油性发质怎样护理头发

由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。
　　油性发质的人在平时的饮食中要特别注意。应尽量少吃腌制食品、冰淇淋、含防腐剂食品、肥肉、奶油食品等，应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。

　　油性发质的人在进行养发护发的时候，应注意不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌;护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上。

　　油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。因此，建议你经常洗发，保持头发的清爽洁净。同时，注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。

每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

对付油性发质五招：
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的洗头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

油性头发首先在选择洗发水上就要注意 很多品牌打出去油去屑的招牌 但是你在选购时要看一下它的质地 要选择颜色是透明的 因为洗发水里要加乳化剂 乳化剂遇到油才会变成乳白色之类的 所以有颜色的洗发水里肯定会多多少少有油份 因此尽量选择无色的 在洗发时 把洗发水在掌心揉出泡沫时 再涂在头上 要用手指轻轻按压头皮 不要大力的搓洗 然后让洗发水在头上停留3-5分钟 你是油性发质 要停留的时间稍长一些 5分钟左右吧 不可以偷懒哦 这样可以让你的头发得到彻底的清洁 即使很赶时间的话 也要停留1分钟再洗掉 如果你头发做造型 涂抹了大量的造型产品的话 你要先用护发素涂抹在干的头发上 要顺这头发抚摩 不要搓 然后洗掉 你会发现水里有一些凝结的块哦 那就是你所用的造型产品的残余 这些是你先用洗发水洗不干净的哦 然后你再用洗发水洗 然后再用遍护发素 如果没有做造型 就不要先用护发素 护发素一定不要涂抹在头皮上 抹在发梢就可以

如何保养头发的小窍门？

第一：戒掉熬夜 众所周知熬夜对身体的伤害很大，11点前要入睡，越晚睡身体的新陈代谢越差，随之而来的皮肤变差 长痘 头发出油 整个人的精气神也就不好了。

第二：少吃甜食， 糖分皮肤真的是不友好， 能少吃就少吃点。

第三：选择适合自己的洗发水，定期更换较好。

第四：梳子的选择也很重要，牛角梳木梳无静电，还可以按摩头皮。

第五：吹头发的时间不能太长，再好的吹风机都是有伤害的，一个地方最好不要超过5秒钟，先用热风吹，感觉差不多用冷风降温，加些精油会更好哟。

第六：慎重烫、染发。烫、染发过勤，会使毛发的细胞受损，久而久之，头发会产生干枯，缺乏弹性、光泽，且有分叉、断裂现象。别忘了，在烫、染发过后，最好在有经验或专业人士指导下，做好头发的护理。

第七：均衡膳食。营养才是美发的根本之源，头发虽然是角质化蛋白质，但是发根的毛乳头需要吸收营养，蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质都是毛发健康的营养成分。

怎样滋养头发？

有一个方法，就是用橄榄油护发，特别滋润头发，也防止头发脱发、断裂！

不嫌麻烦的话，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺，或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。只不过有些人嫌油，完了还会再洗掉。

也可以直接在洗发水里滴入几滴橄榄油，直接和平常一样洗头，就可以了！

头发多，头发硬.很干燥，用什么洗发水好？怎样护理好

首先洗发水主要起到清洁的作用，首先优选不含润滑素，硅油类的产品。

至于头发粗硬干糙如何改善，好的护发素长期使用会更好的改善发质。

洗发水我推荐大家使用，舒霖，护理使用，

么研，各大美发沙龙有售。

冬天要怎么护理头发？

冬季寒冷干燥，头发很容易流失水分，出现断发、枯燥、头屑等问题。冬季护发，当然也有相应的办法。

一、多梳少洗避免烫

多梳，是指多梳头。早晨梳头一百下，可以帮助阳气升发，有益气固表的效果。并且，冬季梳头，有相应的清洁功效。冬季干燥易有风，有的地区又有燃煤取暖和放鞭炮的习惯，污染加重，空气中常有尘埃和肉眼看不到的污染物，常梳理头发能清除头发上沾染的尘土、污垢，以及皮脂腺、汗腺的分泌物、微生物和病菌等，可起到“干洗”的效果。

少洗，是指冬季应该相对减少洗头的次数。夏天湿热，爱出汗，人们一般洗头比较勤。但到了冬季，阳气收敛，腠理闭合，人的代谢能力也不那么旺盛了，“冬藏”嘛。再加上天气干燥，头皮的油脂相对要减少很多。这时候如果再像夏天那样频繁的洗头，会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜，引起头发干枯、发黄、分叉、脱落等问题。尤其是干性发质，这时候更应该有所节制。

还有，洗完头后，最好不要用吹风机吹干。如果是冬季脱发比较明显的人，还可用在这个季节用适合的药汁，洗净头发后，把头发放入药汁中浸泡10分钟，可减少脱发和头屑，还可防止头晕、头痛，对健康有益。

尽量避免烫法。冬季是头发的休整期，这时候的头皮、头发变得比较脆弱。在这种情况下烫发或染发，极易损害头发。——目前还没有不伤头发的烫发、染发剂。

二、多吃滋阴润肺食品

中医认为，“肺主气，助心行血，输精于皮毛”，所以肺功能正常与否，会直接影响到头发的健康。但肺是个喜欢湿润环境的“娇脏”，但冬季气候寒冷干燥，易出现口鼻、皮肤干燥，大便秘结，脱发等现象。因此，要想让肺正常地给头皮、头发输送营养，需就要多喝水，吃一些滋阴润燥的食物，如梨、葡萄、银耳、百合等。

爱喝粥的人可以在熬粥时加点百合、梨子或者沙参、麦冬等，同样能起到滋阴润肺的功效。另外，还可加点山药，因为山药是健脾的，而脾属土，肺属金，土能生金，所以健脾生津，能间接地养肺润燥。像头发稀疏、发色偏白的中老年人，也可以在粥内再加点芝麻，以养肾乌发。

