头发要怎样去护理才会变得柔顺

作者:  艺术剪     2022-03-28

保养头发:
秀发是人的第二张脸。只停留在肌肤的保养,美容只做了一半。好肤质加上好发质,才美得完整。
说到头发的保养,人到中年的朋友更应该好好地作日常护理。
应该怎样保养自己的秀发呢?
首先我们应该根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露;油性发质应该选用清爽调理洗发露;如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。
其次,是选择适合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素,对有头屑的朋友可选用去屑
的护发素。
第三,就是要按照正确的方法和步骤对头发进行护理。
另外,我们在饮食方面要摄足够的蛋白质,少食辛辣、油腻的食物;不要频繁烫发、染发;不要在
强烈的阳光下爆晒;不要操劳过度,睡眠要充足。最重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。
当你了解了必要的头发保养知识后,并选用了合适的美发产品后,你一定会让你的秀发天天亮丽、神采飞扬。
防止脱发:
防止脱发的饮食良方
如今患脱发症的人越来越多,而且日趋年轻化,这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏,以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关,但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。
中医认为,五谷可以补肾,肾气盛而头发多。
历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”,也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而,最近的一份调查表明,现代城市人的主食消费量越来越少,已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足。
中医理论认为,肾为先天之本,其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外,还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚,常出现脱发的现象,这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说,如果年轻人脱发不仅影响整体形象,还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号,而这些问题与主食摄入不足有密切关系。
很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜,忘记或故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。
每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜,最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能不吃主食。此外,适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物,如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对防治脱发将会大有裨益。
防止脱发的妙法
(1)每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
(2)经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢。

じ☆ve晨风 回答时间 10:21

满意答案
洗干净头发之后用少许牛奶抹匀,像抹护发素那样的,停两分钟以后再用水冲净,冲净就可以了不要再放化学品洗了,用最快的方法让头发干起来,也就是说用吹风筒吹干,你再看一下,比什么都有用
使用滋养型的护发素,每次洗头的时候,用完洗发水以后,使用护发素。
坚持使用一段时间,就能看到效果了。
护发素还是很好的,建议以后一致使用。
注意购买时参考自己的发质,来选择相应的护发素。
最好洗发水和护发素品牌一致,这样效果可能会好些。
并建议,使用同一品牌的洗发护发产品一段时间后,换另外一个品牌的产品使用。但最好都是靠的住的好品牌,毕竟也不是很贵。
要保持头发艳美,防止头发脱落,可根据自己的发质来选择含不同营养成分的食物来加以调补。
(1) 健发的食物
以含维生素A的铁质的食物为主,还有维生素B1、维生素B6、维生素B、维生素F,以[被屏蔽广告] 及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。
(2) 为使软发转硬而有弹力的食物
可以多摄取含有钙质的食物,如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等
(3) 发质不良而发黄或发灰的
是因为头发黑色素不足而导致的,可以从食物中摄取此种色素,而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物,如海带等,这些可使发质增加色泽。
(4) 防止头皮屑的食物
头皮屑有干性与油性之分。干性头发,是皮脂分泌不足的结果,以营养不足的人和中年女性为多,宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物,如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等;油性头皮,主要是由于缺乏维生素B群(特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6)而引起的居多,宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。
(5) 防止脱发的食物
以含有硫磺的亚米诺酸最为有效。这种亚米诺酸,以动物性蛋白质,特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多。
1、滋养“进补”,刻不容缓。
选择具有丰富滋润成分的洗发水,把失去的水分和营养补回来。全新推出的飘柔人参滋养洗发露,含有特效人参营养滋润精华,补平和修复受损的毛鳞片,让秀发也能“喝”参茶。
每天使用,显著改善发质。连续使用二周,秀发愈加柔顺易梳、富有光泽、恢复弹性、充满生命力。
2、每晚睡前坚持做头皮操。
头皮操的做法很简单,但要持之以恒。双手由前额向头顶轻轻按摩,手指在头皮上打圈。一般临睡前十到十五分钟即可。头皮操的好处是促进血液循环,让头发的根部得到刺激,从而使头发的韧性加强。
3、尽量少用吹风机,让头发自然风干
头发的主要成分是蛋白质和水,两者都经不起高温。一般吹风机的热风往往高达七十度以上,不仅会使头发的水分流失,而且会导致蛋白质变硬,使秀发变得干燥、失去弹性。平常洗发后,可先用大毛巾的一半,把头发上全部水分擦干,再用另一半毛巾,将后脑部擦干,便能将大部分水分去掉,然后再利用自然微风,稍吹一段时间,就可使头发完全干燥。毛巾可以采用麻布或纯棉布的,吸水效果较好

