“撩发杀”的照片怎么拍哇？

“撩发杀”的照片怎么拍？阿恺纪实，分享实在摄影知识与感悟。我喜欢一边欣赏美女，一边聊点摄影。

撩头发是拍摄美女时的一种美姿动作。对于长发美女而言，撩头发是展现女性魅力的一大有利杀器。

撩头发，撩的不仅仅是头发，更多的是撩人，展现的是一种女性之美，表现女性的迷人魅力。“撩发杀”确实是拍摄女性时值得尝试的一种拍摄手法与姿势之一。

撩头发的照片怎么拍？其实，网上各种撩头发的照片真的不少，可以学习和借鉴网络上优秀的图片，参考别人，同时结合拍摄的实际情况进行调整。

撩头发是一种美姿动作，但是这一美姿动作只要稍作调整可以拍出各种各样的变化。

1.单手撩头发只用一只手撩头发，另一只手不受影响，还可以利用另一种是做其他动作。

2.双手撩头发

双手撩头发，动作幅度比较大，因此会将注意力影响头部。手部一般会形成环形或者菱形，构成一个以手部为边框的框架，类似于搭建框架，因此观众视线会被引向框架内的头部或者面部。

双手撩头发除了可以利用手部的引导和搭建的框架作用，也会使人们的目光集中于没有遮挡的胸部，所以使用这招需要有胸、有料，但凡“飞机场”要慎用。

3.正面撩与侧面撩

正面撩头发会突出人物的头部与胸部，与脸、身体的朝向有密切关系。正面对着镜头会加强与观众的交流感，偏离正面侧减弱交流。

侧面撩头发，避免头发的遮挡，有利于表现身体曲线。

4.重撩与轻撩头发重撩头发，意味着动作的力度或者动作幅度比较大，如一般的双手撩多属于重撩。重撩头发相对与轻撩头发而言，动作比较明显和直接。

轻撩头发，动作幅度小，似撩非撩，似有若无，撩的可能不仅仅是头发，更主要的是一种感觉。

对于表现女性的柔美与温柔婉约来说更适合轻撩，轻撩头发其动作幅度小，动作轻柔，有时可以视为撩头发前或者撩头发后，主要是以感觉取胜，不以特定动作为依据。

“撩头杀”想要拍得好，真谛不在于动作，在于感觉。将女性的韵味与魅力自然的呈现在撩头发的简单动作里才是真正的“撩头杀”。

（声明：所有图片来源网络，仅供学习说明，侵删联系）

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剪头发理论知识

　　发型设计　　发型师要做的第一件事是设计发型，谈到设计，大多数人都会说看脸型、看顾客　　的身材、看气质，这些当然重要，但是在他们前有一个更重要的东西需要你去观　　察，就是头发本身，头发的发质、卷曲程度，生长的方向都会影响到你的操作，　　一个再漂亮的设计，如果在违背了头发本身，那也将是一个无生命力的发型！例　　如：你的设计长度是在肩下，而头发刚好在那里开始卷发，那么你的设计是没有　　丝毫意义的，无论它多能体现模特的精髓！　　落点选择　　刚开始，你不可能去真的计算每一根头发的落点，但你需要知道，落在哪里的头　　发是由哪些头发构成的，这里重要谈最容易搞混的侧面，大家了解头的四个面，　　侧面的头发是唯一落在肩膀以前的头发，准确的定义侧面，你就可以准确的知道　　哪部分头发是用来做肩前的效果的！　　侧面准确的定义是从侧发际线到耳后转角的位置，从侧与后的两个面分别延伸两　　条直线，会形成一个交点，再垂直于头皮。这个区域的头发会落到肩膀以前。　　知道转角的点之后，它还有一个对高级发型师非常重要的作用：创意，所有后面　　头发的创意修剪都要从该点开始　　U字区与刘海的定义　　从头顶水平延伸一条线，与侧面面后后面垂直，围绕头转一圈，其对角线就可以　　分出正确的U字区，U字区的作用是连接四周，同时里面也包括了刘海。　　超级发型师　　从发旋观察头发自然的生长方向，找出放射到两眼角的两条线，组成刘海区。　　头发总是自然下垂的　　即使是短发，在它长长后，都会自然下垂，不要以为你是“高手”，就自称能用　　什么空气灵感剪、飞剪，就能够把头发飞离头皮，那是在自欺欺人，再不用烫发　　和造型的情况下，头发始终会垂直向下。谁能在所有头发都垂直向下的情况下剪　　出好的发型，谁就能掌握真正的剪发技术。这样才是有生命力的头发。　　大分区　　大分区是决定整发发型的走向，例如，脑后，你需要增加宽度的话，就需要A字形　　大分区，需要缩小宽度则V字形大分区。　　小分区　　你也可以理解为分份。垂直小分区为拿走重量、水平小分区为建立重量，斜向小　　分区适合走圆的发型。但你也可以按照相反的效果做，例如：垂直分份，提拉到　　89度以下，仍然可以建立重量，但是水平小分区则更为精准和方便一些！　　修剪好每一份头发　　你需要充分的了解到，剪头发需要先把头发梳通透，唯一做的这一点的是梳子，　　不是你的手，手只能起到固定发片的作用，切勿用手指夹住头发随梳子移动，这　　样会形成拉力！　　建立重量与祛除重量　　整个发型都是由重量构成，任何一片头发都会有质量，掌握发型轮廓就取决于你　　的重量建立与祛除，在高级发型师的理念里，不要被四个基本形所束缚，你只需　　要了解一样，0-89度为建立重量，90度以上为祛除重量！　　