新娘发型怎么做

作者:  艺术剪     2022-02-04

新娘发型设计
在发型的选择上,准新娘们在婚礼前1个月就应和美发设计师联络,商讨自己的婚礼发型问题,并根据自己的脸型及个性作出决定,免得婚礼当天发型显得僵硬不自然,成为婚礼的最大遗憾。
发型的安排
从距婚礼还有3个月时起,每4到6星期上美容院修一次头发,除了剪掉分叉的发尾,使头发方便整理,还可以保持造型。
这时,可以请发型师开始帮你设计婚礼的发型了,可别嫌时候太早,早早决定发型,往后几个月弄头发才有方向,发型设计时应带着头纱,并找一位知心好友当顾问,请她一同帮你决定这件重大的事情。
剩下1个月时,如果你要染发,应该是补染发根部分的时候了。
由于这将是你婚礼的造型,最好不要在家里自己祉染,而要请美容师来祉染。染发后应该用染发专用的护发剂来加强护发。
婚礼前一天,请伴娘帮你准备好一个整理发型的小工具包。除了一般的头发工具外,别忘了放一罐发胶或湿润剂。
以上这些步骤都应该排进结婚的行事历,只要能按部就班地行事,头发一事不但不会增加你的烦恼,更足以让你在婚礼上展现最迷人的风采。
找出最适合自己的发型
发型是新娘整体造型极重要的一环。在发型的选择上,准新娘们在婚礼前一个月就应和美发设计师讨论,根据自己的脸型及个性商定,免得婚礼发型显得僵硬不自然,成为婚礼的最大遗憾。
长发新娘
长发新娘最好在3个月前将头发修剪一下,长度最好在肩膀以下一点点,不要太长,刀不要太短。因为一般新娘子似乎都 要梳盘头才显得出高贵典雅,如果头发太长,挽起来做花太复杂,要、做盘头也不方便,放下来又觉得没精神,所以,说来说去,还是肩膀下一点最标准。
长发新娘在造型上不需过多担心,因为长发无论是编辫子或是盘发髻,加上头饰可以有很多变化,如用鲜花或假花做缀饰,用金属发饰或头纱固定做造型,种类相当繁多;如果自己愿意也可以烫一下头发,卷过的头发不但较易梳理,而且不易凌乱。不过,千万记住,烫发前就要持续先做护发的工作,这样,烫发时药水才不会直接侵蚀头发的毛鳞片,保护头发的健康。
大部分的新娘发型是以盘发髻为主,因为盘头予人以高贵、整洁的感受,但在盘头时,如果发线的分除,或发髻的高度没有抓好的话,很容易显得老气,因此新人在试妆梳发型的时候,眼睛一定要一路盯着发型师的手法,并提出自己的感觉与意见,发髻高了低了,所呈现的效果真可说是失之毫厘差之千里,如果您拥有线条优美而且长短适中的玉颈,那么,恭喜您,梳个高髻绝对能让您成为婚礼上最出色的漂亮宝贝。梳发髻也有一个小小的秘诀,就是发髻越高,感觉越年轻,发髻越低,越显成熟,个中巧妙,您不妨试着把握。
因为每个人的脸型不同,所以发髻的高低及发线要旁分多少,或者要中分才好看,并没有绝对的标准,一定要靠具美感、经验好、手艺佳的发型师和你一起沟通,并实际梳头时才能定夺,因此在梳发型时一定要和发型师作充分的沟通,可以尽量要求到丝毫不差。
梳整过的长发,因为上了许多发胶,拆起来会比较麻烦。切记别硬拆发夹发饰,除了要小心之外,还可以先用润发乳将头发搓开来,冲洗后再用护发油揉搓一下,最后再用洗发液洗头,并再次润发;若有可能,最好在婚礼第二天做1次仔细的护发,才不会损坏发质。
短发新娘
