那些过了40岁还没有白头发的中年人，是体质好还是保

遗传占绝大部分原因

我觉得过了40岁还没有白头发的人，体质一般还好，还有保养特别重要。

遗传对头发质量好坏影响很大。我的外婆到八十多岁去世时几乎没有白头发，头发是细软乌黑的；妈妈属兔的，也八十多岁了，虽然也有白发，但和同龄人比较属于少的了，照起相来还不是有很明显的白发的感觉。我就很幸运地遗传了外婆和妈妈的好基因，头发也一贯很好看。

早睡、保证充足的睡眠也是保持头发乌黑油亮的一大原因。我一贯早睡，而且可以饿着肚子，却不能不睡觉，反正对于我来说，睡比吃重要得多。况且睡觉了，也就没有觉得饿了需要吃东西，所以连带着在不知不觉中也保持了身材的苗条。我结婚前有十多年体重在87～88斤之间，轻重也就一斤之差；现在五十多岁了，体重控制在110斤以内，也比大多数的同龄人身材好一点。

还有就是多梳头，我每天要梳很多次头，起床时、洗澡后、出门时、还有觉得头发乱了，都要梳头。还专门买了一把骨梳，直直地对着头皮梳几遍，这样既梳了头，顺便也按摩了头皮，促进头皮的血液循环，头发也就有充足的血液供应，就能乌黑水润的。

少烫发染发。我五十多年的人生中，烫发染发超不过十次，大多数时间都留着直发，读书时是短直发，二十岁前从没有烫过头发；工作到现在退休了，三十多年，绝大多数时间也是长直发，中间就烫了几次头发。

这就是五十多岁白头发还很少、头发油光发亮的我的体会。

（图一是我和妈妈2020年十月在博鳌国宾馆的合照，我们俩的头发都是原生态的，没染；图二是几个月前照的）

五六十岁头上还没有一根白发的人，都是怎么保养的？

据我所知，五六十岁头上没有一根白发的人，绝大多数属遗传所致，后天的工作与生活环境对头发变白占很少的比例，个人观点，不喜勿喷。

这与保养没有半点关系！

一个五六十岁的人头上还没有一拫白发，个别三十多岁的人却有白发。

1：是与遗传基因有一定的关系。

2：肾功能好的人很少有白发，牙齿坚固。

3：血热，易出现早早有白发的现象。

此外，还有一个非常重要而不可忽视的现象。

常言道：笑一笑，十年少。

愁一愁，白了头。

那年，一个朋友设计向我借了2000元。

后因某事要挟我，并扬言不达目的就不还我那2000元。

我听后心里很难受，常考虑这件事，心里一直发愁。

真可怕，没几天，我原本乌黑的头发白了一圈。

那年我才40岁左右。

可见，发愁也是导致一个人白发不可忽视的重要因素。

保持良好的心态，快乐的心情就可抑制或推迟过早出现白发的现象。

吃什么白发能变黑？

我把自己成功的经历，分享给想要把白发变黑的朋友。以下4种方法要一起用，才能起到更好的效果。

第一种方法：香醋泡黑豆。最好是内蒙地区产的黑豆，粒越小越好。把黑豆清洗干净，晒干，用锅炒熟。然后用香醋泡一周，即可食用，每天5到10粒。常年食用，不受时间限制。

为什么最好用香醋？因为这种醋是酿造食醋，固态发酵，不添加防腐剂（苯甲酸钠、山梨酸钾）。

第二种方法：杂粮窝窝头。取材以黑米为主，再加上黑豆、黑芝麻，打成面，放点酵母发一发，然后上锅蒸熟，即可食用。

第三种方法：黑木耳蘸香醋。每周吃一次即可。黑木耳既可以加快白发变黑，又能清肺。

以上三种方法，不仅能解决白发变黑的问题，而且还能养肾。

第四种方法：按风池穴，每天5分钟即可。

我是鼻头情怀，专注营养健康，尤其是针对自身26年的糖友历程，摸索出一些食疗的方法。如果您也是糖友或者关注糖尿病患者的营养健康，尽...

染发后能用加热护理帽做护理吗?

