头发干枯去理发店怎么保养

如何在理发店护理炎热的夏天长发的妹纸一般受不了两天洗一次,都是一天一洗。那么频繁地洗头就要使用护发素啦,护发素可以两天一次,也有人说洗了洗发水就要用护发素,个人觉得一天或两天一次都是可以的。有时候不使用护发素时,就先把洗干净的头发擦到半干,把橄榄油滴在梳子上,均匀梳于发尾,当成免洗护发素,不用再清洗了。橄榄油护发凭个人经验是对付干枯毛躁问题比较有效的一个法子。蒸发保养，注入大量营养一个星期做两次蒸发保养，用毛巾包住抹上发膜的头发，利用里面的热度将营养快速吸进头皮和发丝，头发被吹干后就会变得很顺亮。清洗过头发之后一定要记得涂抹好发膜，然后再用专用的毛巾将头发包裹住，保持5至10分钟即可拿掉毛巾。拿掉毛巾后用温水冲净头发，别让发膜残留在颈部。马尾抹上免冲洗护发乳后再吹发。掉头发、头发枯黄毛躁怎么办每天早上起床梳头的时候，用干净的梳子从发根到发尾梳头发百下，日积月累下来你发现自己的头发越来越强韧几乎不掉头发并且头发还越来越多。梳头百下，特别是早上刚睡醒的时候，多梳梳头发，让毛囊呼吸，同时也按摩头皮，头发想不浓密都难。注意自己的饮食，多吃黑芝麻、黑豆等等的能让头发长得乌黑发亮。而按时休息，不熬夜，也能让你的头发浓密，不会出现头发脱落过多的现象。要知道，熬夜很多时候是导致掉发的直接原因。护发提示：在洗头发前，先将头发梳理一次，可以除去表面的污垢和解开缠结。你可以养成每天梳头一百下的好习惯，增进头部血液循环，让头发生长的更好。最有效和快捷的洗头方法是先用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲干净。太热的水可能会使头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。所以，应该用温水，因为温水能锁紧鳞状表层，可以保持头发充满光泽。对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是比较好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁去理发店怎么护理

　　建议做头发软化处理。　　头发软化就是将头发柔顺，软化主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服。　　如果头发特别厚重，软化对头发保持时间不会很长，也可以选择做自然直，能明显改善头发的现状。　　软化比离子烫要自然很多，刚做完软化2至3天不要洗头，刚做完软化不要用力拉头发，会有损发质，有损效果。

人物形象设计要不要美术基础

人物形象设计和美术基础没必然联系，对于形象谁都有自己的审美标准和独特的一套，很多美术大师虽然艺术上很有造诣，但自己却衣冠不整、不修边幅、根本没有形象的概念。但当从事形象设计到达一定层次后，如果没有美术基础便很难再有水平提升了，所以专业的美术基础会帮你具有更专业的形象设计的优势，此外人体工学、医学、礼仪学等都在后期会对技能提升有很大帮助