短发的新娘由于不易变换发型,发饰也不易找到合适的,基本上越接近自然越好,以整齐、清爽为原则。当然也可选择适合的假发,发型最好要配合脸型,若是鹅蛋脸或瓜子脸,最好不要将头发整个盘起,在发鬓拉出些许发丝遮信两肋会比较理想。三角开脸可将发髻梳高,但最好额上留些刘海,以免脸部线条不均匀。以下是短发的基本修整法。
1. 将大量自然亮泽造型胶涂抹在手掌心上,再用手指分批抹到头发上,如果分量不够,还可稍后再补充。
2. 将吹风机的热度设为“高”,将其靠近头发吹干。吹整时用细齿发梳,从发顶梳整到前发线。
3. 如果想强轮廓,请将后脑勺的秀发再吹干,吹风时将吹风机从下往上吹,并同时喷洒适量的超强定型液,这样便能“因定”朝上的动感。
4. 抹上指尖分量的加强控制造型摩丝,顺势拉过脸部周围的头发,再用梳子梳到定位。
发型配脸形
为了达到更好的美容效果,应根据脸形和身材来选择发型。
1. 长脸形:要用优雅可爱的发式来缓解由于脸长而形成的严肃感。在发型的轮廓上,要压抑顶发的丰隆,顶部应平伏,前发宜下垂,使脸部变得圆一些,同时,还要使两侧的发容 量增加,以弥补脸颊欠丰满的不足。对于脸型狭长的妇性来说,将头发做成卷曲波浪式,可增加优雅的品位,应选择松动而飘逸,整齐中带点乱的发型。
2. 圆脸形:应增加发顶的高度,使脸形稍稍拉长,给人以协调、自然的美感。在梳妆时要避免面颊两侧的头发隆起,否则会使颧骨部位显得更宽。宜侧分头缝,梳理垂直向下的发型,直发的纵向线条可以在视觉上减弱圆脸的宽度。
3. 方脸形:这种脸形的梳妆要点是以圆破方,以柔克刚,使脸形的不足得到弥补。可将头发辫成发辫盘在脑后,使人们的视觉由于线条的圆润而减弱对脸部方正线条的注意。前额不宜留齐整的刘海,也不宜全部暴露额部,可以用不对称的刘海破掉宽直的前额边缘线,同时又可增加纵长感。两耳边的头发不要有太大的变化,避免留齐至腮帮的直短发。
4. 菱形脸:整个脸形的上半部为正三角形形状,下半部为倒三角形形状。用发型矫正这种脸形时,上半部可按正三角脸型的方法理,下半部则按倒三角脸型的方法处理。一般将额上部的头发拉宽,额下部发头发逐步紧缩,靠近颧骨处可设计一种大弯形的卷曲或波浪式的发束,以遮盖其凸出的缺点。
5. 三角形脸型:根据发型与脸形的比例关系,梳理时要将耳朵以上部分的发丝蓬松起来,用喷发胶或定型剂可以达到这种效果,这样能增加额部的宽度,从而使两腮的宽度相应地减弱。
6. 倒三角形脸型:在梳理时要注意扬长避短,便可达到整洁、美观、大方的效果。适合选择侧分头缝的不以对称发式,露出饱满的前额,发梢处可略微粗乱一些,这样能将年轻女性纯情、甜美、可爱等特点直率地表现出来。
7. 高瘦女性:一般高瘦的身材大多是比较理想的身材。但高瘦身材者有时容易给人以眉目不清的感觉,或者是脸部缺乏丰满感,因而在梳妆时要请注意增加发容量,稀少单薄的头发会令人乏味。适当地加强发型的装饰性,或在两侧进行卷烫,对于清瘦的身材有一定的协调作用,能显得活泼而有生气。
8. 矮胖女性:在发型的梳理上宜用精致花哨的束发髻,整体的发式要向上伸展,这出脖子,以增加一定的视觉身高。不宜留长发波浪、长直发,应选择有层次的短发和前额翻翘式发型。