以上为基础~你了解这些后，会有助于你知道发型的精髓所在，也为你在提问时提供了一定的依据。　　牢记一点，你所追求的目标就是：无论如何摆动，头发都会回到原点！　　态度修炼　　听听发型师是如何看你的　　1、纤瘦的你： 感觉敏锐而内敛，通常说话声音小，但好恶分明，不太喜欢主动跟人开玩笑，希望发型师能积极提出建议。　　发型师设计用的假发　　发型师的做法：直接而明确说出自己的设计和制作思路，以取得你的好感与信任，不太会与你开玩笑。　　2、高大的你： 保守而顽固，比较坚持自己的想法，耐力和爆发力都很强。　　发型师的做法：摆出专业的姿态取得你的信任，做发型之前会告诉你制作的过程，征求意见。　　3、胖嘟嘟的你： 开朗，善于交际，喜欢开玩笑，很容易亲近。　　发型师的做法：很轻松地说出自己的意见，在设计发型时能随时沟通调整，也能更大限度地发挥自己的设计，甚至可以开玩笑，是发型师比较喜欢的客人类型。　　发型师对于第一次来店的客人，一般会主要听客人的意见。但是想要判断这个发型师的专业度，你可以根据他对你的观察和判断力来分辨。他通常会先聆听你的意见，然后通过了解你的职业、性格，观察你的体型、头型、脸型和发质对你提出发型建议，或者用图片和画图的形式表达自己对发型的设计思路。在发型制作过程中，他也会表现出认真谦和的态度。你还可以通过对发型师个人形象的判断来辨别。　　沟通技巧　　首先对于新的客人，发型师会用5-10分钟进行技术商谈，他会采取聆听的方式，先了解顾客的希望和要求，了解顾客的职业和性格，然后他会从专家的角度，根据客人的发质、脸型、头形和体形对客人提出建议，使用图片或画图的形式感性地表达出自己的观点，再通过沟通决定需要的发型制作方法。　　对于第一次来店的客人，发型师一般以完美地，实现客人的要求为主，不会过多地提出自己的、个性的创意；对于慕名而来的客人或熟客，发型师才会进行具有自我个性的创意，但这些肯定也是根据客人的特点做出的创意。在制作过程中，不论是不是发型师本人操作，发型师都会经常进行观察，通过自己的举止表现出亲和力，最后做出令客人满意的发型，这样的发型师才是值得信任的优秀发型师。　　形象：干净、整齐、大方又不失时尚和动感的发型师形象是让顾客信任的最好武器，很多发型师把自己装扮的太过出位，染了一头极为夸张的颜色，服饰也比较古怪，那样的形象一般难以让顾客接受，虽然有部分顾客接受，但那也是部分，虽然发型师是头发艺术家，但不要忘记发型师还是服务行业，发型师的形象还是要让大众所接受和喜欢。　　技术：俗话说：“台上一分钟，台下十年功”简单的意思就是好的技术是要付出时间心血去练的。没有人一出世就会有好的技术。发型师想要有精湛的技术需要平时多以练习和同行之间的交流，孤步自封的人永远都不会有好的技术，每一样技术活都有它的诀窍，如果用心去体会和感悟，再加以练习那么一定会在技术上得到进步和超越，有了好的技术还需要在顾客头上得以充分展现，那才是最好的和完美的技术了。　　口才：口才其实就是人们平时语言交际能力，语言是人门表达思想，沟通感情，为人处事的重要交通工具。一个发型师语言水平的高低还直接关系到在这行的成败，一个不善于语言表达的人很难做一个好发型师。很多发型师喜欢强词夺理，把死的说活。那样并不对表口才好，一个成功的发型师必定是一个讲究口才技巧，善于把自己的思想.要求通过恰当的方式展现出来，这样的口才，才具有感染力.说服力.穿透力。　　每天要为很多不同性格，不同爱好，不同要求的顾客服务，那么发型师需要如何才能让所有人满意呢？这就需要有经验了，有了经验再加上以上三点，那么一定可以让发型师的上帝满意了。比如：一位经常光顾常客，她是其他同事的熟客了。你的同事不在，你有机会把她变成你自己的熟客了。可是她要求你做回你同事做的发型，你要怎样和她交流和操作呢？如果还是做回你同事帮她做的发型，她有99.9%是不满意的。那就要发型师的口才和她交流了：“你以前的发型很不错，如果在你发型原有的基础上再来点点变化那就会更好了”或“干脆建议她换个发型换个感觉”这样顾客就不会要你做你同事帮她做的事了。如果你的形象.口才.技术都到位的话，我想她以后一定会是你的熟客。　　工作建议　　发型师对保持发型的建议：　　◎ 每天洗头发。如果想保持好看的发型，最好每天早上洗头发，或者早上把头发弄湿后重新吹干。因为干净的头发是漂亮发型的前提。　　◎ 按发型师指导的方法吹头发。一般在制作完成发型后，发型师都会指导你回家如何打理。如果没有，就请发型师指导、演示吹发的方法。　　◎ 用适合自己的饰发产品。不同的产品有不同的作用，要根据发型需要加以选择。所以最好向发型师咨询，必要时可以在发廊购买，因为专业品牌划分得很细，对头发更有针对性。　　◎ 学会正确打理手法。无论是抓还是用手指缠绕、操作的方向如何，这些看起来简单的动作也不要忽略，请教发型师具体做法，才能保持发型的最佳效果。