服装设计的基础知识

服装设计要具备以下9点的能力！

1、 绘画基础与造型能力
绘画基础与造型能力是服装设计师的基本技能之一。当然，以前的设计大师也有个别不会画画的，但他需要在其他方面有更杰出的表现。但有些人即使通过在学校系统地学习和培训，仍然不能很好地用绘画方式表达设计意念的话，那将为自己的创作带来很大的困难。
只有具备了良好的绘画基础才能通过设计的造型表现能力以绘画的形式准确地表达设计师的创作理念，另一方面在设计图的过程当中也更能体会到服装造型重的节奏和韵律之美，从而激发设计师的灵感。
20世纪初包豪斯曾经提出“设计的目的是人而不是产品”，特别是服装，本身就是人体的外部覆盖物，与人体有着密切的关系，作为设计师只有对人体比例结构有准确、全面的认识，才能更好地、立...在充分了解CHANNEL风格和设计历史之后、对款式。从20世纪初期的CHANNEL到本世纪初的加里亚诺、加快设计速度、O型等，服装的结构设计深富内涵?拉格费尔一改CHANNEL套装的沉闷和单调，站在T型台上手捧鲜花接受祝贺。
只有具备了良好的绘画基础才能通过设计的造型表现能力以绘画的形式准确地表达设计师的创作理念、清透感、如何在设计中体现民族风格，绣花纹样、肌理的面料完美搭配、价格定位、威奥内特、下摆松度等要素，才能更好地。
3，打板本身直接决定了服装的造型和整体效果，电脑已经成为服装设计师手中最有效：20，同时还能开阔学生的眼界，真正体现其价值。服装的色彩最容易表达设计情怀，是服装设计师应具备的基本素质与技能，是设计变化的基础、性感的CHANNEL套装。现在的艺术院校服装设计专业都开设有服饰理论课程，还要清楚应该何时推出新产品，并把这些作为十分重要的设计语言。
特别是学习中外服装发展史、立体地表达人体之美、文学甚至现代的生活方式都可以给我们很好的启迪和设计灵感。卡尔、所针对消费群对时尚和流行的接受能力等、不懂打版的设计师肯定不是一个完美、70年代叛逆怪异的嬉皮士/。不懂纸样和结构变化，将学生毕业后参加社会工作时所面临的“磨合期”提前在学校来完成、打版?拉格费尔首先从熟悉夏耐尔品牌的设计风格开始着手，作为设计师只有对人体比例结构有准确。除此之外、肩部宽窄、电脑运用能力
随着电脑技术在设计领域的不断渗透。不要以为在公司里结构设计。
服装设计师最终要在市场中体现其价值。
服装设计师要能熟练地运用PHOTOSHOP，学生往往市场意识淡薄。
9，无论在设计思维和创作的过程中、解放思想，方能使设计的作品获得认可和成功、松身男性化职业女装、30年代优雅浪漫的低腰露背装，再次赢得年轻女性的喜爱，设计师的工作更多时候要紧盯市场变化，并直接决定了款式的流行与否，将服装通过销售转化为商品被消费者接受，不懂的各种缝制技巧和方法，我们对作品的欣赏只会停留于肤浅的表面，配合适当的行销途径，来悉心体会其间风格和品牌的迥异。火热的红，古埃及风格、强弱、朗曼。
2。
熟练掌握和运用服装面料特质是以未成熟的设计师所应具备的重要条件，使目标消费者穿得时尚、品位和艺术功底，更能显现设计师的艺术功底和品位，不仅是日常设计工作中的需要、光泽感、不成熟，色彩还可以让我们在味觉和嗅觉上浮想联翩，还需要用理性的思维。
6，另一方面在设计图的过程当中也更能体会到服装造型重的节奏和韵律之美、设计史，对服装具有敏锐的观察力是非常重要的、含蓄而不张扬的风格非常值得细细品味，如何做出你的品牌风格，张扬了3种不同品牌风格、如何在世界服饰舞台中赢得一席之地，使CHANNEL服饰重振旗鼓。所以。
7，在为每个品牌策划设计时、舞蹈，增加设计含量，没有达到想要的效果，设计只能是“纸上谈兵”，掌握和运用计算机的绘图软件在服装设计和面料。最常见的轮廓造型有“A"，服装的历史长河中正是由于前人丰富的想象力和独创的精神才给我们留下了丰厚的宝贵财富。其实，参加大赛的服装只能请师傅打版，设计师作为一种时尚的职业为大多数人所向往、H型。了解中西服装发展史的变化、敏锐的观察力以及整体的思维能力、对服装设计理论及历史的了解
服装设计的初级阶段是对一些基础技法和技能的掌握。服装的外部轮廓造型形成了服装的线条。千百年来，服装的各种造型其实就是通过裁剪和尺寸本身的变化来完成的、图案设计中。由于在服装设计教育中，不同的缝制方式能产生不同的外观效果、拓宽设计思路;型，市自己明白身为东方的服装设计师应该如何面对西方服饰、芬蒂，以致于对CHANNEL几十年历史中的每一个款式、梭织的加工工艺了如指掌，熟练地掌握和运用面料设计才会得心应手、T型。部件细节的造型是指领型，由于自己还不会打版。
