青春期女生头发油,每天都在洗还是很油怎么办?

首先，要更换洗发水，一般头发爱出油的人最好使用带有“去屑”字样的洗发水，因为这样的洗发水中往往都含有“水杨酸成分”可以有效的帮助控油。
　　其次，早晨起床，先用十指轻轻的敲击头皮各部分一共36下，接着将十指当梳子轻轻的梳理头发也是总共36下，这样做的好处就是可以起到按摩头皮，促进头发血液循环，减少皮脂腺体分泌物。
　　然后，可以利用周末晚上或空余时间，泡脚20分钟左右，水温40度左右为宜，一周泡脚3次就可以了，因为一般头发较油的朋友肝火都比较旺，人体脚内有很多肝经的穴位，可以起到很好的平衡作用。
　　最后，除了以上的几点外，也要养成很好的生活习惯，尽量少吃油腻、辛辣的食物，晚上在11点前入睡等作息习惯，这样一来才能彻底的改善体质。

如何改变发质干枯易出油的头发

你洗完头发弄净水，抹上发膜包上保鲜膜，就可以干别的了，一个小时以后洗干净就可以了
一周一次即可，慢慢就会有改善

洗头发的水温由高到低，能让毛鳞片更好的闭合，让头发更加顺滑，光亮

怎样才能让头发柔顺？

洗干净头发之后用少许牛奶抹匀，像抹护发素那样的，停两分钟以后再用水冲净，冲净就可以了不要再放化学品洗了，用最快的方法让头发干起来，也就是说用吹风筒吹干，你再看一下，比什么都有用

使用滋养型的护发素，每次洗头的时候，用完洗发水以后，使用护发素。
坚持使用一段时间，就能看到效果了。
护发素还是很好的，建议以后一致使用。
注意购买时参考自己的发质，来选择相应的护发素。
最好洗发水和护发素品牌一致，这样效果可能会好些。
并建议，使用同一品牌的洗发护发产品一段时间后，换另外一个品牌的产品使用。但最好都是靠的住的好品牌，毕竟也不是很贵。
要保持头发艳美，防止头发脱落，可根据自己的发质来选择含不同营养成分的食物来加以调补。

(1) 健发的食物

以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B、维生素F，以[被屏蔽广告] 及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

(2) 为使软发转硬而有弹力的食物

可以多摄取含有钙质的食物，如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等

(3) 发质不良而发黄或发灰的

是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带等，这些可使发质增加色泽。

(4) 防止头皮屑的食物

头皮屑有干性与油性之分。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。

(5) 防止脱发的食物

以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸，以动物性蛋白质，特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。

1、滋养“进补”，刻不容缓。

选择具有丰富滋润成分的洗发水，把失去的水分和营养补回来。全新推出的飘柔人参滋养洗发露，含有特效人参营养滋润精华，补平和修复受损的毛鳞片，让秀发也能“喝”参茶。
每天使用，显著改善发质。连续使用二周，秀发愈加柔顺易梳、富有光泽、恢复弹性、充满生命力。

2、每晚睡前坚持做头皮操。

头皮操的做法很简单，但要持之以恒。双手由前额向头顶轻轻按摩，手指在头皮上打圈。一般临睡前十到十五分钟即可。头皮操的好处是促进血液循环，让头发的根部得到刺激，从而使头发的韧性加强。

3、尽量少用吹风机，让头发自然风干

头发的主要成分是蛋白质和水，两者都经不起高温。一般吹风机的热风往往高达七十度以上，不仅会使头发的水分流失，而且会导致蛋白质变硬，使秀发变得干燥、失去弹性。平常洗发后，可先用大毛巾的一半，把头发上全部水分擦干，再用另一半毛巾，将后脑部擦干，便能将大部分水分去掉，然后再利用自然微风，稍吹一段时间，就可使头发完全干燥。毛巾可以采用麻布或纯棉布的，吸水效果较好。

烫发后几天去做护理最适合？

烫发后护理：

1:建议烫完头发后当天做一个烫后护理

2:如果当天没有做烫后护理建议三天做一次修复毛鳞片的弱酸性护理.如果想要达到发质很柔顺的效果要坚持做头发护理。建议做护理的周期在一周至少一次、才能达到最佳效果！

希望我的回答可以帮助到大家。

刚烫的卷发，该如何打理？

1.洗发

洗发时水温不宜偏高，洗发乳尽量选一些具有修复和滋养头发功效的，避免发卷的干燥分叉打沫要顺着卷的方向轻柔，尽量保持发卷的自然走向。

2.护发

洗发时沥干水分后取适量的发膜置于头发上轻轻按摩揉搓直至头发将发膜的营养吸收，用清水冲洗干净，这时候会发现头发非常的顺滑有光泽，发卷也是非常的自然。

3.梳理

在做完头发的前期护理后，梳理的时候也要正确的梳理。先取适量的护发精油涂抹在整个头发上，滋养整体的头发，然后根据毛鳞片的方向正确梳理头发，有卷的地方尽量选取空隙大的梳子，这样卷发保持的时间才会长久。