1、纤瘦的你： 感觉敏锐而内敛，通常说话声音小，但好恶分明，不太喜欢主动跟人开玩笑，希望发型师能积极提出建议。 发型师设计用的假发　　发型师的做法：直接而明确说出自己的设计和制作思路，以取得你的好感与信任，不太会与你开玩笑。　　2、高大的你： 保守而顽固，比较坚持自己的想法，耐力和爆发力都很强。　　发型师的做法：摆出专业的姿态取得你的信任，做发型之前会告诉你制作的过程，征求意见。　　3、胖嘟嘟的你： 开朗，善于交际，喜欢开玩笑，很容易亲近。　　发型师的做法：很轻松地说出自己的意见，在设计发型时能随时沟通调整，也能更大限度地发挥自己的设计，甚至可以开玩笑，是发型师比较喜欢的客人类型。　　发型师对于第一次来店的客人，一般会主要听客人的意见。但是想要判断这个发型师的专业度，你可以根据他对你的观察和判断力来分辨。他通常会先聆听你的意见，然后通过了解你的职业、性格，观察你的体型、头型、脸型和发质对你提出发型建议，或者用图片和画图的形式表达自己对发型的设计思路。在发型制作过程中，他也会表现出认真谦和的态度。你还可以通过对发型师个人形象的判断来辨别。沟通技巧

