油性头发怎样保养?

作者:  艺术剪     2022-04-14

力士和潘婷都很不错!
每次洗完头都要用护发素,保持头发滋润有光泽。也是解决干燥的好办法哦!发膜最好少用,因为太油了,适合干性发质。
平时梳头要温柔点哦!防止分叉!假如有分叉,洗发露之类的东西是没办法解决的,只能自己找个光线好的地方仔细剪!每月剪一次哦!分叉会在视觉上给人一种毛燥的感觉哦!
用啤酒洗头可以让头发变得柔亮哦

油性发质日常应当怎么护理

油性头发也称油发,是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力,但弹性不够。由于头油多,不利于毛发生长,时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。
(1)要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。
(2)生活要规律,保证有充足的睡眠,适当参加体育活动,使大脑得到充分的调整和休息。
(3)注意饮食平衡,严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜酒等,多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。
(4)洗头用温水,避免用手搔抓头发,因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌,如果并没有皮搔痒,可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。
(5)避免留长发,宜剪短发,以保证头皮多接触空气。

油性头发的护理

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮,头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了,内分泌腺起了变化,情况又会有所转变,可是这并不是绝对的,所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人,发质都比较幼细。若整个头都是油油的,头发便显得没有生气和缺乏弹性,不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1:每天洗头,但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波,这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和,每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2:使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风,不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈,以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激,如过多的刷理,梳理或吹风机的热作用,和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉,这种和缓剂对头皮有安定作用,并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的按摩,对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3:使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法,不需要吹风,也不需要再作头。这样做,第一是可节省时间,第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4:在发相处使用香波对有油性头发的人来说,洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此,人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中,用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡,然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼,尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用,也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5:使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来,必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上,也就是不要吹到皮脂腺上。建议:事先涂上蓬松泡沫强化剂

热门文章

  • 50岁中年女性适合什么样的发型

    一、浪漫的长卷发,蓬松有质感的头发,向外卷翘的发梢,可爱的齐刘海,突显雅致的女性魅力。线条简洁利落的短发发型,瞬间让你变身女王,自然的弧度,蓬松的发丝,发型,BOBO,花美男,马尾辫等。
    二、以上均因人与脸形而定。

    中年怎么盘发

    工具/原料
    发夹
    方法/步骤
    挽起头发,像扎马尾一样,不要用橡皮筋扎,同时也不需要梳理的太光滑,让它有自然的毛糙感,便于下面的操作。

    中年女性盘发

    拿起马尾从发根处开始顺时针旋转,松紧适度,旋转到马尾的2/3处即可,最后发梢可以留在外面。

    用有水晶的大齿梳固定好,最好像图片上的那种,如果发量比较多,可以选择再大号的齿梳以便有很好地固定效果
    中年女性盘发图解
    用梳子留下的发梢梳散打毛,让其自然垂下,最好可以将旋转的发根遮盖住,耳鬓旁的发丝整理一下让其看起来很自然。

    将梳下的发尾整理好,最好像图上一样,可以适量地喷一点定型剂,让盘发定型,那样发丝就不会显得毛糙或者是跑到一旁去,里面的水晶发梳若隐若现动感诱人。

    中年妇女适合什么样的发型

    四十岁女人的发型过肩的中卷,比较洋气,时尚,还显年轻.还可以买个带水钻的小发卡,装饰一下就更好
    40岁以上年龄都比较适合留中长卷发,大卷发,披下来时尚,盘起来高贵。温柔淑女型卷发50岁的妈妈级美女也可尝试
    高高的盘发让你看上更加自信,前面留两柳打卷,这样显脸瘦
    盘发非常适合赵雅芝优雅的气质,这样的发型与她的年龄也很搭配。注意:刘海会让人看上去更加年轻。
    四十岁女性发型做一个年轻一点的发型.这个发型最好简单一点,需要的时候稍微打点发胶之类的东西你就会精神焕发了.
    四十岁女性发型主要看脸型,如果脸较长且瘦,建议长卷发;如果较圆,建议短发,而且烫了会更好看
    发型四十岁女人

    ...