热门文章

  • 关于头发的护理和保养!!

    1,把发膜当护法素涂上去 然后用热毛巾包起来 20分钟洗掉
    倒膜膏营养有修复功能的,但护发素没有修护功能,护发素起表面顺滑的作用。
    2,自然干。电吹风会有点伤害发质
    3,勤洗头 2天就要洗了 选好洗发水 你可以试试清样 和霸王 这两个听说不错 我用过霸王 植物的 很控油 你可以先买一小瓶用用看
    4,多吃点香菇啊 黑莫尔 核桃这些东西 帮助增加头皮营养 如果头发不是很油的话 建议不要天天洗头 这样对头发更不好
    5,头发的上面用高度显微镜看的到的鳞片一样的东西

    头发如何护理 ?

    洗澡前先把头发洗净,涂护发素(加入几滴橄榄油效果更佳,油性发质不推荐)后用浴帽包着,待洗完澡后再把头发冲洗干净。
    尽量减少用电吹风吹头。
    平时多按摩头皮,促进血液循环。
    用木梳子梳头,减少静电对头发的伤害。
    擦头时不要太大力,毛巾要顺着头发的方向轻轻抹,否则会破坏头发表面的毛磷造成开叉.
    多吃一些养发的食物:核桃、黑芝麻、豆浆、波菜、海带、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等 *~*

    如何护理头发~

    第一.10个洗护好习惯善待秀发
    1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
    2、用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。
    3、花洒式的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令头发生长得更健康。
    4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,头发会很快变得油腻
    5、洗发后,把一羹匙注入600ml的温水中,然后浸入头发,用梳子梳匀,最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。
    6、热水会令头发的鳞状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。故此,应用冷水,因冷水能锁紧鳞状表层,保持头发充满光泽。
    7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。
    8、当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨倍,容易受损。
    9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起,而短头发的女士可利用各种定型产品,选出自己喜爱的发型。
    10、待头干透后,可以保湿喷雾喷在梳子上,然后梳头,有助于头发服贴及长时间固定发型。

    第二.简单的护发秘诀
    茶水护发

    在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。

    啤酒护发

    先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。

    醋蛋护发

    先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

    葱泥护发

    先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。

    蜜蛋油护发

    用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。

    柚子核护发

    用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。

    另外,在理发吹风前,往头发上喷一些陈醋,可使发型耐久,并使头发柔软润泽。

    第三啤酒美发小绝招


    材料:纯水1/2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可);沐浴露1/4杯;甘油1/4杯;硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用, 并不是有毒物质);没有气的啤酒1杯。


    做法:将没有气的啤酒用中火煮到只剩1/4的分量,然后和所有的材料混合,搅拌均匀之后,装入瓶中就可以用了。同样的配方,也可以不放啤酒,改以少量的香精油取代。


    作用:无残留物的自然洗发精,对秀发而且绝无负担,更不必担心残留化学物质。


    Rum酒美发配方,滋养柔软秀发


    Rum酒美发小绝招


    材料:Rum酒3茶匙;新鲜鸡蛋1只。


    做法:在头发洗净之后,将拌匀的Rum酒和鸡蛋抹在头发上,并让它留在头发上2分钟左右。


    作用:洗完之后,可以清晰感觉到头发的柔软。


    Tips:千万要用较冷的水冲洗,不然会变成发菜蛋花汤呀!

    PS:就像很多保养品一样,护发的东西也是因人而异的,不是说别人用的好的东西,你用的一定就好,就像本人用潘婷觉得不好用,但是还是有很多人用的好的,不是吗?(因为我头发属于硬性的,所以用好潘婷滑是滑了但是会蓬松,所以我试过黑人头施华寇的洗发水和护发素,觉得不错,是那种卷发专用的,本人觉得他们家的免洗护发素最好不要用)如果在平时觉得头发不够顺的话,可以喷点营养水,或者我觉得力士的产品也不错我很多同学都用,都说效果挺好的,这只是我自己的看法啦,多做尝试,找到适合自己的方法才是让头发柔顺起来的秘诀.

    ...

  • 中年女性适合什么样的发型?

