头发怎样护理才能长得又好又快?

作者:  艺术剪     2022-04-17

长发飘飘是一种很美好的场景,但是发现现在的人头发都不是很多,而且发质也不是很好!

那么怎样让自己的头发又多又长呢?

首先从身体上来说,我们不应该个自己太多压力,压力太大也是导致脱发的一个很重要的因素。

还有就是不要整天的面对面脑等有辐射的电子产品,尽量是自己处在一个健康又自然的环境当中!

还有就是我们使用的洗发水,一定要根据自己的一些情况去使用,在搭配上护肤素效果会更好!

还有就是我们要定期的对我们自己的头发进行一个护理,或者是周末自己在家,或者是去发廊里面都行。

最后就是在吃食方面,就是要多吃一些对头皮好的食物,能帮助我们长头发的食物!

怎样保养头发?

建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

然后少用吹风机,使用时注意要离头发远些,温度别太高。

每次洗头的时候都用护发素,洗完了之后用润发乳,最后再喷上营养水,时间一长,你的头发肯定会很好的,不要嫌麻烦。

我是庞医生,每天分享防脱发&头发养护常识,有相关的任何问题,都可以问我,希望能帮到你。

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  • 头发护理多少钱

    看好差的,我做的就比较贵,用贵宾卡打完折要200多,也可以买整套的,一般的就四五百一瓶,大约可以做8次的样子。

    我老婆上次护理头发花了180元做了8次呢,还算比较合适,反正一般的30元左右就可以

    做个头发护理多少钱呢

    每个地方的价位都不同的啊``比如象我现在在深圳这边吧`我们店也不是很大`但是是个连锁店``在南山这边的``也算市区吧`我们这做护理一般都是客人买一套做的``要是做单次的一般都会贵点``我们这都是买一套做6次``而且送6次洗头`不过哦价格最低也要200以上``一般都是300左右的才会好点``做护理是要坚持的``一般10天或一个星期左右做一次`如果你平时没时间去发廊的话``那建议你还是不要买`浪费钱``还不如自己买点好的护发素或倒膜膏自己在家做护理呢``。。只要坚持做 `效果都是一样的``。。护发素要是想效果好的话``建议你买营养高的或是烫后护理的洗发水和护发素一套的那种配合着用`。倒膜膏呢是洗完头发后再涂抹上去。然后最好是用浴帽包着``等待个十几分钟再冲洗掉`但是记住不要抹到头皮``因为这样会堵塞毛孔``导致头皮屑增多`严重就是掉头发``。。或是多油。。护发产品只对头发有效果`是酸性的。用来闭合毛磷片的。。护发很重要`但是不一定要去发廊才能做``。。只要自己坚持``在家自己做也是一样的`。。还有什么不理解的可以随时提问``。。

    我们这里一般直发都送护理。一般发廊做护理的话都是几十块钱。水疗20左右,焗油也是,其他的就不清楚了

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  • 好看的男生发型

    我认为男生最好的打理的头发就是直发了,不用花钱费时间专门去拉直板,多好阿!~不知道你头发的长度多场,你注意过主持人何炅的发型了没?他就是一头直发发型打理的就很自然帅气,最主要看起来很干净利索,还能弥补一下身高的问题,不过这点倒是次要,想必你不用弥补这一点~!他这个发型属于把头发打碎的那一种! 祝你越来越帅~!

    男生的发型问题``

    你是碎发还是短碎了/\;
    ``一般长的碎发那吹风机把根部提起来``在用中等风吹乱点``前面吹下来```即可拿点发蜡造型``

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  • 头发护理怎么做?电热帽的正确使用方法?

    一般不会。
    但是温度如果超过了头发的承受限度会烤焦头发,使得头发脱水,变得干枯发黄。
    在洗发之后要使用护发产品来滋养头发,把护发产品涂抹在发梢处,之后戴上浴帽,过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话,护发产品就可以充分渗透进头发里,当冲洗干净后,会发现发质明显变得光滑柔顺了。



    扩展资料:
    使用电热帽注意事项
    1、建议在电热帽加热前套上浴帽使用。
    2、加热时,头发上禁止佩戴金材质饰品。

    3、分离后的电热帽外层,要用手洗涤,但电热帽的内层,禁止洗涤。

    4、电热帽禁止存放在潮湿的地方。

    5、使用后,立即拔下电源插头,待电热帽冷却后,再收纳保管。

    参考资料来源:人民网--如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康

    头发护理帽子包过后可以用吹风机在外面吹热吗?