  • 学龄儿童如何获得充足的钙?

    现在有很多人都坚信:含钙量越高的食品(或保健品),补钙效果必然越好。

    但事实真的如此吗?

    其实,每一种食物,无论含钙量有多高,只有吃进去并被人体吸收利用了,才能起到补钙的效果。所以抛开用量和吸收率都是不科学的。医学研究指出,学龄儿童每天摄入钙的量约为300~600毫升,就能满足人体所需。

    钙片摄入过量,不仅会影响其他元素的生物利用率,还会诱发肾结石、低血压、骨骼过早钙化闭合长不高、骨质增生等问题。

    据统计,有很多常见的民间流传的补钙方法都是存在着误区,结合自身临床,常见的有以下三类:

    1、普通牛奶补钙效果并不比高钙奶差 牛奶原本就是高钙食品,一杯250g的牛奶含有钙约250mg,占一天所需钙的1/3,所占比例相当之高,加上日常饮食所提供的钙,基本已达人体所需量的峰值。

    因此高钙奶中额外添加的钙质,也不一定能被吸收。

    2、让孩子把果味钙片当糖吃 果味钙片口感虽好,但它并不是糖,如果孩子把果味钙片当糖果吃,很可能会出现钙质摄入过量,导致骼过早钙化闭合,对孩子的长高会造成一定的影响。 由于学龄儿童一日所要摄入的钙并不多,通过日常饮食足以维持其生长发育、日常代谢。

    1、牛奶及其奶制品是补钙佳品。虽然它含钙丰富,但是由于现代人基本都不缺食物,所以一周2~3盒标准大小的牛奶也就足够了。

    每天一杯牛奶虽然会帮助人体补充钙质,但是摄入过多的蛋白质和营养则会加重其他脏腑器官造成负担。

    2、大多数绿色蔬菜都是“补钙小助手”虽然含钙量远不及牛奶,但是蔬菜中富含镁、钾、维生素K和维生素C,能帮助人体提高钙的利用率。

    3、100克豆浆含钙量仅有牛奶的1/10虽然每100克豆浆含钙量仅有牛奶的1/10,但是豆浆没有过多的蛋白质与其他营养成分,对各脏腑器官造成的负担相对要小很多。

    结合现代食物不匮乏的生活环境下,通过每天一杯无糖(或低糖)的豆浆补钙,要比牛奶会更健康。 总之,在日常饮食中,适量加点牛奶、豆浆,配合运动,才是学龄儿童获取充足钙的好方法。

    ...

  • 头发柔顺后怎么护理

    可以自己买点精油,平时洗头的时候你均匀的抹在头发在等10钟在冲洗。柔顺是改变了你头发的二硫化件,然后重组,你放心,不会变成你原来那样的。

    头发刚做过柔顺,该怎样保养那?

    我的也和你一样的 还有点自来卷 要不你就洗头时用橄榄油护发 要么就烫个卷发a
    我刚烫了生化烫 还可以 不用老打理 还很自然

    ...

  • 除了染焗头发,还有什么根除白发的好方法?

    是美发工作者,我从事这个行业有十多年了,关于白头发的顾客,我也见得不少,你说可以让白头发变黑色,暂时我还没有见过,市面上说有白转黑中药,西药,涂抹口服,洗发水都没有什么用,市面上广告吹捧的天上有地下无真正能把白头发转黑吗?不见得,市面上有一种店,叫养发馆这种养发馆,需要疗程去做护理,大概一周去一次,据说每次过去涂抹药水按摩,护理的过程中,顺便帮你把白色的头发拔掉,剩下的就是黑的了,但是假如说你有一个月不去白头发,还能长出来,一个顾客跟我说,他治拍头发去养发馆一年花费3万块钱,还是得不到什么效果,所以我个人觉得没有一还没有白头发变黑发,真正彻底的方法,所以目前除了染发,剩下的唯一方法就是剪光头

    为什么头上白头发越来越多,是不是身体里缺什么了?该如何治疗?