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    2、7。05千米=()千米()米
    3、10
    ()
    ()
    12
    40÷50===()%=():()
    4、糖占糖水的,那么糖与水的比()。
      
    5、a、b是自然数,a b=12,则a、b的最小公倍数是(),a、b的最大公约数是()。
    6、一个圆柱体与一个圆锥体等底等高,已知圆锥体比圆柱体的体积小36立方分米,这个圆锥的体积是()。
    ()
    ()
    7、把4米长的绳子平均分成7段,每段长是这根绳子。
      每段长是()米。
    8、把一个高是10分米的圆柱体截成两个圆柱体,表面积增加了0。36平方米,原来圆柱体的体积是()立方米。
    二、选择题(把正确的答案填入括号)(12)
    1、下面式子中,()是方程。
      
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      (1)锐角(2)直角(3)钝角
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    5、甲数的=乙数的,那么甲数()乙数。
      
    (1)>(2)6、的分母加上15,使原分数大小不变,分子应加上()。
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    1、直径是连接圆上两点最长的线段。
      ()
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    (二)选择合适的答案。
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    ()
    3.“焕然一新、守株待兔、卧薪尝胆、胸有成竹”这一组词感***彩相同,都是褒义词。
    ()
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    5.“海燕出版社出版的《世界文学名著漫画本》解决了少年朋友在阅读世界文学名著中所遇到的难题。”这句话若缩句,应该是“出版社解决了难题”。()
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    7.孙慎是我国著名的革命音乐家,镇海人。()
    (四)根据情境,按要求填空。5%
    1.填上表示“看”的意思的词语。(2+1+2)
    ①人们乘舟荡漾在西湖上,()着如画的美景,心旷神怡。
      
    ②陈毅的塑像刚落成,来()的人就很多。
    ③这里的书太多了,稍微()一下,得花半天的时间。
    ④宇航员在天际遨游时,()地球,发出由衷的感叹。
    2.在学习、生活中,当你遇到困难时,是哪一句名言激励你,请你把它写下来。
      
    _________________________________________________________________________。
    3.写出四个形容“专心”的四字成语:________、________、________、________
    (五)按课文内容填空4%
    “________________”,不错的,像母亲的手________着你。
      风里带来些新翻的泥土的________,混着青草味儿,还有各种花的香,都在微微________的空气里酝酿。鸟儿将巢安在________当中,高兴起来,________地卖弄清脆的喉咙,唱出________的曲子,跟________应和着。
    二、阅读部分34%(一)(2+3+3+2+1)
    从香山归来,路过颐和园,看见颐和园门口,就像散戏似的,成千盈百的孩子,闹嚷嚷地从门内挤了出来。
      这几扇大红门,就像一只大魔术匣子,盖子敞开着,飞涌出一群接着一群的关不住的小天使。
    这情景实在有趣!我想起两句诗:“儿童不解春何在,只拣游人多处行”,反过来也可以说:“游人不解春何在。只拣儿童多处行”。我们笑着下了车,迎着儿童的涌流,挤进颐和园去。
      
    1.节选部分选自课文___,它是现代著名作家____写的。
    2.用“”划出写孩子多的词。用“
    ”划出作者的联想。
    3.作者想像极为丰富,比喻很奇特。用____比喻_____,表现了作者___________。
      
    4.“游人不解春何在,只拣儿童多处行”。这句话的意思是__________________________。
    5.选段中的双引号表示________。
    ①表示直接引用②表示着重指出③具有特殊含义
    (二)归帆(2+2+3+1+2)
    我看过太湖上的归帆,也看过东海上的归帆。
      
    夕阳把水面映得通红,把天空也染成万道彩霞。一会儿,黄昏的纱幕就轻轻地落在水面上。就在这当儿,水天相接处出现了一只帆影,接着又是一只……不多久,整个船队都出现了,它们散散落落地驶回港口,仿佛一队出征的战士,唱着凯歌整队回营,带着满舱的战利品。
      