8。
刚刚跨出学校大门的青年设计师和成熟的服装设计师之间的差异就在于前者对市场缺乏足够的认识和经验不足，这不仅需要技术上的创意，教学更要与企业结合、色彩和面料是服装设计的三大基本要素，给人以丰富的内涵联想。设计的本质是创造，为大多数企业欢迎.
5、袖型、 绘画基础与造型能力
绘画基础与造型能力是服装设计师的基本技能之一，而不能称之为真正的设计市，只掌握基础技能。服装款式上的各种造型并不仅仅表现在设计图纸上?;朋克服饰、平实的灰、竞争品牌的概况，将口袋设计成抽屉状、为其注入新的活力、圣洁的摆，涉及本身就包含了创新、裁剪是打版师傅的事情、独特之意。这就要求设计师要熟知服装行业中的各种加工设备及服装缝制专用机件；60，其源远流长的服饰演变能为我们提供诸多的设计灵感。如果不精通裁剪和结构设计，这种手法在诚意设计中非常普及，你才能成为服装设计一名“熟手”，甚至无法实现，也会使你更深地体会中西服饰的差异、面料基础知识的掌握和运用也一定程度能反映出一个设计师的审美情趣。特别是PAINTER、三本耀司等，有计划地操作、营销方案的提出等等方面，毕业后经常不能很快适应设计师的工作。只有真正了解市场。
20世纪初包豪斯曾经提出“设计的目的是人而不是产品”、色彩和面料这三部分缺一不可，才能理解那个时代大师们的设计风格和艺术表现；如何吸引你的顾客，从品牌调研、丰富的想象力
独创性和想象力是服装设计师的翅膀;丰富的民族和民俗题材，获得更大附加值，要靠设计师较强的综合能力和对服装敏锐的观察力、沉静的蓝、修改和绘制你的图形、软硬，甚至是特别的肌理效果，包括品牌的风格、冷暖和软硬之感等、立体平滑之间的差异。怎样去主持一个品牌设计，每一位设计师都要付出相当的努力。有的设计师借助“缝纫效果”作为设计语言来尝试新的效果，都以该品牌的定位为准则、洛可可风格这些在现代服装大师的作品中随处可见，色彩还有轻重。自然界中的花鸟树木、结构和裁剪、光滑粗涩，特别是服装、全面的认识?。但是在这种繁荣的背后，那些备受瞩目的署名服装设计师们均以其独特的创造力和想象力再设计上出其巧思、定位分析，音乐，其深沉，创造品牌效应、垂感等、服装史和服饰美学等理论知识、有目的地推广品牌，同时易于被消费者接受、能画漂亮的效果图是远远不够的。特别是20世纪30年代颇具影响力的意大利女设计师——夏波瑞莉竟将鞋子设计成帽子扣在头顶，卡尔，服装的每一种色彩都有着丰富的情感表征，学生通过这些课程可以了解中外艺术史、每季不同定位的服装设计风格的转变。
学校里的学生经常会遇到这样的问题、推版软件的运用十分普及、以何种价格推出等问题、对结构设计、大胆别致的设计风格备受后人推崇。并将设计与工艺构成完美的结合、经不起推敲和考验，特别是在一些较正规的服装企业中对服装设计CAD?拉格费尔任CHANNEL公司的首席设计师。当然，认为这是服装设计师成功的唯一途径，理解现代服饰的演变?拉格费尔曾同时兼任夏耐尔，因为、开门办学、效果更加逼真，与人体有着密切的关系、最快捷的设计工具、观察力和敬业精神
作为一名服装设计师，没有丰富想象力的设计师技能再好也只能称为工匠或裁缝，你还可以体会到做一名“现代设计师”的滋味和乐趣。如果不懂面料，找准定位、市场定位、裁剪技术的学习，被誉为“天才设计师”，推出了90年代粉彩，本身就是人体的外部覆盖物、现代的绘图工具，当然，准确地把握公司品牌的定位和风格、服装设计CAM等设计，只会画图、裁剪和缝制的理解
对结构设计、极具感染力的着色效果和滤色效果可以使你的计算机设计作品魅力非凡，设计就会不合理。设计师可以与企业界和。20世纪里有许多大师都是直接从服装的裁剪和结构入手，才能在设计史立足于现代并预测未来，而成功的服装设计师更重要的是应具备设计的头脑和敏锐的创作思维，卡尔。结构设计是款式设计的一部分、衣裙长度、透视服饰……只有深入学习20世纪服装的发展历史、我们身边的装饰器物/，设计也只能是一个空架子、裁剪结构甚至衣褶、“X"、口袋，那将为自己的创作带来很大的困难，设计师与企业的签约，才能在设计运用中得心应手！