    关于白头发,民间最多的说法有两个:一是操心过多的人会头发白的早,二是白头发一定不能随便拔掉,因为拔一根就会长出三根。那么,为什么人类总是随着年纪的增长,而长出越来越多的白头发呢?这是不是因为身体里面缺少了某种物质,有没有什么快速有效的补救措施可以直接拿来用?

    首先,民间流传的白头发拔一根长三根并不是妄言,有它的基本科学依据。要知道,头发的颜色主要取决于发根里面的黑色素细胞,但是,当年龄增大以后,这些黑色素细胞却会呈现出黑色素制造能力逐渐减弱的趋势。

    而当你将白发拔除的时候,便会导致发根受到伤害,如果一次性拔除大量白发,更有可能会导致其他更严重的问题出现。

    其次,如果一个人还没有进入到应该具有明显衰老特征的年龄阶段,但他的头发变白的程度却远超出同龄人,而且,这也不是基因问题导致的先天结果。那么,民间所说的操心过度使人头发变白也是存在一定现实依据的。

    所以,我们每个人都应该具备调整好自己情绪的能力,学习、工作和其他某些问题固然重要,但也需要注意劳逸结合,心理状态的确对白发的早发存在一定影响。另外,可以肯定地说,当一个人进入老年阶段后,发色会从黑色变成灰色、再逐渐变成白色,这本就是再正常不过的衰老表现。

    就人类目前的科学技术来说,衰老已然是所有人都需要面临的问题,并且在有限的时间里都无法逆转。当黑色素细胞的活性逐渐丧失,原本在毛干中存在的色素也随之消失殆尽,即便灰色的头发所含有的黑素细胞在数量上没有明显减少,但其胞质中蕴含的黑色素却已无法与之前相提并论。

    客观而言,这种正常的生理现象是不需要任何人力进行干预的,也就谈不上补救不补救的问题了。而且,现在染发也越来越普遍,虽然可能部分人会存在头皮异常反应,但目前暂时还没有证据显示非频繁染发可能造成什么不好的影响。

    所以,如果你介意年龄增长之后,衰老过程让头发从一头乌黑变成了银白,那么,选择自己喜欢的颜色来进行白发覆盖其实也是不错的选择。

    一般当一个人进入到35岁之后,其身体中的络氨酸酶性就会开始逐渐丧失,并于60岁之后就表现出明显的白发增多现象。只不过由于个体差异,有的人会更早的全面白了头,而有的人可能到了七十岁,白头发也只占据较小的一部分。相信很多人都听说过或见过少年白发的现象,甚至有可能自己就是少年白中的一员。

    虽然,儿童或者青少年出现少白头的情况也不罕见,而且大多也不影响日常生活,但这种现象还是要归类于病理性,因为,他们少白头的大部分原因都是因为常染色体显性遗传。严格意义上来讲,当一个生命诞生的时候就开始了漫长的衰老过程,但我们一般会将人的一生分为一些主要的阶段,比如青少年时期。

    当我们的身体还很年轻的时候,毛乳头内的大量血管就足以给促使黑色素颗粒大量合成;而当我们因为年龄增长导致黑色素颗粒的形成出现苦难的时候,毛发便会因为黑色素颗粒的减少、甚至消失而慢慢长出越来越多的白发。

    毫无疑问,除了年龄增长反应的自然衰老这一客观因素之外,影响一个人头发变白速度的主观原因也有很多,比如:饮食习惯、精神因素和用脑过度问题。

    虽然我们无力改变客观事实,但却可以通过自己的行动来适当缓解变白的速度。其实,大家也不用对头发变白耿耿于怀,每个年龄阶段都有独特的美,而且,现在的你想要什么颜色的头发会得不到呢?

