烫发对人体有什么危害
烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧，使胱氨酸的疏??硫桥键断开，成为两个半胱氨酸。这时，头发的氨基酸链节便松动开来，随人摆布，盘卷成一定的波形。然后再搽抹固定剂，使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合，形成新的弹簧，将发型固定下来。
烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。
专家认为，烫发不要太频，一年不应该超过四次；孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发；小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌；头皮干燥的人，更不应常烫发。因此，烫发应该根据自身的实际情况来进行。
染发的原理和害处
染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开（头发上的鳞片遇碱张开），人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。
染发时染膏中的阿摩尼亚，对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。
专家提醒，染过头发不管是哪一种染发剂或其制品，一般含有毒的芳香化学物质，长期使用可能会损害身体造血系统，或使孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致皮炎，皮肤红肿，瘙痒、溃烂等。为了健康，尽量少染发或不染发，自然才是美丽的。
不少人对用于染发和烫发的化学药水有过敏反应，如起疹斑、头晕，甚至皮肤
如果一定需要染发，建议选择质量较好的染发水，里面的有害物质要少一些。
烫发和染发在同一天进行可以么，需要间隔么？
无论你是间隔三天还是间隔三个月，烫发和染发对头发的伤害是叠加的，不会因为你间隔了多长时间就不伤发了。理论上讲的烫发后间隔2周再染发，这样对卷度的影响较小，但对发质的影响依然存在。染发后间隔4周再烫，是为了保护颜色，避免因烫发而掉色，但对发质的伤害不会减少。
也就是说无论你同步进行还是间隔四周，对头发的伤害是一样的。好的技术好的产品能把这种损失减少的最低，要说不损伤发质那都是骗人的。因此找一位技术好的发型师比你用多少钱的药水要重要百倍。
既然都伤发，那么不如烫染前做好护发的准备。如果你的发质本身就不好，在烫染前一个月开始每周做2次发膜护理，这样可以给头发补充大量的蛋白质，可以在烫染的过程中起到一定的抵抗力，减少一些损伤。其次就是在烫染时，选择高品质的烫染产品，因为这类产品性质比较温和，配套的有许多保护头发的功能，也可以降低烫染对头发的损伤。再就是烫染后发质的保养和护理绝对是不能少。头发的损伤无法避免，但尽量减少损伤却是可以做到，用人工的营养成分来填充头发的空洞，最起码让头发的质感和光泽度有一定的改善。
前几天一位妹子的一番话让我茅塞顿开：头发就是为我所用，为了照顾头发那就不用烫发染发算了，头发受损可以做发膜啊！实在不行剪掉，反正还会长起来的，剪了短发换个发型也不错啊，喜欢长发可以接发，总之头发就是用来折腾的。
想想也是，总是担心头发受到伤害，这也不敢那也不敢，结果发型没法做到完美，最后的结果还是要受损，与其这样小心翼翼还没有好的结果，还不如放开了整。没有修复价值的头发不如一剪了之，也省的还要每周做发膜护理，做了护理也没有明显的改善，剪掉或许会带来意想不到的收获。怕伤发，就不要烫发不要染发，也不要拉直发和频繁的电卷棒。
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最好还是隔一段时间，如果可以就尽量别烫发染发，染发烫发都是利用化学物品加高温而成的，这样对发质的损伤其实是很严重的，本人前一段时间非常沉迷于头发的造型，又是烫又是染的，结果才一个月左右时间头发就像稻草一样了，烫发之后前一周感觉不出来，但是久而久之头发护理不当就会越来越干枯毛躁。