    但这只是在岸上看到的远处的景象,等到这些船只快靠码头,船老大准备向岸上抛缆绳的时候,情形便不一样了。
    有的船上喜笑颜开,热火朝天,小伙子们打闹着,嬉笑着,隔着水同岸上的人大声地打招呼,问村里今天能有些什么事,广播有些什么重要新闻,也故意说些无关紧要的话。
      这样的船,不用问,就能断定今天的成绩很好,超额完成了生产指标,说不定还网住了几条少见的大鱼。有的船,几乎是垂头丧气,悄悄地溜回来的。船老大一面不停地抽着旱烟,一面望着水面沉思,平时爱打闹的小伙子,像泄了气的皮球,闷声不响地蹲在甲板上,岸上的人同他们打招呼,有的不搭理,有的只好苦笑着嚷了一句:“嗨!今天倒霉,别说了!”这样的船总是由于某种原因,今天没有完成任务。
      虽说渔家的生产并不在乎一天的得失,但是没有完成自己定的指标,人们总不会有好的情绪。对集体,对生产的责任感,在纠缠着、冲击着他们。
    沉沉夜暮笼罩着每个鱼家的笑语和沉思,无论是哪条船上的人们,都休息了,积畜力量准备迎接新的战斗。
      对于明天的信念,人们总是相同的。既使暂时泄了气,在明天早晨出海的时候,也一定会抖擞精神,重新鼓起劲儿来。
    1.联系上下文,理解加粗的字,再解释词语。
    喜笑颜开:垂头丧气:
    2.划出文末一段中的四个错别字,并把改正过来的字依次写在横线上:
    3.本文是按照怎样的顺序记叙“归帆”的景象的?从文章的哪些语句可以看出来?
    4.第3自然段在文章中起到什么作用?
    5.“对于明天的信念,人们总是相同的。
      ”“明天的信念”指的是什么?
    (三)朋友(2+2+2+2+3+2)
    小儿今年4年级,每天放学后都忙着呼朋唤友,打打闹闹□互换各类卡片;周末还要组织同学们搞小队活动,上兴趣班,看上去忙得很。()星期天下雨,搞不成活动,没有小朋友来,他()会拉开窗户朝外面看他养的几盆花草。
      冬日的冷雨打在金盏菊小小的花瓣上,花芯里积着一小弯盈盈浅水,他就在作文里马马虎虎地写道:“雨溅在花瓣上,乒乒乓乓像放鞭炮……”我忍不住笑道:“儿子,太夸张了吧。”
    10多岁的男孩,心思都在玩上,教会他细细观察人和事,不是件简单的事。
      现在的小孩都是独生子女,婴幼儿时期,()年龄小,()只要给他们吃饱、穿暖,健健康康的就行了。长成小小少年,就有了他们自己的兴趣和玩伴了。为人父母的,并不是每时每刻都懂得孩子的心的,以为只要把孩子所有的空闲时间都利用起来,就能使孩子充实、快乐。
      其实,小小少年在空闲时间里,最想要的是朋友的友谊。
    记得儿子上幼儿园时,一天傍晚,从外面玩回来,满头汗,花猫脸,浑身上下泥迹斑斑,手里却举着一捧新鲜的桂花枝,说是阿婆朋友送的。我没大留意他的话,随手拿了只玻璃杯装了点水递给他,让他自己摆弄。
      
    过了几天,儿子又带回一捧缀满绿叶红果的桔树枝。一进门就对我说:“阿婆朋友家的桔子多好吃呀,妈妈,你也吃一个。”我看着他,问:“阿婆朋友到底是谁呀?”儿子说:“上次我和小朋友们在阿婆家外面玩,周寒生鼻子出血了,阿婆给他止了血。
      阿婆还说,下次,我们有困难就找她,她是我们的朋友!”哈哈,笑死我了,瞧瞧我的儿,一点点大的人,就在外面交了老太太朋友了。
    后来,我们搬家了,儿子也上一年级了。一天放学回家,儿子脖子上挂了一只红绒线编的小网袋,里面是一只绿壳鸭蛋。
      儿子兴奋得结结巴巴,过了好长时间,我才听清了这只鸭蛋的来历。后来,我真的好感动,为这一老一少纯真的感情。
    1.写出下列词语的近义词。留意()纯真()
    2.给本文第1、2自然段的括号内填上适当的关联词。
    3.根据自己的观察和体验,修改“儿子”在作文中马马虎虎写的那句话。
      