关于男生发型的问题

要有刘海的话就有一种发行我感觉很不错。刘海在额头，然后上面的头发你减短点，最好让上面的站起来，。爆的。在戴帽子的时候要小心，要让头发向后面，以免把头发弄变形，等过完几天军训又可以恢复帅帅的长发啦，就这样做。。。

求男生吹发入门知识，

男生的吗？
其实男生没什么技巧，长头发的要注意别把头发缴到吹风机里面，不然很疼，不要长时间吹一块地方，会烫。吹的时候要左后晃吹风机但是幅度不能大。要随时拨拉着头发。发现温度高了就及时换地方吹。吹耳朵和前面的时候要小心不要烫到人

男生怎么整理发型 男生自己整理发型攻略

男生如何自己整理头发的3个方法：

喜欢休闲的男生，可以把头发打理的休闲一些，或时尚点都可以，可以借住平时的理发店，稍稍整理即可，清爽大方。

平时喜欢个性点的，或是自己本身也是做艺术的，那么做一个个性点的造型，那是绝对非常漂亮的，也张扬自己的性格与特色。这个一般都是借住专业的理发店去做自己喜欢的造型了，平时也要多注意打理，才能保持长久个性风格。

商务休闲类的男生，在大众化的基础上，再做一些特色的造型，正统一些，不失大雅。对于特殊场合造型非常重要，不仅展示也展示自己的身后的公司与自己的事业线。

怎么让马尾立起来？

梳马尾辫有二十多年的历史了。这个问题比较容易解决，不过这得看你的头发长短。如果你的头发短，这个比较容易做到。你可以把头发拢到头顶（前提是你要梳那种望天鬏），然后用粗辫绳绑紧。注意这个粗辫绳一定要很粗的那种最好有两三厘米宽，长在三四十厘米左右的。绑紧后，再依次在辫子上每隔三两厘米绑上皮筋，到发梢就可以了。（如果没有粗辫绳，用哪种塑料的牛筋也比较好）如果你的辫子比较长，这个做起来就比较费劲了。不光要用粗辫绳绑紧发辫，还需要在发辫里安插粗硬的支撑物，然后再用皮筋隔三两厘米绑一次绑到头。支撑物可以是筷子，也可以是铁丝。不过用支撑物除了舞台效果比较好之外，没有什么可取之处------人肯定的不是太舒服。如果头发不是太长，可以梳这种朝天髻。但是如果比较长，我不建议你梳这种发式。马尾辫因为清爽利落，而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是，医学工作者发现，扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。据英国一家偏头痛诊所统计，在前来就医的93位女性头痛患者中，其中有50位都是因为梳着马尾辫引起的。疼痛范围能从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部。当医生让她们解下发辫后，立刻就有4人的症状得到缓解，半小时内则有32位得到缓解。 马尾辫造成头痛的原因，主要在于人们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头痛。 医生认为，这种头痛的治疗与预防都很简单。首先，马尾辫不宜长时间扎，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发箍，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。此外，经常梳圆髻的女性，可能会遇到和马尾辫同样的问题。不宜盘得过紧或经常保持这一发型不变。

现在还小啊,偶尔可以竖抱,丹药用手托住头,可以给他俯卧锻炼一下颈椎的力量,3个月基本可以竖直,時間長一點才會很穩定。祝宝宝健康快乐

怎样保养头发?

养发经验哦～～
1.首先 头发不能很坏 如果经常拉发，吹发或烫发等很容易使得头发元气大伤，所以建议是不要做经常的吹，烫，染，拉等步骤；
2.一种方法（傣族常用）：这个方法有点！◎＃￥◎％￥……×※（。淘米水留着，灌在瓶子里，放一段时间。一段时间后，打开瓶盖，如果问道一种淡淡的...馊味，那就对了，用那个洗头，有用哦，特别有用哦！如果你觉得头发味道太不好，可以稍微用一点伊卡露洗洗，这样味道就没有了。（我没有试过，不过有朋友试过，可以啊！）
3.这就是我常用的方法了：用随便哪种滋润的洗发水（我建议沙宣 均衡水润），加入两滴精油，单方的，依兰的，只要2～3滴就够了，因为是单方，多了反而不好，特别的，单方的竟有如果直接到脸上，对皮肤有伤害的。精油加入后，一定要用手指搅匀，然后再洗。这样护理头发既省事，又有效，何乐不为呢？
4.第四种就是洗完头后直接用护发素了，这样没什么意思就是把头发弄得滑一点，并不能起到从根本上护理的作用，本人不怎么支持～～～～
5.最重要的一种：好好爱护头发！

在家里怎么简便的护理头发

干・最好是用点护发素收缩毛鳞片会让头发顺.垂.直发可以简单的用夹板打理一下.也会顺.垂..卷发・就用写弹力素比较好.一般的这种美发用品就直接在超市里买就好了・不要再美发店里买・买正品的牌子货・当然・也不用买最好的・

在家怎么保养头发

有的人觉得头发好像脱落很厉害，有时候一抓就是一大把，除了面部肌肤，头发的健康也很重要。首先，是对水温的控制，先从洗头开始，洗头发的手法一定要轻柔，用指头腹最饱满用揉搓按摩。

什么头发护理液比较好？

专业顾问告诉您：头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 ｖIp▼貴賓提醒您应多食下列食物： 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些的另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。1.彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2.选择适合自己发质专用的洗发露 3.加速血液循环<常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉让毛囊制造头发养分充足。4.搭配头皮专用控由精华液<如果你是油性>或滋养液<如果你是干性>滋养发根。1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物：海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发