    一般在家里做护理,先用浴帽戴好,可以在浴帽外面包热毛巾,之后再用浴帽包在在外面等20分钟就可以,一般不建议用吹风机在外面加热!

    短发怎么戴护士帽能不把头发压变形?

    上造型品,蓬蓬粉、蓬蓬水都行。不想上的话,就把头顶最表面一层下面的头发稍微刮蓬。别来回刮,伤头发,就用手或者梳子往根部刮就行了。再将最上面一层的头发盖下来就行了。

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  • 头发日常怎样护理

    额``一般 洗完了之后 自然干是最好的 不要频繁的烫染 头发 ,自己买一些营养品 可以自己做,修复坏损毛发 你参考下吧`

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  • 白头发是什么原因引起的

    白发的形成原因:

    头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少来决定的,而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞,色素细胞分裂黑色素颗粒的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切关系。由此可见白发的产生主要是毛乳头部位的黑色素细胞逐渐减少或停止产生所致。发的原因,一般认为与下列几种因素有关:

    遗传因素

    常有家族史,多表现为染色体显性遗传,如在父母或家族血统中有类似的情况发生,后辈的多数子女也会产生白发。

    缺乏微量元素

    影响人体头发健康最重要的5种微量元素是锌、铜、镁、铁和硅。这些微量元素具有抗氧化性能和调节蛋白质功能,可保护黑色素细胞免受自由基损伤;另外,有些是黑素合成的必要元素。

    患慢性疾病

    患有早衰症、肺结核、白癜风、动脉硬化和糖尿病等也会造成头发过早变白。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育,使它失去分泌黑色素的能力,阻碍黑色素颗粒的形成。

    压力大

    很多学生,即使不是少白头,也出现很多白发,很大一部分原因,是学习压力太大。造成精神紧张。长时间紧张,大脑供血不足,人们的营养,在输送过程中,需要血液传递,一旦血液缺乏,会造成头发变白。

    现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为,此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头,除了根据病因治疗外(如好食辛辣、不按时作息等),还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发头发过早变白可以用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗。 中药内服 可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等,共捣为散,每日空腹以温酒送服,每日2次。适用于中、老年人精血不足而导致的白发;还可选用中药菊花、苣胜子、旋覆花、白茯苓、桂心、白芷、牛膝、荜澄茄、覆盆子、旱莲草等,蜜制为丸,空腹温酒送下,每服30丸。适用于中老年人肝肾阴虚而导致的白发。 中药外用 用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药,研末,用米醋调成膏状,涂于头发上,用荷叶包紧,次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。 食膳疗法 桂圆肉、莲子、大枣等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,连服15~30日。可以滋补气血,使头发变黑。 白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。白发的预防: 白发的预防总的来说,要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,避免过度紧张、劳累

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  • 怎样保养好头发

    不可不知的护发常识

    护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康。其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试。首先是护发素焗油法,洗头后,待头发5分干时,涂上护发素,用一条很热的毛巾包裹,再罩上浴帽,等待15分钟后,冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放,对干燥和刚染烫的头发很有帮助。
    其次是可用带在身边的护发素,市面上已经能买到一些免洗的护发产品,特别适用于办公室等干燥环境,用后秀发亮泽,易梳理,让你可随时随地保养头发。
    洗发后温柔地对待秀发
    头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力揉搓,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤。
    每个至少要有两把梳
    每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳在干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把污垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能强化发质及增加生长速度。
    吹风机要慎用
    很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。
    洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。

    头发应在空气中晾干

    头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

    坚持按摩

    按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

    修剪与蓬松

    毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态。
    每周焗油1次

    对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳。
    合理饮食

    发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
    生活规律

    应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累。此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥。
    与头发有关的8样东西

    冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。
    护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

    毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。
    电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干。

    夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。

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  • 头发护理有哪几种?

    头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面: 洗发 头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发,根据毛发的质量,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。根据季节变化适时洗发,冬、春季皮脂分泌量少,又多处于室内,洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛,洗发周期要短。秋季风大气候干燥,头发易痒,洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品,干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周?油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、

    第一.10个洗护好习惯善待秀发 1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。 2、用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。 3、花洒式的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令头发生长得更健康。 4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,头发会很快变得油腻 5、洗发后,把一羹匙注入600ml的温水中,然后浸入头发,用梳子梳匀,最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。 6、热水会令头发的鳞状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。故此,应用冷水,因冷水能锁紧鳞状表层,保持头发充满光泽。 7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。 8、当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨倍,容易受损。 9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起,而短头发的女士可利用各种定型产品,选出自己喜爱的发型。 10、待头干透后,可以保湿喷雾喷在梳子上,然后梳头,有助于头发服贴及长时间固定发型。 第二.简单的护发秘诀 茶水护发 在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。