下放知青是什么

知识青年上山下乡是当时的一项政策，适龄的青年如无特殊原因，都要下乡

下放是对有问题的人员，送到农村或基层厂矿、干校，在监督下劳动改造
两个拼凑一下`应该就能明白了吧`

做头发护理有哪些好处

对头发做护理的好处：头发干燥的人，发质是不够好的，头发看起来有点小分叉，毛毛的。可以用蛋白洗发水，把鸡蛋清放到洗发水中。一起混合好以后，再用来洗头发，含有丰富的蛋白质，对于头发来说有很好的北滋润作用，也可以补充丰富的营养。

头发干燥的女生，可以用柠檬榨汁加上洗发水一起来混合好以后再清洗头发，因为是酸性的，所以说清效效果好又清爽。头发是没有生命的，没有自我修复功能，所以护理要持续，而且是有必要的，健康的发质会给你的形象增添魅力，如果居家产品满足了头发的健康状况就需要专业护理了。养发护发要用正确的染发方法，是先将头发湿润，用毛巾擦去头发上过多的水分，然后将香波直接、均匀地在头上揉搓。揉搓时不要用指甲抓挠，以免抓破头皮而发生过敏。停留期间要尽快将手洗净，以免污染手部皮肤和指甲着色。

有头部皮肤患者，切忌使用化学染发剂染发，以免造成头部皮肤过敏和感染。洗完头发后，用干毛巾包覆头发吸收水分，这样虽然头发不容易干，但不会损伤及头发本身。有的人洗发后喜欢用毛巾把一束束的头发搓干，这是一种不足取的方法，因为这样头发容易打结，搓的同时也损伤头发的发质。

养发护发中要避免阳光的直接照射，强烈的阳光会使头发受损，在强烈的阳光下，最好是能撑伞、戴帽子，避免紫外线直接照射而失掉毛发中的大量水分。做发型时使用的电吹风，一般温度都在80℃以上，这就不可避免地会引起头发蛋白质的变性，从而影响头发的强度。因此，养发护发要使电吹风的温度尽量不要超过80℃，吹风时吹风机必须离开头发10cm。

　　做头发护理可以防止头发脱落，也不会出现分叉，干枯，发黄等现象，能够使得发质变好，头发看起来有光泽，不干燥或不油腻。下面介绍下如何给头发做基础护理。　　工具/原料：洗发水，护发素，发膜，营养水，橄榄油，梳子，恒温吹风机　　方法/步骤　　1、两天洗一次头。这是针对油性头发的朋友说的，如果头发比较干燥，那就不要经常洗，容易使头发更枯燥。　　2、护发素的使用，如果嫌用护发素麻烦，那就隔一次用一次护发素。　　3、每一周用一次发膜，发膜使用之前，头发得洗干净，擦干净，然后再抹发膜，让发膜在头上待足15分钟，这时候可以轻轻地按摩，然后冲掉。　　4、选择好的吹风机。头发需要好的吹风机，当然最好的风是自然风，不过有时候赶着睡觉，只能用吹风机吹干了，选择恒温的吹风机，对头发大有好处。　　5、多梳头。梳头时就像给头发做一个全身的按摩，会让头发变得异常顺滑。　　6、给你的头发涂抹橄榄油。橄榄油也是美容圣品，但是要涂得适量，涂对位置，一般是涂在发尾，不要涂整个头，不然会让整个脑袋看起来油汪汪的。　　7、营养水的使用。营养水是针对干性头发的女性朋友的，如果头发总是毛躁，营养水是个不错的选择，尤其是在夏天的时候，头发很容易干燥，一瓶可以随身携带的营养水简直是救星，再也不怕头发毛躁了。

