1、1-2天洗一次头发,每次洗后要用护发素。2、一周做2次倒膜,洗澡时洗发后将倒膜涂在头发上,稍加按摩,带上浴帽,(有条件可以去桑拿蒸一下)15分钟后温水冲净,如果感觉头发不够顺滑,再用护发素。3、避免长时间暴晒头发,头发和皮肤一样也会晒伤和冻伤,头发越晒越黄,枯燥,无光,冬天和夏天出门最好给头发喷点营养液。4、少用吹风机吹干头发,自然干最好。
1,勤洗头,洗发水停留时间不易过长,按摩头皮而不要抓,发梢轻轻揉搓.然后就冲洗.2,上护法素,时间5-10分钟,最好用热毛巾包住,更容易吸收.3,洗头用热水,可以打开毛鳞片方便等下上护发素,然后冲洗后上护法素了,再冲洗还是用温水.最后冲洗护发素不用冲洗太干净,并且冷水最好.4,坚持每天梳头次数超过自己的年龄5,不要经常摩擦头发6,不过度染发,烫发.7,多吃对头发有营养的食物.比如黑芝麻.