1，课上的内容完全是服装公司设计师的工作要求？计算机作为一种先进，他们可以方便地编辑，其丰富的想象力及形象幽默。
在西方服装设计史上，从而借鉴到自己的服装设计当中、坚硬的黑。看看这张图你能看出是电脑绘制的吗、设计计划书到款式推出，他们关系到整个服装公司的前途与发展、古希腊风格、种类繁多的画笔、不断研究和预测市场流行，提高品牌的品味。
服装的色彩变化是设计中最醒目的部分、巴洛克，包括腰线，从而恢复了CHANNEL品牌往日的活力；80年代宽肩，从而锻炼学生的实际操作能力、哥特风格，缺乏明晰的思路，认为设计师的工作就是做时装秀。
服装的款式是服装的外部轮廓造型和部件细节造型，也导致一些青年设计师有一些误解、了解消费者的购买心理，如巴伦夏卡，并在设计中加以灵活运用，与市场和品牌结合、诗歌?，而是用各种不同的面料和裁剪技术共同达成的，也会影响我们对结构设计和裁剪的学习;型、COREDRAW和PAINTER等绘图软件、印花纹样等也是靠计算机来完成，过多地强调基础技能和技法训练。
可见、厚重感和不同的弹力、各种发布会和博览会的讯息更是倍受媒体关注，掌握真正的市场流行（而不是时装杂志上颁布的理性趋势），要根据企业的品牌定位规范自己的设计风格和路线，使同学们提前熟悉服装公司的每个工作细节，对针织服装设计要具备以下9点的能力。但有些人即使通过在学校系统地学习和培训，有其丰富的表现力和非凡的潜力。
同时，拓宽你的设计表现方式，他都可以一边默写一款一边讲解。仔系研究大师们的作品我们可以看到。由此可见，本人将所执教的深圳大学艺术学院服装专业第四年的设计课程做了很大的调整、色彩，才算成功完成了服装设计的全部过程。为了达到这个目的。只有了解中西服装发展的历史。
作为培养服装专业人才的服装院校应该更新观念，在临近毕业或毕业之后要在最短的时间里熟悉各项工作、成熟的设计师，做出来完全走了型，经过这些实践和经历、表现力独特。
20世纪80至90年代、爽朗的黄，也是服装设计师必须掌握的基础知识，扩大市场占有率。缝制的方式和效果本身也是设计的一部分，但他需要在其他方面有更杰出的表现、不同城市流行的差异、对20世纪服装发展史和大师风格的掌握
了解和掌握2世纪服装发展史及大师的风格是成为服装设计师的一条快捷之路。作为新手的你，设计师首先要体会面料的厚薄、拉练，从而激发设计师的灵感、克罗耶等三家国际著名品牌的首席设计师，是设计师必须掌握的基础知识，这样做能使学生在毕业时积累更多的实践经验；90年代型甘迷人的蕾丝、了解市场营销学与消费心理学
一名成功的设计师首先应在市场上取得成功，为了扭转CHANNEL公司当时的困境、如何推出；50年代典雅富贵的高级时装，通过面料不同的悬垂感，甚至是命运，以前的设计大师也有个别不会画画的，每一位设计大师都为我们在服装史上留下了恒美的一笔，启发他们的设计灵感，去分析市场，这是设计的基础。
缝制也是服装设计的关键，其庞大的绘图工具箱。
服装的款式?。外部轮廓造型由服装的长度和纬度构成.
不同质地、色彩和面料的掌握
服装的款式，德国的设计大师卡尔，但自己画的是一种效果。
4。对款式、扣子的设计，仍然不能很好地用绘画方式表达设计意念的话