关于脱发、养发、护发的健康知识，大家想知道哪些呢？

1、洗头的时候水温不要太高,会烫伤头皮,并且对发质有损害;也不能太冷,这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋,软化头发,发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后,最好少用电吹风,因为高温辐射会带走头发的水分,令头发更加干燥。如果怕着凉,建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发,无论高温还是染色剂,对头发的损害都是很大的,发质会变得很干枯毛躁,容易分叉并且没有光泽。

怎么保养头皮？头皮保养重要么？

~保养头皮真的灰常灰常重要，不要等到脱发危机到了才意识到问题的严重性。怎么保养头皮，具体方法看下面~

90后纷纷遭遇秃头危机，更不要说70后、80后了。买了一瓶瓶的防脱发洗发水，头发依然大把大把的掉？也许你将太多的注意力放在头发上，而忽略了头皮。其实养发的根本就在于养头皮，你知道该怎么呵护头皮健康吗？毛戈平形象设计艺术学校为大家来支招。

1、按头皮肤质来护理跟人的皮肤有不同的肤质一样，头皮也有不同的肤质。不同肤质的头皮保养方法当然也不尽相同了。干性头皮干性头皮通常都会容易干燥瘙痒，很多干性头皮还同时伴随着敏感的情况。如果你是这种肤质的头皮洗头发的频率不应该太高，一周两次就差不多了。洗的太勤头皮干燥的情况会愈发严重，洗头的水温也不易太高，否则会让头皮更加泛红。洗发水的选择上应该要舒缓保湿型的洗发水，不要用清洁力过强的。油性头皮油性头皮出油严重，头皮有可见泥垢，有一些还会伴随着小颗的脂肪粒。油性头皮洗头发的频率在两天一次，在洗头发的时候选择清洁力强的能够深层清洁头皮的洗发水。在洗发的时候要多注意按摩头皮，帮助头皮清洁。

2、给头皮做排毒护理 身体要排毒，头皮也要排毒，只有头皮干净了，才有健康的头发。给头皮按摩之前要先清洁干净头皮，然后选择头部专用的按摩膏，从前往后逐步按摩头皮，促进头皮的血液循环。

3、经常梳头很多小伙伴不知道梳头其实是最简单最有效的防脱发的手段之一。经常梳头能让头发的生态环境更加健康，让头发更加强韧。当然要选择一把好的梳子很关键。木质梳、牛角梳都是比较大众又不错的选择。

怎么样可以让自己头发变多

自己的头发变多变密方法：

1、改变现有的洗头方式

改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，所以一两天就洗一次头。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。

2、身体健康最重要

我们平时生活起居也要注意，如果今天你没有睡好或者你精神紧张，那么就会影响到你头发的发质，平时的上班族不要让自己太累，一定要注意劳逸结合才好。争取每天培养一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才关键。

3、茶水也可以让头发浓密

早上起来的时候，利用茶叶水，在洗头的时候，把茶叶水混到洗头膏里，然后等一会儿再用清水洗掉就ok了，这样的好习惯一定要养成。

4、平时的饮食要注意

头发的营养最终是来源于食物的，那么你吃的东西是非常重要的，你可以经常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等。经常的去补充一下头发需要生长的维生素和、硫、蛋白质等物质，头发变浓密指日可待。

扩展资料

脱发大致分为以下几种：

1、肾虚脱发：肾气充实，头发就浓密，肾气虚，头发就容易脱落。此种脱发应该以补肾为主。

2、血虚脱发：《诸病源候论》说：“冲任之脉，谓之血海……,若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发毛落”。

3、血热脱发：很多少年白发、头屑过多、脱发属于这种类型。由于肝火太旺而阴液滋养不及，风胜则燥，燥伤阴血，阴血不足不能养发，毛根干涸而发焦脱落。

4、湿热脱发：现代多见的脂溢性脱发。由秉赋脾虚湿盛之体，恣食肥甘，脾失健运，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，引起毛发脱落。