4.吹发

吹发时，吹干机的温度不宜调太高，温度适中就好。吹头发时顺着头发的毛鳞片往下吹，吹半干就好，这样既蒸发了多余的水分，又可以保持发卷的弯度。

5.定型

头发吹半干后在有卷的地方取适量的弹力素轻柔在有发卷的地方，这样既保持了发卷的持久性，同时也保持了发卷的弯度。

白头发有没有治愈的可能？

讲讲我老爸吧。老爸经常和我们提起，说他以前读书（初中开始）的时候很多白头发，基本白了一半，一直到出来工作教书，还被学生们起外号，我爸24岁结婚，当时计划生育严，由于超生了我，我爸教书的工作就自动离职了，做起了地地道道的广西农民。但奇怪的是结婚后，老爸的白头发少了，渐渐的全部变黑发。一直到现在，我爸准备60岁了，但白发应该不超过五根，平时用的洗发水也是挺便宜的，十来块一瓶！也没有注重怎么保养。去年我爸他们同学聚会，他们拍了照片回来，我一看傻眼，大部分人都是白了头的，即使没什么白发的，要么是染的，要么地中海或光头。后来我爸的那帮同学都问他是怎么保养头发（我保证我爸从来没染过），我爸说，就是经常吃自己种的黑豆、芝麻、木耳这些黑色植物。然后他的那些同学都信了，都到我家买那个黑豆种子，我爸煲汤的时候经常放黑豆，那种黑豆是和普通黄豆一样的，只不过是黑色，由于我现在在外面工作，不能给大家发图片了。其实我也想研究一下白发的原因，我爸的头发是很细很软还带点卷的那种，我妈的头发是比较粗，但是很直，我妈现在基本是一年染两次，不然好像配不上我爸，呵呵！还有就是心态好，这个比什么都重要，我爸人很乐观，反倒我妈有时候喜欢计较或钻牛角尖，而且我们的生活起居，家庭事业都是我妈给我们几兄妹操心！我爸不是说不关心，估计是觉得，我们都长大了，现在什么事情都能自己做决定，没必要这么操劳！老爸现在就是在家种种菜，顺便带带孩子！（这里补充说明，母亲一直和本人在外地工作）

头发做好柔顺的注意事项

做柔顺对头发伤害很大，打乱了发质本来的结构，建议柔顺后注意日常护理。
日常护理方法：
一：按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
三：注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。
这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四：用啤酒洗头发
用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

什么护发产品比较好？防毛燥

头发毛糙，由于外界原因而受伤的头发毛鳞片很容易被破坏，从而降低严密的整齐排列状态，导致天然保湿因子流失，使头发变得干燥无光泽。我们可以通过平时对头发的护理保养而改变这种的现象的。其实有过报道这些洗护产品的成分，顶尖牌子和中档产品的成分都差不多的，市面上质量比较可信的例如，潘婷、力士、甚至某些杂牌都可以使用啊，轮换着用，这样头发可吸收的营养也全面些啊。再好的产品，做两天就不做了，也不会有效果的。所以与其说用什么产品好，到不如坚持日常的护理发质才会有实质性的改善，头发从根上好了，怎么不会亮丽顺滑呢。日常护理真的很简单，并不需要到理发店里做，自己在家就可以。每次洗发后，半干时，我都会用免洗焗油，或者修复乳液（现在是杂牌，以前是潘婷，轮着用，几乎没间断过），涂抹头发，不需要抹头皮上，抹了会很油会堵塞毛孔，反而不好。免洗产品，干了就得，非常方便的。如果不怕麻烦，每周可以做1-2次倒膜、焗油。可以买产品自己做，也可以在网上找自制发膜DIY，网上很多的，既经济又方便，而且全天然啊。还有一个小窍门，洗头发的水不能太烫，洗过头发后，最好用冷水冲15秒左右，促使毛鳞片快速闭合。头发最好不要吹干，而自然晾干，不可用毛巾大力揉搓头发，只能轻压头发，吸干头发的水分。另外再介绍2款自制发膜吧香蕉蜂蜜亮发膜将香蕉完全捣碎，加2汤匙入蜂蜜和1/2汤匙橄榄油搅拌成糊， 将发膜均匀地涂在头发上，用保鲜膜包住后再用热毛巾包裹，放置15分钟后，先用温水清洁，再用洗发精及正常程序洗头发。可以让干枯无光泽的头发变的柔软光亮。蛋黄发膜可将蛋黄和少量的醋混合调匀，顺着发丝慢慢涂抹，1个小时后再用洗净。对于干性和发质较硬的头发，这款发膜具有柔顺服贴并提高亮泽度的双重效果。不妨在洗澡时给头发上发膜，浴室内的蒸汽会帮助头发吸收发膜里的营养。我自己就是一直这样护理头发的，偶尔偷懒不抹东西，还是一样的柔顺光亮的。所以，平时的护理很重要，而最重要的是要坚持。LZ现在开始护理保养，相信很快就会见到效果的哦

受损头发怎样护理？

头朝下，用一个盆接着，用橄榄油涂

满头皮，用大齿梳子梳50下，使头皮湿润，

最后用蒸汽蒸一蒸，然后洗干净。

头皮重要还是脸皮重要？

珍草堂专业植物染发师认为：

头皮的重要程度要高一些。因为头皮上有很多的神经末梢，关乎着你的发质和你的头发是否健康，所以头皮对我们来说是非常重要的。

现代人对自己的头发非常重视，但对自己的头皮的重视程度就非常少。其实要想让头发变得更加美丽，首先一定要做好头皮的保养工作，不然的话可能就会让自己的头发变得非常脆弱。下面小珍就来介绍一下头皮的重要性。

据调查，中国内地一半以上的成年人头皮都不同程度的存在头油、头痒、头屑多等发质问题。而公众不了解头皮健康护养知识和不良卫生习惯是造成这种状况的主要原因，所以我们才需要正确的认知头皮。

健康的头皮生态环境由三大平衡维持:油脂、菌群、代谢平衡。生活中要是不注重对头皮的保养，就会非常容易出现头油，头痒，头皮屑，头发瘙痒等一系列头发问题。

当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻。当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象。而头皮角质层代谢过快，就容易脱落形成头皮屑。

不仅是头油、头痒、头皮屑，像是头发干枯毛躁、分叉脱发等问题，大部分都与头皮的生态环境失衡有直接或间接的关系。

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