“撩发杀”的照片怎么拍哇？

“撩发杀”的照片怎么拍？阿恺纪实，分享实在摄影知识与感悟。我喜欢一边欣赏美女，一边聊点摄影。

撩头发是拍摄美女时的一种美姿动作。对于长发美女而言，撩头发是展现女性魅力的一大有利杀器。

撩头发，撩的不仅仅是头发，更多的是撩人，展现的是一种女性之美，表现女性的迷人魅力。“撩发杀”确实是拍摄女性时值得尝试的一种拍摄手法与姿势之一。

撩头发的照片怎么拍？其实，网上各种撩头发的照片真的不少，可以学习和借鉴网络上优秀的图片，参考别人，同时结合拍摄的实际情况进行调整。

撩头发是一种美姿动作，但是这一美姿动作只要稍作调整可以拍出各种各样的变化。

1.单手撩头发只用一只手撩头发，另一只手不受影响，还可以利用另一种是做其他动作。

2.双手撩头发

双手撩头发，动作幅度比较大，因此会将注意力影响头部。手部一般会形成环形或者菱形，构成一个以手部为边框的框架，类似于搭建框架，因此观众视线会被引向框架内的头部或者面部。

双手撩头发除了可以利用手部的引导和搭建的框架作用，也会使人们的目光集中于没有遮挡的胸部，所以使用这招需要有胸、有料，但凡“飞机场”要慎用。

3.正面撩与侧面撩

正面撩头发会突出人物的头部与胸部，与脸、身体的朝向有密切关系。正面对着镜头会加强与观众的交流感，偏离正面侧减弱交流。

侧面撩头发，避免头发的遮挡，有利于表现身体曲线。

4.重撩与轻撩头发重撩头发，意味着动作的力度或者动作幅度比较大，如一般的双手撩多属于重撩。重撩头发相对与轻撩头发而言，动作比较明显和直接。

轻撩头发，动作幅度小，似撩非撩，似有若无，撩的可能不仅仅是头发，更主要的是一种感觉。

对于表现女性的柔美与温柔婉约来说更适合轻撩，轻撩头发其动作幅度小，动作轻柔，有时可以视为撩头发前或者撩头发后，主要是以感觉取胜，不以特定动作为依据。

“撩头杀”想要拍得好，真谛不在于动作，在于感觉。将女性的韵味与魅力自然的呈现在撩头发的简单动作里才是真正的“撩头杀”。

（声明：所有图片来源网络，仅供学习说明，侵删联系）

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头发怎么用鸡蛋护理？

鸡蛋清能清除积聚在头发上的油垢；蛋黄则可以滋润干枯的头发，让它们恢复光泽。

我们常在市场中看到的针对干性发质或易断裂、受损发质的洗发液中，就将蛋黄作为了一种基本成分。

但是用鸡蛋洗头发味道不好闻所以一般不使用。

这个方法偶尔用一些有滋补发根的效果，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以有效补充头发所需要的营养素。

但是不建议长期使用，也不要太过频繁

用鸡蛋洗头发的时候要用蛋清加洗发水，不然头发很难洗干净的　完了可以把用剩下的鸡蛋黄加护发素均匀的涂抹在头发上　然后用毛巾包住头发　15分钟后用清水把头发彻底的清洗干净。