    原来的句子:雨溅在花瓣上,乒乒乓乓像放鞭炮……
    改后的句子
    4.根据提示,补充文章最后一自然段留下的空白。(提示:这一天可能是什么日子?是谁给“儿子”送的鸭蛋?)
    5.本文为了表现阿婆和儿子纯真的友谊,依次写了哪3件事?(概括每件事,字数不超过15个)
    (1)(2(3
    6.读了本文,你有什么感想?请写出最想说的一句话。
      三、作
    1.应用文
    学校大队部决定于7月1日组织3~6年级队干部去光明街道进行社会调查,要求参加者穿上校服,佩戴红领巾和队干部标志,上午8时在校门口集合出发。请代大队部写一份通知,注意把格式写正确,书写端正,行款整齐。
      
    2.作文
    题目:我发现了……
    提示:看了这个题目,同学们也许会说:“我们只是小学生,怎么会有什么发现呢?”其实,社会的发展,科技的进步,都离不开发现。可以写平时观察中的发现,可以写学习中的发现,也可以写实验制作中的发现,只要是你自己的发现就行。
      你一定有过这样兴奋的时刻,请你把自己的发现写出来,让大家与你共享发现的快乐。
    要求:选择一次最令你激动、难忘的发现,写一篇400字以上的记叙文,注意把发现了什么以及发现的过程写清楚。

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  • 少年白是为什么?

    朋友你说少年头发就白了,因为没有图片,不知道白发的程度,在哪个部位白,是不是民间所说的“少白头”。我觉得一般有四个原因会造成少白头。

    首先是遗传的,父母或者再上一辈也有此类症状。西医认为形成此类病症原因复杂,不太好治疗,中医认为可以通过各方面身体的调理,能够慢慢使白发减少甚至没有,你可以找个专业治疗白发的老中医,对症治疗!

    其次也可能是精神因素造成白发,现在学校里学习比较紧张,课余家长都忙于把孩子送往各个补习班,把孩子每天的课程都排得满满的,不堪重负!我觉得还是要劳逸结合,多参加体育运动,精力充沛了才能以更好的状态投入学习中!

    第三也可能营养不良造成白发,建议平时多补充蛋白质,某些微量元素维生素B等。青少年正是身体生长发育时期,一定要营养全面,不能偏食!

    第四个因素也不排除某些消耗性疾病的困扰,如长期低热或者结核病等!

    朋友,如果头发白的很严重,记得尽快去专业的医院咨询治疗啊!

    营养不良会长白发吗?长白头发的原因有哪些?

    白头发是衰老的一个表现。当然很多人年纪不大就开始出现白头发,有哪些原因呢?

    1、遗传

    如果你家里的长辈也是年纪不大的时候就出现白头发,那么你可很可能在年纪不大的时候就出现白头发。

    2、压力

    每个人都或多或少的经受压力。慢性压力可以造成:睡眠问题、焦虑、食欲改变、高血压。同时压力也会影响你的头发。2013年有一项研究发现应激与小鼠毛囊干细胞耗竭的关系。所以,如果你注意到白头发数量的增加,压力可能是罪魁祸首。

    3、自身免疫病

    自身免疫性疾病也会导致早发白发。这是人体免疫系统攻击自身细胞的过程。在脱发和白癜风的情况下,免疫系统会攻击头发并导致色素流失。

    4、甲状腺疾病

    甲状腺问题引起的激素变化,如甲亢或甲状腺功能减退,也可能是早发白发的原因。甲状腺有助于控制许多身体机能如新陈代谢。甲状腺的健康也会影响头发的颜色。甲状腺机能亢进或活动不足会导致身体产生更少的黑色素。

    5、维生素B12缺乏症

    部分白头发也可以是因为维生素B-12缺乏引起的。这种维生素在你的身体中起着重要的作用。维生素B-12缺乏与恶性贫血等疾病有关。身体需要维生素B-12用于生产健康的红细胞,红细胞携带氧气到你的身体细胞,包括产生黑色素的毛细胞。贫血时能削弱毛细胞并影响黑色素的产生。