    ...

  • 如何才能清洁好头皮?

    答案是好好洗头~~有个广告词是说只洗过头发,没洗过头皮,这纯粹就是瞎扯啊,谁洗头只洗头发,不按摩头皮的呢?完全就是商家为了自我炒作的噱头!

    对于头皮清洁,最好使用没有护发效果的洗发水,也就是那咱单洗单护的产品,不要追求洗发水含有很多的滋润成分。其实选择洗发水和洁面道理是一样的,只要有足够的清洁力,不刺激就可了,难道你会觉得一款洁面用完像涂上了面霜一样滋润吗?又清洁,又滋润,这本身就是矛盾的。如果有头屑问题,可以使用抗屑洗发水。如果头皮会有发红的脓包,可能是毛囊炎的表现,要去看医生了。

    在洗发的时候,只要用手轻轻的按摩头皮就可以,保证头皮每个位置都被按摩到。至于很多人说不要在头皮上起泡洗发水会引发脱发,这也是瞎扯的。在哪里起泡,洗发水还是那瓶洗发水,没有发生作用化学改变,只是物理性质改变而已。

    头皮应该怎么护理?

    头皮非常容易出油、头皮屑问题严重的人,特别建议可以利用干洗方式,也就是在洗头前(头发尚未弄湿时),将去屑或油性头皮专用的洗发精直接分区倒在头皮上,停留5分钟,足以让内含的保养成分发挥作用,达到良好的杀菌去油效果。

    在夏天的时候,随着温度升高,皮肤上的毛孔也跟着张大不断分泌油脂,头皮也是一样!随着角质增加堵住头皮毛孔,因而衍发头皮痒、头皮屑增多、甚至发炎等问题。。。可以购买头皮专用的防晒喷雾或戴上帽子,避免头皮直晒阳光。

    日常也可以去在沙龙洗头,发享受舒服的头皮按摩,因为位于头上有三大肌肉,额肌、侧头肌、枕肌,分别位于额头、太阳穴及后脑勺部位,按摩能使这三个肌肉放松。。。不仅能够有抗老化效果还能刺激毛发生长,更可以强化专注力,经常活化脑部血液循环也会有预防头痛的功效!

    平常在洗头发的时候,也要注意洗头皮,头皮也可以比作“皮肤”,也需要像呵护我们的肌肤一般精心照料。很多长发女孩都只专注于发尾,应该用适量的洗发乳,以手指腹搓洗头皮,而非指尖!吹头发时,用不太热的风将头皮吹到干,发尾部分稍微吹过再自然干即可。时常修剪发尾受损部分也是保养之一!

    更多护肤知识,关注微信公众号:牛尔护肤专栏或niuer208

    ...

  • 冷烫的操作流程

    工具材料:定型药水、卷发杠、皮筋、电发纸
    步骤如下:
    1、先用梳子梳头发,然后用电吹风吹头发就可以了,这时我们要用几根卷发棒把头发稍稍卷起来。



    2、现在把头发分成两半,然后把头发编成两股的辫子,再编成辫子,然后用卷发棒简单地把头发末端卷曲起来。



    3、然后用橡皮筋绑住头发,为了让头发更好的卷曲,拿定型药水涂上一层,然后用容器接住那滴药水,过一会儿,我们就可以把头发送去解开了。



    4、发解开以后,形成了一个很好看的烫发发型了,这一种冷烫烫发发型是不需要用工具来做热烫的。

    学习烫染,最基本要学什么

    明白你是谁,你要做什么。
    学艺先学人,心态端正。
    明白,染色原理,冷热烫原理,然后从基本的刷发片,烫发排杠开始。
    开始基础一定要扎稳。
    有问题可以到 百度贴吧 烫染 留言。