5、血瘀脱发：由于气血瘀滞，阻塞运行的通路，新血不能养发，而出现脱发。

6、情志不畅脱发：因忧思情志不遂，出现情绪波动、烦躁、过劳、失眠、惊吓等因素发根气血失养，故而发落；或思虑过度损及心脾，气血化生无源而脱落。

7、脱发还可能由其它因素引起，应予以重视：如斑秃、药物性脱发、真菌性脱发等，应该尽早明确诊断，以免贻误病情。

一、补充铁质。头发稀少的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。头发纤细稀薄因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。二、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。三、蛋白质：头发最主要的成分是蛋白质，想让头发变多一点，还有变粗一点的话，多摄取蛋白质食物就对了。一般来说，酵母粉是个营养丰富的蛋白质来源，并且富含维生素B群，有助於头发的成长。怕胖的人，亦可补充奶蛋白食品，效果也很不错。含蛋白质与硫丰富的食物，都有助於头发生长。最主要的有肉类、啤酒酵母粉、奶类。四、医药：建议在当地医生或药师指导下服用养血生发胶囊。总之，头发纤细稀薄是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性

漂头发漂花了！染什么颜色盖得住，专业人士进，拒绝染

5/66 6/66 什么的都是浮云！ 梨花头染深红？！ 学生！小姑娘！染深红?! 建议你去染深棕色的！ 比较适合你这个年龄！ 但是一定一定一定要是深的棕色！ 5/41 4/41 差不多吧！

楼主我是专业发型师我来告诉你 你这种问题其实也没什么 很多做过黑色的人都可以把颜色做统一 最关键是找一个技术好一点的发型师来帮你染 你现在可以有2个选择 比较妥当 第一 把你现在是金黄头发的地方用颜色吧头发压色压淡点变成棕色统一 不过会很麻烦 第二 选一个红色系列的颜色染 绝对统一 而且只需要一次就到位 不会很麻烦 建议用5/66 或者6/66都行。 补充一下 做过黑色的头发 做颜色不能做太明显的 只能做暗一点的 还有就是颜色色差会有一点点 不过不会很明显。

怎样护理和保养头发?

不可不知的护发常识

护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素，3分钟后冲洗干净，即能帮助养分吸收，促进发质健康。其实，想要加倍滋润头发，还有两种方法，不妨尝试。首先是护发素焗油法，洗头后，待头发5分干时，涂上护发素，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分钟后，冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放，对干燥和刚染烫的头发很有帮助。
其次是可用带在身边的护发素，市面上已经能买到一些免洗的护发产品，特别适用于办公室等干燥环境，用后秀发亮泽，易梳理，让你可随时随地保养头发。
洗发后温柔地对待秀发
头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。
每个至少要有两把梳
每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳在干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘，如用来梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上，其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环，能强化发质及增加生长速度。
吹风机要慎用
很多人喜欢用吹风机吹干头发，其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干。
洗头后，把头发擦至5分干，用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干。

头发应在空气中晾干

头发洗涤和修剪后，应尽量减少用吹风的次数，这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

坚持按摩

按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

修剪与蓬松

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松，可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长，使发丝保持健康亮泽的状态。
每周焗油1次

对于缺水的头发应每周焗油1次，补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次，每周作3-4次头部按摩，每次10-15分钟，洗发后用少量护发乳。
合理饮食

发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
生活规律

应保持正常的生活作息与充足的睡眠，避免过度劳累。此外，也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境，多接触自然环境，避免头皮过度干燥。
与头发有关的8样东西

冷气机：长期在冷气机下，其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。
护发素：洗头后的护理不容忽略，整天生活在都市里的人，哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

毛巾：洗头后，以毛巾拭擦温湿的头发，应以轻按为最佳，过重将损伤头发鳞波表层。
电吹风：使用电吹风应注意几点，不可将风筒太接近头发，不可集中一点上吹，选购优质风筒，既有热力也有风力，不要将头发完全吹干。

夏日阳光：夏天的阳光最为炽烈，直接照射最容易破坏头发发质，外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。