染发只是一个短暂的过程，但护理染过的秀发则是一个长期而艰巨的任务！如果染发后没有好好保养你的秀发，那么染后的头发会在短时间内褪色，这是任何一个染发者不愿看到的事儿。不光如此，即使再高档的染发剂也会给你的头发带来伤害。往往伴之而来的，是秀发的干枯、毛躁、分叉、落发。 染发后如何保养你的秀发，才能让发色更加持久呢？如何保养才会让头发得到滋润营养呢？ 我们先来弄清楚让染后头发褪色的最大杀手是什么？原来，会造成染发后及挑染的发质褪色、失去光彩的最主要因素是因为水的冲洗！一般洗发精与造型系列等化学成分的浸染、阳光与氯气等环境因素以及日常生活中粗心的梳发、整发、烫发等造型动作也是造成染发后秀发受损的主要原因。 百分之八十以上的秀发掉色是由于洗发时的冲水所造成，所以水称得上是染后秀发的头号大敌。一般染发经由洗发、游泳或淋雨让秀发遇水时，头发表面构造 (或称毛麟片) 的每一段间隙即因吸水而扩张，最多可比原本间隙多出百分之二十的空间，这将促使染剂分子容易逃脱，因而发生褪色。 若在日常生活中不细心地进行梳发、整发、烫发等动作，亦会造成发质的粗糙、干劣、褪色，以及光彩尽失等后果。 阳光或氯气等环境伤害因素，亦会造成染后秀发的染剂分子分裂成更小的体积，这些体积变小的颜色分子无论是失去了染色，或是自毛麟片中流失，均会造成染后秀发的褪色。 而一般的洗发精或造型系列等化学产品因界面较不温和，容易溶解染剂分子结构，使染后秀发的色泽与光彩渐渐流失。因此我们应该选择专门针对染发设计的洗发水和造型品。

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请问长头发的石头是什么石头呀

近日，一块奇异的“生发石”在大连奇石根艺博览会上亮相。这块“生发石”高约20厘米，直径约15厘米，形状宛若人的头部，“头顶”处“生出”上千根白色“须丝”。经中科院海洋研究所初步鉴定，这些“白发”是一种生活在潮间带的海洋生物，是海洋生物附着在石块上后慢慢生长逐渐形成的。

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怎么护理干燥的头发

干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

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头发总是爱出油

◆油性头发的护理

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

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什么方法能让白头发恢复正常？

白发类型很多，有遗传性发，病理性白发，生理性白发。不知道你是那一类型的发，还有白发的成度多与少，时间的长短等因素。无论你属于哪一种一类型的发白，去正规的中医养发馆养护，并且调理是可以控制住你的白发，而且还能有回复的可能性，但是前提是(头皮没有受到损伤，没长期拨白发，染发，烫发。大面积破坏头发，头皮)年龄在五十岁以下都可以回复的。护理头发必须是长期的，不是一天两天可以解决的问题。希望你可以参考一下。

染发是最直接有效的让头发变白的方法！其他的方法让头发变白，可以说是不可能做到的事。因为白发是世界性的难题，至今无法攻克，也就是说白发截至目前是无药可医。

很多人认为多吃一些黑色的五谷杂粮，会让头发变黑。这种说法是来自古代，在那个还没有烫染的时代，也不需要面对各种各样的压力的情况下，吃点黑芝麻等食物，会让头发更加乌黑。而现代人哪里有那个耐心，顶着满头的白发，坐等黑芝麻帮你把白发变黑。不能说黑芝麻没用，而是太过缓慢，而且不是对多有有效。

当然可以通过缓解紧张情绪，少吃辛辣刺激的食物以及油炸煎煮的食物等方式来控制。如果你的白发和这些有关，控制一下或许能够有所改善，如果不是在控制也没用，白发依然会不管不顾的生长。

也有人说多梳头，可以刺激头部的血液循环，让白发变黑，理论上讲没毛病，但这种方式也是缓慢的让你失去梦想，不可能你梳几次头发白发就变黑，只能说可以缓解但绝对不能根治。

也有很多治疗白发的偏方，但都没什么效果。如果有效果，岂不是要轰动全球？因为你的偏方解决了世界性的难题，可事实并非如此，白发还是伴随着你，继续给你增添烦恼，依然让你无奈让你尴尬。

现在有很多白发转黑的产品，但也只能说有效，治愈是不可能的。因为白发和身体有关，你只在头发上做文章，也只能解决表面的问题，而根部的问题不解决，白发还会冒出来。

所以，就目前的医疗水平来看，白发一时半会还是解决不了，只有两种方式你必须面对，第一就是染发。第二就是顺其自然，调整好自己的心态，白就白了无所谓，你看很多影视名人都是白发，他们照样主持节目、走上舞台。下图中的主持人程雷、演员吴秀波、歌手吉杰等，都是白头翁，但他们的白发却深入人心，给人留下深刻的印象。

白发没什么，发型修剪的精精神神，着装时尚大方，也并不会显老。现在不少留下奶奶灰吗？你就权当是染的白发吧！

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我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的解读和专业的见解能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

长白头发了怎么办？

长白发如何改善：

1、首先，要保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。睡觉是个双刃剑，不是说睡得越 多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧。

2、其次饮食要多元化一点，全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素A、维生素B族高的食物，还有坚 果类食物。少吃油腻。辛辣的食物。

3、少喝可乐等碳酸饮料，不喝酒不抽烟。少吃肉，多吃青菜。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒，使 得头发脱发、白发