    烫发必备知识

    先介绍一下理论知识,烫头发就是用烫发药水“软化”头发,然后用发杠塑造你想要的形状,最后用定型剂定型,这就是烫发,“软化”:如何正确掌喔头发的软化,可通过看,拉,绕,等方法看,首先看,看时间,看药水在头发上的作用时间,一般正常头发25分钟左右,抗拒发质40分钟左右,一般受损发质15分钟左右,受损发质以及极度受损发质需要给头发添加营养,再操作,一般5分钟左右,还有看,看头发的颜色,当药水在头发上一定时间后,颜色会发生变化,这就说明头发已经软化了,拉,拿出3,5根头发能拉长,1.5倍为60%,2倍70%。3倍80%,拉的时候如果头发在3秒内不能变回原样说明软化已经在80%左右,如果5秒内不复原90%,如果10秒头发已经完全软化,或则已经软化过了,这时候不要慌,在软化过的地方喷些水,要梳子把药水梳掉,然后用倒模,还原酸都可以,抹在软化过的地方,直到头发恢复弹性,然后把还原酸用梳子梳掉,洗头,洗头之前,可以再用药水,把刚用还原酸的地方再用药水梳一遍,动作要快,直到达到你想要的软化程度,马上要温水冲水,注意:一般烫大卷只要70%就可以了,中卷80%,小卷90%,拉直发可以软化过一些。2/5实操:当我们准备要给顾客烫头发的时候,第一步:先看顾客的发质,看顾客的头发属于哪种发质,这很重要,别的发质也许没什么,如果是遇到“沙发”,到时候忙的你手忙脚乱就不好了,因为“沙发”比较特殊,软化很快,所以,烫头发之前,一定要先观察顾客的发质,再确认烫到什么位置,小巴一下,还是耳朵尖,全头烫之类的,根据烫发位置,选择合适的药水开始均匀的涂抹在头发上,上药水的时候,发片不要分太厚,不适合吸收,建议湿发上药水,湿发状态下的头发毛鳞片是打开最好的时候,而且湿发上药水药水比较均匀,湿发药水反应速度比干发快些,湿发上药水节约药水,不信,可以自己实验下,涂抹药水的时候既要认真仔细,还要有速度,不能这边的头发都已经开始软化了,你那边的头发还没有上药水,一定要注意这些细节,刚开始没什么经验的小伙伴,建议,上完药水后,不要离开顾客,随时观察头发的变化,还可以陪顾客聊聊天,也免顾客再那里坐着无聊,尴尬,软化好后,冲水,用毛巾擦干头发3/5上杠上杠之前先准备好需要的杠子,烫发纸,橡皮筋,尖尾梳,鸭嘴夹,先把顾客的头发擦干不滴水,条件允许可以用吹风机把发根头发吹干,分区,不同的发型分区不一样,我就说下比较通用的分区,先十字分区,然后把动感区也就是U字区分出来,就可以了,上杠,分出一片发片,先用梳子梳顺,再用左右中指跟食指夹紧发中,右手拿两张烫发纸,分别放在发束的上下面,左右手同时夹紧烫发纸,向发尾拉,直到烫发纸全部包住发尾为止,然后换左手中指跟食指夹紧头发,右手拿发杠,放在烫发纸下面,开始卷杠,卷杠的时候左手大拇指帮助右手,把烫发纸向下弯,同时左手无名指,接过大拇指向下弯的烫发纸,抵在发杠上,记住,左手的中指跟食指是不动的,一直都是夹紧烫发纸的,左右手同时把发尾卷好,然后慢慢的开始左右的大拇指用力压紧发片,左右手的其余小指,同时用力想内卷杠,卷到想要的长度,绑上橡皮筋,完成

    ...