    鉴于您提供的方脸和发量较少,建议发型为中发或中长发并烫大波浪,以达到柔化脸型丰富发量的目的.日常打理要注意不要用梳子向下梳理,每天早晨用手蘸清水打湿,然后打一些发蜡,头顶及两侧头发要向上抓,以减少腮部两侧的重量感.
    有一位歌唱家叫万山红,您一定听说过,她就是属于方脸,微胖,您可以参考她近年来的发型.

    ...

  • 理发店的护理头发一般都是怎么弄的呀?

    发廊的护发步奏可以分为:

    用单性洗发水洗发,彻底清理头发,便于产品吸收。

    2.用专业手法涂抹在发丝受损部位,一定要饱和。 

    3.加热15分钟,打开毛鳞片,促进吸收。

    4.冲洗,不打洗发水

    拓展资料

    正确的洗发水洗完头发会清清爽爽,毫无负担的清涩感,清洁才是最主要的,另一个重点是要温和,采用天然的活性成份有明显的清洁很干净的感觉,不过等头发干了以后,会比较柔软,滑爽,这才是真正的好洗发水。

    理发店的护理头发一般都是:

    1、用单性洗发水彻底清洗头发,以便于护发产品的吸收。

    2、用专业手法涂抹在发丝受损部位,帮助营养吸收。

    3、用加热工具对头发进行加热,从而打开毛鳞片,促进吸收。

    4、用清水彻底冲洗头发,避免洗发水残留伤害发质。

    拓展资料:

    头发拉直:拉直后的造型非常简约时尚,看起来就是一头顺滑和相当直顺的头发,整体是完全整洁的感觉,也给人一种干净利落的感觉。

    头发软化:软化过的头发看起会比较柔软、有光泽,并且没有拉直那么直顺,会更偏向自然一些。

    ...

  • 头发要怎么保养?

    专业顾问告诉您:
    一.平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊,用洗发水清洁的过程;而护发是关闭毛囊,给其营养的过程.当然了,最好还是要用纯天自然的,含蛋白质的洗发水.
    二.平时用木梳多梳理头发,不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子,有时间用两手按压头皮,以促进血液循环,这样有利于头发的快速生长.
    三.平时多吃些对补血,健肾,有利于头发生长的食物吧,如:核头,黑豆,黑芝麻,何首乌,臻子,枣,桂圆等.
    千万不要信一些没有科学根据的宣传,象有人说用避孕药等,这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害,在这里我就不能详说了.另外,一些偏方最好也慎用,因为它没有临床数据,不知道有没有负作用.
    另外,最重要的一点就是你一定调整好心态,一定要相信自己,还有,就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠呦:)
    希望我的方法能对楼主有所帮助哦!

    ...

  • 头发日常护理知识

    我的方法是每天洗头发都用护发素 每个星期用发膜 洗头的时候涂好护发素先不要冲 先用梳子把头发梳通了 梳出你想要的发型 把刘海也梳好 然后每个星期做一次发膜 (洗发水 护发素 发膜要用同一个牌子的 先从潘婷的时光修复系列开始吧 力士的汉方那一套也不错 就是舒淇做代言的那款)护发素按摩一分钟就可以了 发膜用的时候要把头发用手稍微挤干水粉 让发膜在头发上停留4 5分钟 但也要把头发梳通 洗好头发 不要用吹风机 要用厚毛巾 在发梢处把头发水分吸干 虽然这样洗头发的过程长点 但是坚持这么洗头发 头发会变的又顺又亮


    (复制的人我会检举哈~)

    头发护理要做些什么

    各种发质的护理方法

    中性头发护理
    中性头发不油腻不干燥,是最好的发质。但是,天生“丽质”也需要你的细心呵护。建议你使用营养均衡滋润型洗发露,以均衡滋润头发,保持秀发营养充足,并随时保持清爽洁净。经常洗发,也能令头发更强壮。洗发的时候,可以配合头皮按摩,以保证血液循环畅顺,让头部皮肤更健康,养分可输送到发尾。