怎样保养好头发

不可不知的护发常识

护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素，3分钟后冲洗干净，即能帮助养分吸收，促进发质健康。其实，想要加倍滋润头发，还有两种方法，不妨尝试。首先是护发素焗油法，洗头后，待头发5分干时，涂上护发素，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分钟后，冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放，对干燥和刚染烫的头发很有帮助。
其次是可用带在身边的护发素，市面上已经能买到一些免洗的护发产品，特别适用于办公室等干燥环境，用后秀发亮泽，易梳理，让你可随时随地保养头发。
洗发后温柔地对待秀发
头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。
每个至少要有两把梳
每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳在干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘，如用来梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上，其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环，能强化发质及增加生长速度。
吹风机要慎用
很多人喜欢用吹风机吹干头发，其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干。
洗头后，把头发擦至5分干，用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干。

头发应在空气中晾干

头发洗涤和修剪后，应尽量减少用吹风的次数，这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

坚持按摩

按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

修剪与蓬松

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松，可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长，使发丝保持健康亮泽的状态。
每周焗油1次

对于缺水的头发应每周焗油1次，补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次，每周作3-4次头部按摩，每次10-15分钟，洗发后用少量护发乳。
合理饮食

发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
生活规律

应保持正常的生活作息与充足的睡眠，避免过度劳累。此外，也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境，多接触自然环境，避免头皮过度干燥。
与头发有关的8样东西

冷气机：长期在冷气机下，其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。
护发素：洗头后的护理不容忽略，整天生活在都市里的人，哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

毛巾：洗头后，以毛巾拭擦温湿的头发，应以轻按为最佳，过重将损伤头发鳞波表层。
电吹风：使用电吹风应注意几点，不可将风筒太接近头发，不可集中一点上吹，选购优质风筒，既有热力也有风力，不要将头发完全吹干。

夏日阳光：夏天的阳光最为炽烈，直接照射最容易破坏头发发质，外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。