  • 发型设计理论知识

    1、不晚。说学理发6个月就能学会,是一个短期集训可以达到效果的一个工种,但是需要大量的实际操作;
    2、并且根据我一个学习发型设计朋友介绍:完全有去学校学习的必要!当然像你有条件的,去国外当然最好。国内一个比较知名的学校学习一下子大概也要花10W左右。而且国内形式来看,想进入高等工作环境,学历还是必不可少的吧~!
    3、学校主要是理论知识函授;比如最初级的理发,然后慢慢进修。等你学完了这个2年的课程,以后还会去进修更高一级的技能,而且每一个阶段都不一样。当然了最开始阶段里的每一个学生,都是带艺进去的,什么都不懂根本不行;老师只是给你讲解一些更深入的理论的问题;但是最基本的怎么剪怎么剪,如果要是讲的话那也会一带而过的;理论是开拓你思维方式的一种方法,最简单的例子:以前你根本不知道哇 原来可以这样。或者那样~
    4、标榜学院我不太清楚。不过国外读书回来之前,我劝你还是先做1-2年小工。要想做大工,肯定得从基础干起!不要着急,积累一定的经验以后再去学习我相信结合实际的体会,你一定会收货颇丰。至于前景,本身这个行业的前景就是特别好的。既然有条件出国留学,干嘛不再国外做这行呢?要知道,国外收入三高职业其中就有这行,而且这行在国外算自由职业。国内嘛。。相对来说差很多了,不过前途也是挺好的;
    最后,09年里祝你学业有成!

    ...

  • 科学小知识

    科学小知识
    冰糕为什么会冒气?
    冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽,碰到很冷的冰糕时,一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围,看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。

    向日葵为什么总是向着太阳?
    向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。一遇光线照射,它就会到背光的一面去,同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖,所以,背光的一面就比向光的一面生长的快,使向日葵产生了向光性弯曲。

    蝉为什么会蜕皮?
    蝉的外壳(外骨骼)是坚硬的,不能随着蝉的生长而扩大,当蝉生长到一定阶段时,蝉的外骨骼限制了蝉的生长,蝉将原有的外骨骼脱去,就是蝉蜕。

    蜜蜂怎样酿蜜?
    蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中,到了晚上,再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制,然后再吐出来,再吞进去,如此轮番吞吞吐吐,要进行100~240次,最后才酿成香甜的蜂蜜。
    鸟怎样睡觉的

    白天,鸟儿们在枝头穿梭呜叫,在蓝天下自由飞翔,到了晚上,它们和我们人一样也要休息、睡觉,恢复体力,不过它们睡觉的姿势可是各不相同哦!

    美丽的绿头鸭和天鹅们,白天在水中捕食、戏耍,夜晚休息时也离不开它们最爱的水面。它们把优美的长脖子弯曲着,将头埋在翅膀里,然后让自己漂浮在水面上,一边做着美梦,一边随波逐流,好不悠闲。

    鹤、鹳、鹭等长腿鸟总是单脚独立而睡,累了再换另一只脚,是劳逸结合的典范。

    鹧鸪休息时喜欢成群围成一个大圈,然后一律头朝外尾向内。这样,不管敌人从哪个方向袭来,它们都能及时发现并逃走。

    画眉、百灵等叫声悦耳的小鸟,睡觉时通常弯下两腿,爪子则弯曲起来牢牢地抓住枝条,所以不用担心它们会从树上摔下来。

    而猫头鹰这种“值夜班”的猛禽,你总能在白天看见它睁一只眼,闭一只眼,站立在浓密的树枝上,其实这时它正在睡觉呢。猫头鹰的睡觉姿势是不是很另类啊,它这样可是为了时刻监视周围环境防备着敌人的袭击哦!
    =================================
    鱼也会溺死吗