    干性头发护理
    1.每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢,使皮脂均匀地分布在发干上。
    2.洗发次数不宜过勤,一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水,一定要冲干净,不要有残留物。
    3.尽量不用或少用电热卷发器,以防发梢分叉。
    4.对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是:在洗发时,取一只杯子,将一只鸡蛋黄倒入杯中,并加入适量的洗发景,搅拌出泡沫,均匀的涂在头发上,过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒,可使头发柔韧而富有光泽。

    油性头发的护理
    1.最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌;
    2.每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水,保持头发的清爽洁净;
    3.注意清洁头皮,油性头发容易粘上灰尘等脏物,过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露,能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量,减少至正常的水平,更有效去除头屑及抑制头痒;
    4.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;
    5.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;
    6.不要经常用发梳擦头,宜以梳代替发刷,并只梳理发丝;
    7.注重养成良好的生活、饮食习惯,避免压力过大和少吃高脂肪食物。

    ...

  • 有什么小窍门可以使头发不毛躁?

    飘逸的长发让多数女孩子都喜欢,不仅可以给自己的头发烫很多不同的卷儿也可以编制不同风格的发型。很多女孩子喜欢自己在家里用卷发棒卷头发,一两次没关系长时间的卷发器卷发或者天气干燥的时候,头发也会特别干燥,毛毛躁躁的梳起来一点儿也不顺,静电也很多。在平时的护理中,我们可以用什么样的方法让毛躁的头发变得柔顺呢?方法其实有很多,首先就是洗发膏 和护发素的选用。尽量选择口碑较好的洗护用品,在功效的选用上油头可以选用清爽一点的去油去屑洗发水。而干燥的头发可以选用修护类型的洗发水,配套的护发素也是可以起到一定的作用的。另外,现在还有很多在家可以做的发膜。相对于外面的价格来说,便宜很多,也可以入手试一下。此之外还有一些小妙招,比如说我们在刚洗完头发。头发还比较湿的情况下,这个时候就是很好的护发时机,我们可以将精油涂在发丝上。如果赶时间的话,可以用吹风机吹至头发的七八成干就可以了。不赶时间的话,我们尽量选用自然晾干这样对头发的伤害少。对发质比较硬和干性的头发来说呢,我们可以加入一些少量的蛋白洗发。用蛋白洗完头发之后,再将蛋黄和少量的醋调匀,顺着发丝涂抹再用。用温水冲洗,记得不要用热水,不然就会烫的满头蛋花。 家中如果有啤酒的话,也可以用啤酒来搓头发,它不仅可以保护皮发干枯脱落也可以使头发光亮。 平时选用梳子的时候也是有讲究的,我们可以选用桃木梳或者是牛角梳这种比较养发养人的梳子来梳头。头发毛躁的时候不要沾水去梳头,不然等水干了之后又会很特别的毛躁。想要做一个漂亮讲究的女孩子头发的护理是在日常中必不可少的,希望各位美丽的小仙女们一定要多加注意小细节使自己更加美丽动人。

    一周洗头不要超过4次可以使头发不毛躁。

    洗头有讲究:在洗头之前梳顺头发一遍,然后全头顺着头发打湿,接着手心揉搓处洗发露的泡沫再洗头,第一遍洗的水温要高于第二遍,第一遍着重洗脏了的头发,第二遍用少量洗发露按摩手法洗头皮,第三遍是冲洗。一周洗头不要超过4次。

    护法用护发膜:发膜隔三差五的用。发膜使用时间是3分钟,一般洗完头用,控干头发水分接着用护发膜扎起来,有条件的可以用塑料的发帽。

    不管长发还是短发,都要定期理发店去修剪发尾。定期修剪可以帮你剪去分叉、干死的发尾!

    不要频繁使用定型产品,定型水很容易沾上脏东西,也很难清洗,清洗的时候会拉扯头发,对头发造成很大伤害!

    吃黑芝麻、坚果类可以增强头发发质乌黑头发,黑芝麻糊可以当早餐也可以当下午茶!黑米、黑豆、枸杞等一起组合熬粥也非常好,另外要少喝酒!