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  • 头发平常应该怎么护理保养

    头发护理秘笈1:涂抹免洗营养素的最佳时机
     
      头发毛躁真是不好看,只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙现象,让头发顺滑。但什么时候用是关键,有时候涂多了反而让发丝变厚重,增加头发负担。当发丝在7成干的时候,即不再滴水但还是潮湿时,这时可以在整头喷上一些免洗保湿产品,它不仅能给头发补充营养,还能将头发本身残留的水分“压”进发丝内部,更长时间地留在头发上。如果头发还在滴水,你就已经喷上了营养产品,这样的话,滴下的水分会将你的营养产品也带走一部分,达不到预期的效果。

    头发护理秘笈2:梳通卷发的妙方

      留长卷发的人都深有体会,有时头发纠结在一起乱成一团麻,强行梳通不仅会扯断很多发丝,也会破坏卷发的曲度,即便是沾水梳通也会对发卷的效果有一定的影响。其实方法很简单,只要你洗完头发后不要着急梳理,待到头发8成干时再梳,梳理之前在发尾处涂一些免洗护发素或者精华乳,在梳理完毕之后,再涂抹摩丝,用手随意“抓一抓”造型既可。这样出来的效果既柔顺又不破坏卷发造型。

    头发护理秘笈3:让直发轻松“膨”起来

      让直发有自然的蓬松效果,一直是自我打理造型的一大难题,如果不通过烫发烫弯是不是就不可能实现呢?现在告诉你,选对直发专用造型产品,徒手造型完全这个蓬松感,是完全可以做到的!

      方法:将头发擦干后,用手指将涂抹发乳的一绺绺头发随意缠绕在手指上,然后用吹风机吹干,自然蓬松就出现了!或者,先将头发吹干,然后将发乳涂在手掌中揉开,“抓”在头发上,并用手不断向上“托”发梢,不一会蓬松的效果就被“抓”出来了,而且可以持续一整天。

    头发护理秘笈4:护发素可轻松头发死结

      长头发很容易打结,生硬地把它扯开会造成对头发的拉伤,把死结剪掉是一个快速的方法。但如果在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话,就可避免这样的情况出现。

      方法:洗发前,先在打结的头发上涂抹护发素,适当停留几分钟,之后用洗发水清洗干净,基本死结都会打开。

    头发护理秘笈5:化妆水对头皮的妙用

      下班后没有时间去打理头发,可是接下来的聚会怎么能顶着一头油乎乎的头发去呢。这个时候千万不要忘了你随身携带的喷雾式化妆水。在头皮上均匀地喷一层化妆水,也可以在发根处稍微多喷一些,这样不仅能缓解头发出油状况,还能给头发补充适当的水分。然后用手指按压头皮后,就可以打理一个新发型了。
    头发护理秘笈6:在洗发露中加入小苏打

      在洗发露中加入烤蛋糕用的小苏打,可以代替昂贵的专用洗发露。使用这种自制苏打香波按照普通的程序洗发,可以让头发得到深层的清洁,彻底清除那些美发产品在头发上的残留物。同时用这个方法还可以抵御自来水中的氯给头发带来的伤害。
    头发护理秘笈7:使用润肤霜做深层护理

      在头发干枯毛躁的时候,将涂抹身体的润肤露擦在头发上,然后用保鲜膜包裹起来,就这样去睡觉,让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现,头发又重新变得柔滑飘逸了。

    头发护理秘笈8:用橙子和薄荷精油改善头发气味

      如果你不太喜欢啫喱水之类的美发喷雾中那种化学合成的味道,那么你可以尝试着这样做,将少量的橙子或者薄荷精油来改善这个气味。平均150毫升的喷雾加入3滴精油,然后摇匀,就可以按照正常程序使用了,气味会好得多。非常少量的精油,不会影响美发喷雾的定型效果。

    秘笈9:用牛奶和醋洗发

      将醋或柠檬汁加入洗发水中,然后按正常发过程洗发,可以减少断发,让头发更加柔韧。而在头发感到干燥枯萎的时候可以使用牛奶洗发,让牛奶在头发上停留到干透,虽然味道有些难闻,但是滋润效果却出乎意料。

    头发护理秘笈10:用防晒霜保护染后头发

      强烈的阳光照射不仅损害发质,也是让染发发质褪色的一个重要原因,所以,为了避免阳光的伤害,将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合,然后在出门前喷在头发上。就能做好头发的防晒工作了。 

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