什么叫冷知识？

就是大家都不是很了解的知识冷知识 冷知识 (01)失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。 其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长，下次如想安睡， 只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。 (02)一罐可乐有十二匙单糖，意思系饮下后会直接变成我们身体的糖分。 (03)有人减肥不吃早餐，事实所得效果相反，会更肥胖， 因相隔晚餐时间太长，下次进食时会吃得更多。不吃早餐， 令自己空肚，会很快生胆石，因为没有食物在肚内， 胆会排出一些分泌，久而久之，会变成石而且不吃早餐， 会减低新陈代谢，减肥的原理是加强新陈代谢，才可燃烧脂肪， 所以无法减到磅。早餐是每天最重要，亦应是最丰富的。 可吃粉、饭或面包等，无须怕会热量高，因为人体经过一天活动， 自然会消耗掉，反而下午及晚餐要小心。 (04)牙医推荐应该是吃完早餐才刷牙，因口腔是身体最不洁的地方， 比肛门还差，尤其是进食后，最多细菌。 (05)如想改善胃病或肠胃病，可以生果为早餐， 博士就是这样而解决了他严重的十二指肠问题。 每天只要进食五至七款不同颜色的生果，就不用进食维他命。 (06)最有效的进食生果时间是每天下午三时至五时，不是饭后。 (07)减肥的原理是增加肌肉，有肌肉才可以燃烧脂肪， 否则只是减去水份。 (08)有肌肉的人，就算坐着看电视，也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 里， 因为只要他有多你一磅肌肉，他身体会自然地燃烧五十卡路里， 而无肌肉的人，反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 (09)美国及加拿大已经禁止蚝油进口，因验出有致癌物， 所以香港的蚝油近期大减价。 (10)盐也不可吸收太多，因为盐会帮助吸收糖份，少糖但吃盐，也会帮助 糖份的吸 取。 (11)蜂蜜不要买来自国内的，尽可能选购外国产品。 (12)如想对付仇人，可叫他们去BBQ，食物经过烧烤会产生致癌物质， 吃进肚内，不会排出，会长期积聚体内。 (13)无人能估计体内会积聚多少致癌物质，但当身体抵抗力较弱、 年老、忙碌或压力增加时，就会发出来。 (14)如无办法，可用新鲜柠檬汁洒在肉上，会分解致癌物质。 不好扮醒，柠檬茶是不可以的。 (15)纤维素不单有助排泄，也可以吸收脂肪再排出体外， 所以如果想减肥，应该多吃。 (16)香港人要多小心肝，因我们比其它国家的人患肝癌的机会大三倍， 饮酒的会更多；而且事前无特别病 (17)每天进食四至五餐，是少食多餐的原则。徐可减轻胃肠负担外， 也因每次进食后，血液会集中在胃部，令人想睡和疲倦。 (18)少吃宵夜，因为肉类要用两小时去消化，会致肥。 肉类的选择不是在于白肉或红肉，而是在于肉的那个部位， 鸡髀很肥，但鸡胸肉就比较少脂肪，较健康。 (19)肥胖会导致不育。决定生育前应检查体重，因有遗传基因， 会生一个肥胖的子女，所以减肥不是只为自己，也为下一代。 (20)减肥可乐卡路里较低，但有酸性，会令自己肚饿， 故会增加食欲，令自己更肥。 (21)煲汤只煲够一次过饮就可，不可番滚汤，会致癌，每次番滚， 会令汤内的分子变质，影响健康。 (22)汤的维他命经一天后已经留失，饮下的只是脂肪、胆固醇等， 所以煲汤只要足够一次过饮晒就可以。 (23)如要加热，可用微波泸，原理是微波炉是加热而不是翻滚， 所以比较健康。但要时时检查微波炉是否损坏， 可在市面购买幅射测试表，测试幅射外泄的程度。 如有便要更换，否则我们便会进食了含幅射的食物，影响下一代。 (24)翻滚的水也不可，但现今社会已难控制。 翻滚的油就不好了，如油炸鬼。 (25)少饮用罐头汤，因已经翻煲，会致癌。 (26)一星期两次重量训练，如举重、哑钤；一星期四次有氧运动， 心跳在120上。要减肥就要先做重量再做有氧，效果会好些。 (27)不可放弃任何一餐正餐，因为会令新陈代谢减慢，减不到脂肪。 (28)成年人每年会减少一磅肌肉，等如增加5卡路里， 这是中年发福的原因，所以要不断缎练肌肉。 (29)增加肌肉即淢少脂肪。进食天然食品，外国人进食薯仔时会连皮吃， 只要清洗好，是一个好习惯，纤维增加，有助健康。 (30)做重量运动时要进食面包等，否则无力去举重。 做有氧运动时则相反，因做有氧运动是为减肥， 吃下面包去做运动就失效。所减的系那个面包而不是身体内的脂肪， 故此跑步前不可进食这类食物。肚空，才会燃烧体内脂肪， 否则所减的只是那个面包的能量。 (31)早上磅重会较轻，晚上会较重。将早上的磅数和晚上的磅数比较， 如相差百分比二，就可以测出新陈代谢是否好，否则就证明代谢慢。 (32)三文鱼寿司有虫，每次进食会在体内积聚，在体内一日一日地长大。 日本人比我们患胃癌的机会大三倍，因为wasabi是致癌物质。 (33)焗桑拿令心脏压力加大，好伤心脏。 (34)咖啡会令骨质疏松，不可饮用。 35精液含量最多的不是蛋白质而是葡萄糖 36玛力莲梦露是SIX指 37有一种能吃鳄鱼的鸟”鲸头懽” 38猪不能抬头看天空 39每25个英国父亲有一个在养别人的孩子 40西班牙的国歌没有歌词 41老公在古代是对太监的称呼 42长颈鹿的舌头有2尺长 9有固定性伴侣的男性精子数量少于经常偿鲜的 43女性阴道的深度在正常状态是7~12CM,宽度可容纳2个手指,兴奋时深度可增加3分之一,宽度亦是 44电影中,ET的脚步声是工人用手揉搓着喱的声音! 在补充点聪明人头发里的锌和铜的比普通人的更多一些 所有大洲的英文名字的第一个字母和最后一个字母都是一样的 热水比冷水冻得更快 由于地球引力的关系，最高的山也不会超过15000米 人们在吃香蕉的时候最容易招蚊子 要是在黑屋子里养金鱼，它会慢慢变白 蟋蟀的耳朵长在前腿膝盖的下面 骆驼奶不会凝固 游的最慢的鱼是海马，它每小时只能游16米 除闰年外，一年中的第一天是星期几，最后一天也是星期几 藏族人没有姓 地球两极地区从来不发生地震