    扩展资料:

    护理头发

    头发干枯的人在日常洗护中要注意选择针对性的洗护品。一、洗发时专门使用“专业解决头发干枯”的产品,市面上唯一专业对抗干枯的品牌主要是迪彩的“防干枯”洗护系列产品,短时间内有效改善头发轻度干枯问题,抚平翘发,让你的秀发丝丝顺滑,柔软莹亮,内含七莲精华丰富的植物蛋白,能够阻挡,欧莱雅专业解决受损发质的洗发露也不错!

    二、护发也需返璞归真,不用太麻烦,起床后、出门前、洗头后、工作中、逛街时......能喷的润发露,能抹的润发乳,一喷一抹,不用清洗,卷翘消除了,毛躁平顺了,效果立竿见影,还能持久保持润泽,看得见的滋润,摸得着的顺滑,防干枯就是这么简单。

    三、一周一次的发膜护理必不可少,发膜或倒膜是给头发作深层护理的,防干枯的精华倒膜,能给头发提供丰富滋润,复原健康生气,增加头发的抵抗力,修复紫外线、高温和空气中有害物质造成的损伤,让你给枯草轻松说BYE-BYE。

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  • 头发怎样护理?

    有一个方法,就是用橄榄油护发,特别滋润头发,也防止头发脱发、断裂!
    不嫌麻烦的话,在洗头之后,像用护发素一样,先擦干头发,再均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺,或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。只不过有些人嫌油,完了还会再洗掉。
    也可以直接在洗发水里滴入几滴橄榄油,直接和平常一样洗头,就可以了!

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  • 经常掉头发,食疗吃什么?

    无论是男性还是女性都有脱发的烦恼,中医上又有什么偏方可以治疗脱发?那么脱发原因有哪些呢?今天赶紧来一探究竟。

    【脱发饮食保健及原则】

    一、脱发食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)  1、黑芝麻粳米粥

      黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足、病后虚弱、须发早白”。

      2、蒲公英黑豆汤

      将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。适用于脂溢性脱发。

      3、枸杞黑芝麻粥

      黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,以上三味共煮粥,具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发。

      4、何首乌粥

      何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁,然后放入大米煮成粥,加入冰糖即成。本方尤适用于脱发久治不愈。

      5、菟丝子茯苓粥

      中药菟丝子、茯苓、石莲肉各15克,黑芝麻15克,粳米50克,加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴、健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

    6.何首乌煲鸡蛋

    何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。

    7.羊骨粥

    羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

    8.生发黑豆汤

    芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮约半小时后,连汤渣同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。

    9.美发养血果脯

    干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。

    10.首乌肝片

    何首乌60克,枸杞子15克,生猪肝200克,黄瓜200克,油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末,加水300克熬至约100克的浓汁,放入猪肝片泡2-4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油,下葱、姜末爆香出味,倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子,快速翻炒3-5分钟即成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干枯、早白、早脱均有效,每周宜服用2-3次。

    11.花生衣红枣汤

    花生米100克温水中泡后,取花生衣与红枣10枚同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。此方有养血补血之效,适于身体虚弱者的生发、乌发。

    二、脱发吃哪些对身体好?1、应多喝开水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮。

    2、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。

    3、充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

    4、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

    三、脱发最好不要吃哪些食物?1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

    2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

    3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物

    4)肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

    四、脱发的病因有10种  1、雄激素性脱发

      为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

      2、神经性脱发

      精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

      3、内分泌脱发

      毛发生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。

      4、营养性脱发

      毛发是身体状况的外在表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

      5、物理性脱发

      常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

      6、化学性脱发

      化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

      7、感染性脱发

      各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

      8、症状性脱发

      某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

      9、先天性脱发

      发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏,患者常见头发稀疏细小,或出生时头发正常,不久就脱落不再生,可分为孤立缺陷和其他畸形。

      10、季节性脱发

      一般夏季容易脱发,因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发,秋冬之际不易脱发,因为这时期温度下降毛孔闭合。

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