一般白色的食物入肺如:白木耳、百合、白萝卜、山药、豆浆、牛奶、莲藕、羊肉、动物肝脏、白梨、白米粥、还有蜂蜜冰糖白杏仁等。一个很好补肺增加宝宝食物的白芝麻盐,将白芝麻炒熟,碾碎,放少许盐搅拌均匀,配上山药白米粥,很错的。秋季养肺可以白梨百合银耳红枣冰糖水,非常不错季节过度的饮品。
那么除了养肺还要养肾,增加吸收代谢,黑色食物入肾:黑豆、黑米、枸杞、黑木耳、胡萝卜、海参、瘦肉、香菇、桑椹、深色蔬菜水果、坚果如核桃、黑芝麻等;孩子长身体饮食的合理营养很重要,要想孩子健康,最重要的饮食均衡全面不偏食挑食,睡眠好,充足的阳光和活动,对头发有益。
4、孩子头发少可以经常剃头,刮秃子头,然后把姜或者蒜打汁加点水搅拌抹在头上,注意孩子头不要有破的地方,还有不要碰到眼睛,几次也许会长出浓密头发的,因人而异,有很多宝宝试过的效果不错。
根据情况可以适量补钙,维生素,每天坚持户外运动