    6、吸烟

    早发白发与吸烟之间也有联系。一项对107名受试者的研究发现,“30岁之前的白发开始与吸烟”有关。众所周知,吸烟会增加患肺癌和心脏病的风险。然而,长期的影响可能超出心脏和肺部,影响头发。吸烟会收缩血管,从而减少血液流向毛囊并导致脱发。此外,香烟中的毒素会损害身体的某些部位,包括毛囊,导致早期白发。

    所以白头发和营养不良没有一定的关系,可能会存在一些间接的关系。

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  • 人为什么有白头发

    生白头发的原因分先天和后天两种。
    后天中又有三个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。据侯教授说,先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。
    白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。 本病目前尚无有效疗法,应帮助患者正确对待疾病,避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品,但可引起染发皮炎应慎重使用。
    现在,不怕长白发,因为可以染黑、染红、染七彩。 可是,染发不久后,新发长出来,难看的白发“穿梭其间”,整个头顶就显得十分不雅。 有钱的,可以再染发,没钱的,就拔白发。可是,白发拔不完,春风吹又生,有的人不禁心里纳闷:“本来都不是这样多的,怎么现在却越长越多?” 白发会越拔越多吗? 本地中医师兼营养家陈美娥说,这完全是传统迷信的观念,白发不会因拔那么三几根或是一大撮,而长出更多的白发来。 黑发的生长,最主要的是靠发根一种称为黑色素的细胞形成。必须注意的一点是,左右发色黑色素细胞的关键在于发根,因此不管你怎么把白发拔掉,对发根都不会造成任何影响,白发也不会增加。 白发的产生,最大的因素是生活紧张,压力太大所致。当一个人所承受的压力,是他最高极限所无法负荷的,这将会加速黑发变白。 白发跟缺少营养是否有直接的关系? 她说,新加坡人一般上不缺乏营养,多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现。 此外,体内微量元素的不足,也是另一个形成白发的原因。通过食用地下块根,如何首乌、熟地,甚至是常吃的马铃薯和芋头等,都可以从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出黝黑的头发。 只有心情放轻松,在生活中不给自己制造太多压力,即使头顶上发现一两根银白,也可以放心地拔,发根还是会长出新的黑发来。

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  • 如何护理受损的头发


    一般来受损头发可以用以下几种技:
    一〉.如受损头发是头发未稍,使用涂抹工具,压力定为50%,笔刷大小根据实
    际情况而定,在受损头发的末端压住鼠标左键,往要修复的方向拖动,这
    样可以修复受损头发的末稍。
    二〉.如受损头发是一片,则可以采取粘贴的办,先用钢笔工具(套索工具亦
    可)建立受损头发的形状的选区,然后在头发完好的部位找到与受损头发
    相近似的区域,用创建选区工具将已建立好的选区移动到这个区城,击键
    alt+c,alt+v,这时选区消失,说明所选的头发区域已被copy,图层控制
    板自动建立新层,用移动工具把copy好的头发移到修补的地方。在此图层
    中,可以作一些相应的处理后,合拼图层,这样基本可以修复受损头发,
    运气好时,还可天衣无缝。
    三〉.对一些漂逸的发丝,可用毛笔工具进行修复,先用滴管工具在断发处取样
    再选毛笔工具,笔刷根据断发来定,透明度定为50%,着色模式为:正常,
    如你鼠标运用很熟,就可以直接绘出断发丝。如火候不到,可以先用钢
    笔打一个底,然后再用毛笔顺着钢笔笔迹一点点一点点的描画出来,描画
    完后,删除钢笔笔迹(以上操作,可放大图像200%~400%来进行)。
    四〉.对一些受损的发卷可以用 三〉.的办来修复。
    五〉.对已修复的部位,可能看上去有一些不自然,这时可以用模糊工具来处理,
    直至看不出人工的痕迹为止。
    六〉.修复好头发的灰度图像就可以进入着色步骤了。

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  • 怎样护理头发?

    一至两个月去修剪一次头发,既可以修型还更利于头发的生长
    你洗完头发弄净水,抹上发膜包上保鲜膜,就可以干别的了,一个小时以后洗干净就可以了
    一周一次即可,慢慢就会有改善
    洗头发的水温由高到低,能让毛鳞片更好的闭合,让头发更加顺滑,光亮

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