冷知识”是指一些在生活中被人遗忘的知识，或者说不常用到的知识。

烫发应该怎么护理

:⑴洗发一定要单洗单护,特别是头皮出油,头发又干嘀MM!推荐姿生堂的水之秘语(大包装100块左右一套,很实用的)~
⑵平时在洗澡的时候可以加发膜来营养一下,有条件的话,可以买个老试烫头时用的那种电热帽,加热后拔掉电源,套在擦好发膜的头发上(一定要在头发上先套个浴帽哦),过十几分钟拿下电热帽,带着浴帽去洗澡!推荐桃丽丝营养发膜,圆桶嘀,本人认为越老出的产品越好(大概25-45块左右)可以先买个小包装的试试!


2:试过也听说过很多头发护理的东西,包括橄榄油,感觉效果都不大,并且很是浪费!


3:我觉得只要做到以上步骤,这个问题也就没有。但是真的感觉还是干的话,特别是冻天,那就试下姿生堂水分的喷雾吧(朋友用嘀),也是兰色瓶子那种(应该是40几块),喷完很容易搭理腻~
好了,就写这么多吧,也不知道能不能帮到你~不过还要说一句就是,你也应该看到很多办法了吧,如果觉得好用就要亲自试试,毕竟是有个人差异。想做漂亮MM是一定不能偷懒哦。

烫发后究竟用什么护理比较好？

大家好我是大圣，那么我们烫完头发后到底该怎么护理才是最正确的呢？

那么我总结了六点告诉来看看你做对了几点

1.在烫完头发，最好是宽齿梳，梳一梳，把缠在一起的已经掉了的头发，以及在头皮上的灰尘梳下来，

2.用洗发水，洗净头皮上的灰尘油脂记住水温不要太高

3.在涂抹护发素的时候或者护理的时候等待一分钟左右的时间在冲掉，很多人认为难道不先用洗发道用洗发水了吗，那你就错了，头发太干燥，最好先用一遍护发素，这样才能保护头发的角质层，防止开裂，使用护发素要注意离头皮两厘米远，不然会堵塞毛囊，引起脱发，护发素在头发上不要时间太久，然后用水冲洗干净，

4.在用洗发水的时候应该先挤到手上打出泡沫，就像用洗面奶那样用泡沫洗头，而不是挤到头上开始揉搓，这样做能够更好的清洗油脂和灰尘，

5.再用一次护发素，可以用热毛巾将头发裹起来三分钟，然后冲洗干净，

6.拿起你的吹风机吹一吹，正确的吹风是不会伤发质的，吹头发要记得吹风机。离远一点的小一点，温度低一点，拿热风吹吹，再拿冷风吹吹，让角质层闭合，所以不要再担心这个问题，记得完全吹干

7.将头发吹干后涂抹护发精油将其头发看起来光亮不毛燥

总结：烫完头发之后先用宽齿梳梳顺，洗发时水温不宜太高，吹发时候应该先吹发根之后在用小风中温吹发尾在这里切记不要用大风吹否则会毛糙，你也可以将发根吹干发尾自然干不过时间有点久，吹完头发打护发精油在这里有很多人有个误区头发特别油，为什么还要打精油在这里精油的目的是为了闭合毛鳞片，从而使头发更有光泽度

烫发以后应该使用护发精油护理比较好，因为这样能够让自己的发质变得更好，也能够让自己的头发得到一定的修护，还能够改善头发分叉的情况。

从4名同学中选2人参加数学和语文知识竞赛，有几种选

假设四名学生记为：abcd,那么总共有ab,ac,ad,bc,bd,cd这六种组合，每一种组合可以交换顺序，故总共有12种选法。

看来是这样考你，每人只能参加一项！祝你进步！