    鱼有鳃,可以在水中呼吸,鱼有鳔,可以在水中自由地沉浮。可是,有人说生活在水中的鱼也会溺死,这是真的吗?
    虽然这听起来很荒谬,但却是事实。鱼鳔是鱼游泳时的“救生圈”,它可以通过充气和放气来调节鱼体的比重。这样,鱼在游动时只需要最小的肌肉活动,便能在水中保持不沉不浮的稳定状态。不过,当鱼下沉到一定水深(即“临界深度”)后,外界巨大的压力会使它无法再凋节鳔的体积。这时,它受到的浮力小于自身的重力,于是就不由自主地向水底沉去,再也浮不起来了,并最终因无法呼吸而溺死。虽然,鱼还可以通过摆动鳍和尾往上浮,可是如果沉得太深的话,这样做也无济于事。
    另一方面,生活在深海的鱼类,由于它们的骨骼能承受很大的压力,所以它们可以在深水中自由地生活。如果我们把生活在深海中的鱼快速弄到“临界深度”以上,由于它身体内部的压力无法与外界较小的压力达到平衡,因此它就会不断地“膨胀”直至浮到水面上。有时,它甚至会把内脏吐出来,“炸裂”而死。
    =============================
    贪吃孩子变笨

    贪吃会降低大脑的血流量
    若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。
    贪吃会造成“肥胖脑”
    吃得过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多,就会引起“肥胖脑”。研究证实,人的智力与大脑沟回皱褶多少有关,大脑的沟回越明显,皱褶越多,智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起,皱褶消失,大脑皮层呈平滑样,而且神经网络的发育也差,所以,智力水平就会降低。
    贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能
    人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的,即大脑某些部位兴奋了,其相邻部位的一些区域就处于抑制状态,兴奋越加强,周围部位的抑制就越加深,反之亦然。因此,若主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋,这就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。这些区域如经常处于抑制状态,智力会越来越差。
    贪吃会因便秘而伤害大脑
    孩子的零食大多以高营养的精细食品为主,吃了容易发生便秘。便秘时,代谢产物久积于消化道,经肠道细菌作用后产生大量有害物质,容易经肠吸收,进入血液循环,刺激大脑,使脑神经细胞慢性中毒,影响脑的正常发育。
    贪吃还会促使大脑早衰
    科学家在一项研究中发现,一种能促使大脑早衰的物质——纤维芽细胞生长因子,会因过饱食物而于饭后增加数万倍,这是一种能促使动脉硬化的物质,因而从长远意义上讲,贪吃会使大脑过早衰老。

    简单易学的科学小知识
    自动旋转的奥秘
    思考:装满水的纸盒为什么会转动?
    材料:空的牛奶纸盒、钉子、60厘米长的绳子、水槽、水
    操作:
    1、用钉子在空牛奶盒上扎五个孔
    2、一个孔在纸盒顶部的中间,另外四个孔在纸盒四个侧面的左下角
    3、将一根大约60厘米长的绳子系在顶部的孔上
    4、将纸盒放在盘子上,打开纸盒口,快速地将纸盒灌满水
    5、用手提起纸盒顶部的绳子,纸盒顺时针旋转
    讲解:水流产生大小相等而方向相反的力,纸盒的四个角均受到这个推力。由于这个力作用在每个侧面的左下角,所以纸盒按顺时针方向旋转
    创造:
    1、如果在每个侧面的中心扎孔,纸盒会怎样旋转
    2、如果孔位于每个侧面的右下角的话,纸盒将向哪个方向旋转

    小船与船浆
    思考:看过划船吗?亲自动手划过船?知道船在水上为什么会向前移动吗?
    材料:剪刀1把、纸板1块、橡皮筋1条、脸盆及水1盆
    流程:
    1. 剪下长约12厘米×8厘米的硬纸板
    2. 一端剪成尖形为船头,另一端中央剪下约5厘米的缺口为船尾
    3. 剪一块约3厘米×5厘米的纸板坐船浆
    4. 用橡皮筋套在船尾处,并将船浆绑好
    5. 将纸板桨逆时针转紧橡皮筋,小船向前移动
    6. 若把纸板桨顺时针转紧橡皮筋,小船向后移动
    说明:
    1、橡皮筋扭转的方向不同,船行驶的方向也正好相反。
    2、纸船运动的力量,是来自橡皮筋扭转的能量。

    ...