4、可以找一下偏方来试试，平时也可以用何首乌洗头，并且煮何首乌猪肚汤，黑芝麻糊等来进行辅 助治疗，尤其是何首乌，是养生佳品，美发最佳品，过要注意何首乌不能用铁锅煮，要用砂锅 或者陶瓷炖盅。

谢谢邀请

现在这个社会，有白发的人挺多的。有的人年龄很小也有，俗称“少白头”。这与遗传，体质有关。

年轻人有白发，分先天性和后天性：

一，先天性：

①，遗传

②，头发中黑色素颗粒较少

二，后天性：

①，缺少营养物质导致营养不良

②，缺少蛋白质和微生素

建议如下：

1，食补

(多吃含铁元素丰富的蔬菜，比如，菠菜，芹菜……)

2，戒熬夜

(保持足够的睡眠，能有效使白发变黑)

3，多喝点菊花茶

老年人有白发可能是以下几个因素：

一，身体本身的新陈代谢

二，焦虑过度

三，肝肾亏虚

四，失眠

建议：

①，服六味地黄丸

②，生姜洗头发

③，多吃木耳，黑豆

④，保持愉快的心情

⑤，保证睡眠的时间

我们家里人头发都很好，可能遗传有关吧。自从今年我到成都以后，睡觉时间比较晚。虽然没有白发，但是熬夜总归是不好的，伤身体，自我检讨。

――希望以上能帮助到你。

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为什么年纪轻轻的就长白头发?

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。
头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。
目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.自制黑发药膳食用

另外要.
1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的

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给头发打蜡操作步骤？又知道的吗？

1． 用Cuticle洗发水去除头皮残留物，擦干到8成，喷上PH Controler提色精，放置5-10分钟后用吹风机吹干到100%。 2．提前涂好洗剂乳霜防止施术时粘到头皮上。 3．耳部应当用保护膜套上。 4．带上美容套后，注意上头皮部皮肤小心地用刷涂毛发。 5．带保膜或尼笼帽在常温10-15分加温处理后10—15分钟。 6．确认色彩(根据毛质不同)再放置10分钟冷却。 7．用酸性Damagecareshampoo冲洗．然后再用Damagecare 护发素冲洗。 8.先用毛巾擦干后，用电吹风冷风完全干燥。

头发打蜡和护理膏的区别

两者区别在于：前者是一种护理方式，后者是一种护理产品。1、头发打蜡：是一项头发护理项目，利用不同于传统染发膏的植物性染发剂，在头发表面形成一种保护膜以达到护发功效。防止头发受紫外线的辐射，可以改善头发分叉、干枯、毛躁。2、护发膏：护发膏是一种护理头发的产品，一般在洗发后将其涂抹在头发上按摩几分钟，再以清水冲洗干净，起到护理发质的作用。

打蜡是颜色打蜡和透明打蜡 护理膏是护发产品

头发打蜡的作用

头发打蜡的作用是保持头发顺滑有光泽、补充头发的营养、使头发健康、防止头发褪色。头发打蜡最少维持一两二月，最多维持六个月左右。在染头发打蜡时，最好避免涂到头皮，以防对头皮产生伤害。头发打蜡的作用是保持头发顺滑有光泽、补充头发的营养、使头发健康、防止头发褪色。头发打蜡最少维持一两二月，最多维持六个月左右。在染头发打蜡时，最好避免涂到头皮，以防对头皮产生伤害。头发打蜡的作用给头发打蜡是为了给头发补充营养、保持头发健康，以及闭合被破坏了的毛鳞片，使头发保持顺滑，有光泽;打蜡还可以对头发颜色进行护理，防止褪色。给头发打蜡保持的的效果非常好，时间比较长，这是为什么很多人选择打蜡。什么是发蜡发蜡是由半固体状态的油和脂，以及蜡组成的。因为发蜡的成分可以填补头发之间的空隙，又有一点粘性，常被用来给头发定型。发蜡可以做发蜡的材料有很多，所以常见的有植物性发蜡、矿物性发蜡和水溶性发蜡。染头发打蜡能保持多久打完蜡之后，保持的效果最长可以持续六个月左右，最短也有一两个月，在时间上比起焗油会长很多。由于发蜡有油脂以及蜡组成，都是可以防水的成分，不用担心遇水融化，平常的洗发水也不会造成太大影响。染头发打蜡留到头皮怎么清洗1.在沾上之后，应该立即用大量的清水冲洗沾上发蜡的位置;2.冲完之后，取用适量的用去油脂的洁面产品，涂抹至需要部位;3.用手指沾取适量水，在需要的位置，按摩一分钟左右;4.再用大量清水清洗即可。以上是关于头发打蜡的作用的内容，消费者可以根据自己的头发状态和需求，参考上述关于头发打蜡的作用的内容，考虑是否选择并尝试头发打蜡。倘若不知道自己适不适合，可以咨询理发师。

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